新冠檢測“陽了”如何緩解癥狀帶來的不適
新冠檢測“陽了”出線癥狀怎么辦?快來看看新冠檢測“陽了”如何緩解癥狀帶來的不適。下面是小編為大家整理的新冠檢測“陽了”如何緩解癥狀帶來的不適,歡迎大家收藏與分享一下喲!
新冠檢測“陽了”如何緩解癥狀帶來的不適?
雖然說大多數(shù)“陽了”的朋友在7~10天左右身體就會好轉(zhuǎn)了,但在這個期間也會感覺特別的不舒服。
陽了之后會出現(xiàn)鼻塞,咳嗽,咽痛,發(fā)熱等癥狀,而且遠遠要比普通的感冒癥狀更加嚴重,所以說大家還是要做好防護,能不感染就不感染,保護好自己和家人。
那么萬一感染了新冠病毒的話,在陽了之后,除了要遵醫(yī)囑進行藥物干預以外,還有哪些能夠緩解不適的方法呢?
今天我們也一起來看看“陽康”朋友總結(jié)的緩解不適的方法,建議大家提前收藏起來,以備不時之需!
【發(fā)燒】
①少量多次的飲用溫開水
在發(fā)燒的時候身體會出很多的虛汗,少量多次的飲用溫開水,能夠幫助我們補充體內(nèi)所丟失的水分,防止出現(xiàn)虛脫的情況,而且多喝一點水,能夠加強代謝,幫助人體散熱。
另外在喝水的同時也能夠增加尿量,在排尿的過程當中,也能夠幫助帶走人體當中所殘留的一些毒素、病毒和細菌,更有利于恢復。
②冰袋降溫
如果高燒超過了39℃以上的話,那么大家可以適當?shù)厥褂帽鼇韼椭M行降溫。
可以選擇用干毛巾將冰袋包裹起來,放在腋窩、腹股溝以及膝蓋后方凹陷等血管比較豐富的部位,每次冷敷10~20分鐘,這樣能夠起到緩解的作用,也可以避免出現(xiàn)局部凍傷的問題。
如果大家家里沒有冰袋的話,那么也可以嘗試使用女士的衛(wèi)生巾或者是孩子的尿不濕,浸濕之后放在冰箱里面適當?shù)睦鋬鲆粫?,然后放在血管豐富的地方來幫助降溫。
③溫水擦浴
在低燒的情況下,也可以選擇使用32~34℃的溫水,按照雙上肢,背部雙下肢的順序來進行擦拭,這樣能夠幫助進行散熱;
腋窩,肘窩,手心,腹股溝以及其他的一些部位可以稍微的用力一些。
【咽痛】
①適當?shù)某砸恍櫤硖?/p>
要是在感染期間出現(xiàn)了咽喉疼痛的問題,大家可以適當?shù)睾恍櫤硖窃诳谥校@樣口腔當中會分泌出更多的唾液,有助于抑制咽喉中的微生物,能夠起到一些緩解作用,會覺得稍微舒服一點。
②適當?shù)娘嬎?/p>
飲水可以在一定程度上緩解咽痛,讓咽部的黏膜保持濕潤的狀態(tài),也可以在一定程度上稀釋痰液,可以幫助排出粘稠的痰液。
不過大家要注意,一定要適當飲水,不宜飲用過多。
③高滲鹽水漱口
大家可以選擇在250毫升左右的溫開水當中加入5~6克(約一個礦泉水瓶蓋)的食鹽,攪拌溶解之后使用高滲鹽水用來漱口。
將鹽水含于口腔和舌根的地方保持20~30秒之后將鹽水吐出,再用清水漱口,這樣能夠起到一定的緩解作用。
【鼻塞】
①熱毛巾濕敷
要是出現(xiàn)了鼻塞的癥狀,大家可以將毛巾放在熱水當中浸濕,然后將熱毛巾放在鼻子的位置,這樣能夠緩解鼻竇充血,也可以緩解鼻塞的問題。
②鹽水洗鼻
使用鹽水來沖洗鼻子,能夠?qū)⒈翘橐约耙恍┎《炯毦鷽_走,可以讓呼吸更加的通暢一些,讓人覺得更舒服一點。
如果大家買不到洗鼻器,那么可以選擇用手將沖洗液碰到鼻子前面,輕輕的用鼻子將水吸進去再擤出來,這樣反復幾次也能夠達到效果。
【咳嗽】
①冰糖燉雪梨
要是出現(xiàn)了咳嗽的癥狀,大家可以選擇將一個生梨挖空在中間放了一點冰糖,加水之后一起燉熟,如果家里有百合或者是金銀花的話,也可以適當?shù)募尤氲奖菬跹├胬锩妗?/p>
除了雪梨以外,也可以選擇使用金桔煮水代茶的方法使用,每次使用3~4個金桔就可以了。
②多喝溫水
喝水能夠?qū)⒑粑喇斨械倪^敏物質(zhì)稀釋并清除掉,可以有效的減輕呼吸道過敏反應,緩解咳嗽的癥狀。
多喝溫水的同時也能夠加快身體的排泄,在排尿的過程當中就可以將一些病毒排走。
要是大家不小心感染了新冠病毒出現(xiàn)了以上這些癥狀的話,除了遵照醫(yī)囑進行藥物干預以外,也可以適當?shù)牟扇∫恍┢渌姆椒◣椭覀兙徑獠贿m。
最后祝大家都能夠健健康康的度過這個“寒冬”。
新冠早期發(fā)病癥狀
新型冠狀病毒感染初期的癥狀為發(fā)熱、干咳、乏力,這是最主要的表現(xiàn)。有一部分患者以嗅覺、味覺的減退或者喪失為首發(fā)癥狀,小部分的患者伴有鼻塞、流涕、口干、咽痛等上感樣癥狀,還有一部分患者伴有腹痛、腹瀉等消化道的癥狀。重癥的患者在一周以后,就會出現(xiàn)呼吸困難或者低氧血癥。
有一部分中癥的患者在病程當中,可能沒有發(fā)熱或者中低熱,嚴重的患者能夠快速進展為急性呼吸窘迫綜合征,就是呼吸困難急性加重,或者進展為膿毒癥、休克、難以糾正的代謝性酸中毒,或者出凝血功能的障礙。有極少數(shù)的患者還可能會伴有中樞神經(jīng)系統(tǒng)受累,以及肢端缺血性壞死等臨床表現(xiàn)。
新冠奧密克戎發(fā)病流程
奧密克戎BF.7變異株,是本輪全國多處疫情的主要毒株。它在臨床上一大特點是傳染性高、毒力弱、連續(xù)性強。發(fā)病初期,患者可能會出現(xiàn)咽干咽痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀,但感染后在青壯年人身上發(fā)熱一般不超過3天。
北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專家李侗曾總結(jié)了一份普通中青年患者感染奧密克戎新冠病毒后,從發(fā)病第1天到第7天核酸轉(zhuǎn)陰的“癥狀分析”。
發(fā)病第一天
癥狀較輕。可能感到輕微咽干咽痛、身體乏力。
發(fā)病第二天
開始出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,部分年輕人高燒至39攝氏度左右。同時咽部不適感加重。
發(fā)病第三天
癥狀最重的一天。高熱39攝氏度以上,渾身酸疼乏力,咽痛加劇。
發(fā)病第四天
體溫的高峰開始下降。很多人從這一天體溫降為正常,不再發(fā)熱。但仍然咽痛咽癢。一部分人開始流涕、咳嗽。
發(fā)病第五天
體溫基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽,身體乏力仍然存在。
發(fā)病第六天
不再發(fā)熱??人?、流涕等癥狀加重。前期病毒導致的呼吸道黏膜破壞,人體通過流涕、咳嗽排出壞死的細胞??赡艹霈F(xiàn)核酸轉(zhuǎn)陰。
發(fā)病第七天
所有的癥狀開始明顯好轉(zhuǎn)。核酸很大可能轉(zhuǎn)陰。
李侗曾表示,普通中青年的發(fā)病過程適用于以上情況,目前新冠疫苗對奧密克戎變異株仍有效力,接種過新冠疫苗并完成加強免疫的人群病程更短、病情更輕。而部分老年人,尤其70歲以上有基礎疾病的老年人熱程更為復雜。老年人感染病毒5天前后如有明顯憋氣癥狀,需用肺部CT影像來診斷是否有肺部感染。
在新冠病毒的治療方面,除了一些高齡老人,有基礎疾病、腫瘤疾病的高風險因素患者會用到“新冠抗病毒藥物”,大部分感染者只需對癥治療即可。冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季,不論是新冠病毒還是流感病毒都非常活躍。
李侗曾建議市民可以簡單備一些非處方藥,應對冬季呼吸道疾病的發(fā)生。對新冠、流感癥狀緩解都有效。
其中的中成藥的選擇方面,連花清瘟膠囊、連花清瘟顆粒、清感顆粒、疏風解毒膠囊、藿香正氣膠囊、小柴胡湯顆粒。(注意:不要疊加,只選一種,以免出現(xiàn)藥物過量風險。)
李侗曾表示,除了用藥,對抗新冠病毒更需要好好休息,多喝水。根據(jù)病毒自限性的特點,普通人一般1-2周就會痊愈。但建議70歲以上的老年人;有基礎病的人群,包括心腦血管疾病、腎臟疾病、腫瘤疾病的人群,首選醫(yī)院觀察治療。
如果在家出現(xiàn)高熱超過三天仍沒有緩解,甚至其他癥狀越來越重,有明顯呼吸急促、喘憋,尤其是活動后憋氣的情況,應立即前往醫(yī)院就診。