好吃的土豆排骨要如何做
好吃的土豆排骨要如何做
土豆中的蛋白質(zhì)比大豆還好,最接近動(dòng)物蛋白。土豆還含豐富的賴(lài)氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。中醫(yī)認(rèn)為,排骨可以補(bǔ)中益氣,無(wú)論是醬排骨,還是排骨湯,無(wú)論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補(bǔ)中益氣的作用。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下好吃的土豆排骨要如何做?
土豆排骨的好吃做法一
土豆排骨的材料
排骨2斤,土豆2斤,蔥花3根,蒜幾個(gè),老姜一坨,泡海椒一把,花椒少許,豆瓣。
土豆排骨的做法
1.在一鍋中燒開(kāi)水,放入老姜,備用;
2.在另一鍋中,熱油鍋,下花椒,下排骨,放蒜,爆香,放3匙鹽,2匙豆瓣,放泡海椒,爆到骨油出來(lái)起泡泡為止。
3.把2中全部材料倒入1中的熱水中熬煮。
4.帶排骨基本上要好的時(shí)候,下土豆;土豆不要煮太久,用筷子夾得爛就可關(guān)火。(試試土豆和排骨是否有味道,酌情添鹽)
5.放味精,起鍋,放蔥花。
土豆排骨的好吃做法二
土豆排骨的材料
豬排骨500克,土豆,米粉適量,豆瓣1勺,蔥白3根,椒麻粒10來(lái)顆,五香粉2克,料酒5克,醬油5克,白糖1把,精鹽,鮮湯1勺,油3克,香菜3根
土豆排骨的做法
1.將排骨洗凈斬成長(zhǎng)4.5厘米的段,土豆切成小塊、香菜切成小段備用。
2.用精鹽,豆瓣,味精,醬油,五香粉,椒麻粒,料酒,鮮湯,白糖等材料將排骨拌勻,靜置10分鐘,拌入米粉和油。
3.取一個(gè)盆,放入土豆,再鋪上拌好的排骨,放入蒸鍋內(nèi)蒸1個(gè)小時(shí),撒上香菜即可。
土豆排骨的好吃做法三
土豆排骨的材料
排骨大半磅、土豆幾個(gè)、啤酒1罐。
土豆排骨的做法
一、土豆切滾刀塊,炸一炸,這樣土豆?fàn)F起來(lái)保持基本形狀,不會(huì)全部爛成粉堆;
二、排骨用姜片焯過(guò)水,起鍋,放4-5茶匙油和4-5砂糖和幾片姜,燒至變色,倒入土豆與排骨,迅速翻勻,
三、倒入大半瓶或整啤酒(如果量大,需放多些啤酒),加入生抽、老抽(著色用,也可不放)與適量鹽,胡椒面,翻幾下,蓋鍋蓋;
四、大火收汁成如圖,上碟。
土豆排骨的好吃做法四
土豆排骨的材料
排骨500克,土豆500克,原味咖喱塊4塊,胡蘿卜1/3個(gè)
土豆排骨的做法
1.排骨斬塊后,先用清水浸泡至沒(méi)有血水,中間換水2~3次,然后把排骨放進(jìn)電壓力鍋,加入幾塊姜片和沒(méi)過(guò)排骨的清水
2.啟動(dòng)電壓力鍋的肉類(lèi)按鈕
3.土豆和胡蘿卜分別削皮,切滾刀塊,壓熟的排骨撈起,排骨水留用,姜片不要
4.熱油鍋,放進(jìn)胡蘿卜塊和土豆塊煸炒至土豆微微帶焦黃
5.加入煮排骨的湯水,水量要沒(méi)過(guò)材料,如果湯水不夠就加點(diǎn)清水
6.放進(jìn)排骨,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火煮15鐘
7.關(guān)火,放進(jìn)咖喱塊,攪拌幾下,等咖喱塊融化后重新開(kāi)火
8.邊小火加熱邊翻炒,至醬汁濃稠即可
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