幸福有七種顏色讀書(shū)筆記
摘要:人人都在渴望幸福,人人都在感受幸福。幸福有時(shí)很遙遠(yuǎn),有時(shí)卻又離我們很近。幸福是心靈的感受,是生命的體驗(yàn)。
《幸福有七種顏色》是金韻蓉老師的新書(shū)。一聽(tīng)到這個(gè)名字,我就有沖動(dòng)要好好的讀讀這本書(shū)。心動(dòng)不如行動(dòng),在網(wǎng)上訂購(gòu)了這本書(shū)。一收到書(shū)打開(kāi)看到滿是七彩的顏色,心里竟然有一種感動(dòng),好像覺(jué)得看著它都會(huì)讓人有幸福的感覺(jué)。呵呵。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)讀完了,也太概了解了原來(lái)顏色有這么多神奇的功效和秘密。比如說(shuō)“色彩呼吸法”及色彩冥想法。超歷害的。書(shū)里講的是各種顏色帶給我們生活細(xì)節(jié)中,職場(chǎng)中,社交中,休閑時(shí)的各個(gè)方面的意想不到的效果。以及搭配好或穿對(duì)顏色對(duì)自己以及身邊的人都會(huì)感染你的幸福和向上的心情。下面簡(jiǎn)單的介紹七種顏色的作用,看看我能記得多少。呵呵。
首先是紅色:它在人體上也有一個(gè)相互對(duì)應(yīng)的就是生殖系統(tǒng)。它能刺激神經(jīng)系統(tǒng),增加腎上腺素分泌,增加血液循環(huán)。但接觸過(guò)多會(huì)讓人產(chǎn)生焦慮情緒,所以失眠,神經(jīng)衰弱心血管病患者不宜用紅色裝飾家居。紅色還有可以發(fā)泄的顏色,如果一直很有壓力,可以穿件紅色衣服,找個(gè)抱枕或沙包可以發(fā)泄一通哦。其它我都不太記得了。
幸福有七種顏色
橙色代表腹腔,可以誘發(fā)食欲,有助于鈣的吸收,如果你家寶寶食欲不振或需要補(bǔ)鈣的話不妨給他裝飾一個(gè)橙色調(diào)為主的房間。聽(tīng)說(shuō)國(guó)外各大皇宮或機(jī)構(gòu)都以橙色調(diào)裝飾的,代表他們可以讓人們不挨餓。呵呵。
綠色代表心臟,它是生命力的象證。也具有消化促進(jìn)身體平衡起到鎮(zhèn)定的作用,對(duì)好動(dòng)或身心受壓抑者有益,對(duì)也容易疲勞的人及情緒消極的人有益。
黃色它是智慧的顏色,代表神經(jīng)系統(tǒng),它能活躍思維,集中注意力,比如說(shuō)要去演講或有企劃案需要下面的人集中注意力聽(tīng)你講解時(shí),可以穿淺黃色上衣或系黃色領(lǐng)帶,也可以在講臺(tái)上放一盆黃色的花,聽(tīng)說(shuō)會(huì)有異想不到的結(jié)果。
藍(lán)色代表什么忘了,但它能降低脈膊跳動(dòng)和頻率調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡,所以在臥室用藍(lán)色可消除緊張情緒,有助于頭痛發(fā)熱失眠等癥狀,是老年人及心腦血管病人最佳選擇,此外藍(lán)色也適用于用腦過(guò)度的白領(lǐng)一族。還可以對(duì)于想增肥的朋友也有幫助哦,可以換一套藍(lán)色餐具哦。會(huì)令你食欲太增哦。
紫色可維持體內(nèi)鉀的平衡,有安神的作用哦。像淡淡的薰衣草就是代表。但對(duì)心臟病者要慎用紫色。
靚藍(lán)色會(huì)影響視覺(jué),聽(tīng)覺(jué)和嗅覺(jué)??蓽p輕身體對(duì)疼痛的敏感度。
這本書(shū)中的要義:
幸福可以很簡(jiǎn)單
彩繪愛(ài)情的顏色
在絢麗的彩虹中成長(zhǎng)??如何用正確的態(tài)度和色彩來(lái)養(yǎng)育孩子
適合家庭裝修的色彩
穿對(duì)色彩好運(yùn)來(lái)
呵呵,上面的這些都可以在書(shū)中找到答案,看來(lái)我還是有很多沒(méi)有記住呢,真是不好意思。晚上回家要調(diào)一杯幫助記憶的能量水,看有沒(méi)有效果。
總之在日常生活中能選對(duì)適合自己的顏色,相信你的幸福指數(shù)會(huì)不斷的加分哦。
幸福的真諦。
天空的幸福是穿一身藍(lán);
森林的幸福是穿一身綠;
陽(yáng)光的幸福是鑲上一身金黃;
而我們的幸福卻是五彩繽紛的;
人人都在渴望幸福,人人都在感受幸福。幸福有時(shí)很遙遠(yuǎn),有時(shí)卻又離我們很近。幸福是心靈的感受,是生命的體驗(yàn)。
友誼是花托,托起了我們的關(guān)系;她是彩虹,這是無(wú)言的幸福。