你是否還在為腋臭要該怎么調(diào)理而煩惱呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享調(diào)理腋臭的方法，希望對(duì)大家有幫助!

　　調(diào)理腋臭的方法一：

　　1.在飲食上也要多多注意調(diào)理，腋臭的飲食多吃富含水分的蔬果瓜類，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外，細(xì)菌難以滋生，自然可減低腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。

　　2.腋臭的飲食多飲乳酸飲品，乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(zhǎng)，所以，經(jīng)常喝乳酸飲品對(duì)治療腋臭還是很有效果的。

　　3.忌吃“有味”食品，味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學(xué)物質(zhì)，可干擾細(xì)菌生長(zhǎng)，但它們被人體吸收后，異味會(huì)隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。忌多油花生果仁，人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外，這就是腋臭的飲食方法。

　　4.如果人身體油分太多的話，就會(huì)讓細(xì)菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。忌過多紅肉，紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質(zhì)。但細(xì)菌就最喜歡蛋白質(zhì)，因可供營(yíng)養(yǎng)給它們。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經(jīng)足夠。

　　調(diào)理腋臭的方法二：

　　1、腋臭中醫(yī)治療法

　　中醫(yī)認(rèn)為，腋臭(腋臭)多與先天稟賦有關(guān)，稟于先天，承襲父母腋下穢濁之氣，熏蒸于外，從腋下而出;或因過食辛辣厚味之品，致使?jié)駸醿?nèi)蘊(yùn);或由天熱衣厚，久不洗浴，使津液不能暢達(dá)，以致濕熱穢濁外墮，熏蒸于體膚之外而引起。中藥寒梅腋臭散就是就是根據(jù)中醫(yī)內(nèi)病外治理論體系下，經(jīng)二十多種中藥炮制而成，治療效果非常好。其方解：

　　腋臭是由濕熱內(nèi)郁，令腋臭發(fā)汗冒出所致，屬中醫(yī)濕毒熱毒范疇。寒梅腋臭散中密陀僧可燥濕、殺蟲、斂瘡，主用于濕疹、腋下腋臭;寒水石性寒清熱，可治溫?zé)岵⌒?梅片則氣味清香，可通諸竅、散郁火，并芳香逐穢。

　　2、傳統(tǒng)手術(shù)療法

　　梭開組織切除法、小切口剝離術(shù)、S型切開薄皮瓣法、腋窩抽吸法。這幾種方法的治療原理都是以破壞人體大汗腺，控制汗液分泌量;達(dá)到其治療功效，但這些治療方法都會(huì)給患者帶來許多不便或不足之處，如手術(shù)療法存在一定危險(xiǎn)性，易復(fù)發(fā)性(主要是因?yàn)槿梭w各細(xì)胞具有極強(qiáng)的再生力，破壞后不久仍能再生)，切除的部位需要防止感染，需要每天換藥，且會(huì)留下疤痕。同時(shí)手術(shù)治療容易破壞人體汗腺正常分泌，引起內(nèi)分泌失調(diào)給人們帶來很大的副作用，產(chǎn)生更多的不飽和脂肪酸，給細(xì)菌創(chuàng)造更好的生存條件。這種短期治療作用過后，腋臭不但不能根治，還會(huì)進(jìn)一步加重病情，危害人體健康。

　　3、非手術(shù)療法

　　外搽藥物法、燒灼法、藥物局部注射法。這些治療方法亦同樣是通過封閉或破壞人體大汗腺，控制汗液分泌量，來達(dá)到祛除腋臭的目的，但同樣存在易復(fù)發(fā)，副作用大的缺點(diǎn)。外搽藥物法通過藥物抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)以及調(diào)理汗腺，抑制汗腺分泌的原理治療腋臭。但從腋臭生成機(jī)理上來說，人體出汗是不可避免的，而無菌空間又是不存在!這些藥物都只能在短期內(nèi)起到抑制腋臭的功效，使腋臭減輕到人體嗅覺難以分辨的程度。但由于現(xiàn)在市面上大部分宣稱可以根治腋臭的藥品中含有過多易給人體帶來副作用的化學(xué)成分，很多患者在使用后都有不同程度的過敏反應(yīng)，給患者的身體造成了嚴(yán)重?fù)p壞。
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