寒假報(bào)到，孩子們的內(nèi)心早已樂(lè)開花了，這可真是一個(gè)快樂(lè)的假期啊!但是，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，這可是一件頭疼的事情，擔(dān)心孩子寒假不學(xué)習(xí)開學(xué)后學(xué)習(xí)成績(jī)跟不上怎么辦?就這一問(wèn)題，下面小編就來(lái)給家長(zhǎng)們提提建議，僅供家長(zhǎng)參考。

作者|艾米

　　一、把學(xué)習(xí)時(shí)間安排在白天

　　一般而言，白天孩子們的精神狀態(tài)是最好的，精力充沛，思維活躍，學(xué)習(xí)效率會(huì)比晚上的高，所以，家長(zhǎng)盡可能讓孩子在白天學(xué)習(xí)，先把當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成了，再去玩耍享受寒假美好的時(shí)光。另外，家長(zhǎng)要強(qiáng)化孩子的時(shí)間觀念，學(xué)習(xí)不要只注重整段時(shí)間，還要充分利用零碎的時(shí)間去記憶零散的知識(shí)，有了量的積累，最后才會(huì)有質(zhì)的飛躍。

　　二、學(xué)習(xí)分輕重緩急

　　寒假假期，家長(zhǎng)不要把孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太滿，給孩子留些時(shí)間去享受寒假快樂(lè)的時(shí)光。因此，將學(xué)習(xí)任務(wù)分輕重緩急，即重要的學(xué)習(xí)任務(wù)要先做，次要的學(xué)習(xí)任務(wù)可以暫時(shí)緩一緩。做寒假作業(yè)前要調(diào)整自己的精神狀態(tài)，保持大腦精力充沛，這樣才能提高效率。

　　三、鍛煉身體

　　寒假假期孩子的學(xué)習(xí)壓力沒(méi)那么大，家長(zhǎng)要讓孩子多鍛煉身體，身體素質(zhì)提高了，學(xué)習(xí)精力充沛，學(xué)習(xí)效率自然也會(huì)提高。家長(zhǎng)每天至少 讓孩子鍛煉半個(gè)小時(shí)，家長(zhǎng)最好是以身作則，陪著孩子到戶外或者健身房去運(yùn)動(dòng)，與此同時(shí)，也能增進(jìn)親子之間的感情。