排球比賽活動方案2023(精選8篇)

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排球比賽活動方案2023篇1

一、活動主題：

排球深受廣大人們的喜愛。那青春飛揚的賽場，展示了運動的力與美;那颯爽英姿的扣殺，展示了健兒們的風采與激情。我們協(xié)會愿意將這份屬于排球的魅力分享，在云塘這片土地上播撒種子，期待在陽光中破土而出，綻放這屬于青春的魅力。我們需要默契的配合來贏得掌聲，我們需要奮勇的拼搏來贏得喝彩，但我們更需要一顆摯誠的心來共同創(chuàng)造屬于我們的明天。

二、活動宗旨/目的：

10級新生入學，做為迎接新生的禮物，也為了利于新生之間的互相了解和增強協(xié)會內的凝聚力，排球協(xié)會決定策劃此次排球活動比賽。

1.增進會員間交流、協(xié)助及團結，增強會員們的團體意識。

2.提高會員的排球水平，并且讓他們了解排球的相關知識及比賽的規(guī)則。

3.積累比賽的經驗，為以后參加更正規(guī)的排球比賽做好準備。

三、活動組織機構：

(1)主辦單位：長沙理工大學排球協(xié)會

(2)策劃承辦單位：長沙理工大學排球協(xié)會

四、活動對象：

協(xié)會內的新成員

五、活動時間、地點

時間：12年11月14日 具體時間另行通知

地點：至誠軒排球場

六、活動流程

(1)前期準備

a. 獎品與證書的購買。

b. 所用物品的準備：排球3—5個、飲用水、藥品

c.比賽組員的分組安排：抽簽決定對決的隊伍。

d. 挑選好裁判員

(2)活動的主要內容及具體安排

活動內容：

1. 三人排球賽 比賽人數及分組：每隊派3名隊員比賽賽制：初賽一場決定勝負，15分制，先得15分的隊伍為勝;決賽三場決定勝負，三局兩勝制。第一名得4分，第二名得3分，如此類推。比賽規(guī)則：按照正規(guī)的排球比賽規(guī)則。2. 定點發(fā)球比賽人數及分組：每隊派4名隊員比賽賽制：一場決定勝負，分數最高的隊伍為勝。比賽規(guī)則：每人以5球為限進行發(fā)球，按落中指定圓圈中，每個圓圈的分值不同，圓圈越小分值越高。累積記分，每隊的所有成員發(fā)完球后，統(tǒng)計總分，分數最高的隊伍為勝。第一名得4分，第二名得3分，如此類推。注意：如果球壓線，不計分。3. 隊與隊排球賽比賽人數及分組：每隊派6名隊員，任意組合。比賽賽制：初賽一場決定勝負，21分制，先得21分的隊伍為勝;決賽三場決定勝負，三局兩勝制。第一名得4分，第二名得3分，如此類推。比賽規(guī)則：按照正規(guī)的排球比賽規(guī)則。具體安排：首先舉行三人排球賽，初賽完后休息十分鐘再進行決賽，三人排球賽完畢后，各隊休息十分鐘。然后進行定點發(fā)球比賽，每對5名隊員完成后輪到下一對。休息5分鐘。接下來就是隊與隊的排球比賽。所有比賽完畢后，統(tǒng)計每隊總得分，頒發(fā)獎品與證書。

七、物資、經費統(tǒng)計 項目 用途 單價(元) 數量 總價(元) 備注 橘子 獎品 2 5斤 10 證書 獎品 1 30張 30 藥品 治療 5 合 計 45 主要負責人：林道悅(15874818454)

何佩嫻

長沙理工排球協(xié)會

排球比賽活動方案2023篇2

目的 ：

1. 增強協(xié)會凝聚力，促進內部溝通，融洽團隊關系，強化管理;

2. 增強團隊競爭力，通過自身實力提升，不斷學習，激發(fā)進取精神;

3. 釋放生活壓力，調整心態(tài)，認識自身潛力，增強自信心;

4. 提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰(zhàn)。

活動對象 ：舞蹈協(xié)會10級干事 團和部長團

形式 ：戶外活動

地點 ：學校排球場

時間 ：__月__日(周六)下午2：00——5：00

后勤安排 ：臨時安排

活動安排 ：

一、開場白

整隊→強調紀律→講話→列隊→小活動→分組

二 、 團隊組建

1.)根據各部門分成五個小隊

2.)五個小隊由部長分別帶開，選定隊長，擬定隊名，篩選隊歌(可只唱高-潮部分)，敲定隊呼

3.)組內成員相互認識

三、 信任背摔(暫定)

1、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

2、游戲人數：各小組為單位進行輪換

3、場地要求：高臺最宜

4、需要器材：束手繩3條 桌子3張 凳子3把

5、游戲時間：30分鐘左右

6、活動目標：培養(yǎng)團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

四、 鏈接加速

1、項目類型：團隊協(xié)作型

2、參賽人員：由6名隊員參賽(3男3女)

3、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米

4、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名

次，按名次記分。

5、競賽規(guī)則：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名同學通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

6、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作精神

五、 心心相印(背夾球)

1、項目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲

2、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：20米

3、需要道具：圓球

4、比賽人數：比賽人數：每隊8到10人，(男女搭配)

5、詳細游戲方法及競賽規(guī)則：

每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，由本部門下一組開始前進。直到本部門所有隊員進行完畢

(1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。

(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒

(3)進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內完成接力活動。最先最快完成任務的可隨意懲罰用時最晚的那支隊伍

六、 人椅

1.游戲類型：團隊游戲

2.游戲目的：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。

3.游戲規(guī)則和程序：

1、所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;

2、聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上;

3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前;

4、可以以部門小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;

七、趣味籃球

1·游戲類型：團隊競技

2·游戲目的：追求團隊精神，團隊集體力量大于個人力量

3·游戲規(guī)則和程序：

五五籃球賽，每隊需要求三男兩女，男生不可防守女生，女生可不講究籃球運球，防守等規(guī)則，進球積分制，規(guī)定時間內，兩隊得分多勝出

排球比賽活動方案2023篇3

一、活動目的：為了豐富我系同學們的課余生活，展示我系同學們的體育才華，激發(fā)廣大學生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情;增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情;加強同學們春季戶外鍛煉的意識，增進數理系各班之間的交流;系學生會體育部特策劃舉辦我系男女生混合排球賽。

二、活動對象： 數理系08、09、10級學生。

三、比賽流程：比賽分兩個階段第一階段是A B兩個小組進行淘汰，第二階段是在兩個小組中取前兩名進行冠、亞、季軍的爭奪。

四、比賽時間、地點：20_年3月25日下午四、學校排球場

五、參賽單位： 每班各出一代表隊參加比賽。每班各自選拔，每支隊伍由6名隊員組成，其中男生4名，女生2名。(可另外選替補，最多6人)。

六、比賽規(guī)則 ：見附錄

七、活動獎勵：冠軍羽毛球拍一幅、季軍乒乓球拍一幅、亞軍跳繩線兩條

八、活動宣傳：由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進行賽前宣傳和賽后總結，并以活動成果的形式展示。

九、人員安排：

1、裁判：

2、工作人員：安排記錄、翻分工作，負責記錄比賽隊雙方的姓名隊號，并審查資格，發(fā)現(xiàn)問題及時匯報處理。

3、啦啦隊：參賽七個班的同學由各班文藝委員組織為參賽隊員加油助威。

十、比賽用品：排球兩個，哨子，記分板。

十二、經費預算： 購買獎品，羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、繩線10元共計45元。

十一、比賽注意事項： 運動員必須無條件服從裁判的判決，若有意見，當場比賽間歇由隊長向裁判申訴;如遇雨、大風等特殊情況，根據體育部意見，并及時通知更改比賽時間。希望這場在充滿陽光的春季中舉辦的數理系男女生混合排球賽可以使更多排球愛好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和體育的力量。預祝這次排球賽會是一場充滿感動，充滿激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊會以的風貌向全校展示數理系的風采。

比賽規(guī)則：

1、比賽采用三局兩勝制，前二局每局25分，第三局15分。

2、每場比賽開始前15分鐘，各隊領隊必須把首發(fā)的6名隊員名單和替補隊員名單提交本場的記錄員。賽前不申報6名替補運動員名單，則在比賽中不得換人，雙方在每局中有權申請暫停兩次，每場比賽可換六人次，每局中間休息3分鐘。比賽前由裁判執(zhí)行擲硬幣，決定第一局的發(fā)球及場區(qū)，擲硬幣由雙方隊長參加。

3、第一、二局中，如出現(xiàn)雙方比分到25平時，比賽繼續(xù)進行，直到一方2分，比賽結束;第三局比賽哪一方先到15分，且至少對方2分即為獲勝，否則繼續(xù)比賽直到產生兩分差距為止，第三局在一方先得到8分時交換場地。

4、發(fā)球和接球：

比賽時，每隊上場六人，四男二女。

各方場上的六人須輪流發(fā)球，不得有人多發(fā)或少發(fā)，發(fā)球區(qū)域在底線后。參賽隊員只得用手進行發(fā)球。

發(fā)球時，裁判哨聲吹響后隊員必須在8秒內將球發(fā)出，過時失敗，對方得分，發(fā)球時拋起必須擊球，否則失敗對方得分，發(fā)球不得踩線或進入球場內，前排三人，可以在三米線前起跑扣球或攔網。

在發(fā)球人擊球之前出現(xiàn)錯位或越位現(xiàn)象時，對方直接得分。

每隊觸球三次必須過網，但前排攔網不計在三次觸球之內。后排隊員在3m線前不得起跳擊球，隊員接球可以用身體任一部位。

一人不可連擊兩次，如犯規(guī)對方直接得分。

在球未落地、分出勝負前，隊員在任何情況下，不得觸網，不得腳過中線，不得進入對方場內。

各局的先發(fā)球員在一局中只能退場一次，再進場一次，而且必須回到原先位置。替補球員在該局中只能進場一次替補先發(fā)球員，而且只能由被其替補退場的先發(fā)球員來替補他。

比賽得一分情況：

(1)、球成功地落在對方得比賽場區(qū);

(2)、對方犯規(guī);

(3)、對方受到處罰。

5、比賽棄權：

①代表隊無故不參加規(guī)定的比賽即為棄權，對方獲勝。

②以賽程表比賽時間為準，凡運動員不齊，推遲比賽15分鐘該隊伍以棄權論處，判對方獲勝。

③運動隊不服從裁判員的裁決，中斷比賽超過5分鐘。即為罷賽，判決對方獲勝。

排球比賽活動方案2023篇4

一、活動主題

激情飛揚，運動青春

二、活動目的

為了豐富我院同學們的課余生活，展示我院同學們的體育才華，激發(fā)廣大學生熱愛校園肯熱愛體育、努力成才的熱情;增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情;加強同學們的鍛煉意識，增進各班、各年級之間的交流。

三、活動對象

外國語學院11、12、13級學生

四、比賽形式

比賽形式為循環(huán)賽+小組賽制

循環(huán)賽：每個年級采用循環(huán)賽制產生一名冠軍和一名優(yōu)秀組織獎。

小組賽：在循環(huán)賽后每個年級的冠軍采用小組賽產生冠軍，亞軍，季軍各一名。

比賽時間、地點

時間：初定為3月8號到3月19日

地點：東區(qū)排球場，具體地點另行通知。

五、參賽單位

女生：每班各派出以代表隊參加比賽。每班各自選拔，每支隊伍由六名隊員組成(可另外選替補，最多六人)，隊員中選出一名隊長。

男生：大二，大三年級各組建一支代表隊參加比賽。大一年級各專業(yè)組建一支代表隊參加比賽。每支隊伍由六名隊員組成(可另外選替補，最多六人)，隊員中選出一名隊長。

六、比賽規(guī)則:見策劃書附錄

七、活動獎勵

冠軍：獎狀+排球

亞軍：獎狀+羽毛球

季軍：獎狀+羽毛球

優(yōu)秀組織獎：獎狀

獎項評比標準：按比賽的總成績評出冠軍，亞軍，季軍和優(yōu)秀組織獎3名

八、活動宣傳

由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進行賽前宣傳和賽后總結。

人員安排

裁判:體育部成員擔任

工作人員：兩名邊裁，一名記分員，一名翻分員(由學生會各部門輪流負責)

啦啦隊：由各班組織委員組織本班同學為參賽隊員加油助威

九、比賽用品

排球2個，哨子，計分板，飲用水，打氣筒

十、經費預算

排球1個...............40元

羽毛球2副............100元

哨子2個................8元

飲用水若干.............80元

總計：228元

十一、比賽注意事項

運動員必須無條件的服從裁判的判決，諾有意見，當場比賽間歇時間由隊長向裁判申訴。

安全問題：排球比賽中比賽隊員若發(fā)生事故(扭傷等)，則自動終止(或暫停，視情況定)比賽，相關人員立即處理，比賽時間將另行通知(或待情況穩(wěn)定后繼續(xù)進行，視情況定)。

友誼第一，比賽第二，比賽嚴禁打架等事故!一旦出現(xiàn)，學院將按學院相關條令條例嚴肅處理!

賽程如因天氣或其他原因導致比賽無法按計劃進行，相關人員會及時通知比賽方領隊或隊長。若班級有特殊情況無法參加比賽請?zhí)崆跋蛑鬓k方說明，否則按棄權處理。

外國語學院團總支

外國語學院學生會體育部

排球比賽活動方案2023篇5

1、參賽方式

錦標賽：

全校十八個院系(包括x)，每個院系各派出一只男子代表隊，每支代表隊由8—12名球員組成，每次比賽有兩隊各六名選手組成進行比賽。

2、比賽日期及賽程(詳見賽程表)

3、比賽機構設置及分工

本次比賽設立仲裁委員會和比賽組委會及常設機構如下：

仲裁委員會：審核比賽期間執(zhí)行規(guī)則、規(guī)程中發(fā)生的糾紛

活動組織委員會：負責策劃制定大賽的相關規(guī)程及完成大賽的各項組織工作

裁判委員會：負責比賽的臨場執(zhí)裁維持比賽的正常進行

4、比賽細則

(1)各參賽隊以院系為單位報名至校學生會體育部，并附帶參賽隊服顏色及隊員號碼(4—15號)，每隊報名人數，不得少于8人，不得多于12人。(報名截止到3月 28號)

(2)隊員名單上報后不得更改，請盡量報滿12人名單。

(3)參賽運動員必須為煙臺大學在讀注冊的，本科生、?？粕?、研究生、(不包括自考生)，以有效證件為準(學生證、身份證)。

(4)若參賽隊伍對比賽過程或比賽結果有異議，須在比賽結束24小時內，向比賽仲裁委員會遞交書面申請以及相關證據，由仲裁委員會進行仲裁。

(5)仲裁委員會成員由校團委老師、承辦院系團委老師、校學生會、分管體育部常委及各院系學生會組成。

(6)正常比賽對抗中出現(xiàn)的任何意外傷害事故，由學生本人承擔責任，若因比賽外的不文明現(xiàn)象或更嚴重的沖突事件造成的意外傷害事故將嚴格按照煙臺大學__年學生排球賽的處罰規(guī)定處理。

(7)隊員憑有效證件上場比賽，在入場前將比賽證件交予比賽監(jiān)督，比照確認場上隊員。(有效證件僅限學生證、身份證)

(8)每隊隊員的服裝必須統(tǒng)一且號碼清晰明確，否則不得上場比賽。隊員不得佩戴對其他隊員有危險的裝備，如手表、珠寶飾品、發(fā)卡等。

(9)賽程中編號靠前的球隊為主隊，編號靠后的球隊為客隊，當雙方球隊的隊服顏色相近時，則按照主隊隊服為淺顏色客隊隊服為深顏色的原則自行協(xié)調。

(10)比賽雙方觀眾劃分區(qū)域，如一方觀眾所在區(qū)域出現(xiàn)問題，該方院系承擔全部責任。各院系自律部負責維護好院系比賽現(xiàn)場秩序，杜絕一切不文明現(xiàn)象發(fā)生。

(11)各院系需報比賽監(jiān)督兩名，上報人員應具備基本排球知識。

(12)每場比賽設有比賽記錄員一名，比賽監(jiān)督兩名，負責記錄比賽過程和成績。比賽結束后當值裁判、兩隊隊長需主動到球場中線處找到記錄員，在比賽記錄上簽字以示比賽公平有效，若比賽過程中各隊記錄數據與記錄員記錄數據出現(xiàn)偏差，在無法查實的情況下，以記錄員記錄為準。

(13)為確保比賽的順利進行，各參賽院系需向煙臺大學學生會體育部繳納押金400元。若球隊和球員在比賽期間有違紀行為受到處罰，罰金將從此押金中扣除，如無處罰，押金將在比賽全部結束后一周內全部退還。

5、比賽規(guī)則

(1)排球比賽采用五局三勝制。比賽采用每球得分制，得分的隊伍同時獲得發(fā)球權，隊員按順時針方向輪轉一個位置。每局比賽先得25分并同時對手2分的隊勝一局。當比分為24：24時，比賽繼續(xù)進行至某隊2分為止。決勝局先得15分并同時對手2分的隊獲勝。當比分為14：14時，比賽繼續(xù)進行至某隊2分為止。

(2)在比賽中，每隊最多可以請求2次暫停。暫停時間限制為30秒鐘。第1-4局，每局另外有2次時間各為60秒鐘的技術暫停，決勝局沒有技術暫停，每隊在該局中可請求2次30秒鐘的普通暫停。

(3)比賽過程中當球成死球時方可換人，換人必須經過裁判允許，未經允許擅自上場者將責令其下場。

(4)比賽開始時，如果某隊在場上比賽的隊員不滿6名，比賽不能開始，如有下述情況球隊示棄權告負：

1、在主裁判通知后拒絕比賽，

2、其行為阻礙比賽的正常進行，

3、比賽開始時間15分鐘之后，球隊未出場或能上場的人不足6名，

4、球隊隊員出現(xiàn)冒名頂替或不實情況，取消該隊比賽成績和參賽資格，所有比賽均按0：3告負，并沒收全部押金。

(5)若遇特殊情況干擾造成比賽中斷，主裁判有權中斷比賽。當時比賽成績有效，并在一周內補賽，補足剩余時間比賽。

(6)每場比賽雙方各帶比賽用球一個，由裁判決定比賽用球。

注：若比賽中出現(xiàn)以上規(guī)則中未提及的問題，將嚴格按照最新《排球競賽規(guī)則》中有關規(guī)定執(zhí)行。

6、成績的決定

錦標賽

(1)小組賽采取單循環(huán)制，每隊勝一場積2分，負一場積1分，棄權積0分，名次按最后積分排列。小組賽分4組，每組的前兩名出線進入八強。

(2)若出現(xiàn)積分相同情況按以下順序決定名次：

1、以兩個相關球隊之間比賽的成績來決定名次;

2、考慮兩個隊所在組內所有比賽的得失分率高低排列(得失分率=得分之和/失分之和);

3、兩個隊以上的積分相等，按得失分率排列后仍有隊伍相同，只考慮得失分率相同的隊之間的比賽得失分率高低排列;

4、在按上述原則也無法排出名次時，則按各隊在比賽中的累積得分高低排列;

5、如累積得分也相同時，由抽簽來解決名次排列問題。

(3)小組賽結束后即進入復賽，實行單場淘汰制，直至決出冠亞軍。

精神文明獎和組織獎

由組織委員會根據檢查結果評定。

7、比賽處罰

(1)若球隊隊員出現(xiàn)冒名頂替或不實情況，取消該球隊比賽成績和參賽資格，所有比賽均按0：3告負，并沒收全部押金。

(2)隊員場上出現(xiàn)罵人情況一次罰款50元;出現(xiàn)打架及冒犯裁判現(xiàn)象罰款400元，以上情況情節(jié)嚴重者取消其院系參賽資格。

(3)院系啦啦隊在觀看比賽過程中出現(xiàn)不文明現(xiàn)象，一次罰押金50元，其情節(jié)嚴重者取消其院系參賽資格。

(4)比賽監(jiān)督未到、遲到或早退，或工作出現(xiàn)重大失誤，其所在院系一次扣罰押金400元，再次出現(xiàn)將影響該院系獎項評定。

以上情況出現(xiàn)后，除規(guī)定進行處罰外，聯(lián)賽組委會有權根據情節(jié)嚴重程度作進一步處罰。如出現(xiàn)其它沒做規(guī)定的違紀現(xiàn)象，經由組委會作出酌情處罰，并由書面形式將處罰方式全校通報。

排球比賽活動方案2023篇6

目的 ：

1. 增強協(xié)會凝聚力，促進內部溝通，融洽團隊關系，強化管理;

2. 增強團隊競爭力，通過自身實力提升，不斷學習，激發(fā)進取精神;

3. 釋放生活壓力，調整心態(tài)，認識自身潛力，增強自信心;

4. 提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰(zhàn)。

活動對象 ：舞蹈協(xié)會

形式 ：戶外活動

地點 ：學校排球場

時間 ：__月__日(周六)下午2：00——5：00

后勤安排 ：臨時安排

活動安排 ：

一、開場白

整隊→強調紀律→主席講話→列隊→小活動→分組

二 、 團隊組建

1.)根據各部門分成五個小隊

2.)五個小隊由部長分別帶開，選定隊長，擬定隊名，篩選隊歌(可只唱高-潮部分)，敲定隊呼

3.)組內成員相互認識

三、 信任背摔(暫定)

1、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

2、游戲人數：各小組為單位進行輪換

3、場地要求：高臺最宜

4、需要器材：束手繩3條 桌子3張 凳子3把

5、游戲時間：30分鐘左右

6、活動目標：培養(yǎng)團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

四、 鏈接加速

1、項目類型：團隊協(xié)作型

2、參賽人員：由6名隊員參賽(3男3女)

3、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米

4、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名

次，按名次記分。

5、競賽規(guī)則：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名同學通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

6、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作精神

五、 心心相印(背夾球)

1、項目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲

2、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：20米

3、需要道具：圓球

4、比賽人數：比賽人數：每隊8到10人，(男女搭配)

5、詳細游戲方法及競賽規(guī)則：

每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，由本部門下一組開始前進。直到本部門所有隊員進行完畢

(1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。

(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒

(3)進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內完成接力活動。最先最快完成任務的可隨意懲罰用時最晚的那支隊伍

六、 人椅

1.游戲類型：團隊游戲

2.游戲目的：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。

3.游戲規(guī)則和程序：

1、所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;

2、聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上;

3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前;

4、可以以部門小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;

七、趣味籃球

1·游戲類型：團隊競技

2·游戲目的：追求團隊精神，團隊集體力量大于個人力量

3·游戲規(guī)則和程序：

五五籃球賽，每隊需要求三男兩女，男生不可防守女生，女生可不講究籃球運球，防守等規(guī)則，進球積分制，規(guī)定時間內，兩隊得分多勝出

八、備用活動方案：

A · 坐地起身

一.項目類型：團隊合作型

二.道具要求：無需其他道具

三.場地要求：空曠的場地一塊

四.項目時間：20分鐘-30分鐘

五.詳細游戲規(guī)則：

1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;

2、在不用手撐地站起來;

3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人以上。

在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

六.活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

B . 七彩連環(huán)炮

一.項目類型：競技游戲

二.比賽人數：一隊六名隊員(3男3女)

三.道具要求：氣球若干

四.場地要求：空曠的大場地

五.游戲方法：

男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。

六.競賽規(guī)則：

(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)

(2)、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數里面進行相應扣減。

七.活動目的：本活動旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強對他人的信任。

C · 盲人足球

一.項目類型：團隊協(xié)作型

二.道具要求：1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、蒙眼布。

三.場地要求：空曠的大場地

四.詳細游戲步驟：

1、每個隊員在自己的小組內找一個異性搭檔。

2、每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么。”在規(guī)定的時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。

3、五個部門各出兩個兩人小隊，一共十支隊伍。

五.活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

所需道具經費預算

1·一米的繩子30條

2·圓球(籃球，足球，排球都行)五個

3·氣球2袋

4·棒棒糖等贈獎物品(可跟去年一樣每人發(fā)一只，也可作為活動游戲的獎勵物品)

排球比賽活動方案2023篇7

一、比賽目的：

排球成為世界范圍內歡迎的體育項目之一，中國女排的五連冠創(chuàng)造了悠久的歷史，女排精神更是影響了一代又一代中國的大學生。為了增強本校學生和老師的凝聚力，加強新老生之間的交流，促進各班的友誼，培養(yǎng)和選拔一批優(yōu)秀排球隊員，展示我校的人文風采，特舉辦本次排球比賽，希望各位同學本著友誼第一、比賽第二,公平競爭，賽出風格，賽出水平。

二、主辦單位：華光學院體育委員會

三、策劃承辦單位：體育聯(lián)合會排球部

協(xié)辦單位：體育聯(lián)合會其他部門

贊助單位：

四、參賽資格：

華光學院全體師生

五、參賽隊伍：

教工隊建工隊經管隊設計隊攝影隊鞋服隊

六、比賽時間：

20__年04月10日至04月25日

七、賽前準備工作：

1、裁判：校體育組老師和排球協(xié)會人員

2、工作分配：聽從主裁判的安排。

3、比賽器材：記分牌大小各、排球、哨子、擴音器、馬克筆

4、宣傳工作：宣傳部負責海報宣傳，廣播宣傳，邀請攝影人員拍下照片留念。

5、由于是首屆排球聯(lián)賽，為了隊員們更好的了解和參與，比賽更精彩，我們協(xié)會成員經過討論決定由各系的輔導員向各班級宣傳工作，為了各系的名譽和活動的精彩，我們協(xié)會可接受各系報名的隊伍進行指導。

八、開幕式：

1、領導致辭，運動員代表宣誓，裁判員代表宣誓。

2、文藝表演

九、閉幕式：

領導致辭，向獲獎者頒發(fā)獎品。

十、頒獎典禮：

1、冠、亞、季軍各一支隊。

2、裁判員

3、啦啦隊

十一、注意事項：

1、每場比賽于下午四點二十舉行，每日為一場。

2、每場比賽分三局二勝的形式舉行(第一第二場以21分、第三場以15分)

3、在比賽開始前十分鐘，各隊隊長需要在記錄臺進行簽到，并簽好名首發(fā)隊員名單。

4、此次比賽實行6人制比賽，候補隊員2名。隊員名單應認真填寫，上交主辦方后無特殊情況不允許更改。若發(fā)現(xiàn)替換無出現(xiàn)在名單中的球員，則取消該隊的當場比賽資格。

5、如遇學院有特殊情況或客觀原因(注：天氣變化等)則當場比賽將推遲或另行安排。

6、替補球員入場前及球隊要求暫停時，應向記錄臺報告，經裁判允許后方有效。(注：球員不允許在場上請求暫停。)

7、教工隊秉著提高教導學員的身份參賽，故不加入比賽積分與積分榜，教工隊參加的比賽，視為指導練習賽。

8、場上隊員要絕對服從裁判判罰，場邊球員、拉拉隊、觀眾需有序觀看比賽，不允許與記錄臺工作人員交談，干擾其正常工作，不得辱罵裁判和工作人員，如有此情況將給予警告、情節(jié)嚴重者則給予技術處罰和驅逐出場的處罰。

9、各隊必須嚴格按照比賽規(guī)則，準時參賽。

10、各隊上場的隊員需身著整套隊服，隊服未穿著規(guī)范的球員，不允許參賽。(注：若有特殊情況，提前向主辦方匯報。)

11、如果隊伍不能如期參加比賽，必須提前一周通知負責方，并說明原因。

排球比賽活動方案2023篇8

一、活動目的

為了豐富我系同學們的課余生活，增強同學們的團體意識，加強同學們春季戶外鍛煉的意識，增進學流通系各班之間的交流，系學生會體育部特策劃舉辦我系男女生混合排球賽。

二、比賽流程

擬于4月19日正式進行比賽，具體安排如下：

1、4月12日(周一)進行報名通知;

2、4月13日(周三)各班交上報名表并進行抽簽;

3、4月19日(周一)下午比賽正式開始

比賽地點：學院室外排球場

三、參賽單位

每班各出一代表隊參加比賽。每班各自選拔，每支隊伍由6名隊員組成，其中男女生各3名。

四、比賽辦法

1、比賽分兩個階段。第一階段分a/b兩個組，比賽采用單循環(huán)，取小組前兩名;第二階段小組交叉淘汰。

2、第一階段計分辦法：勝一場得三分，負一場得一分，棄權得零分，對方積3分。小組賽中積分多者名次列前。

五、比賽規(guī)則

1、比賽采用三局兩勝制，前二局每局25分，第三局15分。

2、每場比賽開始前15分鐘，各隊領隊必須把首發(fā)的6名隊員名單和替補隊員名單提交本場的記錄員。賽前不申報6名替補運動員名單，則在比賽中不得換人，雙方在每局中有權申請暫停兩次，每場比賽可換六人次，每局中間休息3分鐘。比賽前由裁判執(zhí)行擲硬幣，決定第一局的發(fā)球及場區(qū)，擲硬幣由雙方隊長參加。

3、第一、二局中，如出現(xiàn)雙方比分到25平時，比賽繼續(xù)進行，直到一方2分，比賽結束;第三局比賽哪一方先到15分，且至少對方2分即為獲勝，否則繼續(xù)比賽直到產生兩分差距為止，第三局在一方先得到8分時交換場地。

4、發(fā)球和接球：

比賽時，每隊上場六人，三男三女。

各方場上的六人須輪流發(fā)球，不得有人多發(fā)或少發(fā)，發(fā)球區(qū)域在底線后。參賽隊員只得用手進行發(fā)球。

發(fā)球時，裁判哨聲吹響后隊員必須在8秒內將球發(fā)出，過時失敗，對方得分，發(fā)球時拋起必須擊球，否則失敗對方得分，發(fā)球不得踩線或進入球場內，前排三人，可以在三米線前起跑扣球或攔網。

在發(fā)球人擊球之前出現(xiàn)錯位或越位現(xiàn)象時，對方直接得分。

每隊觸球三次必須過網，但前排攔網不計在三次觸球之內。后排隊員在3m線前不得起跳擊球，隊員接球可以用身體任一部位。

一人不可連擊兩次，如犯規(guī)對方直接得分。

在球未落地、分出勝負前，隊員在任何情況下，不得觸網，不得腳過中線，不得進入對方場內。

各局的先發(fā)球員在一局中只能退場一次，再進場一次，而且必須回到原先位置。替補球員在該局中只能進場一次替補先發(fā)球員，而且只能由被其替補退場的先發(fā)球員來替補他。

比賽得一分情況：1、球成功地落在對方得比賽場區(qū);2、對方犯規(guī);3、對方受到處罰。

5、比賽棄權：

①代表隊無故不參加規(guī)定的比賽即為棄權，對方獲勝積3分。

②以賽程表比賽時間為準，凡運動員不齊，推遲比賽15分鐘該隊伍以棄權論處，判對方獲勝積3分。

③運動隊不服從裁判員的裁決，中斷比賽超過5分鐘。即為罷賽，判決對方獲勝，積3分。

6、服裝不做要求。

六、賽場職責

1、賽前器材組：做好比賽場地、器材及比賽用球等準備工作，并負責保管這些器材。

具體器材：一個記分牌，2個比賽用球，如當天同一時間有兩場比賽則器材加倍。

2、競賽組：安排記錄、翻分工作，負責記錄比賽隊雙方的姓名隊號，并審查資格，發(fā)現(xiàn)問題及時匯報處理。

3、賽事發(fā)布組：負責每場比賽的賽前通知以及整理記錄賽后的比分情況。

4、裁判組：負責每場比賽的裁判安排，及裁判器材的保管。

七、經費預算：

1、設計、打印、印刷等費用

2、海報、橫幅、比賽流程單廣播等宣傳費用

3、器材使用、裁判、記錄員等補貼

4、獎金

一等獎

二等獎

三等獎

優(yōu)秀獎

5、機動費用：

合計：_元

八、有關校內特殊紀律規(guī)定注意事項：

1、運動員必須無條件服從裁判的判決，若有意見，當場比賽結束后由隊長向組委會提交申訴報告并出示相關證明材料方可受理。凡對運動員資格有意義提出申訴者，手續(xù)同。

2、各院參賽隊員有不服從判決、辱罵、毆打裁判員者，裁判員有權立即將該隊員罰令出場。對情節(jié)嚴重者，經組委會研究決定，可取消該隊的比賽資格。

3、無故毆打大會工作人員、觀眾者送交學生處處理，取消該隊的比賽資格。參與打架的個人，給與記過以上處分。

4、如遇雨、大風等特殊情況，由體育部意見，并及時通知更改比賽時間。

5、參賽運動員應文明比賽，如有講臟話等不文明行為，立即停止該隊員比賽;啦啦隊不可喝倒彩，場上場下以和諧團結為主，如因比賽發(fā)生打假、罵群假等情況，立即停止所在班級代表隊的比賽。

6、凡違反《出國留學經濟學院學生守則》者，都將給予相應處罰。

希望這場在充滿陽光的春季中舉辦的流通系男女生混合排球賽可以使更多排球愛好者走到一起，共同體味合作 與拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和體育的力量。預祝這次排球賽會是一場充滿感動，充滿激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊會以的風貌向全院展示各院系的風采。

體育部

__年3月10日