關于地震心得體會300字(精選10篇)

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關于地震心得體會300字篇1

地震，一個令人感到可怕的字眼;地震，一個無形的惡魔;讓無數(shù)人妻離子散，與自己的家人陰陽相隔，那么，我們應該如何在地震發(fā)生時保護自己呢?我們認識地震嗎?下面，我們就一起學習一下吧!

地震，一般分為兩種，一種是由于人們的某種原因形成，如從高空往下扔一樣重物，地慢慢會因震動而發(fā)生地震。還有一種是自然形成的，由于地面一直向一個點往里擠，那個點便會拱起，就如珠穆拉瑪峰一樣，自然形成的還有一個原因，就是因地幔的移動，使地面出現(xiàn)裂橫。地震發(fā)生時是非常危險的，如果躲避不當，就會有生命危險。

在古時候，地震就已經(jīng)發(fā)生了，可由于當時的科技條件差，人們對地震的.認識也是錯誤的，當古時候發(fā)生地震時，有些人就認為在地底下有一條魚。當這條魚搖一搖尾巴或翻個身，都會發(fā)生地震，后來，張衡發(fā)明了“地動儀”，據(jù)說，這個地動儀在當時可以測出方圓百里外發(fā)生的地震，那么，張衡發(fā)明的地動儀是如何測準地震的呢?當?shù)卣鹂煲l(fā)生時，地動儀里就會有珠子從儀器內掉出落到周圍青蛙伏的容器中。當?shù)卣鸢l(fā)生時，我們該如何逃生呢?如果你在家中，發(fā)生地震時，你應該躲到桌子底下，這樣，從房頂上掉下來的磚和石塊就不會砸到身體了，千萬不可躲到陽臺上，因為發(fā)生地震時，陽臺容易倒塌，而且掉下來的磚塊也會砸到身體，會有危險。當你在教室時，你可以躲到課桌底下，保護自己，如果你拿椅子頂在頭上也是沒有用的，但要記住，千萬不要跑到外面去，這樣做最危險了。如果你在馬路上，一定躲到草坪上，因為那兒沒有建筑物，不容易受傷，矮房在我們看來是很破舊的，可在地震發(fā)生時，矮房子卻是堅固。因為矮房子離地面近，地震發(fā)生時，由于地球吸引力的原因，所以不易倒塌。

在唐山市，曾發(fā)生過一次大地震。地震是7、8級，整個唐山市全部倒塌，人們逃的逃，躲的躲，最后，沒有幾個人活著的，人們稱這次地震為“唐山大地震”。

同學們，現(xiàn)在咱們都了解地震了吧，一定沉著，冷靜哦!

關于地震心得體會300字篇2

2008年 “5.12”汶川大地震已經(jīng)過去三年了，但留給我們的傷痛是永久難以忘卻的。面對難以抗拒的巨大天災，人類又一次表現(xiàn)出渺小和虛弱。 多少個無辜的生命被無情的自然災害所吞噬;多少純真的少年兒童經(jīng)歷了生死離別的場面;多少個自然災害拆散了一個個幸福美滿的家庭……我開始呼吁：為了自己來之不易的生命，從現(xiàn)在做起，從生活的點滴做起，跟我一起來學習如何防震的知識吧!

四川汶川5·12特大地震后，一所緊鄰重災區(qū)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學創(chuàng)造了全校師生無一人受傷或者遇難的奇跡。原來自2005年起，四川省安縣有所中學就堅持進行安全疏散演習，并想方設法不斷加固學校的教學樓，以維持學生們逃跑的時間。四川汶川特大地震發(fā)生時，學生們立刻按照老師的要求鉆進課桌下，在第一陣地震波過后，大家又在老師的指揮下快速而有序地疏散到了學校開闊的操場上。

由上可知安全意識對我們的重要性，同事要懂得隨機應變，防止安全隱患。發(fā)生地震時，我們要沉著冷靜，不要驚慌，如你住在第四層，必須待余震過后，立即從樓梯道有序地逃出，注意，逃出來以后，要到空曠的場地去等待救援。

地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。

下面，我將說一則有關地震的另一個故事。某中學在發(fā)生地震時，驚慌失措，驚叫聲遍布，許多學生因性子急，不聽老師領導指揮，沖出教室，應為學生數(shù)量多，再加上慌亂，很多學生一股腦第沖出去，造成學生傷亡多起，只逃出不到十五人，其他人無一幸免。

由此可知，面對危險，我們應沉著冷靜、機智，樹立自我保護意識，提高自我保護能力，面對危險臨危不懼。

生命是寶貴的，學會保護生命，從我做起，從身邊的點點滴滴做起。

我們除了震驚、悲哀、堅強之外，也需要反省,為何全球變暖，為何沙塵暴，洪水，地震頻頻發(fā)生，還是我們埋下的種子。

關于地震心得體會300字篇3

地震災害是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報仍是個世界性難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、臺風等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災，保護自己，保護家園。

據(jù)調查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震;1975年遼寧海城大地震;1605年海南瓊州大地震;1786年四川康定南地地震;1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

其實，有些災害是可以預防的。地震發(fā)生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反常現(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。_自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。

還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我倡議大家做好以下幾點：

1、保護森林，種植樹木，保護水土。

2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。

3、要保護臭氧層，汽車不要排放廢氣。

4、小心用火，不亂丟煙頭。

5、要多學防震、防災方面的知識，有防范意識。

6、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。

災難無情，生命無價。同學們，做為未成年人，我們更要提高安全防范意識，平時要加強學習安全知識，提高自救自護能力，掌握在危急情況下機智逃生的.本領，并積極向家長、朋友和鄰居宣傳，讓更多的人關注安全，珍愛生命。同時，我希望全體師生能以這次防震減災演練為契機，進一步把我校的安全工作做好做實，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)，使我校成為名副其實的“平安校園”、“和諧校園”。

關于地震心得體會300字篇4

前幾個星期，我和爸爸媽媽一起去看了唐山大地震，這部影片深深震撼了我的心。

這部影片講述的是：1976年，卡車司機方大強和妻子李元妮、龍鳳胎兒女方登、方達過著平凡幸福的生活。方大強經(jīng)常出門在外，好不容易回來一次。爸爸每一次回家，姐弟倆都特別高興。7月的一個傍晚，方大強回到了自己的家，兩個孩子已經(jīng)在家中睡下了。在小區(qū)外的馬路上，方大強和元妮躲在卡車上親熱，突然——地震了。為救孩子，方大強死了，方登和方達被同一塊樓板壓在兩邊，無論人們想救哪一個，都要放棄另一個。元妮選擇了從小體弱多病的弟弟方達，而頭腦清醒的方登聽到了母親作出的抉擇。母女、姐弟從此天各一方…

震后，元妮獨自撫養(yǎng)著兒子，選擇堅強地活下去，劫后余生的方登被軍人王德清夫婦領養(yǎng)，進入了一個全新的世界。正由于地震時，母親選擇了弟弟，而放棄了方登。方登從聽到放棄她開始就對母親懷有一種恨。

方登的養(yǎng)母去世后，方登也因為懷孕而退學。從此，與養(yǎng)父也多年沒有聯(lián)系。直到一年春節(jié)，她領著女兒回到養(yǎng)父的家中。養(yǎng)父對于方登多年與他不聯(lián)系，而感到擔心和生氣，并告訴她一定要找到自己的親生父母。這一晃到了2008年，她在國外結婚并定居，一天她在電視新聞中看到了中國四川汶川地震，決定作為志愿者回到中國參加救援。

她在參加救援的人中找到了自己的弟弟，并同弟弟一起回到母親的家。母親對于當年因救弟弟而舍棄她而感到內疚。方登也因雖然活著卻多年不與母親聯(lián)系而感到羞愧。母女兩個的恩怨也就此了解。

看完了這部影片后，我被這偉大的親情深深地震撼了，有時就連我也沒有這么偉大的親情，我和影院里的每位人都是眼睛紅紅的出去的。我一邊走還一邊想，他們是多么的偉大。

關于地震心得體會300字篇5

為了讓師生掌握火災、地震等突發(fā)災害的逃生技巧，進一步提高師生的自救防護能力。20__年__月__日上午，__鎮(zhèn)__小學全體師生進行了防火防震安全演練活動，同時中心校安全檢查工作小組在辛校長的帶領下一行9人到各校進行“防火、防震演練”工作檢查，發(fā)現(xiàn)各校教室的前后門都打開了，學生的疏散情況好于學生，但各校整個演習過程都能做到快速、安全、有序，達到演習預期目標?，F(xiàn)就本次“防火防震”疏散演習心得體會如下：

一、準備充分，人人重視

這次演習活動的成功，在多次“防火防震”疏散演習的經(jīng)驗前題下，與學校領導對疏散演習活動進行周密部署，與師生嚴格按演習方案進行實地消防疏散演習是分不開的。

二、緊張有序，忙而不亂

疏散預案演習的前提是“安全第一，確保有序;責任明確，落實細節(jié)”。在學生疏散過程中，同學們在班主任組織下，在任課教師的'引導下，成功疏散到安全地點。學生在疏散過程中忙而不亂，學生之間、班級之間等前后距離保持適度，沒有造成人員擁堵。從總體上看，高年級疏散得比較快，紀律比較好，班主任老師在確保學生安全有序的前提下，敦促學生加快疏散的速度。__小學的師生能用手帕捂住嘴，到達安全地帶后能抱頭下蹲。__小學不僅有廣播信號，還用了哨子作為緊急疏散信號，為的就是應付停電的突發(fā)情況，這點值得兄弟學校的學習。

三、存在不足，努力方向

這次“防火防震”疏散演習活動雖然初戰(zhàn)告捷，但在疏散過程中，還是存在一定的問題以待我們在下一次演習中改正。

(一)是還存在著多余環(huán)節(jié)和動作。個別學校班級在警報響起后，班主任還在班級門口整理隊伍的現(xiàn)象，下樓梯時個別老師在隊伍前面帶隊速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊老師應該在隊伍的旁邊引導、指揮學生安全有序地撤離。

(二)是存在年級樓層之間隊伍接不上的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)了學生摔倒的現(xiàn)象。這有待負責疏散的老師認真做好樓層之間的溝通聯(lián)系，在確保學生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學生撤離速度。

以上兩點不足，希望在以后的疏散演習中重點強調和關注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學校還會在往后的時間，安排在學生不知情的全校性疏散演習，使學生形成習慣，在真正遇突發(fā)事件時可以迅速有序的按路線疏散到安全地點。

時間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開展“防火防震”疏散演習活動，目的是為了防范，增強了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學生自護自救能力起著重要的促進作用，也提高了師生應對例如地震等地質災害的應變能力。保障我們校園的健康發(fā)展，為提高教育教學質量保駕護航。

關于地震心得體會300字篇6

今天雖然是周末，但一整天都是按照工作日作息時間過的。晚上看了一部電影《唐山大地震》，以后每周末我都要看一部電影。

《唐山大地震》給了我不小的震撼。人性優(yōu)劣，愛恨情仇充斥了整部電影。這一切都不是這部電影的最大看點，因為關于人類的情感可以在任何背景下展現(xiàn)。最大的看點還是地震，我似乎和劇中的人物一起經(jīng)歷了一次大地震。這種感覺是無法在新聞報道里體會到的。因為新聞報道再充滿感情，觀眾和災區(qū)的距離感也無法抹除。只有經(jīng)歷這樣一個故事，我才能像他們的親人朋友一樣對一次地震感同身受。

當我看到地震來了，樓里的人們不知所措，街上的'人們四散奔逃時，不斷有人死于地陷樓塌時，心中的緊張感讓我以為自己似乎身臨其境。好好的一整座城，就在那么幾十秒鐘，被徹底摧毀，城中的人大半死傷，本來充滿希望的生命霎時變得如此脆弱。人們像螞蟻一樣被輕易殺死，大自然這時表現(xiàn)得實在太殘酷。看著地震前的人們，平靜地過著日常的生活，卻全然不知死之將至，實感人生命運難料之無奈。相對那些災難中的人們，我們是幸運的。我們可以和家人朋友在一起，幸福地過著普通人的生活。這在于災難的幸存者來說，是那么奢侈的事情。幾十秒的地震以后，命運就出現(xiàn)了巨大轉折，永遠回不去了，只能帶著傷痛堅定地往前走。他們是多么堅強!這于脆弱的我們來說，又是很羨慕他們這份堅強的。

勝利屬于樂觀的人，幸福屬于充滿愛的人。沒有樂觀的心態(tài)，人就對不起自己的血肉，沒有一顆充滿愛的心，人就對不起自己的靈魂。

關于地震心得體會300字篇7

每個人的一生是不同的，有人可以平平安安的度過一生，而有人一生確實坎坷的。

安全對于我們學生來說尤其重要，我們還沒有接觸社會，什么東西都還處在懵懂的狀態(tài)中，知其一，不知其二。在最近幾年發(fā)生的自然災害和最近的發(fā)生的重大事件中，損失最嚴重就是我們新一代的學生。 今天晚上，工商管理系組織每一個班級都開展了安全教育視頻觀看，看了這些災難，對我們的安全意識有很大的提高，而且充實了我們的安全自救知識，如何做到自我防范和自救的方法。

5?12地震過去才兩年，那一次，令我們最感傷的就是死了好多學生。我們不禁會問為什么會死去那么多的學生?事實是她們缺少安全只是的教育，當出現(xiàn)了緊急狀況的時候，她們會手忙腳亂的，變成熱鍋上的螞蟻，亂成一團，最后的結果是更加的慘痛。所以我們要吸取這個嚴重的教訓，學生的安全知識教育是必不可少，而且要教育她們如何自救和求救!當同學們去觀潮的時候，我們要永記教訓，避免一切不改發(fā)生的慘劇出現(xiàn)在自己的身上!

對于沿海地帶的學生來說，我們最重要的安全知識就是如何抵擋臺風的來臨。會游泳不完全是一件壞事，但是就要看我們如何去控制自己，和安全知識的掌握了。

自然災害對我們來說是不可避免的，但是我們要充分去了解它們的脾氣和掌握如何躲避它們的知識。這樣我們才可以將損失降到最低，并確保自身安全的同時還可以幫助其他人。

除了不可避免的自然災害，最近屢屢出現(xiàn)的校園慘案，給我們的校園安全敲響了警鐘。在全國個地幼兒園和小學，都成為那些對社會失去信心的瘋子的目標，他希望自己一個人死的時候帶上更多的人陪葬，完全失去了人性的美，變成了一個殺人機器，在瞬間的時間帶走了很多脆弱的生命。

關于地震心得體會300字篇8

放假后，爸爸給我看唐山大地震，他說：‘’講述了一位偉大的媽媽救自己的孩子，而爸爸看見媽媽有危險就自己跑進了快倒塌的房子里，結果……‘'

故事講了一個四口之家，有“方大強”“元妮”“方登”“方達”。地震那天晚上，方登和方達都要吃西紅柿，但只有一個了，媽媽給了方達吃，方登不高興了，媽媽說明天買給她吃，方登說你騙人，難過的睡覺了。

元妮和大強上了車，忽然，地開始搖晃了，天空變紫了。好多人死于地震中。元妮一看，就吵著要去救孩子，但是方大強阻止了元妮，自己卻跑進了倒塌的樓房內，到了早上，方大強的尸體才被清理出來，元妮很傷心，不過她一想，還有兩個孩子呢，還要救他們那。于是，便找了起來，就在她絕望的時候，有人喊：“元妮，方達和方登在這里，快來看一看那。”元妮一看，正是她的兩個孩子，可是，當人們發(fā)現(xiàn)，如果，撬方達那邊的話，那方登就會有事，如果，撬方登那邊的話，那方達就會有危險，當人們告訴元妮的時候，她的心里又落上了一塊大石頭，人們再三詢問元妮的時候，元妮猶豫地說：“救弟弟，救弟弟!”可當時，姐姐方登是清醒的，這話她聽到了，她哭了。當人們把姐弟倆拉上來的時候，元妮抱著方登哭了，幾分鐘后，元妮跟著一輛車走了，過了一會，天空下起了雨，方登被雨水一澆，奇跡般的醒了，她被一個武警送到了一個集中營，隨后，就被一對好心人領走了，她在憂傷中長大了，她去學了醫(yī)。方登從一個拉小車的小工，干到了一個公司的董事長。

在2008年四川汶川大地震，中方登和方達，都去了救災現(xiàn)場，他們偶然相遇了，并相認了，方達帶方登回了家，他們的媽媽一看方登回來了，就忍不住跪了下來。在柜子上擺著西紅柿，元妮說：'’媽媽沒騙你，西紅柿給你洗好了……‘'

看了這部電影，我知道了人的生命是多么的脆弱。地震是多么的無情。我現(xiàn)在生活是多么的美好，所以，我以后要努力學習報效祖國。

關于地震心得體會300字篇9

這個故事主要講了一年美國洛杉磯發(fā)生大地震，以為父親安頓好妻子，去救兒子。38小時過去了，父親救出孩子和14個小孩。他們無比幸福的擁抱在一起。

文中最催人淚下的是這句：“他滿臉灰塵，雙眼布滿血絲，衣服破爛不堪，到處都是血跡”。它讓我想象出那位父親挖了36小時，而且不停歇，肯定非常疲勞，我們通常學習4小時就叫苦連天，而他為了完成諾言卻堅持了下來了，那是多么動人的場面。堅持創(chuàng)造出乎意料的奇跡，如果他當時放棄了，就不會再見到自己的兒子。

父親救出兒子，當然離不開兒子對父親的信任。他在廢墟下心中一定充滿信心：爸爸肯定在找我，他會遵守自己說過的諾言!只要他活著，一定會救我和同學出去的!他說過不論發(fā)生什么總會跟我在一起!接著他組織大家：“大家不要慌!總會有人救我們!只要我爸爸活著，就一定會救我們出去!在這里，不亂動，總會出去的!再堅持一會兒!堅持就是勝利，我們不能放棄!”

堅持，創(chuàng)造奇跡。如果父親不堅持救出兒子，兒子不堅持等待父親，他們就不會在39小時候相見和擁抱。

關于地震心得體會300字篇10

25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。

通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的'應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。

本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。

整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。

如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。

通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經(jīng)驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經(jīng)驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。