大學(xué)的個人心得體會(精選10篇)

心得可以分享人們在學(xué)習(xí)過程中的經(jīng)驗和教訓(xùn)，為他人提供參考和借鑒。大學(xué)的個人心得體會規(guī)范是怎樣的？下面給大家整理了一些大學(xué)的個人心得體會，供大家參考。

大學(xué)的個人心得體會篇1

回首這一個學(xué)期，不論是我自身還是系學(xué)生會，都發(fā)生了驚人的、可喜的變化。對于這學(xué)期以來生活部的工作總結(jié)報告呈現(xiàn)如下：

一、日常工作的開展

每周的例會，每次點名簽到，我們部門總是全員到達(dá)。這些都在有條不紊的進(jìn)行著，這是我們生活部最基本的工作，我們有義務(wù)做好這些工作。因為這是我們開展其他工作的前提。

二、在部門的感覺

每周五下午的統(tǒng)分和制表是生活部必不可少的工作，每次當(dāng)面對若干個數(shù)字統(tǒng)分時，第一次感覺是頭腦發(fā)脹，但經(jīng)過多次總結(jié)經(jīng)驗之后，現(xiàn)在已經(jīng)能夠以最快的速度統(tǒng)完并且感覺輕而易舉，同時在這期間也學(xué)會了團結(jié)，懂得了合作的重要性，我們部門人數(shù)雖然不多，但我們的效率絲毫沒有降低，六個人能在短時間內(nèi)完成要干的事，一個團體擁有明確的分工，各司其職，各盡其能，就能發(fā)揮好一個團隊的力量。而我們六個人的統(tǒng)分，時間與效率就證明了團結(jié)的重要，也展示了我團結(jié)的力量，這就是我的部門，有家的溫馨感。

當(dāng)然，魚與熊掌不可兼得，工作與我的日常生活以及學(xué)習(xí)也時常產(chǎn)生矛盾，但是我們都還是挺過來了，都沒有耽誤自己的事情，每件事都處理的很好，部長也總是很開心的和我們說笑，從不擺架子、從不發(fā)火、從不很多很多，讓我們覺得這個部長不是上司是姐姐，也使得我們部門永遠(yuǎn)充滿笑聲，沒有誰會抱怨，沒有誰會生氣。為了讓這樣的氣氛一直保持下去，我們也一直在很努力的工作。

三.我還存在的問題

我覺得我自己還是不夠自信。對于很多工作我還是不敢著手去做，除了是擔(dān)心出錯會造成不好的后果之外，還有就是因為自己對于很多工作還是不了解。其實剛開始我是抱著一種“打醬油”的心情進(jìn)入學(xué)生會的，但是慢慢的在生活部這個大家庭里，我把自己剛開始的那種心態(tài)改了，也慢慢的變得認(rèn)真，但是還是有很多不足之處，我希望自己能改掉那些毛病。

四.個人感受

回顧這一學(xué)期所經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨，失去與所得，我從中學(xué)會了許多,感悟了許多。從剛剛開始的一事不懂到現(xiàn)在的的稍有幾分成熟穩(wěn)重。我覺得我有了很大的進(jìn)步,這些進(jìn)步是進(jìn)入學(xué)生會工作之后從無形中所收獲的，是生活部給了我這樣一個發(fā)展平臺。它磨煉了我的毅力，鍛煉了我的意志。我一直告訴自己:選擇了就不放棄,選擇了就要堅持到底!正式加入生活部后，我感受到了這個大家庭的團結(jié)。部門里的各位在我工作和生活方面給予了我很多的幫助，真的很感謝他們?？傊覀冞@一學(xué)期做了我們應(yīng)該做的工作，成績也是有的，雖然工作過程中還有很多失誤和不足，但是針對以往的缺陷我們會努力改正，爭取以后作到更好，而且我們也堅信自己明天會做的更好!

舊的一年即將過去，新的一年將要來臨。我相信在下一年里生活部同樣可以盡職盡責(zé)做好各項工作，將在今后的工作中盡職盡責(zé)，謀求新思路，完善本部門，并且盡可能地開展一些豐富多彩的活動，豐富同學(xué)的課余文化生活，更好地服務(wù)于同學(xué)，更好地服務(wù)于物流學(xué)院。

大學(xué)的個人心得體會篇2

進(jìn)入大學(xué)后，我讀書的重點就有所偏移了。在高中的時候，就是雜志、名著小說、漫畫多一些，但是到了大學(xué)，專業(yè)是自己主要學(xué)習(xí)的重點，所以看得書就偏向于專業(yè)的書籍，對自己讀書的變化也是有一些感慨的。

大學(xué)是一個豐富多彩的世界，在讀書方面，不再是是五花八門的讀書了，我日?？吹臅际瞧赜趯I(yè)的書，因為大學(xué)把專業(yè)學(xué)好了，對自己畢業(yè)以后起到的幫助作用很大。尤其是我成為了大二學(xué)生之后，更是明白讀關(guān)于專業(yè)書籍的重要性。大二的課多了很多，特別是專業(yè)類的課，如果在課下不去鉆研書本，是不能跟上老師講課的進(jìn)度的，很容易就學(xué)不會專業(yè)的知識，所以課下有時間就會去圖書館里看與專業(yè)有關(guān)的書，一是充實大學(xué)生活，而是幫助自己學(xué)好專業(yè)。在讀書的過程中，會去把書中的知識點記錄下來，在回去宿舍之后，在把知識復(fù)習(xí)一遍，是對自己學(xué)習(xí)比較好的幫助作用。

大學(xué)的讀書不再是看一遍就過的樣子，而是在遇到不懂的地方，要自己去鉆研，找到解決方法，并且自己還要鍛煉獨立的思維，形成自己的學(xué)習(xí)方法。讀書也不在是一種娛樂方式，而是想要帶著學(xué)習(xí)的目的去讀，不會只是看完之后就放在一邊不管了。大二是學(xué)習(xí)最忙碌的時候了，讀的最多的書就是學(xué)的專業(yè)書，每天都要去預(yù)習(xí)和溫習(xí)兩遍，就是希望通過這種方式去記住知識點，把專業(yè)學(xué)好。讀書于我也成了一種任務(wù)，雖然有時候會覺得很枯燥，可是當(dāng)自己鉆研成功的時候，就是一種驕傲了。當(dāng)然閑暇的時間也會去看些其他的書籍，也是去打發(fā)自己無聊的時光。

讀書真的是很美好的事情，即使是讀無聊的專業(yè)書籍，都會讓自己在其中找到樂趣，所以現(xiàn)在的我對于專業(yè)的了解已經(jīng)很深了，理論知識基礎(chǔ)很牢。這就是我平時讀的書多了，積累的多了，才會有的結(jié)果。大學(xué)讓我讀了不少的書，不管是專業(yè)相關(guān)的，還是其他的書，這些都對我產(chǎn)生了很深的影響，讓我有更好的理解力，在讀書的過程中，慢慢的變得享受起來了，從書中也收獲了不少的知識。

未來兩年里，我還會去讀更多的書，讓自己涉獵更多種類的書籍，這對自己專業(yè)的學(xué)習(xí)有用，對自己畢業(yè)進(jìn)入社會也會有幫助。

大學(xué)的個人心得體會篇3

作為一名大學(xué)生，對繽紛多彩的大學(xué)日子充溢了獵奇。在大學(xué)的第一個暑假里，我期望能與以往有所不同。我要自己找作業(yè)，自己上班，自己實踐，全部都靠自己，我不想總當(dāng)溫室中的花朵，被他人保護著，我要獨立。這是一種訓(xùn)練，對我來講，實踐的時機真的是很可貴。在我國的教育里，咱們學(xué)的都是理論常識，真實用到的卻不多。理論加實踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)辦法。并且能在社會上實踐所學(xué)，這才是教育的意圖。

這次實踐是在飯館做服務(wù)員，主要內(nèi)容有刷盤子、點菜、上菜、拾掇餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。剛開端作業(yè)時，居然連簡略的刷碗拖地都做欠好。好在這兒的人都很好，漸漸教，我也算謙虛請教，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，我漸漸習(xí)氣了。作業(yè)的確很累，每天九點開端上班直到晚上十點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要檢查菜的姿態(tài)，刷碗。

不過在這兒仍是很快樂的。首要，這兒有一幫和我同齡的年輕人，咱們在一起作業(yè)，沒事時還能夠聊會天，咱們共處的很好。其次，在這兒我也算觸摸過一些人，五花八門，和他們打交道也很訓(xùn)練人啊。還有，咱們這兒有一位好老板。這次實踐，我僅僅想觸摸一下人們口中總說到的社會，總說大學(xué)生觸摸不到社會，我想自己領(lǐng)會一下社會究竟是什么姿態(tài)，一個月下來，仍是有所收成。

在社會上要長于與他人交流。經(jīng)過這一個月的實踐作業(yè)讓我知道許多的人，也讓我了解到與他人交流好，這門技能是需求長時間的操練的。曾經(jīng)，我與他人對話時不會見機行事，總是想說什么就說，說話時從不留意他人的主意，這是很讓他人厭煩的。人在社會中都會融入社會這個集體中，人與人之間合力去干事，使其干事的過程中愈加和諧，更事半功倍。他人給你的定見，你要聽取，耐性、謙虛地承受。

在社會上作業(yè)要有自傲。我剛作業(yè)時，總以為自己什么都做欠好，就養(yǎng)成了虛懷若谷的習(xí)氣，干什么都問候，一開端咱們還有耐性。但是當(dāng)我漸漸了解后，仍是改不了這個習(xí)氣，咱們有點煩了。后來，搭檔說“你能不能有點自傲，自己作主啊”，我才意識到，這是缺少自傲的體現(xiàn)。在往后的作業(yè)中我盡量自己作主，讓自己有點自傲。不管你往后做什么作業(yè)，肯定會又要自己做主的時分，所以，自傲一點，自己作主。

作業(yè)中也充溢學(xué)習(xí)的時機。像我在飯館作業(yè)，那的廚師很好，我站在周圍，他還教我炒菜呢。盡管學(xué)生不是太好，但也仍是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也常常和搭檔說咱們學(xué)的東西，評論咱們都看過的書，很有意思。其實，日子中，作業(yè)中，處處都是學(xué)習(xí)的時機，只需肯捉住，不一定要在校園學(xué)習(xí)。

在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了本身存在的一些問題：自己的人際交往的才干還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常日子、外交中有待加強和學(xué)習(xí)。缺少社會經(jīng)歷，在為人處事方面尚還不太老練，處理事物的情緒和辦法往往有時不得當(dāng)。經(jīng)過參與社會實踐，我知道到，在日子中汲取周圍人的經(jīng)歷和履歷，把握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚自己本身的長處，揚長避短，總結(jié)經(jīng)歷，汲取教訓(xùn)，使自己對將來充溢決心，也為往后真實融入社會奠定堅實的根底。

最終，很快樂能有這個實踐的時機，盡管僅僅短短的一個月，但我覺得挺充分的，至少讓我的暑假過得有意義。在往后我要參與更多的社會實踐，訓(xùn)練自己的一起讓自己知道得更多，使自己未踏入社會就已領(lǐng)會社會更多方面，讓自己能早點融入社會，這個每個人都必須面臨的問題。

大學(xué)的個人心得體會篇4

三下鄉(xiāng)結(jié)束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了白沙小學(xué)，這個我們都曾經(jīng)向往的地方。出發(fā)前，我們忙忙碌碌地準(zhǔn)備了一大堆東西：、活動宣傳資料、晚會節(jié)目······一邊是忙碌的準(zhǔn)備，一邊卻是無限的期待，想象我們近十天的“三下鄉(xiāng)”實踐活動會是怎么個樣子，白沙村風(fēng)土人情會是怎么樣的，小朋友們會是怎么樣的······在來到這里之前，看到隊長來踩點時照的照片時，一個感覺就是學(xué)校很破爛，對于照片里的小朋友沒有什么概念，可是，經(jīng)過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，唯一能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶著笑容的臉孔，看到每一張臉，就會回憶起他的名字，他的性格，我和他所發(fā)生的事，樂在其中。九天的時間對于漫漫人生來說十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。

在白沙小學(xué)的每一天，都是那么地有規(guī)律，但又是那么地驚喜不斷，每一天都有有趣的事情發(fā)生，開學(xué)典禮，趣味運動會，尋寶游戲······每天晚上都要開會，排練節(jié)目，再加上洗澡洗衣服等個人事情，我們都到很晚才睡覺，但我一大早便要起床，開始我們的新一天，上課，買菜做飯，休息，開會，排練······

可能是那么近十天的時間不至于讓我們造成有日復(fù)一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那么快來而不是等待著離開的日子。

除了小朋友，我們還認(rèn)識了三個好朋友。文錦、文鑫、伯樂，他們都是已經(jīng)從白沙小學(xué)畢業(yè)的，但還是回來聽我們講課，由于年紀(jì)的原因吧，我們在幾天內(nèi)就和他們成為好朋友，無論是去做“食品安全與衛(wèi)生宣傳”，還是搞“告別晚會”，他們都盡心盡力地幫助我們，我們一起冒雨收拾東西，一起吃飯，一起玩，他們還給我們當(dāng)向?qū)АＨ绻麤]有他們的幫忙，我們根本不可能如此順利地在一個人生地不熟的地方做這么些事。認(rèn)識他們是我這次活動最大的收獲，相信我和他們這幾天結(jié)起來的情誼不會是只是維持那么的幾天，愿我們的友誼長存。

來到白沙小學(xué)，是多么的一件讓我們興奮的事情，可是，老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在白沙村呆了的近十天，幾乎是天天在傍晚放學(xué)時，就是我們結(jié)束了一天忙碌的教學(xué)任務(wù)正準(zhǔn)備開始活動活動時下起雨來。白沙村的男孩子都是十分熱愛籃球，而且村里就有一個正規(guī)的籃球場，可就是每一天的“及時雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球，又一次我們的球賽才剛開始沒多久又是下起雨來，像是存心給我們找茬。可我們卻打了一場不是很正式但卻十分有趣的球：雨中籃球。我們?nèi)慷脊庵_，不管雨怎么下，地怎么濕，我們都全心全意地投入到籃球賽中。由于地滑，還有幾名隊員不小心摔倒了，還好是沒什么大問題，這為我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最后由于體力跟不上，我們還是敗給了白沙村民，不愧是熱愛籃球的村莊。

在我們要離開的前一天晚上，我班上的同學(xué)文保打電話來說問我們什么時候走，說是要來送送我們，我說早上六點，并叫他不用來送了，實在太早了。他卻堅持要，我也沒怎么理他，因為他打電話來我知道他有心想送我們，可是他畢竟是小孩子，明天能不能來還是未知數(shù)?？墒?，第二天早上，當(dāng)我在收拾東西時，向大門望去，卻是看到了他，還有佰源和文樂，這三個最頑皮的學(xué)生，曾經(jīng)被隊長趕出課堂的家伙，竟然真的那么早來送我們。頓時我們都好感動。

大學(xué)的個人心得體會篇5

像往常一樣,天還剛蒙蒙亮，訓(xùn)戰(zhàn)場上已有條不紊地集合了隊伍，按照任務(wù)訓(xùn)練了起來?！耙惶熘嬙谟诔俊鼻宄康挠?xùn)練給大家?guī)砭珰馍?，為一天的?xùn)練打下基礎(chǔ)。

從開營到現(xiàn)在，不知不覺已經(jīng)過去了四天,這四天的時間夾雜著汗水、淚水、歡聲笑語與歌聲,豐富的四天也為我們對于大學(xué)的憧憬和期望打下了基礎(chǔ)。在軍訓(xùn)過程中，我們走了數(shù)不清的踏步，跺了無數(shù)次的地，也流下了辛勤的汗水。但我們苦中有甜，教官偶爾與我們開的幾次玩笑以及和聲細(xì)語地聊天都成為了我們緩解疲勞的良藥。

烈日炎炎下，我們身心疲憊不堪,流了雙倍的汗、付出了雙倍的努力，也承受了雙倍的苦痛和壓力。我也真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，發(fā)現(xiàn)在艱苦的訓(xùn)練之后，就連平日里素然無味的礦泉水都格外清甜，平淡無奇的微風(fēng)也變得格外涼爽。

這些平日生活中的小細(xì)節(jié)都成為我們軍訓(xùn)生活的小幸運和小幸福!

大學(xué)的個人心得體會篇6

流光易把流人拋，時光飛逝總不容世人半點停留，逝去的日子回不來，卻在我們心中留下深刻的烙印，蕩起層層漣漪。轉(zhuǎn)眼之間，我們從一個個陌生的“闖入者”逐漸融入集體，成為其中的一員。而轉(zhuǎn)眼之間，我們就已經(jīng)告別了朝夕相處的同學(xué)，嚴(yán)厲的教官，輕輕揮別山間的林木，清晨的陽光，滿天的云彩和沁人的花香。在這里，我們度過了日日夜夜，在軍營生活的艱辛磨礪中，我們逐漸成長，留下了揮之不去的深刻印記。

還記得我們來到軍營的第一天嗎？那時，我的心中滿是期待，盼望著盡早開啟這段不平凡的旅程。教官的嚴(yán)格要求讓我很快意識到，這段經(jīng)歷不會一路平坦。正如我所預(yù)料的那樣，我們一來到軍營就開啟了“錘煉”模式，一刻也不停息便開始了訓(xùn)練。做得不合格，從頭再來；小細(xì)節(jié)有瑕疵，一一糾正；動作錯誤，反復(fù)練習(xí)……訓(xùn)練是艱苦的，迎著冷颼颼的寒風(fēng)，我們清晨就開始了操練，從早上八點到上午十一點，從下午兩點到傍晚五點，隨處可見的，是我們訓(xùn)練的身影。雖然寒風(fēng)刺骨，但是有陽光灑下溫暖；雖然操練要求嚴(yán)格，要付出汗水，但是我們堅定，不輕言放棄。吃飯也許是我們一天中最快樂的時光了。這時，我們目不轉(zhuǎn)睛地望著眼前的菜肴，狼吞虎咽地吃起來。在一天的艱苦訓(xùn)練后，用米飯?zhí)铒柖瞧ひ彩羌钊碎_心的事。晚上的空閑時間，大家也絲毫不敢懈怠，大聲朗讀語文古詩，文言文，英語語法，句型，抓住一切可以利用的時間，查缺補漏，相互追趕，洪亮的讀書聲響徹整個宿舍，也在寒冷的冬日溫暖了我的心。

在這寒冷的冬季，我一次又一次地挑戰(zhàn)自己，向艱難和磨礪發(fā)出挑戰(zhàn)，向失敗和畏懼說“不”。曾經(jīng)有多少次，當(dāng)我抱怨前方的路充滿艱辛，舉步維艱時，總是一笑而過，卻從未想到過放棄和屈從。挑戰(zhàn)自我的過程，一次又一次的伴隨著汗水和淚水，卻充滿著永恒的動力。

軍訓(xùn)是一次磨礪，讓我們在“錘煉”中懂得放棄，勇敢堅持，學(xué)會擔(dān)當(dāng)。就像我們來時期待的那樣，我們逐漸學(xué)到了優(yōu)良的品質(zhì)，培養(yǎng)了高尚的人格。而這段經(jīng)歷，注定將成為我們生命中不可磨滅的印記。

大學(xué)的個人心得體會篇7

近幾年來，各高校按照國家相關(guān)的法律法規(guī)，結(jié)合學(xué)校的具體實際，制定了一系列安全規(guī)章制度。如學(xué)生宿舍安全管理制度、實驗室安全管理制度、網(wǎng)絡(luò)安全管理制度、消防安全管理制度、校園治安管理制度等等。實踐證明，這些安全規(guī)章制度在維護學(xué)生的合法權(quán)益，保障學(xué)生的安全方面發(fā)揮了積極的作用。

安全教育是一個永久的話題，安全牢牢的記在心中，平安將會伴隨我們渡過美好的一生。安全事故的教訓(xùn)是深刻的，事故的代價也是非常高昂的，同學(xué)用自己的生命為代價，給我們帶來了慘痛的教訓(xùn)和無可禰補的損失。在現(xiàn)代的大學(xué)生群體中，每年都會發(fā)生一系列的安全事故，造成大學(xué)生們的生命財產(chǎn)損失，究其原因，大學(xué)生雖然是一個素質(zhì)相對較高的&39;群體，但多為獨生子女，從小生活環(huán)境較為優(yōu)越，習(xí)慣依賴父母，自理自立能力較差，且大都自信自我，安全防范意識及承受挫折的能力不強，易造成自殺，犯罪，及生命財產(chǎn)受損的情況。為了自己長壽，為了親人，重視安全，使自己健康，快樂得過每一天。

但是，由于大學(xué)生的道德水準(zhǔn)、思想覺悟、價值觀念、自律意識千差萬別，一些學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、教學(xué)實習(xí)、社會實踐過程中，總會出現(xiàn)一些違反規(guī)章制度的行為，造成個人或他人利益受到侵害。因此，在大學(xué)生安全教育中，應(yīng)注重對學(xué)生進(jìn)行安全規(guī)章制度的教育，提高學(xué)生遵章守紀(jì)的自覺性。一是學(xué)校要采取多種形式，大力宣傳學(xué)校各項安全規(guī)章制度，使廣大學(xué)生充分了解安全規(guī)章制度的內(nèi)容和要求，不僅知其然，而且要知其所以然，逐步養(yǎng)成遵守規(guī)章制度的習(xí)慣。

要通過對安全規(guī)章制度考試、知識競賽等形式，加深學(xué)生對安全規(guī)章制度的認(rèn)識。要使學(xué)生認(rèn)識到安全規(guī)章制度是多少年來實踐經(jīng)驗的總結(jié)，有些是總結(jié)事故教訓(xùn)，用血的代價換來的。如果為了自己省點力、省點事而違反安全規(guī)章制度，那就是對國家不負(fù)責(zé)任，對社會不負(fù)責(zé)任，對人民的生命財產(chǎn)不負(fù)責(zé)任，對自己和他人的家庭幸福不負(fù)責(zé)任。從而使學(xué)生懂得學(xué)校安全規(guī)章制度是同校園安全與個人安全密切相關(guān)，增強遵章守紀(jì)的自覺性。學(xué)校對違章違紀(jì)的學(xué)生要進(jìn)行公開曝光，嚴(yán)肅處理，決不姑息遷就，使違章人員及周圍學(xué)生都受到教育，以促進(jìn)規(guī)章制度的落實。

隨著高教體制改革力度的加大，學(xué)校對學(xué)生的培養(yǎng)全面引入競爭機制，必然對學(xué)生的思維方式和思想觀念等方面產(chǎn)生巨大的影響，使之感到心理有壓力，表現(xiàn)為各種心理上的不適。諸如：焦慮、強迫、恐怖、抑郁、冷漠、固執(zhí)、消沉、暴躁等等，情緒色彩十分強烈，如不加以積極疏導(dǎo)，極有可能導(dǎo)致各類安全問題。近幾年來發(fā)生在學(xué)生中的自殺、打架斗毆、偷盜等行為，多數(shù)是由心理問題引起的。因此，學(xué)校要特別重視學(xué)生的心理安全教育，培養(yǎng)學(xué)生健康的心態(tài)。

一是在大學(xué)生安全教育中引進(jìn)心理健康教育內(nèi)容，減少安全事故的發(fā)生。良好的心理素質(zhì)是保障學(xué)生安全的內(nèi)在原因，健康的心理在很大程度上能杜絕心理性安全事故的發(fā)生。學(xué)校對學(xué)生心理安全教育應(yīng)采取普遍教育和個別疏導(dǎo)相結(jié)合的方法，有針對性地進(jìn)行人際關(guān)系和諧教育、環(huán)境適應(yīng)教育、健康人格教育、心理衛(wèi)生知識教育、挫折應(yīng)對教育以及心理疾病防治教育等內(nèi)容。這對優(yōu)化大學(xué)生的心理素質(zhì)，提高心理健康水平，預(yù)防心理疾病，促進(jìn)人格全面發(fā)展與完善，有著十分重要作用。

二是要把安全教育與心理咨詢結(jié)合起來，有目的、有針對性地做好安全防范教育。學(xué)校要通過開設(shè)心理門診、心理信箱、心理熱線電話等形式，積極開展心理咨詢，及時幫助咨詢對象，減輕他們內(nèi)心的緊張與壓抑。同時，通過心理咨詢對違紀(jì)行為或思想上有輕生苗頭的學(xué)生進(jìn)行及時疏導(dǎo)和教育，使學(xué)生在輕松氛圍下，認(rèn)識自己的錯誤，以達(dá)到心悅誠服，使教育真正發(fā)揮震撼心靈的力量和感化學(xué)生心靈的作用，使學(xué)生安全教育邁上新的臺階。

安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。通過這次安全教育課的學(xué)習(xí)，我再一次深刻的休會到：在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。

大學(xué)的個人心得體會篇8

暑假歸來，對大學(xué)的軍訓(xùn)真是又害怕又期待。害怕的是軍訓(xùn)的訓(xùn)練強度，雖然初中和高中也軍訓(xùn)過，但是傳說中這些軍訓(xùn)的強度和大學(xué)相比都是鬧著玩的，更何況我們剛剛度過了一個安逸的暑假，突然回校接受軍訓(xùn)，說實在的，還真怕承受不住。期待是肯定的，作為一個男生，天生對軍隊的一切充滿好奇和向往，這一輩子估計是當(dāng)不了軍人了，但是大學(xué)軍訓(xùn)可以彌補些許遺憾，所以很是期待。

8月22日，軍訓(xùn)第一天。早上我們集合在西體開軍訓(xùn)動員大會。之前我就知道我們學(xué)院分在第九連，女生們很期待有一位帥氣的男教官，而我們男生很期待有一位女教官，原因之一就是覺得女教官可能不會太嚴(yán)格。當(dāng)然，最后，女生的愿望實現(xiàn)了，九連的教官包括連長都是大帥哥，女生們?yōu)榇朔浅Ｅd奮，當(dāng)晚更新動態(tài)，說她們這次軍訓(xùn)賺到了。 我們的教官，當(dāng)然我們男生也沒有失望，至少在我們九連二排。不是因為他要求不嚴(yán)格，其實在我們看來，他是最嚴(yán)格的教官，第一個被檢查穿白襪子并且被罰的就是我們二排，第一個體驗到俯臥撐分解動作的也是我們二排，這次俯臥撐分解動作讓我們印象深刻，從此我們也乖了很多。我們認(rèn)識教官除了他的自我介紹之外，就是從那一首歌開始《妹妹若是來看我》。那時候開始我們就覺得教官不止訓(xùn)練要求嚴(yán)格，也是一個很會玩的人。這首歌差不多成了我們的排歌，我覺得我們的連歌應(yīng)該是《今天又是星期天》。

拉歌：晚上是軍訓(xùn)中最愜意的一段時間，沒有烈日的暴曬，沒有站軍姿的大汗淋漓，但是火藥味十足，為什么呢，就是因為拉歌?！耙欢?，快快;一二三，快快快;一二三四五，我們等得好辛苦;一二三四五六七，我們等得好著急……”我覺得九連拉歌無人能敵，記得消防演習(xí)那天，我們九連以一個連之力對抗三個連的圍擊，秀出了我們九連的風(fēng)采。 拔河比賽 拔河比賽第一場我們就遭遇了土木工程系跟資冶的理科生們，沒想到一群文科生組成的連居然連著男女秒殺他們，真的感到意外。接著對陣商院的十連，沒有辦法商院的男生實在太強，我們的勇士已經(jīng)盡力了，他們依然是好樣的。女生們在輸一局的情況下，連扳兩局，上演了絕地反擊，進(jìn)入了半決賽，祝女英雄們能夠獲得最終的冠軍。我們九連的拉拉隊也很賣力，九連的輝煌成績也有我們的一份力。

正步、站軍姿、前撲 練正步在整個軍訓(xùn)中難度大但是強度不大，主要是協(xié)調(diào)問題。站軍姿是挺累的，第一次站軍姿的時候，還真的適應(yīng)不了，汗不停地在袖管、褲管、后背流著，很癢，又不能動。不過之后就習(xí)慣了，也不覺得很難了，只要有耐力就行。前撲，技巧和勇氣都要具備，主要需要勇氣，掌握好技巧，鼓起勇氣，果敢地?fù)涞咕统晒α?。今天選拔練戰(zhàn)術(shù)的人，全連男生留下了60名，我也留下了，試了兩次都被刷下來了，但是我依然覺得自己雖敗猶榮，最起碼我有這份勇氣。

懲罰：不知道軍訓(xùn)是不是免不了被懲罰，我平均每天被懲罰一次，都是和其他人一起的，我覺得這個頻率還算低的，很多人不止這個數(shù)，這個不值得驕傲，畢竟還是被懲罰了?，F(xiàn)在最怕的懲罰是快跑，一分鐘跑400米那種，那次懲罰后回來就吃不下飯，頭暈，想嘔吐，可能低血糖啦。然后就是俯臥撐分解動作，那個累啊?！巴妗?同學(xué)們都說，現(xiàn)在最怕這個詞。一聽到教官說玩的時候，我們就會警惕起來。向左轉(zhuǎn)是向后轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)是向右轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)是向左轉(zhuǎn)，練反應(yīng)能力，出錯就被罰，還有單腳蹲下，學(xué)蛙走路等等。弄得我們都不敢玩了，不過還是挺開心的。 累并快樂著 軍訓(xùn)真的很累，有時因為累而睡不著，躺下的時候全身的關(guān)節(jié)都在隱隱作痛。但是我們更多得到的是快樂，睡前和舍友們談?wù)撝娪?xùn)的樂事和各自的糗事，回憶著這一天我們學(xué)到了什么。勇氣、耐力、毅力，這些青春的標(biāo)記在我們軍訓(xùn)期間得到進(jìn)一步提升。

大學(xué)的個人心得體會篇9

20__年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然就是短暫的一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。

炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、工作總結(jié)同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！鄙鐣嵺`使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

作為一名大學(xué)生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學(xué)中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學(xué)生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學(xué)生的暑期實踐。

大學(xué)的個人心得體會篇10

光陰似箭，歲月如梭!我已經(jīng)實習(xí)完了一月的時間，這期間，經(jīng)歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學(xué)到了我離開校園的第一筆知識。這些都是從書本上學(xué)不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞?？傊业母杏X中，我們的公司還是在不斷前進(jìn)發(fā)展。

注塑課是我實習(xí)的第一個部門，當(dāng)我跨入注塑車間的時候，我突然感覺原來想象的工業(yè)化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產(chǎn)品，機械手臂伸展自如，一個個或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進(jìn)疊產(chǎn)品的車間，這些后來才知道被稱為素材的產(chǎn)品就這樣生產(chǎn)出來了，這個過程，稱為注塑，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產(chǎn)品。在這個過程中，好的模具起著非常重要的作用，我們也有看到有的產(chǎn)品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉(zhuǎn)生產(chǎn)時有一個好的模具是必須的。在前期工作做好了，后續(xù)上會省好多資源，有形的和無形的。進(jìn)料的.質(zhì)量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產(chǎn)品報廢，所以加強對進(jìn)料的檢驗是對整個生產(chǎn)前段的負(fù)責(zé)。

我們公司產(chǎn)品的最高的不良在噴涂，實習(xí)的時候聽說有的產(chǎn)品噴涂不良高達(dá)百分之五六十，所以我重點看了一下噴涂，我個人愚見總結(jié)了一下。

現(xiàn)在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現(xiàn)出來，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負(fù)壓區(qū)，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進(jìn)入高速壓縮空氣流，使液——氣相急驟擴散，油墨被微?；?，油墨呈漆霧狀飛向并附著在產(chǎn)品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續(xù)的漆膜。

在我們平時看到的產(chǎn)品中，大部分都是通過這種簡單的工藝實現(xiàn)的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產(chǎn)品上，這種效果更加容易實現(xiàn)，通過調(diào)配噴涂的油墨，就能達(dá)到各種視覺效果，另外她還有其他的優(yōu)點，如噴涂效率高、受油墨品種和產(chǎn)品狀況的限制很小。

在我們的工廠，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產(chǎn)和小批量打樣用，一個是自動噴涂通過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產(chǎn)品的油墨厚度相對比較一致，大批量產(chǎn)品的生產(chǎn)主要是靠它來完成噴涂;另一種就是人工噴涂，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制好了速度與距離，才能出一個好的效果，不會使產(chǎn)品表面積油或者薄厚不均，產(chǎn)生不良。當(dāng)然，噴涂也有他自身的缺點，比如噴涂油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價格上漲的情況下，這個缺點是不能不提的，我們也要看到我們的已經(jīng)附著在產(chǎn)品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產(chǎn)品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴涂的良率我認(rèn)為有以下幾個方面需要注意到：

一、噴涂的環(huán)境，一個無塵的環(huán)境將是高良品的絕對保障，在我們的車間建設(shè)中，存在著不好的觀念，就是有時候車間是用來給客戶參觀的，而不是給我們產(chǎn)品創(chuàng)造的，我實習(xí)的時候在噴涂車間，機噴操作員的工作服上油墨一塊一塊的，看起來就感覺不專業(yè);

二、產(chǎn)品表面的清潔度，產(chǎn)品表面光潔會影響到噴涂的質(zhì)量，因此，在進(jìn)行噴涂之前對產(chǎn)品進(jìn)行表面清潔是必要的，我們公司我實習(xí)的時候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵，我認(rèn)為我們應(yīng)該在尋找另一種清潔的方式。

三，機器本身的因素和油墨的質(zhì)量，噴槍使用的空氣壓力有一個規(guī)定范圍。空氣壓力高漆霧粒子細(xì)，但漆霧飛散多，油墨損失大;反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產(chǎn)品表面粗糙，會產(chǎn)生皮文、針孔、凸點等缺陷。噴涂時應(yīng)根據(jù)噴槍的特性和產(chǎn)品的表面狀況，調(diào)節(jié)好噴槍的空氣壓力。噴涂時應(yīng)確?？諝鈮毫Ψ€(wěn)定，避免因壓縮空氣供應(yīng)不足而影響產(chǎn)品表面效果。

上述通過改進(jìn)環(huán)境，機器，作用物隱藏的造成不良的因素，或許能夠改變一點現(xiàn)有噴涂不良的現(xiàn)狀。

我還有感我們的供應(yīng)商的現(xiàn)狀，就拿電鍍來說吧，有一個項目的小側(cè)鍵，制作樣品的時候，電鍍商做了三次才符合我們要求的標(biāo)準(zhǔn)，其實這個工藝不難，就是普通的電鍍?nèi)齼r鉻，但他的前兩次百格測試就是沒有達(dá)到客戶的要求，為什么會在這樣一個小小的側(cè)鍵上出現(xiàn)這么個問題呢?是我們之間的溝通不夠，還是供應(yīng)商的粗心，我認(rèn)為目前我們的供應(yīng)商存在一些問題，需要我們?nèi)ソy(tǒng)計這些問題都出在什么地方，如何能夠很好的解決消除它，比如，電鍍槍色的色差問題，這個應(yīng)該是能夠控制的，只要有了相同的條件參數(shù)，就不怕做出來有偏差的產(chǎn)品，但往往是一批一個樣子，很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應(yīng)商進(jìn)行一次技術(shù)方面的評估，或者開拓新的供應(yīng)渠道。

實習(xí)結(jié)束了，感覺腦袋里又注入了新的知識，對公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關(guān)的問題，再探究新的問題，使自己和公司不斷進(jìn)步。