小孩打呼嚕的原因及治療方法
小兒打鼾在嬰幼兒和少年兒童中比較常見(jiàn)。很少有人會(huì)注意到小兒打鼾對(duì)孩子的影響。那么小孩打呼嚕的原因及治療方法有什么呢?學(xué)習(xí)啦小編給您找來(lái)了以下的資料，希望對(duì)您有幫助!
小孩打呼嚕的治療
隨著社會(huì)科技的發(fā)展，現(xiàn)在有很多種治療打呼嚕的方法，但是不同的方法效果也是不一樣的，想要徹底治療好自己打呼嚕的毛病，就要了解打呼嚕的原因。在治療期間，我們就了解到打鼾的原因是多種多樣的，治療的目的并不是消除打鼾，而是使得患者能夠高質(zhì)量的生活，避免持續(xù)性危害性的打鼾，我們過(guò)分地強(qiáng)調(diào)消除打鼾是不科學(xué)的，而且過(guò)的手術(shù)也會(huì)加重病人損傷，平時(shí)只是針對(duì)性的治療就可以了。
打呼嚕的手術(shù)治療：如果患者的打鼾病情嚴(yán)重，影響睡眠的質(zhì)量，那么就應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療，使得鼻道通暢，咽部狹窄的患者可以進(jìn)行腭咽成形術(shù)，該手術(shù)主要是通過(guò)切除部分懸雍垂及扁桃體，使得咽部的間隙增大，從而有效的治療打鼾，這是治療睡眠呼吸障礙的患者最常用的治療方法。
在患有打呼嚕的時(shí)候肯定是需要治療的，現(xiàn)在治療打呼嚕的方法不是只是一種手術(shù)的方法，很多的藥物也是可以治療打呼嚕的，但是在藥物上是不能胡亂的服用的，在治療打鼾的時(shí)候生活中的治療也是有很好的效果的，在睡覺(jué)之前不要太過(guò)的興奮，在休息的時(shí)候可以聽(tīng)一些輕松的音樂(lè)來(lái)緩解，可以給自己一些心理上的安慰打呼嚕的癥狀會(huì)得到很大的緩解。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)每天的睡覺(jué)之前要避免抽煙，在治療的時(shí)候可以結(jié)合上面說(shuō)到的一些方法來(lái)治療打鼾。
健康的重要性對(duì)每個(gè)人都很重要的，我們也知道健康是非常重要的。打呼嚕對(duì)我影響非常大，它是一種睡眠障礙，在晚間睡眠的時(shí)候頻繁的打呼嚕，可以使患者暫時(shí)停止呼吸，同時(shí)也會(huì)使得患者的睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，對(duì)患者的身體影響是非常大的，所以患者應(yīng)該積極的?；加羞@種疾病的患者一定要從現(xiàn)在開(kāi)始，重視治療，只有這樣才能防止病情加重，以降低疾病對(duì)我們身體的傷害程度。
小孩打呼嚕常用的治療竅門(mén)
1、一般治療：
減肥，肥胖是引起咽部狹窄的因素之一，減肥可以縮小氣道阻塞的程度。
輕度的打呼嚕，要調(diào)整睡眠姿勢(shì)或體位。如改仰臥為側(cè)臥，墊高或放低枕頭等。
2、藥物療法：
目前國(guó)內(nèi)外能治療打呼嚕的藥物有不少，有些藥物具有一定功效，服藥期間可以一定程度緩解，但不能治愈,容易復(fù)發(fā)。
3、傳統(tǒng)手術(shù)：
傳統(tǒng)手術(shù)主要是通過(guò)切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打呼嚕，它是目前治療打呼嚕最常用的手術(shù)方法。該療法風(fēng)險(xiǎn)大、費(fèi)用高、易復(fù)發(fā)、易產(chǎn)生手術(shù)并發(fā)癥，給患者帶來(lái)痛苦和負(fù)擔(dān)，但效果一般。
生活中治療打呼嚕的有效方法
1、 增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。
2、 避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥低氧血癥【譯】：是指血液中含氧不足， 動(dòng)脈血氧分壓pao2低于同齡人的正常下限，主要表現(xiàn)為血氧分壓與血氧飽和度下降。，尤其是睡前飲酒。
3、 對(duì)于肥胖者，要積極減輕體重，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
4、 鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負(fù)擔(dān)加重，容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監(jiān)測(cè)，按時(shí)服用降壓藥物。
5、 睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物，以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。
6、 采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì)，尤以右側(cè)臥位為宜，避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞?？稍谒邥r(shí)背部褙一個(gè)小皮球，有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠。
7、 手術(shù)后的患者要以軟食為主，勿食過(guò)燙的食物。避免劇烈活動(dòng) 。
溫馨提示：
打呼?；颊邞?yīng) 增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣， 避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒，對(duì)于肥胖者，要積極減輕體重，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負(fù)擔(dān)加重，容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監(jiān)測(cè)，按時(shí)服用降壓藥物。
小孩打呼嚕的原因
兒童睡覺(jué)打鼾的原因之一：寶寶口鼻咽交界處和會(huì)厭功能發(fā)育不健全引起的
兒童睡覺(jué)本身打鼾如果呼吸音不會(huì)很大聲，呼吸正常均勻的話(huà)，問(wèn)題都是不會(huì)很?chē)?yán)重的，但是如果打鼾的聲音過(guò)于大的聲響不僅會(huì)影響大人的正常作息還有影響寶寶自身的身體發(fā)育和大腦發(fā)育功能。一般來(lái)說(shuō)，寶寶處于嬰兒時(shí)期口鼻交界處和會(huì)厭功能發(fā)育還不完善，隨著年齡的增長(zhǎng)寶寶自然而然會(huì)厭功能就會(huì)逐漸的發(fā)育完全。兒童還小的時(shí)候吞咽功能并不完全，口腔分泌物流入氣管喉嚨就會(huì)呼嚕作響，隨著年齡的增長(zhǎng)以后，寶寶的吞咽功能和會(huì)厭功能逐步的完善，自然就不會(huì)發(fā)出呼嚕聲了。這是嬰兒時(shí)期過(guò)度到成人時(shí)期的一個(gè)階段性的問(wèn)題，媽媽們大可不必?fù)?dān)心，只要順其自然就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
兒童睡覺(jué)打鼾的原因之二：兒童增殖體肥大引起的
增殖體也叫腺樣體，是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一塊較大的淋巴組織，增殖體在幼兒時(shí)期發(fā)育較快，隨著年齡的增加以后就逐步的萎縮了。增殖體肥大是幼兒時(shí)期的特有病變，它會(huì)導(dǎo)致孩子鼻腔分泌物受阻，出入鼻腔的空氣被迫從口中呼出。兒童睡眠的時(shí)候全身肌肉松弛，咽腔變得狹窄不通暢，氣體不時(shí)沖擊舌根部及懸壅垂等組織，隨著呼吸而發(fā)出陣陣劓聲。如果增殖體過(guò)于肥大造成的影響是不可忽視的，影響孩子的正常發(fā)育不說(shuō)，還會(huì)出現(xiàn)身體其他的并發(fā)癥，兒童睡覺(jué)打鼾也是這一原因造成的后果。
兒童睡覺(jué)打鼾的原因之三：寶寶睡姿不當(dāng)造成的
兒童睡覺(jué)的時(shí)候處于全身放松的時(shí)候，孩子睡覺(jué)的姿勢(shì)也是各種各樣的，，睡眠時(shí)長(zhǎng)時(shí)間面部和鼻孔朝上，一旦進(jìn)入熟睡時(shí)段，孩子很容易因舌根下墜或口水流入氣管而造成打呼。趴睡時(shí)，胸腹部受壓，口鼻也很容易被枕頭或被子捂住，也使呼吸道不順暢，從而形成打呼嚕。寶寶的睡姿不當(dāng)會(huì)造成太多的并發(fā)癥，打呼嚕也是其中重要的影響之一。
兒童睡覺(jué)打鼾的原因之四：感冒等呼吸道疾病造成的
如果孩子因?yàn)楦忻盎蛘呤瞧渌暮粑兰膊∫鸬拇蝼乔橛锌稍?，感冒時(shí)期孩子的鼻孔會(huì)在不同程度上因?yàn)楸翘椴煌５南铝骰蛘呤潜翘橹苯佣略诒强桌铮瑢?dǎo)致呼吸無(wú)法正常的供應(yīng)，特別是在兒童睡覺(jué)的時(shí)候更是會(huì)因?yàn)楸强妆欢伦?，不得不用嘴巴?lái)進(jìn)行呼吸，自然而然就會(huì)發(fā)出呼嚕聲響，也就是打鼾了。因?yàn)楦忻耙鸬拇蝼遣灰M(jìn)行處理的，只要等感冒好了就不會(huì)再出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，媽媽們不用過(guò)于著急。
寶寶睡覺(jué)打呼嚕怎么辦
寶寶睡覺(jué)打呼嚕應(yīng)對(duì)之飲食均衡
家長(zhǎng)最首先要做的事情就要保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)要均衡，同時(shí)也要及時(shí)的給寶寶添加輔食，增加食物的多樣性，進(jìn)行合理的喂養(yǎng)，最好也要養(yǎng)成寶寶不挑食的好習(xí)慣。
寶寶睡覺(jué)打呼嚕應(yīng)對(duì)之增強(qiáng)體質(zhì)
增強(qiáng)體質(zhì)是預(yù)防疾病的根本，不僅可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，而且還能讓寶寶減少患上呼吸道感染的幾率。所以小編建議家長(zhǎng)們可以多帶著寶寶去公園玩，多曬曬太陽(yáng)，呼吸下新鮮的空氣。此外也可以選擇一些適合寶寶的運(yùn)動(dòng)，這樣才能讓寶寶的身體結(jié)實(shí)起來(lái)。千萬(wàn)不要因?yàn)楝F(xiàn)在天氣越來(lái)越冷了，就減少帶寶寶出門(mén)的次數(shù)。
寶寶睡覺(jué)打呼嚕應(yīng)對(duì)之改變睡覺(jué)的姿勢(shì)
如果家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)自己的寶寶仰著睡的時(shí)候比較容易打呼嚕，那么就可以用枕頭適當(dāng)?shù)膲|高寶寶頭部，這樣是可以降低寶寶打呼嚕的幾率的。此外，也可以建議家長(zhǎng)嘗試的給寶寶換一個(gè)睡覺(jué)的姿勢(shì)，盡量不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)，這樣不僅可以讓寶寶更好睡，也可以保證寶寶的健康。
寶寶睡覺(jué)打呼嚕應(yīng)對(duì)之身體檢查
如果家長(zhǎng)實(shí)在解決不了寶寶睡覺(jué)打呼的問(wèn)題的話(huà)，那么可以帶去醫(yī)院給醫(yī)生詳細(xì)的檢查一下寶寶的鼻腔，咽喉或者下巴骨部位有沒(méi)有異常，或者是寶寶的神經(jīng)或肌肉的功能沒(méi)有不正常的地方。
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