如何提高表達能力和邏輯思維能力
心理學家觀察到，一個人的詞匯量及其運用詞匯的能力與他生活是否成功有著直接關(guān)系。下面是學習啦小編為大家?guī)淼年P(guān)于如何提高表達能力和邏輯思維能力的內(nèi)容，希望你們喜歡。
提高思維能力的小辦法
心理學家觀察到，一個人生活是否成功與他的詞匯量在小及其運用詞匯的能力有著直接關(guān)系。在某一領(lǐng)域最成功的人士的詞匯在該領(lǐng)域中排在前10%。換言之，一個的詞匯量越大，語言智能越高，他在生活的各個方面----工社交、個人生活及學習上------就越成功，越自認。提高和增強語言技能，以主大大增進語言智商并非難事，嘗試以下的幾種方法，相信能使您在提高語言能力的同時享受其中的樂趣。
一、文字游戲------證明你生來就是語言天才日本間樂家鈴木在參觀一個大型百靈鳥孵化所時發(fā)現(xiàn)：每一只剛孵出來的小百靈，都自動模仿領(lǐng)鳴鳥的叫聲，后來逐漸加入自己的變化。飼養(yǎng)員一直等到它們都形成自己的風格后，瑞從它們中間選出下一個領(lǐng)嗚鳥，如此循環(huán)下去。由此，鈴木獲得了一個驚人的發(fā)現(xiàn)：每一個日本孩子都能學會講日語!雖然鈴木的朋友們都為為他的腦子出了問題，但他確實是對的，他發(fā)現(xiàn)了一種因為太顯而易見而被人們熟視無睹的現(xiàn)象：任何一個嬰兒，不管他出生在哪個國家，都能在兩年之內(nèi)自發(fā)地學會那個國家的語言。這就意味著，每一個正常的孩子的大腦，都能學會無數(shù)種語言-----只要這些語言存在，換言之，只要給嬰兒一個合適的學習環(huán)境并給予適當?shù)墓膭睿湍軐W會任何東西!鈴木發(fā)現(xiàn)的正是大腦的模仿原則。這條原則指出：你的大腦天生是通過模仿它所能接觸到的同圍最好的東西來學習的。如果你讓大腦這樣做，它就能加速地學習。而嬰兒面對生存和學習的重大任務(wù)，最主要的應(yīng)對法寶就是游戲。嬰兒正是通過運用大腦的游戲原則來加速發(fā)展他們的語言智能的。而由一種永不滿足的好奇心所驅(qū)使、培養(yǎng)、激發(fā)對學習的無限熱愛也無疑增大了他們的語言智能優(yōu)勢。另外，嬰兒知道一個秘密：犯錯誤和體驗“失敗”是加速學習的最快途徑之一;還有一個秘密法則，嬰兒也是運用它的世界冠軍，那就是堅持不懈。如果你把對學習的熱愛跟創(chuàng)造力和冒險精神結(jié)合起來，并持之以恒，你就不只會比其它的大多數(shù)和人犯更多的錯誤，同時也會獲得更多的成功。記住以下幾點：1、模仿最好的;2、玩文字游戲;3、留意不認識的詞;4、給你的大腦提供健康食品：信息、營養(yǎng)、氧氣和愛的激情;5、從失誤中學習;6、成為語言的朋友;7、堅持不懈，實現(xiàn)詞匯的力量。
二、增加詞語------如何提高智商詞語的力量是知識的力量，說服人的力量，激勵人的力量，吸引人的力量，也是按制和領(lǐng)導(dǎo)的力量?？偠灾涸~語的力量就是影響人的大腦的力量，就是提高人類智商的力量。多少年來，心理學家和其它一些人一直在尋找一個問題的答案：我們怎樣判斷陌生人的智商?加拿大的吉福德和雷諾茲有了新的發(fā)現(xiàn)。他們向一些高中學生提問：“你認為未來世界的環(huán)境將會是怎樣?”他們把每一個學生回答問題的情景做了錄像，并放給一些自愿做“智商裁判”的人看，這些裁判判別了每個學生的形體類型，并監(jiān)測各種行為特點，特別是語言的流利程度，詞匯量和說話的音量后，評判了他們的智商。結(jié)果是，裁判們認為與高智商相關(guān)，并且與被錄學生的智商有著直接關(guān)系的因素為以下幾點：說話容易被理解;詞匯量大;語速快。這一發(fā)現(xiàn)表明，通過對這三方面訓(xùn)練，標準智商是可以提高的。那么，經(jīng)常造一些新詞以幫助記憶;擁有一本同類詞詞典;用你最喜歡的詞訓(xùn)引出更多最喜歡的詞語等等方法都會提高你的這種技能。
三、詞語的力量之二------你通過語言與周圍的人聯(lián)系，運用語言經(jīng)商，表達你從怒到愛的全部感情，創(chuàng)作你自己的文學作品，勸說、影響、引導(dǎo)他人，并為你自己的生活指明方向。美國的威爾弗雷德˙芬克博士曾做過一個關(guān)于詞語的力量和服飾的實驗。同一個商店里，男士帽子分柜的兩個柜臺上擺著相同數(shù)量的同樣帽子，惟一不同的是，一個柜臺上有標牌“Tyrolean”，另一個則沒有。結(jié)果，標有詞語的帽子的銷售量是沒標詞語的3倍。由此，你應(yīng)該可以想到，你的詞匯有多大力量可以影響別人，而對你自己的影響又有多大
!四、大腦與語言----利用腦力發(fā)展語言能力芬克博士曾說過，老板的詞匯量總比你的大，這就是他之所以是老板的一個極重要的原因。那么如何擴展和豐富自己的詞匯呢?記憶的作用極為重要。從19世紀一直到現(xiàn)在的所有研究都證明，記憶的模式是穩(wěn)定的、可測的，而且，更重要的是可按制的?？茖W研究還不斷證實，當你剛學完某些內(nèi)容時回想，你所能記住的極其有限(這就是所謂的“遺忘”)而有一個簡單的方法，能使你記憶常新，而不是使它嚴重衰退。這個方法道先是要重復(fù)。其次您要知道文字并不僅僅是文字，文字是本身加上與其相關(guān)的想象、顏色、節(jié)奏和空間感的結(jié)合體，這些共同構(gòu)造了文字的整體含義?；谶@點，你就可以運用比如“邊學邊記”原則，“學習后回憶”原則，突出關(guān)鍵詞，利用你的想象力，運用顏色和節(jié)奏等等方法提高你的語言智能。
五、用身體講話------身體語言及其提高你的身體是構(gòu)成你的語言智能的重要部分!世界上的所有人都打著手勢說話，這是為什么?這種手勢是在成長過程中模仿父母和周轉(zhuǎn)的人而來的嗎?印第安納在學的艾弗森和芝加哥大學的梅我為此做了一個別的出心裁的實驗進行證實。她們挑選了12個年輕人，其中一半是盲人。她們要求這些年輕人將水從一個高細的杯子里倒入市扁平的盤子里，并詳細講解水在倒的過程中總量有無變化。做完之后，她們發(fā)現(xiàn)，不僅看得見的人回答問題時都用了手勢，而且是一模一樣的手熱!這說明，模仿不是手勢的惟一來源，那么，下一個可能性是否是我們利用手勢輔助聽覺和視覺，以便給別人更多的信息，并強調(diào)所說的話呢?她們以同樣規(guī)則又設(shè)計了另一個實驗。她們要求四個盲人做倒水實驗，并回答同樣的問題，然而，盡管提問者和回答者都是盲人，并且大家都知道這一點，可仍然繼續(xù)著同樣的手勢。這就引出第三個實驗，她們要求一些人看一幅漫畫口頭描述出來，其中一組人描述時可以使用雙手，另一組不可以。結(jié)果顯示，使用手勢描述的人記憶要清晰得多，這就說明，當我們打手勢時，我們的身體實際上在幫助我們的大腦來記住詞匯、理清意義與信息，并幫助我們思考記憶。當然，除了手勢，你的聲音，你的微笑等同樣能起到異曲同工之妙。如何擁有身體語言帶給你的快樂和成功呢?對鏡練習，哪怕只是“直觀”;玩聲音游戲-----試試樂能發(fā)現(xiàn)的不同的志音、音量和變音;唱歌------不管是偷偷地唱還是公開唱;檢查一下你的詞匯的積極/消級比率------消極是會對你同圍的人產(chǎn)生壞的影響的。這些方法都會豐富你對自己的認識的。
六、展示你自己------如何成為一個成功的演講者1、咸出聲來無論作何種演講，如果你希望自己的話給聽從留下深刻的印象，你就必須大聲地說，清晰地說，并在聽眾中引發(fā)良好而強烈的聯(lián)想，如果不這樣做，你的聲音將會被其它的聲音所淹沒。這個原則更重要的應(yīng)用是在你復(fù)習和更正所學的知識時，尤其是學習詞匯和語言時，一定要大聲重復(fù)所學的東西，這樣，你就可以用你所發(fā)送的強烈信號剌激你的大腦。如果樂在圖書館靜靜地復(fù)習，不要默默地低語，而要默默地“大咸”!但你想象你的聲音很高時，大腦的反映和你確實聽到了一樣。在任何圖書館你都可以想多大聲就多大聲地喊------只要你默默地喊!2、講故事當你能繪聲繪色地講故事時，你就離成為一名優(yōu)秀的演說家不遠了，但要想成為講故事的人，先做聽故事的人。仔細研究講故事高手們才能的要素，尤其是詞匯、想象力和身體語言?；叵肽愕纳睿x出精彩的、吸引你的故事復(fù)述給別人，也在這種交談中注意吸收別人的故事，你會成為一個合格的故事這的。3、練習方言和不同的發(fā)音每個人的聲音都具有極強的靈活性和可塑性，去學習更多的方言甚至語言吧，你不僅做得到，對你理解和也才能悅于他人的能力也有幫助。4、用詞語畫畫，你的左半腦掌管詞匯，右半腦掌管圖像與想象，二者結(jié)合起來，就能增強你的語言表要達效果。“我真的好喜歡吃那一大碗水果。”一個普通的句子，簡單地默誦一遍和把它想象成你的最愛，充滿感情地說一遍，其中差異，相信你會體會得到。5、注意你對自己說的話。許多談話高手和演說家在向別人演講的同時，卻常常把最糟糕、沮喪和令人泄氣的話留給自己，這往往導(dǎo)致了他們的失敗。如你覺察到了你有這種傾向，分析一下為什么，然后把這些話扔回它們的老家，找到更好的心態(tài)和自己重新對話。
七、讀下去!如何提高閱讀速度、理解力和記憶力拓展語言智能的一個最大障礙是不具備正確地掌握學術(shù)的、專業(yè)的、或“艱澀的”資料的能力。語言智能低的人遇到這種情況會去一字一句地摳，而語言智能高的人恰恰相反，他們會先去查看諸如目錄、索引、各章標題以及更為關(guān)鍵的內(nèi)容概要等內(nèi)容，找出書中所有的關(guān)鍵詞、觀點和圖像，從而建立大概的印象和了解。語言智能低的人還有一種錯誤認識，他們認為一個字一個字地慢讀、細讀，大腦才會轉(zhuǎn)得更快，理解得才會更透徹，其實，恰恰相反。人類的視覺和大腦系統(tǒng)不是，也不可能這樣運作。想象一下，如果有人一字一頓的和你說話，你會發(fā)現(xiàn)他的話不好理解、轉(zhuǎn)眼就忘，簡直難以忍受。只有當對方語速適度偏快、語氣停頓自然、語調(diào)抑揚頓挫之時，才是你的大腦理解最佳之時，讀書也一樣。學會加快閱讀速度吧，只有這樣，你的注意力才會更集中。
八、交流能力------用語言智能混淆掌控你的生活前面提到的陌生人智商判別實驗還揭示了另外一個人發(fā)現(xiàn)：忽略視覺印象反而會使人們更準確地判定一個人的智商水平。裁判如果看過被調(diào)查人的講話錄像，那么當他們斷定這個人真實的智商水平時，相對來說，就不會很準確。相反，如果裁判只是聽被調(diào)者講話，而沒有看過任何關(guān)于后者的錄像，那么他的判定就會準確得多。這就引出一個有趣的觀點。舉例來說，如果你想讓某人對你的語言智能印象深刻的話，尤其是在求職面試這類場合時，你可以盡量能過電話來完成你們的首次接觸。這也彰顯了語言智能在交流中的重要性。日常生活中，多觀察動物的交流，擴大你的專業(yè)詞匯，成為一個指路專家，勤于自省，這些方法都能有效地提高你的交流能力。掌握以上諸多方法，你們將徹底片服世界!
提高思維能力的小建議
1、表達有主線/條理
我們經(jīng)常會看到別人滔滔不絕，口齒伶俐，幾分鐘過去，很多人卻云里霧里根本不知道他在講什么，過去的我也有這種情況，這就是表達能力欠缺的原因，也就是表達沒主線，沒有給聽眾講清楚主題、中心思想、結(jié)論。
把握表達的主線，這樣的溝通和表達才會更有條理。
什么是“條理”?“條”字其實就是指導(dǎo)我們的表達要遵循一個“主線”，“理”字就是沿著“主線”展開的論證。
例如我最近在思考，類似于“新世相”和“網(wǎng)易”的知識付費課程，他們曾經(jīng)用裂變分銷，一度實現(xiàn)了“課程售賣”“粉絲增長”“品牌推廣”的多重目標，無疑是非常成功的商業(yè)模式。那為什么最近開始這種模式的效果越來越差?
如果讓我圍繞這個話題展開表達，我的主題和結(jié)論很明確，就是“知識付費的裂變分銷模式的效果越來越差，應(yīng)該重新定位裂變種子用戶群體”。圍繞這個主題，說出論點論據(jù)來證明主題即可。
這個主題在表達的最開始就應(yīng)該拋給聽眾，別人聽起來就會覺得有理有據(jù)，不會一頭霧水。
2、表達要有結(jié)構(gòu)
就像此文一樣，整體的文章是有結(jié)構(gòu)的，分為三個一級主題，以及多個二級主題。
就像公司會議也一樣，一般我們會聽到領(lǐng)導(dǎo)說，此次會議需要討論三個問題，第一個是什么，第二個是什么，第三個是什么。這樣有結(jié)構(gòu)的表達，給人的感覺是主題分明、邏輯清楚、目標明了。
當聽眾知道你表達的主題和結(jié)構(gòu)，他就會有預(yù)期地接受你的內(nèi)容，這樣傳遞信息絕對是高效的。
心理學家也提出一個觀點，我們?nèi)祟愐淮涡灾荒苡涀∥寮訙p二的信息，最多不超過七條信息。
喬布斯的演講水平業(yè)界出名，他在斯坦福大學畢業(yè)典禮演講中，18分鐘的演講，也只講了三個故事。第一個是他生命中的點點滴滴，第二個是有關(guān)愛和失去，第三個是關(guān)于死亡。
證明三個主題會讓聽眾大腦毫無負荷，便于記憶和理解。
3、表達要有錨點
什么是錨點?一艘船靠岸的時候，需要拋下一個錨來固定船只，讓它不會飄走。表達也需要錨點，這樣才不會過于發(fā)散而導(dǎo)致偏離主題。
無論是寫文章、演講還是會議，我們很容易因為發(fā)散，導(dǎo)致偏離主題，然后總會有一個人把你拉回到主題。
面對一個主題，我們需要做的是拆解主題，讓這個主題變得立體，有結(jié)構(gòu)，一般也是分為幾個模塊。這樣在表達的時候，你的大腦不會混亂，你只是在特定的時間講述特定的主題模塊即可。
起點→?？奎c(錨點)→終點，這樣保持思路清晰不跑題。
4、表達要首尾呼應(yīng)
這個道理好像小學老師就經(jīng)常講，但是很多人到現(xiàn)在也沒有學會。表達之前拋出主題和中心思想，然后經(jīng)過一番論證，最后切記首尾呼應(yīng)，把你的主題再重復(fù)一遍。
這樣做的目的是幫助聽眾梳理思路，總結(jié)主題，便于加深印象。
5、少說廢話講重點
這個道理也是老生常談的話題了，但很多人并沒有真正意識到自己有多啰嗦，很簡單的方法就可以檢測，用微信的語音輸入法打字，可以看到你的表達中有多少無用的贅述詞語，或者你翻出過去和好友的語音聊天，重復(fù)聽一遍，也能找到那些啰里啰嗦的無用詞。
現(xiàn)代人的注意力太寶貴了，啰里啰嗦的表達，不僅無法表達核心信息，還會引起別人的反感。
如何改善?也很簡單，以后微信聊天刻意用語音輸入法，讓機器識別你的表達，找出無用的贅述詞。刻意練習，逐步改變。
6、表達要控制語速，善用停頓
語速過快，一般都是因為緊張，想快速結(jié)束這次表達。有自信、善于表達的人，語速一般都很慢，很有大佬風范。
表達過程中要停頓，目的是為了傳遞給聽眾，這里是重點，這里需要深度理解和思考。
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