戶外活動方案精選5篇

時(shí)間：2022-08-08 16:39:59 小姚4561由分享

舉辦戶外活動有利于豐富業(yè)余生活，增強(qiáng)大家的合作精神，緩解自己的心中壓力。以下是小編整理的戶外活動方案，希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。

戶外活動方案篇1

一、活動背景：

隨著時(shí)刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開展活動的，還有歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。

二、活動目的：

增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。

三、活動時(shí)刻：

每周四下午2：00—3：40。

四、活點(diǎn)動地：

籃球場。

五、活動形式：

1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

2、活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加。

3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí)。

4、按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。

六、可行性分析：

班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費(fèi)較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。

七、具體流程：

填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群)每周通訊說個性活動→活動進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

八、注意事項(xiàng)：

1、活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2、活動期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動方案篇2

一、活動時(shí)刻：

周末兩天

二、參加人員：

東星集團(tuán)職工

三、活動地點(diǎn)：

1、下坪仙人谷。

2、迎風(fēng)公園。

四、活動宗旨：

項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo)：激發(fā)員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中構(gòu)成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。幫忙員工構(gòu)成良好的工作理念和習(xí)慣。加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識的建設(shè)和培養(yǎng)，增強(qiáng)彼此間的交流。

五、具體行程：

8：00集團(tuán)公司門口集合。

8：20三角坪群眾上車。

8：20—9：00到達(dá)目的地。

9：00景區(qū)門口集合第一項(xiàng)活動后分組。

9：20—11：20順河而上。

14：30—17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會。

六、培訓(xùn)活動安排：

為了更好的到達(dá)培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為四個階段：

第一階段：破冰游戲(活躍氣氛，打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持和信任)項(xiàng)目安排：

1、【說】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復(fù)。

2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊(duì)名，一句自己的口號?？纯茨慕M能夠堅(jiān)持最長時(shí)刻。(是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)?是否有依靠思想?團(tuán)隊(duì)合作的重要性)

3、【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴，則兩組并成一組，一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。

第二階段：個人突破(以個人挑戰(zhàn)為主，建立對團(tuán)隊(duì)的信任)

1、【風(fēng)中勁草】全組人員應(yīng)對面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫汪慶勝，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎?回答：準(zhǔn)備好了!叫：我倒了!回答：倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去?？蛇x取帶點(diǎn)高度的巖石，你在高處的時(shí)候心理感覺怎樣?當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何?你覺得最關(guān)鍵的是在哪里?

2、項(xiàng)目安排：【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎樣透過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。當(dāng)遇到困難時(shí)我們就應(yīng)以一個什么心態(tài)來應(yīng)對呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質(zhì)，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

第三階段：團(tuán)隊(duì)【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊(duì)小組隊(duì)員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。

其他人不能說。從一號開始猜，務(wù)必要問封閉性問題，如：他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的`訓(xùn)練學(xué)動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)嘴巴大聲的學(xué)動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的游戲中，你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。

七、安全：

1、培訓(xùn)活動在室外進(jìn)行，請著戶外裝、戶外鞋或?qū)捤?、方便活動的服裝。

2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。

3、隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。

4、培訓(xùn)期間請不好離開您所在的小組單獨(dú)活動。

戶外活動方案篇3

活動時(shí)間地點(diǎn)

1、活動集合出發(fā)的時(shí)間及地點(diǎn)。

2、活動估計(jì)結(jié)束的時(shí)間及地點(diǎn)。

活動計(jì)劃

1、乘坐車輛的起點(diǎn)、中轉(zhuǎn)點(diǎn)、終點(diǎn)。

2、中間停留地點(diǎn)的情況和活動。

3、過夜住宿的方式，需要露營的宿營地點(diǎn)。

4、最終目的地的活動項(xiàng)目內(nèi)容和結(jié)束。

線路大體情況

主要介紹一下：行走的道路情況;沿途經(jīng)過和逗留的景點(diǎn)和風(fēng)景;對喜歡攝影人員的拍攝提示。

預(yù)算

1、費(fèi)用方式：(固定費(fèi)用還是aa制還是其他)

2、行程總費(fèi)用及人均費(fèi)用估算

3、活動中因情況變化增加費(fèi)用的估算

4、費(fèi)用的管理、使用、處理方式

裝備要求

1、個人裝備;

2、集體裝備;

3、補(bǔ)給保障;

4、其他(比如需要提供的地圖、地理等技術(shù)資料或者其他)。

報(bào)名要求

1、活動計(jì)劃參與總?cè)藬?shù);

2、參與人員年齡、性別的限制;

3、對個人戶外經(jīng)驗(yàn)的要求條件;

4、報(bào)名方式：寫明聯(lián)系人、聯(lián)系方式等。

紀(jì)律要求

1、是否遵守某個團(tuán)體活動或某種戶外活動的規(guī)則、制度和公約;

2、對環(huán)保的要求;

3、活動中的要求(旅途、行進(jìn)、宿營、活動等的紀(jì)律要求)。

團(tuán)隊(duì)中專職分工人員的情況和聯(lián)系

要在出發(fā)前將團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長(也就是組織者、總負(fù)責(zé))、先鋒、協(xié)調(diào)、隊(duì)醫(yī)等相關(guān)的人員介紹給每一位隊(duì)員認(rèn)識，并提供通信聯(lián)系方式給每一位隊(duì)員。

戶外活動方案篇4

一、訓(xùn)練背景

由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴(kuò)張，規(guī)模日益擴(kuò)大。人員需求越來越大，新進(jìn)員工越來越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團(tuán)隊(duì)意識還有待提高。為實(shí)現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的__銷售隊(duì)伍，培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。

二、訓(xùn)練目標(biāo)

1、樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。

2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。

3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。

4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹立合力制勝的信念。

三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識將得到提高

1、積極主動的溝通精神

2、雙贏思維、補(bǔ)位意識

3、面對變化的正確管理方法

4、對團(tuán)隊(duì)具有高度的責(zé)任感

5、富于創(chuàng)新精神、主動求變

6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人

四、方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)

項(xiàng)目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項(xiàng)目和戶外項(xiàng)目，整個培訓(xùn)中體力與腦力活動充分結(jié)合，在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。

五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求

1、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動。

2、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動鞋，著裝簡潔適合運(yùn)動，女士請不要穿裙子。

3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。

六、課程設(shè)計(jì)方案

1、參訓(xùn)人員：新員工特訓(xùn)班全體員工。

2、拓展地點(diǎn)：公司拓展訓(xùn)練場。

3、培訓(xùn)形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲，教練就游戲的目的和作用對學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對游戲過程進(jìn)一步進(jìn)行體驗(yàn)和感受。

戶外活動方案篇5

為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊(duì)，增加每位員工的歸屬感，進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。

一、活動主題