2021中班健康教育計(jì)劃
幼兒健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是向幼兒進(jìn)行保護(hù)自己身體和促進(jìn)心理健康的教育。這里給大家分享一些關(guān)于2021中班健康教育計(jì)劃，供大家參考。
中班健康教育計(jì)劃1
幼兒健康教育是幼兒教育整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分，也是健康教育的基礎(chǔ)。本學(xué)期，根據(jù)《幼兒園教育綱要》，結(jié)合本園實(shí)際，針對(duì)本班幼兒年齡特點(diǎn)，特制定了適合本班的健康計(jì)劃。
一、生活習(xí)慣
1、知道盥洗的順序，逐步養(yǎng)成良好的.盥洗習(xí)慣，做到大小便自理。掌握洗手、洗臉的正確方法。
2、會(huì)用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕。
3、遵守幼兒園的生活作息制度;有個(gè)人衛(wèi)生、生活環(huán)境衛(wèi)生的意識(shí)。
二、飲食與營(yíng)養(yǎng)
1、會(huì)自己用小勺吃飯，保持桌面、地面的整潔，能愉快安靜地進(jìn)餐。
2、知道飯前洗手;愛吃幼兒園的飯菜，不挑食，細(xì)嚼慢咽。
3、主動(dòng)飲水，按要求取放茶杯。
三、人體認(rèn)識(shí)與保護(hù)
1、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)身體的主要外部器官，知道名稱;愿意接受疾病預(yù)防與治療。
2、知道五官的用處及簡(jiǎn)單的保護(hù)方法，有一定的健康意識(shí)。
四、保護(hù)自身安全
1、了解玩大型玩具時(shí)的安全常識(shí)。
2、懂得不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)。
3、知道一些基本的求助方法，有初步的自我保護(hù)意識(shí)。
4、在活動(dòng)中引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)控制自己的行為，避免傷害他人和自己。
五、身體素質(zhì)和活動(dòng)技能
1、練習(xí)走、跑、跳等基本動(dòng)作;學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單體育器材的使用方法;形成活潑開朗的性格。
2、在各種體育活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒遵守活動(dòng)規(guī)則，培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，鼓勵(lì)幼兒與同伴合作。
3、指導(dǎo)幼兒較熟練地根據(jù)口令或信號(hào)進(jìn)行簡(jiǎn)單的隊(duì)形變化，會(huì)做器械操，動(dòng)作基本到位有精神。
4、引導(dǎo)幼兒協(xié)調(diào)走、跑的動(dòng)作，較靈活地控制速度和方向。
5、引導(dǎo)幼兒較好地控制跳躍的方向。
6、為幼兒提供各種平衡器械，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)平衡行走。
7、鼓勵(lì)幼兒大膽探索多種運(yùn)動(dòng)器械的玩法，能主動(dòng)收拾整理小型體育運(yùn)動(dòng)器械。
8、基本體操練習(xí)：保持正確的身體坐、立、行姿勢(shì);學(xué)習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走;練習(xí)模仿操;愛做體育游戲，遵守游戲規(guī)則;感受體育活動(dòng)的愉快。
中班健康教育計(jì)劃2
一直以來，“健康第一”是小朋友園教育的首要任務(wù)。健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。小朋友離不開生活，生活離不開健康教育，小朋友的生活是豐富多彩的，健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。
健康既是小朋友身心和諧發(fā)展的結(jié)果，也是小朋友身心充分發(fā)展的前提;健康是小朋友的幸福之源;離開健康，小朋友就不可能近盡情游戲，也不能專心學(xué)習(xí)，甚至無(wú)法正常生活;小朋友時(shí)代的健康不僅能夠提供小朋友期的生命質(zhì)量，而且為一生的健康贏得了時(shí)間。因此，我認(rèn)為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異，無(wú)論是進(jìn)行小朋友健康教育還是試圖改善小朋友的周圍環(huán)境、都要依據(jù)小朋友身心發(fā)展的特點(diǎn)，否則不僅不能促進(jìn)健康，而且可能有損健康。
本學(xué)期我們中班組在教育活動(dòng)中把促進(jìn)小朋友身心健康成長(zhǎng)當(dāng)成首要任務(wù)。促進(jìn)小朋友身心健康發(fā)展既是小朋友教育的根本目的也是小朋友健康教育的終極目標(biāo)，《綱要》中對(duì)小朋友健康發(fā)展提出幾點(diǎn):
(1)身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快。
(2)生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力。
(3)知道必要的安全保健知識(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。
(4)積極參加體育運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。
這也為我們中班組的健康教育活動(dòng)提出了明確的培養(yǎng)目標(biāo)。本學(xué)期主要做法如下:
第一樹立明確的知道思想
一個(gè)健康的小朋友，既是一個(gè)身體健全的小朋友，也是一個(gè)“愉快”、“主動(dòng)”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的小朋友?！毒V要》再三強(qiáng)調(diào)讓小朋友主動(dòng)活動(dòng)，健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動(dòng)。小朋友健康教育既然將促進(jìn)小朋友的健康作為最直接的目的，其教育過程就不應(yīng)使小朋友感到壓抑或受到傷害，然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣，值得我們反思。因此我們十分注意在小朋友的整日生活中充分發(fā)揮小朋友自身的主動(dòng)性和積極性，努力將小朋友的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合.小朋友在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
第二設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑
小朋友園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合，集體教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結(jié)合。目前，小朋友健康教育實(shí)踐中存在著一些誤區(qū)，有人認(rèn)為小朋友健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)，對(duì)于這些片面的認(rèn)識(shí)我們應(yīng)該加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為小朋友的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持、和主動(dòng)參與，并積極支持、幫助家長(zhǎng)提高教育能力。同時(shí)我們還重視小朋友園課程的潛在影響，環(huán)境是重要的教育資源，因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進(jìn)小朋友的發(fā)展。在小朋友健康教育實(shí)施中，我們不僅重視小朋友園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視小朋友園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，本著小朋友身理和心理的需求，我園于本學(xué)期購(gòu)置了大量的小朋友可選擇的活動(dòng)器材，以此來引導(dǎo)、鼓勵(lì)小朋友大膽、積極地參與活動(dòng)，同時(shí)還培養(yǎng)了小朋友大方友善的交往能力。
第三實(shí)施適宜的教育方法。
給小朋友自由選擇、討論、合作的空間，讓小朋友在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體，鍛煉意志。
本學(xué)期我們中班組還嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作，衛(wèi)生程序規(guī)范化;在加強(qiáng)小朋友體能活動(dòng)，增強(qiáng)小朋友的體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理;小朋友能主動(dòng)作好值日生工作;加強(qiáng)了小朋友的自我保護(hù)意識(shí)及安全衛(wèi)生教育，避免了小朋友安全事故的發(fā)生;培養(yǎng)了小朋友良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣;積極配合保健老師作好各項(xiàng)體檢工作;加強(qiáng)消毒工作，杜絕流行病的發(fā)生;所以本學(xué)期中班組孩子的身體素質(zhì)明顯得到提高，生病請(qǐng)假孩子少了，小朋友的出勤率一直保持較高的水平，也為其他教學(xué)活動(dòng)的順利開展奠定了良好的基礎(chǔ)。
中班健康教育計(jì)劃3
小朋友健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是向小朋友進(jìn)行保護(hù)自己身體和促進(jìn)心理健康的教育。
中班小朋友身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，各個(gè)組織都柔嫩，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱;同時(shí)，他們又處于生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于小朋友培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于小朋友形成有益終身的健康行為方式。
首先：在小朋友健康教育的過程中，必須豐富小朋友的健康知識(shí)，教給小朋友促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使小朋友養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣?？梢杂秘S富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。
其次：身體的健康和心理的健康是密切相關(guān)的，要高度重視良好人際環(huán)境對(duì)小朋友身心健康的重要性。
第三：尊重小朋友不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立需要，在保育小朋友的同時(shí)，幫助他們學(xué)習(xí)生活自理技能，鍛煉自我保護(hù)能力。
第四：結(jié)合日常生活進(jìn)行。日常生活每一個(gè)環(huán)節(jié)都有可以用來對(duì)小朋友進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機(jī)進(jìn)行;又例如：自我保護(hù)意識(shí)和方法可通過戶外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行……
第五：與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行，使其變得生動(dòng)活潑，符合小朋友心理特點(diǎn)。例如：將健康知識(shí)用兒歌形式傳授等。
最后：在培養(yǎng)小朋友健康行為過程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊小朋友多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體小朋友獲得全面的健康教育。
在制定本計(jì)劃的同時(shí)，還要考慮到小朋友健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使小朋友健康教育起到事半功倍的作用。
附具體的健康教育內(nèi)容如下：
一、體能
1、能運(yùn)用各項(xiàng)基本動(dòng)作做游戲
在走、跑、跳、鉆、爬、攀等各種體育活動(dòng)中，發(fā)展小朋友動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
2、基本體操
會(huì)聽音樂做模仿操;會(huì)一個(gè)跟一個(gè)走圈;會(huì)和同伴合作完成簡(jiǎn)單的集體舞。
3、體育器械的運(yùn)用及操作
會(huì)玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會(huì)拍球、接拍球。會(huì)一物多玩。
4、愿意參加各項(xiàng)體育活動(dòng)及游戲
二、良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣
1、生活自理能力的培養(yǎng)
會(huì)愉快進(jìn)餐，不挑食，初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣;會(huì)主動(dòng)喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時(shí)睡覺、起床、進(jìn)餐等;不害怕健康檢查和預(yù)防接種，生病時(shí)愿意接受治療。
2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)
會(huì)保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會(huì)盥洗方法;會(huì)使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義;認(rèn)識(shí)身體器官的名稱及作用，初步了解保護(hù)方法;養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間。
三、自我保護(hù)
有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己;了解過馬路、坐車、玩戶外活動(dòng)器材時(shí)要注意安全;幫助小朋友了解生活起居方面的安全知識(shí);知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi);知道不輕信陌生人的道理
中班健康教育計(jì)劃4
一、指導(dǎo)思想
幼兒健康教育是幼兒教育整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分，也是健康教育的基礎(chǔ)。本學(xué)期，根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》，結(jié)合本園實(shí)際，針對(duì)中班幼兒年齡特點(diǎn)，我們將積極開展身體保健和身體鍛煉活動(dòng)，養(yǎng)成良好的個(gè)人生活、衛(wèi)生習(xí)慣，形成健康的安全意識(shí)。同時(shí)，根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，并充分利用空氣、陽(yáng)光、水等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
二、情況分析
我們中一班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，各個(gè)組織都柔嫩，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱;同時(shí)，他們又處于生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。但是每個(gè)幼兒的情況都不盡相同，要合理利用家庭教育，并與園內(nèi)教育相結(jié)合，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。
三、工作目標(biāo)
1、愛吃各種食品，養(yǎng)成不挑食、不偏食，會(huì)主動(dòng)喝水的良好飲食習(xí)慣
2、學(xué)會(huì)盥洗方法，會(huì)使用自己的毛巾、杯子，逐步學(xué)會(huì)自理大便，愿意保持個(gè)人衛(wèi)生;能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義。
3、能獨(dú)立有序的穿脫衣服并整理好，午睡時(shí)不影響他人，能安靜入睡。養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間
4、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)身體器官的名稱及作用，初步掌握保護(hù)它們的方法。
5、有初步的安全和健康知識(shí)，學(xué)習(xí)在運(yùn)動(dòng)中的如何自我保護(hù)，初步掌握一些簡(jiǎn)單處理外傷的方法。
6、愿意參加各項(xiàng)體育活動(dòng)及游戲，并能與同伴合作擺放和整理體育活動(dòng)材料。
7、能運(yùn)用各項(xiàng)基本動(dòng)作做游戲，在各種體育活動(dòng)中，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
8、能較熟練地聽多種口令和信號(hào)作出相應(yīng)的動(dòng)作，能聽信號(hào)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操，動(dòng)作基本到位。
9、愛做體育游戲，遵守游戲規(guī)則，能與同伴共同感受體育活動(dòng)的愉快。
四、具體措施 第一、在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識(shí)，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣。 可以在日常生活中潛移默化的結(jié)合日?；顒?dòng)還對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機(jī)進(jìn)行;又例如：自我保護(hù)意識(shí)和方法可通過戶外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行。
第二、幼兒的身體健康和心理健康是密切相關(guān)的，要高度重視幼兒身心健康的重要性。發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)采取措施。
第三、尊重幼兒不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立需要，在保育幼兒的同時(shí)，幫助他們學(xué)習(xí)生活自理技能，鍛煉自我保護(hù)能力。
第四、與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行健康教育，使其變得生動(dòng)有趣，符合幼兒心理特點(diǎn)。例如：將健康知識(shí)用歌曲的形式傳授等。
第五、在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個(gè)體行為的形成。再針對(duì)個(gè)別幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
第六、在實(shí)行教育計(jì)劃的同時(shí)，還要考慮到家庭教育對(duì)幼兒的重要作用。家園要積極配合，及時(shí)溝通、合作，針對(duì)每個(gè)幼兒的特點(diǎn)，采取不一樣的措施。
中班健康教育計(jì)劃5
幼兒健康教育是幼兒教育整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分，也是健康教育的基礎(chǔ)。強(qiáng)健的體魄是全面發(fā)展的基礎(chǔ)，而科學(xué)的體育鍛煉則是促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育的重要手段，我們應(yīng)該充分根據(jù)幼兒發(fā)展的身心特點(diǎn)和體育鍛煉的衛(wèi)生原理組織適宜的體育活動(dòng)。本學(xué)期，結(jié)合本園實(shí)際及針對(duì)中班幼兒年齡特點(diǎn)，我們將積極開展健康教育及體格鍛煉活動(dòng)，養(yǎng)成良好的個(gè)人生活、衛(wèi)生習(xí)慣，形成健康的初步意識(shí)。
一、發(fā)展目標(biāo)：
1、喜愛各類食品，養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習(xí)慣。
2、養(yǎng)成正確的洗習(xí)慣，逐步學(xué)會(huì)自理大便，愿意保持個(gè)人衛(wèi)生。
3、能獨(dú)立有序的穿脫衣服并整理好，午睡時(shí)不影響他人，能安靜入睡。
4、進(jìn)一步知道五官是人體的重要器官，初步掌握保護(hù)他們的方法。
5、學(xué)習(xí)在運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)方法，了解如何簡(jiǎn)單的處理外傷。
6、開展多種形式的身體鍛煉活動(dòng)，并能與同伴擺放和整理體育活動(dòng)材料。
7、能按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走或跑;能聽信號(hào)變速走或跑;能走跑交替，有不甘落后的爭(zhēng)先意識(shí)。
8、會(huì)立定跳遠(yuǎn)，能雙腳在直線兩側(cè)行進(jìn)跳，原地蹬地起跳觸物;能從30—35厘米處向下跳，落地輕。
9、能較熟練地聽多種口令和信號(hào)作出相應(yīng)的動(dòng)作，能聽信號(hào)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操，動(dòng)作基本到位。
10、能遵守體育活動(dòng)的規(guī)則與要求，會(huì)與同伴合作游戲。能解決一些簡(jiǎn)單的問題，有一定的保健意識(shí)及能力。
二、具體措施：
1、組織參觀、討論各種食物，了解身邊食物的種類，了解一些食物的烹飪方法，嘗試自己動(dòng)手制作水果拼盤、蔬菜色拉等。
2、幫助幼兒學(xué)習(xí)自理大便，學(xué)習(xí)如何使用手紙，家園一致，要求幼兒注意保持個(gè)人衛(wèi)生，愿意勤洗澡、洗頭、理發(fā)、剪指甲，保持衣褲的整齊干凈。
3、繼續(xù)結(jié)合生活活動(dòng)學(xué)習(xí)有序的穿、整理衣服，并擺放在固定位置;取得家長(zhǎng)配合，不要包辦代替，給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì)。
4、將生活中對(duì)五官有利的行為(如擦鼻涕、刷牙的正確方法，正確的讀書姿勢(shì))用照片或錄像的形式記錄下來，給幼兒看，強(qiáng)化正確行為;提醒幼兒在家中少看電視，每天不超過半小時(shí)，及早發(fā)現(xiàn)有近視傾向和有遺傳造成眼疾的幼兒，并盡快與家長(zhǎng)聯(lián)系到醫(yī)院治療矯正。
5、結(jié)合戶外活動(dòng)，體育鍛煉，幫助幼兒了解鍛煉中自我保護(hù)的方法，應(yīng)遵守規(guī)則，不做危險(xiǎn)動(dòng)作;抓住幼兒生活中出現(xiàn)的偶發(fā)外傷時(shí)事件，如擦破皮、鼻子流血、骨折、蚊蟲叮咬等，通過討論了解一些常見外傷的處理和自我保護(hù)方法。
6、引導(dǎo)幼兒嘗試探索運(yùn)用一種器械(球、圈、棒、小車、報(bào)紙或其他舊材料)進(jìn)行幾種不同功能的活動(dòng);在教師指導(dǎo)下，注意養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，器械用完放回原處。
7、利用報(bào)紙、皺紙、掛歷紙等練習(xí)快跑;開展一些競(jìng)賽性的走跑練習(xí)。
8、講解清楚簡(jiǎn)明，可用順口溜或兒歌進(jìn)行概括;可利用紙板、泡沫墊等輔助物練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。
9、選編徒手操、輕器械操各一套，注意選用優(yōu)美的、充滿童趣的律動(dòng)音樂，還可用兒歌配上節(jié)奏，增添活動(dòng)情趣，愉悅孩子身心;能較熟練地立正、稍息、看齊、立定、原地踏步、齊步走、跑步走等口令作出相應(yīng)動(dòng)作。
10、教師可提供需幾人合作游戲的器械，培養(yǎng)幼兒合作能力，增強(qiáng)集體意識(shí)。
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