連續(xù)打嗝怎么治療
很多人都有過打嗝的現(xiàn)象，有的人會連續(xù)長時間地打嗝，給生活工作帶來不便。那么，經常打嗝止不住怎么辦呢?今天小編為大家推薦治療連續(xù)打嗝的方法。
治療連續(xù)打嗝的方法
1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
3、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
4、紙袋呼氣法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節(jié)，抑制打嗝。
5、采用深呼吸的方法
比如在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。
呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感?；颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M行。
6、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
7、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
治療打嗝的偏方
止嗝偏方一：塑料袋套口鼻法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3-5次深呼吸。將呼出的二氧化碳重復吸入，以增加血液中二氧化碳的濃度來調節(jié)神經系統(tǒng)，可抑制打嗝。
止嗝偏方二：觸咽法
用干凈筷子(或消毒棉簽)輕觸患者咽后壁，當產生惡心欲吐感時，取出筷子，閉嘴咽一口水，接著再重復觸咽后壁一次，使其作嘔、咽唾，打嗝即可解除。
止嗝偏方三：嚼咽辛辣物
用1-3瓣大蒜(或一根蔥白、一兩個尖椒)，嚼爛，慢慢咽下，一般1-3分鐘可止住打嗝。
止嗝偏方四：牛飲法
一口氣，連續(xù)吞下數口水，或嘴中含一口水，等到“嗝”要發(fā)出時，身體微微前傾地迅速將水吞下，也可迅速止嗝。
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