時間管理的12種方法
時間管理的12種方法
相信很多人一到周末就會迷失自我,沉迷睡覺或者游戲,那么如何有限的管理時間,珍惜每一秒鐘呢,小編給大家?guī)砹藭r間管理的12中方法,希望能幫到大家。
時間管理的12種方法
以下是時間管理的一些基本理念與操作方法,您可以在實踐中去很好的運用:
1、有計劃地使用時間。不會計劃時間的人,等于計劃失敗。
2、目標明確。目標要具體、具有可實現(xiàn)性。
3、將要做的事情根據(jù)優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的,應當享有優(yōu)先權(quán)。因此要善于區(qū)分這20%的有價值的事情,然后根據(jù)價值大小,分配時間。
4、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。
5、每件事都有具體的時間結(jié)束點??刂坪猛娫挼臅r間與聊天的時間。
6、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時間是什么時候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時間里。
7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情,是有效果;把事情做好僅僅是有效率。首先考慮效果,然后才考慮效率。 Focus first on effectiveness (identifying what is the right thing to do), then concentrate on efficiency (doing it right).
8、區(qū)分緊急事務與重要事務。緊急事往往是短期性的,重要事往往是長期性的。必須學會如何讓重要的事情變得很緊急,是高效的開始。
9、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。
10、不要想成為完美主義者。不要追求完美,而要追求辦事效果。
11、 巧妙地拖延。如果一件事情,你不想做,可以將這件事情細分為很小的部分,只做其中一個小的部分就可以了,或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時間去做。
12、學會說"不"。一旦確定了哪些事情是重要的,對那些不重要的事情就應當說"不"。
科學安排雙休日重要性
雙休日大家都在做什么呢?不出我意料的話,很多同學不是關(guān)在屋里看電視、看武俠小說,就是泡在網(wǎng)吧里或者和同學們瘋狂地玩樂;或過度運動。由于缺乏知道與督促,不少學生打破了正常的生活規(guī)律,成了“游兵散將”“野孩子”。
作為一位老師,同時也是一位家長,我一直贊成這樣的觀念:玩是孩子的天性,是孩子的權(quán)利,因此我非常支持同學們玩。但我還想強調(diào)的是,一味地玩,做事只求痛快而不講后果,卻并非明智之舉。
有人曾作過一個形象比喻:5+2=0.這個算式一針見血地指出了雙休日的重要性:如果同學們不能合理利用好雙休日,那么在校5天所接受的教育效果將在短短兩天內(nèi)大打折扣。
為什么這樣說呢?
我所熟悉的一位老教師曾作過這樣一個比喻:一周當中,我們前5天的學習狀態(tài)就像是上足了發(fā)條的陀螺,動力十足,可如果在雙休日的時候出現(xiàn)了狀況,那么之前所做的一切努力和籌備工作也會功虧一簣。
那些優(yōu)秀的學生是絕對不會容許這樣的情況發(fā)生的,不僅如此,他們還將雙休日看成是提高自己學習的有利時機。
一位成績優(yōu)秀的同學就曾這樣說:
“對我而言,雙休日是至關(guān)重要的,這是完全可以由自己支配的時間,我們有足夠長的時間去鉆研某一科目,一天的學習效率是平時上學的兩倍,這樣一來,每年學習時間便延長到了469天。而那些不善于利用時間的同學,這兩天懶惰下來,周一還要重新鼓勁,一年的學習時間還不到261天。”
有個別成績不理想的同學曾問過我這樣一個問題:“老師,同樣是每周上5天課,為什么我們與優(yōu)等生卻有那么大的差距呢?”我想上面這位同學的經(jīng)驗之談正好可以回答這個問題。優(yōu)等生的學習成績優(yōu)于我們,并不是他們的腦子比我們聰明,而是他們善于抓緊每一分每一秒的時間。不妨做一個簡單的計算:假如優(yōu)等生每個周末比我們多學幾個小時,那一個學期下來、6年下來是多少?這些時間產(chǎn)生的學習效率是無法估計的。
來源:北大清華狀元最高效的學習竅門