讀自信的秘密有感(2)
讀自信的秘密有感
讀自信的秘密有感篇三
《自信的秘密》由美國羅伯特·安東尼博士著，在書中透露了他在眾多研討會上傳授的秘訣，它們已成功地改變了數(shù)千人的命運。成功的商務人士、優(yōu)秀的運動員以及顯赫的社會名流等，他們都深知“自信的程度決定成功的高度”這一真諦!它如同一支強化劑，困惑迷茫的，不滿足于現(xiàn)狀的，希望改變的，卻還無從下手或者猶豫不決時，坐在電腦前，慢慢品讀，細細咀嚼，思考作者的建議。
在世界各個角落，人們都在尋覓、祈禱、張望和掙扎，力求實現(xiàn)自信和精神上的超越，獲得他們渴望的物質條件。他們不知道，除了自己之外沒有其他個人或團體可以幫助他們，包括他的家人、朋友、老板、政府和宗教信仰。原因很簡單，而正因為簡單所以被大多數(shù)人遺忘。圣賢提醒他的信徒道："不要東張西望，天堂就在你心里。"人類天生具有選擇和實現(xiàn)夢想的能力，在兩千多年后的今天，許多人仍未明白這個道理。
按照精神磁性定律，在你需求或渴望的引力作用下，你會將你一直最想得到的東西吸引到你的身邊。在此我們必須回顧前面提到過的話：你并非自己所認為的那種人，但是，只要你想成為怎樣的人，你就會成為怎樣的人。如果你曾讀過成功人士的傳記，你會發(fā)現(xiàn)他們通常都善假于物，擅于借助他人之力來實現(xiàn)自己的目標。換句話說，他們善于通過別人的幫助或幫助別人的方式，來達成自己的目標。
很多人都不知道，幫助別人也有助于自己的成功。你可以在幫助他人的同時實現(xiàn)自己的目標。
贊美(Praise)
人們是如此地喜歡那如音樂般悅耳的贊美之聲!許多人不惜一切只為聽到它。他們寧愿失去金錢、賣命地工作、毫不愛惜自己的身體，只為那贊美之詞。就像吸毒的癮君子需要靜脈注射一樣，為了滿足毒癮不惜走上絕路。他們在"售賣"贊美的"毒販"間穿梭，對"被認可"的感覺逐漸上癮。上癮的程度越深，他們就會越多地把自己生活方向的決定權交給別人。
對贊美的追求意味著你必須不斷證明自己的價值。每當你犯了錯誤或你認為所做的事沒有達到別人的要求，你就會感覺自己"不如"別人。你因為沒有做到你認為應該做的事而責怪自己或感到內疚。你不停地問自己："我做得夠好嗎?"但總想做到足夠好的人，會強制性地形成一種"要比別人好"的需求。煩惱由此產(chǎn)生，并不斷疊加。在各方面不管你如何努力去超越別人，你仍感覺不夠，因為在你眼里總會有一些你認為比自己優(yōu)秀的人存在。他們的錢比你多，房子比你的大;他們比你更有聲望，身體素質比你要好……一切對比的結果都顯示出，這是一場你永遠都無法獲勝的游戲。
贊美最有害的后果是它會讓你對自己的行為產(chǎn)生認同感。你做了好的事情，贊美會說你很好;犯了錯誤或表現(xiàn)不好，贊美就會說你不好。只要你不符合贊美你的那些人的標準，你就覺得自己令他們失望了，自責之感油然而生。而結果是，那些贊美你的人將你置于一個受他們控制的位置。如果你了解他們的意圖，他們就會滿足你的需要，但當他們想從你身上得到的東西超出你愿意或能夠給予的范圍時，他們就會停止贊美，任自責的情感去折磨你。他們知道，只要能使你感到自責，你就會赴湯蹈火只為重新獲得他們的認可。
想要獲得真正的自由和自信，你必須停止對贊美的追求。如果你想改掉這個壞習慣，就得丟棄認為別人比自己優(yōu)秀的念頭。不要以任何理由去仰視任何人，這樣你才能逃脫追求他人認可的怪圈，不再受到贊美的誘惑或責備的脅迫。
認可(Recognition)
贊美和認可這兩個詞有著完全不同的意義。這里我們所說的"認可"，是對事實的評論。它既不是稱贊，也不是價值評判。認可，顧名思義，即承認某個人以他目前的意識水平，已經(jīng)達到他/她能力范圍內最好的水平。
贊美和認可最大的區(qū)別是，前者是一種價值性評價。當你因為某人為你效勞而贊美他"很棒"時，你其實是在告訴他，如果他滿足不了你的要求就"很遜"。舉個例子，孩子送給你一束花，你不應該說："你是個好孩子，因為你送了花給我。"如果你這樣說，你就是在告訴他：如果他沒有送花給你，他就是個壞孩子。相反你應該說："謝謝你送的花，我非常喜歡。"這樣，你就只是對孩子的行為表示了認可，而沒對孩子本身做出任何價值評價。
成人和年輕人，尤其是孩子，他們更愿意聽到認可之詞，而非那甜蜜的贊美之音。他們需要確認自己是否在周圍人的生活中占據(jù)著特殊的一席之地。他們想要被當作一個真正的人來對待，因為真實的自己而被別人認可，而不是因為他符合別人的標準而被接受。當通過努力得到別人的認同時，他們會感覺自己是作為一個人而被認可，而不是因為自己的行為而被評價。他們會認為，無論是否符合其他人的標準，自己都是一個獨特而有價值的個體。
贊美和認可之間的區(qū)別可能很微妙，但對自信心的樹立來說兩者都非常重要。當人們需要得到別人的認可才能確認自己的價值時，如果他沒有聽到有關認可的只字片語，他就會轉身投向贊美的懷抱，變成它的囚徒。
只要你真的想要樹立百分之百的自信，就沒有什么可以阻擋你。你錯誤地認為依賴、操縱、順從、攀比和競爭是你幸福的源泉。除非讓自己從這樣的想法中解放出來，否則你創(chuàng)造不了自己想要的生活。只有當你決定去做所有你力所能及之事時，你才能從精神和肉體上得到解放，才能得到你一直夢寐以求的自信。我們的問題是：到底是選擇束縛或自由?答案在你自己的手里。
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