關(guān)節(jié)手術(shù)后該如何飲食

　　關(guān)節(jié)手術(shù)后患者要遵守醫(yī)生囑咐，注意飲食調(diào)理，那么關(guān)節(jié)手術(shù)后的飲食調(diào)節(jié)是怎樣的呢?下面和小編一起來(lái)了解一下吧。

　　關(guān)節(jié)手術(shù)后怎么飲食

　　1、高鈣食品,人體缺鈣會(huì)可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,進(jìn)而引起骨質(zhì)增生,而骨質(zhì)增生是膝關(guān)節(jié)炎的誘因,所以緩解骨質(zhì)新陳代謝,補(bǔ)鈣是首選。尤其是老年人吸收鈣質(zhì)的能力只是一般成年人的一半左右,故每天要食用大量的高鈣食品,如牛奶、蛋類(lèi)、蔬菜、豆制品等,同時(shí)也可服用鈣片等補(bǔ)鈣藥劑。

　　2、富含維他命D的食品,維他命D的主要功效是幫助人體吸收鈣質(zhì),所以患膝關(guān)節(jié)炎的病人一定要多吃富含維他命D的食物,有助于緩解病情。

　　3、富含多種維生素的食品,對(duì)于保護(hù)關(guān)節(jié)、防止膝關(guān)節(jié)炎方面有很好的作用。其他維生素如A、B1、D以及鋅等微量元素對(duì)骨骼的重建也能起到很要的療效。

　　關(guān)節(jié)手術(shù)后怎么復(fù)健

　　最大限度地支持保護(hù)術(shù)肢;促使術(shù)肢盡早恢復(fù)正常步態(tài);保證上肢在操作拐杖時(shí)不受額外的損傷;使術(shù)后康復(fù)更安全有效。選擇適當(dāng)?shù)囊腹?肘拐在國(guó)內(nèi)較少使用,因此我們的圖片主要介紹腋拐使用的一些方法。肘拐使用時(shí)的步行方法與此相同,只是需要更強(qiáng)臂力控制身體。

　　身體正直站立,雙臂自然下垂,拐的最高橫梁部分應(yīng)在腋下5CM左右高度(切記),扶手部分應(yīng)在手自然下垂(保證肘關(guān)節(jié)完全伸直)正好可以握住的高度。一般腋拐都設(shè)計(jì)有可以調(diào)節(jié)高度的裝置,在使用之前一定要根據(jù)自己的身高及手臂長(zhǎng)度把拐調(diào)整好。使用過(guò)矮的拐只能使上身前傾重心變低,不能按正常步態(tài)行走。如拐的高度過(guò)高,患者就會(huì)將腋窩壓在拐上支撐體重,嚴(yán)重時(shí)會(huì)因過(guò)度壓迫造成腋窩部的神經(jīng)、血管損傷。

　　關(guān)節(jié)手術(shù)后要注意什么

　　1、患者應(yīng)該睡木板床,不用枕或薄枕。堅(jiān)持力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng),每日早晚各俯臥半小時(shí),應(yīng)注意工作姿勢(shì),以利于防止畸形。

　　2、患者應(yīng)保持心情舒暢,不可有壓力,只有心情舒暢才有利于疾病的恢復(fù)。

　　3、應(yīng)注意了解疾病的本質(zhì),增強(qiáng)抗病的信心,按照醫(yī)生的要求,制定切實(shí)可行的治療方案。通?？捎孟淄?、雷公藤制劑,但這類(lèi)藥物常有副作用,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。請(qǐng)中醫(yī)大夫就診,同樣需要看專(zhuān)科醫(yī)生,而且治療時(shí)間較長(zhǎng)。

　　4、服用中草藥一定要留意并向醫(yī)生詢(xún)問(wèn)清楚,長(zhǎng)期服用會(huì)造成腎臟不可逆的損害,嚴(yán)重者危及生命。