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學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺刺岣?/p>
中小學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提升是一個(gè)非常復(fù)雜的話(huà)題，涉及的因素很多，但歸根結(jié)底還是有法可循的。下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)于提高學(xué)習(xí)成績(jī)方法，希望對(duì)你有幫助
提高學(xué)習(xí)成績(jī)方法
一、計(jì)劃管理——有規(guī)律
1、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。在制定一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)期目標(biāo)的同時(shí)，一定要制定一個(gè)短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)要切合自己的實(shí)際，通過(guò)努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。達(dá)到了一個(gè)目標(biāo)后，再制定下一個(gè)目標(biāo)，確保一個(gè)目標(biāo)一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、擠時(shí)間，講效率。重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤(pán)計(jì)劃，制定較為詳細(xì)的課后時(shí)間安排計(jì)劃表，課后時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去，形成習(xí)慣。計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時(shí)間安排一下，學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。
二、預(yù)習(xí)管理――爭(zhēng)主動(dòng)
1、讀：每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材，對(duì)不理解的內(nèi)容記錄下來(lái)，這是你明天上課要重點(diǎn)聽(tīng)的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問(wèn)題，帶著問(wèn)題聽(tīng)課，當(dāng)你的問(wèn)題在腦中形成后，第二天聽(tīng)課就會(huì)集中精力聽(tīng)教師講這個(gè)地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫(xiě)在預(yù)習(xí)本上。 ——建立預(yù)習(xí)本。
2、寫(xiě)：預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)(不明白之處)書(shū)寫(xiě)下來(lái)。――讀寫(xiě)同步走。
3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會(huì)做了，說(shuō)明你的自學(xué)能力在提高，若不會(huì)做，沒(méi)關(guān)系，很正常，因?yàn)槔蠋煕](méi)講。
三、聽(tīng)課管理――重效益
聽(tīng)課必須做到跟老師，抓重點(diǎn)，當(dāng)堂懂。聽(tīng)課時(shí)要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓公共重點(diǎn)，如：定理、公式、單詞、句型…… 更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn)，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。當(dāng)堂沒(méi)聽(tīng)懂的知識(shí)當(dāng)堂問(wèn)懂、研究懂。——建立聽(tīng)課筆記本。
四、復(fù)習(xí)管理――講方法
有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個(gè)字：想、查、看、寫(xiě)、說(shuō)。
1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過(guò)程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。
2、查：回想是目前聯(lián)合國(guó)教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補(bǔ)缺的最好方法?；叵霑r(shí)，有些會(huì)非常清楚地想出來(lái)，有些則模糊，甚至一點(diǎn)也想不起來(lái)。能想起來(lái)的，說(shuō)明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過(guò)這樣間隔性的2-3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來(lái)的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。
3、看：即看課本，看聽(tīng)課筆記。既要有面，更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒(méi)有想起來(lái)、較模糊的“漏缺”點(diǎn)。
4、寫(xiě)：隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號(hào)，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。―建立復(fù)習(xí)本。
5、說(shuō)：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過(guò)的知識(shí)，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過(guò)的知識(shí)。聽(tīng)明白不是真的明白，說(shuō)明白才是真的明白。堅(jiān)持2～3個(gè)月就會(huì)記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達(dá)能力增強(qiáng)，寫(xiě)作能力突飛猛進(jìn)。―此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
五、作業(yè)管理―要自律
1、不計(jì)時(shí)不作業(yè)：限時(shí)作業(yè)，記錄作業(yè)時(shí)間，與作業(yè)無(wú)關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫(xiě)完英語(yǔ);25分鐘寫(xiě)完數(shù)學(xué)……
2、不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。
3、遇到難題，百思不得，先放過(guò)，后攻堅(jiān)。
4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。
5、不小結(jié)不作業(yè)：寫(xiě)完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會(huì)了什么，得到了什么，有什么體會(huì)。
6、 獨(dú)立作業(yè)忌抄襲。
六、錯(cuò)題管理――常反思
有了錯(cuò)題本和難題本就叫會(huì)考試，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯(cuò)題和難題反映著許多知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)結(jié)，掌握了錯(cuò)題和難題就等于把高分拿在手。
建立錯(cuò)題本和難題本可用16K的橫格本，每頁(yè)上下分五部分。第一部分是原題;第二部分是錯(cuò)因;第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫(xiě)出正確答案，過(guò)了一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí)，搭眼一看還不會(huì)，就問(wèn)自己：怎么還不會(huì)?就要進(jìn)一步查找原因，這時(shí)舉一反三，將與本題相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來(lái)，寫(xiě)下來(lái)。第四部分是歸納提醒：寫(xiě)出錯(cuò)題錯(cuò)在什么地方，如：錯(cuò)在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請(qǐng)教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)?蓋住原題自己用腦子想。―此法比較適用于理科
七、難題管理——會(huì)溯源
一般來(lái)說(shuō)，難題之難多半在于題目所涉知識(shí)點(diǎn)眾多，知識(shí)點(diǎn)之間關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，思維(及方法運(yùn)用)跳躍性大、邏輯性強(qiáng)，因此，對(duì)于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識(shí)清單，同步辨清知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系;二是復(fù)原自己考試時(shí)的思維路徑，查“堵”點(diǎn)、“歧”點(diǎn);三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后，同樣需要每隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)與檢查一次。
八、考試管理――抓重點(diǎn)
用一張丟分統(tǒng)計(jì)表管理。按科目分為填空、選擇、計(jì)算、閱讀……項(xiàng)目。錯(cuò)了、丟了多少分，用統(tǒng)計(jì)表說(shuō)話(huà)，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運(yùn)算出了錯(cuò)誤，是什么知識(shí)點(diǎn)有問(wèn)題，哪方面需改進(jìn)和提高。用紙把錯(cuò)題抄下來(lái)，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點(diǎn)。――考前拿出專(zhuān)門(mén)時(shí)間做錯(cuò)題難題本上的題
嚴(yán)重影響孩子成績(jī)提升的11種錯(cuò)誤學(xué)習(xí)法
1學(xué)習(xí)無(wú)計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的保證，但不少學(xué)生學(xué)習(xí)毫無(wú)計(jì)劃，既沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，也缺乏到天到節(jié)到學(xué)科的具體安排，整天忙于被動(dòng)應(yīng)付作業(yè)和考試，缺乏主動(dòng)的安排。
因此?？词裁?、做什么、記什么等都心中無(wú)數(shù)。他們總是被動(dòng)地考慮“老師要我做什么”而不是主動(dòng)去想“我要做什么”。無(wú)計(jì)劃的結(jié)果是學(xué)習(xí)低效，學(xué)習(xí)不快樂(lè)，學(xué)習(xí)沒(méi)有成就感。
2不會(huì)科學(xué)利用時(shí)間
時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。有的學(xué)生能在有限的時(shí)間內(nèi)，把自己的學(xué)習(xí)、生活安排得從從容容;而有的學(xué)生雖然忙忙碌碌，經(jīng)常加班加點(diǎn)，卻忙不到點(diǎn)子上，實(shí)際效果不佳。
有的學(xué)生不善于擠時(shí)間，他們經(jīng)常抱怨：“每天上課、回家、吃飯、做作業(yè)、睡覺(jué)，哪還有多余的時(shí)間供自己安排?”有的學(xué)生有點(diǎn)空閑甚至擠出空閑去“享受”——搞吃的弄喝的上上網(wǎng)玩玩球等等，還有的學(xué)生平時(shí)松松垮垮，臨到考試手忙腳亂。這種現(xiàn)象都是不會(huì)科學(xué)利用時(shí)間的反映。
3不求甚解、死記硬背
死記硬背不假思索地重復(fù)，多次重復(fù)直到大腦中留下印象為止。它不需要理解，不講究記憶方法和技巧，是最低形式的學(xué)習(xí)。
它常常使記憶內(nèi)容相互混淆，而且不能長(zhǎng)久記憶，當(dāng)學(xué)習(xí)內(nèi)容沒(méi)有條理，或?qū)W生不愿意花時(shí)間去分析學(xué)習(xí)內(nèi)容的條理和意義時(shí)，學(xué)生往往會(huì)采用死記硬背的方法。
依賴(lài)這種方法的學(xué)生會(huì)說(shuō)：“謝天謝地，考試總算結(jié)束了?，F(xiàn)在我可以把那些東西忘得一干二凈了。”
4不懂裝懂，盲目做題
對(duì)于學(xué)習(xí)者而言，做題是必需的，它不僅有利于熟能生巧，還有利于從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。但是，如果是對(duì)于所學(xué)知識(shí)壓根就沒(méi)搞懂的話(huà)，能做到題嗎?現(xiàn)實(shí)中，這類(lèi)錯(cuò)誤偏偏又被大量重復(fù)著。
遇到不會(huì)做的題，要么在別人的幫助下完成了，要么在大量的時(shí)間轟炸下攻下了，要么在答案的啟示下做出來(lái)了……是真做出了來(lái)嗎?再考再做時(shí)就知道了答案——仍然做不到。
為何?知識(shí)不熟練——不理解，不記得，不能辨別，不能轉(zhuǎn)化。
可見(jiàn)，不懂不知卻又盲目做題的學(xué)法正如煤的形成，花大量的木材，經(jīng)無(wú)數(shù)的時(shí)間，最終才有可能形成一小塊煤。
5不能形成知識(shí)結(jié)構(gòu)
知識(shí)結(jié)構(gòu)是知識(shí)體系在學(xué)生頭腦中的內(nèi)化反映，也就是指知識(shí)經(jīng)過(guò)學(xué)生輸入、加工、儲(chǔ)存過(guò)程而在頭腦中形成有序的組織狀態(tài)。構(gòu)建一定的知識(shí)結(jié)構(gòu)在學(xué)習(xí)中很重要的。
如果沒(méi)有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，再多的知識(shí)也只能成為一盤(pán)散沙，無(wú)法發(fā)揮出它們應(yīng)有的功效。有的學(xué)生單元測(cè)驗(yàn)成績(jī)很好，可一到綜合考試就不行了。
其原因也往往在于他們沒(méi)有掌握知識(shí)間的聯(lián)系，沒(méi)有形成相應(yīng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)。這種學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容與學(xué)科之間，對(duì)各章節(jié)之間不及時(shí)總結(jié)歸納整理，致使知識(shí)基本上處于“游離狀態(tài)”。這種零散的知識(shí)很容易遺忘，也很容易張冠李戴
6不會(huì)聽(tīng)課
這主要表現(xiàn)在課前不預(yù)習(xí)，對(duì)上課內(nèi)容完全陌生，無(wú)法帶著疑問(wèn)去學(xué);聽(tīng)課時(shí)開(kāi)小差、不記筆記，或充當(dāng)錄音機(jī)的角色，把老師所講的一字不漏地記錄下來(lái)，只讓自己的記錄與教師的講述保持同步，而不讓自己的思路與教師保持同步;聽(tīng)課抓不住重點(diǎn)，沒(méi)聽(tīng)明白老師重點(diǎn)突破什么;課后不及時(shí)地復(fù)習(xí)，聽(tīng)完課就萬(wàn)事大吉等等。
7不會(huì)閱讀
這主要表現(xiàn)在不善于選擇閱讀書(shū)目，完全憑個(gè)人興趣或完全聽(tīng)從老師父母的安排;沒(méi)有閱讀重點(diǎn)，處理不好“博”與“精”的關(guān)系，要么廣種薄收，要么精讀于一而漏萬(wàn);不會(huì)捕捉、篩選重點(diǎn)信息，眉毛胡子一把抓;不會(huì)快速閱讀;閱讀之后沒(méi)什么收獲，既沒(méi)與自己已有的知識(shí)融通，也沒(méi)寫(xiě)點(diǎn)讀后感之類(lèi)的實(shí)際行動(dòng)。
8不會(huì)抓重點(diǎn)和難點(diǎn)
學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)膶W(xué)生，抓不住學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，找不到學(xué)習(xí)上的突破口和浪費(fèi)了時(shí)間與精力。課上，老師講的重點(diǎn)難點(diǎn)是什么，不關(guān)心，課后該重點(diǎn)做什么沒(méi)思考，成天就像個(gè)撞鐘的和尚。殊不知，學(xué)習(xí)成績(jī)提升的關(guān)鍵就在于突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
9不能理論聯(lián)系實(shí)際
在看書(shū)和聽(tīng)課時(shí)，不善于尋找重點(diǎn)和難點(diǎn)，眉毛胡子一把抓，全面出擊，分散理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合是非常重要而有效的學(xué)習(xí)方法，所謂“學(xué)而必習(xí)，習(xí)又必行”。而方法不當(dāng)?shù)膶W(xué)生往往只滿(mǎn)足于學(xué)習(xí)書(shū)本上的知識(shí)，不善于在實(shí)踐中學(xué)習(xí)、在實(shí)踐中運(yùn)用，不能用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題。具體表現(xiàn)為動(dòng)手能力差，不喜歡上實(shí)踐課和操作課，不關(guān)心現(xiàn)實(shí)生活。
10不注重非智力因素失分
我曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)“在每次考試中，學(xué)生失分的因素與實(shí)際失分情況”的調(diào)查，結(jié)果表明，完全因?yàn)橹R(shí)不清楚而失分的所占比重很小，相反，非智力因素失分會(huì)達(dá)到總分的14%左右(若高考總分750，損失14%就是失掉了105分。恐怖吧?!)。多么驚人的數(shù)字!可這樣的失分悲劇仍天天在上演。
11不善于科學(xué)用腦
這主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí)不注意勞逸結(jié)合，不善于轉(zhuǎn)移大腦興奮中心，使大腦終日昏昏沉沉，影響學(xué)習(xí)效率。
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