前列腺增生的調(diào)理方法
前列腺增生的調(diào)理方法
前列腺增生癥，舊稱前列腺肥大，是老年男子常見疾病之一，那么患上后該怎么調(diào)理呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享前列腺增生的調(diào)理方法，希望對大家有幫助!
前列腺增生的病因：
性生活過度(30%)：
細(xì)菌反復(fù)感染，炎癥刺激可誘發(fā)前列腺增生;由于下尿路不通暢，易使膀胱過度充滿尿液，從而刺激性生殖器充血。
長期忍尿(30%)：
很多男性患者喜歡忍尿，由于經(jīng)常的忍尿所以會導(dǎo)致尿道出現(xiàn)了梗阻從而病變，如尿道狹窄、膀胱或尿道結(jié)石等，影響尿路暢通，致使膀胱經(jīng)常處于尿液充盈狀態(tài)，對前列腺造成不良刺激。
環(huán)境條件(30%)：
前列腺增生的原因還和我們的生活環(huán)境有關(guān)系，和我們的生活習(xí)慣也是密不可分的，身處不同的生活和工作以及學(xué)習(xí)的環(huán)境，比如：寒冷、生活方式、飲食習(xí)慣、交通工具、文化氛圍等因素不同，這些外界環(huán)境對前列腺的刺激也不同。
食用刺激性食物(10%)：
很多男性前列腺患者有個重要的原因和飲酒和喜歡吃一些辛辣等容易刺激的食物，也容易患前列腺增生。酒精對前列腺有很大危害，前列腺增生患許多有長期而量大的飲酒史。
前列腺增生的調(diào)理方法一：
1、禁食煙酒。我們以前常常聽說，過多的吸煙對于我們的肺十分不利，其實，長期的酗酒吸煙，容易造成對身體產(chǎn)生刺激，致使前列腺器官充血，加重病情的發(fā)生也不利于疾病的治療。所以我們要遠(yuǎn)離煙酒，特別是白酒，多為自己和家人的健康著想。
2、忌刺激性食物。平時應(yīng)該避免吃那些生冷、油膩、辛辣等刺激性較重的食物，比如大家喜歡的咖啡、辣椒、冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料等，這些會加重體內(nèi)濕熱內(nèi)生，導(dǎo)致疾病的高發(fā)。盡量吃一些熱的食物，不要圖一時舒服。
3、多食新鮮的水果蔬菜和高蛋白食物。男性朋友一定要多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充人體必需的維生素，還要多吃粗糧及大豆制品，適量食用牛肉和雞蛋，多吃一些種子類的食物，如：南瓜子、葵花子等，每日食用，數(shù)量不拘。
4、多喝水。這一點很重要的，有些患者因為尿頻、尿痛的癥狀會拒絕喝水，其實這是完全錯誤的想法，只有多喝水才能稀釋尿液，減少刺激，并且達(dá)到對膀胱的沖刷作用，減少病菌的滋生和繁殖?；颊哌€可以以蜂蜜水飲用，或者是綠豆煮爛成粥，對于排尿澀痛者尤為適用。
前列腺增生的調(diào)理方法二：
1、前列腺增生術(shù)后飲食：腸蠕動恢復(fù)后可進(jìn)高蛋白、富有營養(yǎng)的易消化飲食，保持大便通暢，避免因排便用力使前列腺窩出血，多飲水，每日2500-3000ML。
2、膀胱沖洗液的速度適宜，過快會引起膀胱生理性收縮頻繁，引起痙攣性疼痛，過慢不能及時將滲血沖洗出來，易形成血塊堵塞引流管。
3、疼痛時可作深呼吸運動，必要時可通過應(yīng)用止痛劑緩解疼痛，咳嗽時用手保護(hù)切口，可減輕疼痛。
4、體位：除了對前列腺增生術(shù)后飲食的關(guān)注，還應(yīng)該了解患者的平臥位，術(shù)后3天改為半臥位，行持續(xù)膀胱沖洗，勿使導(dǎo)管扭曲、受壓及脫落。
5、咳嗽、咯痰、深呼吸，可防止墜積性肺炎。
6、臥床期間應(yīng)進(jìn)行肢體活動，防止靜脈血栓形成。前列腺增生是老年男性的一大常見病癥，對于前列腺增生癥來說，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起濕熱內(nèi)生、阻抑氣血運行。因此，患前列腺增生癥的老人應(yīng)注意飲食清淡，多食青菜水果，戒煙少酒，填食辛辣，并保持大便通暢。
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