小學(xué)拒絕零食倡議書(shū)
小學(xué)拒絕零食倡議書(shū)
“關(guān)愛(ài)健康、拒絕零食、從我做起”!下面學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理了小學(xué)拒絕零食倡議書(shū)，希望能給你帶來(lái)幫助。
小學(xué)拒絕零食倡議書(shū)篇一：
親愛(ài)的同學(xué)們：
“健康、綠色、環(huán)保”是21世紀(jì)全人類(lèi)的共同主題。“綠色校園”、“綠色文明”、如同一個(gè)個(gè)令人欣喜的跳動(dòng)音符，給我們帶來(lái)對(duì)美好生活的憧憬和希望。
然而，我們常常能夠看到：上學(xué)、放學(xué)路上，有些同學(xué)津津有味地邊走邊吃著糖果、巧克力、有滋有味地在校門(mén)口吃烤香腸、袋裝的零食，垃圾隨手一扔。同學(xué)們，這是一種非常不衛(wèi)生、不文明的行為呀。因?yàn)槲覀冋幱陂L(zhǎng)身體的特殊時(shí)期，對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多，吃零食，雖然滿(mǎn)足了“嘴”的要求，但到吃飯時(shí)卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果必需的營(yíng)養(yǎng)素得不到保證，熱量攝入也不夠，損害了身體健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食時(shí)，往往是“隨手拈來(lái)”，最容易由于手不干凈或食品不潔而致腹瀉和其他傳染性疾病。更重要的是，在校園里、校門(mén)口吃零食往往會(huì)嚴(yán)重地影響校園環(huán)境以及校園周邊的環(huán)境衛(wèi)生。 為了深入開(kāi)展“講文明，樹(shù)新風(fēng)，讓好習(xí)慣伴我們健康成長(zhǎng)”的活動(dòng)，倡導(dǎo)“勤儉節(jié)約、愛(ài)護(hù)校園、保護(hù)環(huán)境”的新風(fēng)，我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
1、不把零食帶到學(xué)校。(如：方便面、蝦條等小食品一概不準(zhǔn)帶入學(xué)校。)
2、 在校園內(nèi)不吃零食。徹底遠(yuǎn)離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品
3、不允許將在校門(mén)口吃早點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔，要丟到垃圾箱里。
4、提倡喝礦泉水或白開(kāi)水
5、全校施行“見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰”活動(dòng)。地上的臟東西你撿一個(gè)，我撿一個(gè)，都扔進(jìn)垃圾箱里，學(xué)校的垃圾就會(huì)越來(lái)越少，校園環(huán)境也會(huì)越來(lái)越好。
6、勤儉節(jié)約，提倡省下一分零花錢(qián)，為父母或同學(xué)在必要時(shí)奉獻(xiàn)一顆愛(ài)心。
7、每位同學(xué)在抽屜里放一個(gè)盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學(xué)時(shí)清理一次保持方便清潔。
8、為了安全，騎車(chē)時(shí)堅(jiān)決不吃東西。
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)，和零食說(shuō)再見(jiàn)吧!這樣，我們的校園會(huì)更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯!
倡議人：XXX
時(shí)間：XXXX年XX月XX日
小學(xué)拒絕零食倡議書(shū)篇二：
同學(xué)們，我們正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期，對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多，吃零食，雖然滿(mǎn)足了"嘴"的要求，但到了吃飯時(shí)候，飯卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響了食欲，妨礙消化系統(tǒng)的功能，結(jié)果嚴(yán)重?fù)p害身體的健康。下面我們向大家介紹一下吃零食的危害。
第一、經(jīng)常吃零食，會(huì)破壞正常的飲食習(xí)慣，打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營(yíng)養(yǎng)的吸收，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象，嚴(yán)重的會(huì)得胃病。
第二、由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺(jué)遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，長(zhǎng)期食欲不好，會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。而且，零食只是味道鮮美，而營(yíng)養(yǎng)成分單調(diào)，長(zhǎng)此下去則會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。 第三、吃零食能加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使胃腸經(jīng)常處于緊張狀態(tài)中，得不到休息，因而會(huì)減弱消化器官的工作能力，引起消化不良癥。
第四、倉(cāng)促吃零食，食品和手往往都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生清理，特別是邊走邊吃零食，更不衛(wèi)生，非常容易得傳染病。更何況現(xiàn)在許多小廠(chǎng)生產(chǎn)的冷飲、膨化食品等零食，衛(wèi)生質(zhì)量常常存在比較嚴(yán)重的問(wèn)題，化學(xué)物質(zhì)超標(biāo)，吃了會(huì)引發(fā)疾病、損害身體健康;空腹吃糖，容易得糖尿病。
第五、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文明建設(shè)。你瞧，同學(xué)們隨手丟棄的飲料袋、食品包裝紙、方便袋等，校園里有時(shí)處處可見(jiàn)，與鮮花綠樹(shù)多不協(xié)調(diào)啊。
第六、吃零食對(duì)牙齒健康也有很大的影響，青少年常吃含糖量較高的零食，又不注意口腔衛(wèi)生和牙齒保健，就會(huì)導(dǎo)致蛀牙的發(fā)生。
第七、吃零食會(huì)造成浪費(fèi)，加重學(xué)生的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān);吃零食不利于安心學(xué)習(xí)，對(duì)心理發(fā)展造成不良的影響。
同學(xué)們看了上面的知識(shí)介紹，一定知道了吃零食的危害，作為一名小學(xué)生，我們要樹(shù)立正確的飲食觀(guān)念，控制住自己，別亂吃零食，集中精力，刻苦學(xué)習(xí)。
倡議人：XXX
時(shí)間：XXXX年XX月XX日
小學(xué)拒絕零食倡議書(shū)篇三：
大部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患，特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動(dòng)食品攤加工、銷(xiāo)售的零食。這些零食有的含有過(guò)量的色素，有的可能還是地溝油做的，有的是“三無(wú)產(chǎn)品”，長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食，對(duì)人體有較大的危害。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過(guò)量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差，行為怪癖,食欲減退等癥狀，從而影響學(xué)習(xí)。吃零食不但對(duì)身體有害，而且影響學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生、增加家長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。所以說(shuō)：吃零食，百害而無(wú)一利!
為了引導(dǎo)大家樹(shù)立科學(xué)、健康的飲食觀(guān)、消費(fèi)觀(guān)，幫助大家健康成長(zhǎng)，現(xiàn)就“拒絕零食，科學(xué)飲食，健康成長(zhǎng)”發(fā)出以下倡議：
1.不帶零花錢(qián)上學(xué)，不買(mǎi)零食，不把零食當(dāng)正餐。
2.在學(xué)校就餐時(shí)不挑食、不偏食，避免暴飲暴食，養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣。
3.提倡健康飲水，不帶飲料進(jìn)校園，人人喝礦泉水、白開(kāi)水。不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料，不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食。
4.不在上學(xué)、放學(xué)途中購(gòu)買(mǎi)和食用各類(lèi)零食，徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
5.積極投入“凈化”“美化”學(xué)校活動(dòng)，為校園整潔添光彩。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，讓我們拿出勇氣，鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
倡議人：XXX
時(shí)間：XXXX年XX月XX日
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4.關(guān)于拒絕零食的手抄報(bào)內(nèi)容