中年人的“35歲危機(jī)”是近年來關(guān)注度非常高的話題，會議上也有不少聚焦于該話題的聲音。下面是小編給大家整理的如何打破“35+”的職場天花板，希望大家喜歡！

如何打破“35+”的職場天花板

呂國泉告訴紅星新聞記者，“35歲+”遇到職場門檻與社會發(fā)展趨勢背道而馳，造成就業(yè)市場惡性內(nèi)卷，勞動者只能趁年輕賺快錢，沒有時間精力提高職業(yè)技能，導(dǎo)致人力浪費(fèi)與人才斷層。

因此，要強(qiáng)化法律制度保障，明確就業(yè)年齡歧視判定標(biāo)準(zhǔn)，增加監(jiān)管處罰可操作性，對各年齡段勞動者給予平等就業(yè)保護(hù)，要求用人單位不得將年齡作為招聘、晉升或辭退的紅線。對用人單位有形或無形的年齡限制的做法，加強(qiáng)勞動行政監(jiān)察和群眾監(jiān)督，加大懲處力度。加強(qiáng)普法工作，引導(dǎo)勞動者運(yùn)用法律保障平等就業(yè)權(quán)。

此外，呂國泉還建議，機(jī)關(guān)單位發(fā)揮帶頭示范作用，探索放開公務(wù)員考試35周歲限制，推動形成尊重中高齡就業(yè)者的良好社會風(fēng)尚和積極的心理預(yù)期。

呂國泉也關(guān)注到了“35歲+”群體的職業(yè)培訓(xùn)問題。他說，政府、用人單位等應(yīng)完善職工培訓(xùn)機(jī)制，擴(kuò)大中高齡勞動者教育資源供給，提供更多崗位技能、再就業(yè)培訓(xùn)等精準(zhǔn)服務(wù)，提高其就業(yè)率和競爭力。特別是針對受教育水平偏低、技能單一的中高齡就業(yè)困難人員，推出更多幫扶措施，組織專家給予職業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)項(xiàng)目推介和就業(yè)創(chuàng)業(yè)政策咨詢等服務(wù)。

建議部分崗位向35歲以上群體傾斜

據(jù)中國青年報(bào)2月27日報(bào)道，日前，針對近年來職場“35歲門檻”問題，中國礦業(yè)大學(xué)(北京)原副校長姜耀東在接受中青報(bào)·中青網(wǎng)記者采訪時，建議企事業(yè)單位應(yīng)結(jié)合實(shí)際，考慮不同種類工作的特性和年齡匹配度，對一些需要豐富經(jīng)驗(yàn)和閱歷的崗位，應(yīng)當(dāng)向35歲以上群體傾斜。

他認(rèn)為，近年來，35歲之前是“人力資源”，35歲之后是“人力成本”的觀念十分盛行?！?5歲職場榮枯線”已經(jīng)成為讓職場人士望而生畏的一道坎。

“雖然近些年已有約10個省份將部分崗位年齡調(diào)整為40周歲以下，但不能從根本上解決這個問題，還是需要國家探索更優(yōu)的方案。”姜耀東說。

他建議，國家層面應(yīng)進(jìn)一步完善社保制度和再就業(yè)培訓(xùn)制度。不少國家勞動力市場都一定程度上存在著年齡歧視的問題，這制約了人力資源充分最大化利用，通過法律法規(guī)約束這類不當(dāng)行為，大力營造公平就業(yè)環(huán)境，為我國國民經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展提供勞動力供給。

“在企事業(yè)單位層面，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)開放招聘時的年齡限制。”姜耀東說，35歲左右的勞動力是職場上的“生力軍”，且具有較大發(fā)展?jié)摿蜕仙臻g。企事業(yè)單位應(yīng)結(jié)合實(shí)際，考慮不同種類工作的特性和年齡匹配度，對于一些需要豐富經(jīng)驗(yàn)和閱歷的崗位，應(yīng)當(dāng)向35歲及以上的群體傾斜。

此外，在個人層面，他認(rèn)為也應(yīng)該培養(yǎng)和建立終身學(xué)習(xí)的意識。人力資本的積累是一個全生命周期的過程，隨著基礎(chǔ)知識和科學(xué)技術(shù)的更新，全社會的人都在面臨學(xué)習(xí)新知識，適應(yīng)社會發(fā)展的新挑戰(zhàn)，不同年齡階段的人有著不同的優(yōu)勢，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)習(xí)慣，持續(xù)提升個人價值。

35歲的職場人應(yīng)該何去何從?

一、我們應(yīng)該把有限的時間，放在關(guān)鍵的地方。中年的我們，老人的晚年，孩子的未來和家庭的責(zé)任，使我們多了一份沉穩(wěn)和練達(dá)，必須肩挑一份責(zé)任，咬緊牙關(guān)。

二、中年人踏踏實(shí)實(shí)，沒有朝令夕改，而是一步一個腳印，不偷懶，擁抱一切新鮮的事物。我們雖不再年輕，但我們更要與年輕人在一起，突破自己的局限，虛心求教，完成任務(wù)。

三、我們中年人積極面對工作，學(xué)會拋棄負(fù)面三句話。第一句是“我做不了”，我們要積極嘗試工作，去完成它。第二句是“我不知道”，變被動為主動，掌控工作節(jié)奏。第三句是“就這樣吧”，要積極的嘗試，才能看到更多的風(fēng)景。

我們中年人也應(yīng)保持博大地胸懷，能庇佑的只有自己!退潮的前浪不是一去不復(fù)返，而是回到大海深處積蓄能量，奔涌吧前浪!