暑假心得收獲
暑假心得收獲篇1
說到暑假，首先想起的就是放假，然后是夏天，炎熱。
走出樓下，暖風(fēng)撫摸著臉頰，調(diào)皮的從我的臉上用毫無力量的小手“啪”的一聲拍在我的臉上，然后悄悄逃走。不一會兒，又迎面襲擊而來，吹的頭發(fā)飛了起來，這調(diào)皮的小家伙看來還不想休息。
順著風(fēng)走，風(fēng)和我是一伙的，當我將身子稍微傾倒一些，風(fēng)就像是一層軟軟的、光滑的白云支撐著我，原來它也有幫助我的時候呢!
一旦惹怒了它，就算是這小家伙，也有很強的報復(fù)心。我要是逆風(fēng)而行，它就吹亂我的頭發(fā)，總跟我做對，說翻臉就翻臉。
這時在樹下看書，松軟的土地，炎熱的太陽被綠樹成蔭的柳樹們搶了風(fēng)頭，只透射一點光線照在樹杈之中，暖風(fēng)此時也不再和你作對，而是被書吸引了過去，和我同坐在一起，欣賞畫中畫，這幅天然的自然夏日畫和書中作者描繪的夏日畫，都別具一格。當你正看得入迷時，這些調(diào)皮的孩子加上調(diào)皮、愛玩的風(fēng)寶寶的助威，總是叫喊著，不停歇，真是精力旺盛，這些孩子和風(fēng)寶寶還真是合得來，是個很好的組合呢!不過，樹上的小鳥們都被他們震了下去。
勾出這么美好的風(fēng)景畫，還真是要感謝繪畫人員呢，當然也少不了風(fēng)寶寶的合作。這個暑假，會過得有聲有色吧?——嗯，一定會的!
暑假心得收獲篇2
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。
一、在社會上要善于與別人溝通。
經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種.種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
暑假心得收獲篇3
暑假趣事暑假生活就象一只萬花筒，異彩紛呈;暑假中我所做的事，已成了一張網(wǎng)中的記憶。那張網(wǎng)捕撈著生活中的各種大小事情。其中有一種，今天還經(jīng)常縈繞在我的腦際，使我感覺當時的甜美、情趣。暑假的一天清早，我來到姐姐家，看見她手里正那著一個紅色的雞蛋。姐姐對我說：“花蘭，你信不信，這只雞蛋會跑?！蔽倚χf：“鬼才相信你的話呢?！苯憬阏f：“不信你瞧著，”說完，她把雞蛋放在地上，那個雞蛋竟然真的滾了起來。
雞蛋怎么會滾呢?我迷惑不解。我把雞蛋拿起來放在耳邊一聽，里面有沙沙的聲音，這聲音著實讓我吃了一驚!我問姐姐：“這里面有什么東西?”姐姐一連嚴肅地說：“這是神蛋，是我家母雞下了10天10夜才下出來的。說不這下是哪路神仙下凡，投錯了胎?！蔽腋浅泽@了，這中神話里的事，難道是真的?我不相信，問：“不會吧，快說，到底是怎么回事?”姐姐笑了，說：“看把你急的，這里頭裝的是一只蟲子，蟲子一爬，雞蛋也就滾了起來?！蹦阋矌臀易鲆粋€，行嗎?“我哀求她。姐姐滿口答應(yīng)：”行?！暗搅宋壹遥野凑战憬阍?，找了一個雞蛋，又捉來了一只昆蟲，姐姐把雞蛋的一頭挖了一個小洞，把蛋黃清倒在碗里，又用吹風(fēng)筒把里面的吹干，把蟲子放進去，用一張紙把洞口糊住就，然后，用紅墨水染紅，“滾蛋”就做成了。
往地上一放，蛋竟真的滾了起來。兩個蛋一前一后得滾著，太好玩了，逗得爸爸、媽媽也趕來湊熱鬧……屋里不時地穿出我和姐姐歡快的笑聲。時光如梭，我們又開學(xué)了，暑假中所放生的許多大大小小的事情在我的腦海中，隨著時間的漸漸淡薄，而惟有“滾蛋“這件不起眼的小事留在我的腦海中，并深深地扎下了跟，每想起它，我就忍不住想笑，多有趣、多快樂的暑假生活啊!
暑假心得收獲篇4
又是一年暑假,大學(xué)生活已經(jīng)匆匆過了一半,是時候該想想步入社會該作何打算。所以今年暑假便想提前體驗一下作為一個社會人的感受。因為之前做兼職做的比較少,也沒有實習(xí)過,所以就想乘著這個暑假,體會一下作為社會人的種種道理,“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行在這個炎炎夏日,灼人的太陽并未湮沒我的熱情”。
炎炎夏日烈日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。
想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。“沒有實踐,就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學(xué)校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,但是我希望自己去接觸社會,品嘗社會的酸甜苦辣。
我曾經(jīng)不止一次的想象過我的暑期實踐會接觸到怎樣一個職場環(huán)境,會是像很多電視劇里那樣很險惡嗎?甚至我還特地借來一本關(guān)于職場的書慢慢瀏覽,希望自己可以充實的度過這個暑假。
記得曾經(jīng)這樣一句話,“萬事開頭難”,要找一份稱心如意的社會實踐談何容易。托朋友找關(guān)系,去了暑期招聘會,盲目的投簡歷之后就是無休止的等待,面試,如此惡性循環(huán)。動用所有的人際關(guān)系。劈頭蓋臉,處處碰壁。沒有一項符合自己意愿的職業(yè),此時此刻的我就像無頭蒼蠅一樣,始終找不到出路。越來越不想再去找兼職了。
7月11號這一天,幸好一個同學(xué)的介紹,我有幸的來到了大潤發(fā)超市工作,剛一開始真的很麻煩,并沒有社會經(jīng)歷的我就像無頭蒼蠅一樣亂撞。不是忘了帶復(fù)印件就是忘了帶履歷表。經(jīng)過培訓(xùn)之后就現(xiàn)場考試,現(xiàn)場培訓(xùn),沒有想過會經(jīng)歷這么多的程序,就天真的以為,馬上就可以上班了。
經(jīng)過了一天的培訓(xùn),終于可以上自己的崗位了,但是這份工作并沒有我想象的那么簡單,除了每天的上班,晚上還得寫工作日志,記錄一天的工作情況。
7月12號這天,培訓(xùn)完了之后,我就去了自己的工作崗位,一開始沒少被業(yè)務(wù)員罵,一開始總感覺有些害羞,不敢上去與顧客打交道并且,好像自己之前培訓(xùn)的知識跟現(xiàn)在的顧客都講不通,因為他們畢竟是老百姓,在有些方面他們也不怎么懂,當時業(yè)務(wù)員就跟我們講,要懂得把自己推銷出去,首先要推銷自己,所以我們就會采用最直白的話語跟他們介紹我們的產(chǎn)品。雖然有些顧客會覺得我們在夸大其詞,但是這也是我們所能理解的。
7月13號這天,在經(jīng)過一天的上班之后,我也漸漸的熟悉了工作細則,也漸漸的懂得了該怎樣去推銷自己的產(chǎn)品,怎樣去學(xué)會與顧客打交道。在早上的時候,有一位顧客來買洗衣液,但是他看的是碧浪的牌子,但是沒過多久,他就來詢問我關(guān)于藍月亮牌子的好處,當時我就將培訓(xùn)過的知識都講給了他聽,正好當時我們的產(chǎn)品在搞活動,我就乘著這個時機順道推銷了其他產(chǎn)品,為自己做了一次推銷。
在7月13-7月15號這幾天里,猶如其他日子一樣,天天過著同樣的生活,但是記得中間又一次被業(yè)務(wù)員逮到了中間在休息,我們對待顧客也沒多大的激情,“業(yè)務(wù)員”當時就教訓(xùn)了我們一頓,自從那以后我們就不敢偷懶了。
想想自己這兩個多月里,每天像一個上班族一樣,早出晚歸,心里卻很踏實,因為我知道了,走過的,不只是路,更多的是經(jīng)歷。蟻族的奮斗經(jīng)歷讓我明白,開學(xué)了要更努力的學(xué)習(xí),只有把學(xué)到的東西加以應(yīng)用才叫知識。既然跨出了這一步,就要學(xué)會堅持。每個人最怕的就是缺少堅持,半途而廢。曾經(jīng)我也想過要選擇放棄,因為我實在是累了,因為沒有做過這么累的工作,從小到大都是父母們來養(yǎng)育我們,從來都是飯來張口,衣來伸手的日子,現(xiàn)在一下子叫我們面對這么艱苦的條件,真的怕自己堅持不下去。
我的打工生活中,我也明白了許多:在日常的工作中要學(xué)會與人相處、上級的批評是不可避免的。雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從哪里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應(yīng)該做的。身為服務(wù)行業(yè)的我們,一顆微笑之心是必備的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。都說我的這份兼職是最鍛煉人的。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。像我們這種服務(wù)行業(yè),要的就是與顧客的相處能力,以及服務(wù)他人的能力,服務(wù)人往往是很執(zhí)著的。服務(wù)別人也是一種技巧?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@,那么你一定會得到很多人的認可,對待朋友,切不可斤斤計較,在工作的地方,我們會結(jié)實很多的朋友,不管是年齡的差距,還是性別的不同……對待顧客,要以禮相待,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。
不論做是事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,是值得回憶的?，F(xiàn)在想來,二十四天的打工生活,我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的,這也算是我的一分財富吧。現(xiàn)今人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”,而在每個用人單位的招聘條件中,幾乎都有工作經(jīng)驗。
現(xiàn)在,我漸漸的懂得了,大學(xué)生不僅僅要有理論知識,工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單,同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作,公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,競爭形式的日趨激烈,面對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時刻,它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
我的上司在走之前也給了我一些指點,他說:“一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)知識,增長見識,鍛煉能力,尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候,選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會,賺錢不是主要的,作為學(xué)生,能賺多少錢,等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會,現(xiàn)在最主要的還是經(jīng)驗。一張實的文憑也比不上你的實踐經(jīng)歷。
以前也想過,學(xué)我們新聞專業(yè)的,口才文筆要好,所以,這短短的兩個月的經(jīng)歷,對我來說,無疑是一個很好的煅練,因而、在做促銷的工作過程中,我都在不斷的提醒自己,不斷的對自己要求,把手上的活,當做是自己的本職工作,而我的上司,常常強調(diào)的就是每個員工都必需要有認真負責的態(tài)度去做事,我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求。
在這種地方,看得到更多的機會,更多的挑戰(zhàn),有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較,心里真的感受到那很明顯的差距,當然,這種差距并不是一時一日而起,所以,出到外面,一個正確的心理定位但顯得格外重要,不然,常常因為比較把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我們前頭的人們,可以當作是榜樣,但不可過多的去計較,自己能做到何種程度,應(yīng)該有一個很明了很中性的認識,不能過于攀比,更不可自以為是。
雖然是我的一次社會實踐,但我認為是一次成功的,有用的,受益不小的社會實踐這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
暑假心得收獲篇5
暑假里的一天，我正在津津有味地看電視，媽媽走過來對我說：“燦燦，你最近總是看電視，要么就是玩電腦、睡懶覺。再這樣下去，只會出現(xiàn)肥胖、近視。為了你的健康，從明天起，給你有嘗打雜。怎么樣?”我聽了后高興地跳了起來，連忙問道：“打什么雜?”媽媽說：“做擦桌子、拖地、洗衣服等家務(wù)活，每次做的好就給零用錢?！薄罢媸窍矎奶旖笛?”我興奮地喊。
第二天早晨，我早早地起來，先疊好被子，然后拖地。吃過早飯后，我主動洗碗，我拎起一只碗，在水龍頭上馬馬虎虎地沖了一遍，接著一個又一個的碗很快就洗好了。我心里美滋滋的想，打雜也沒有什么難得，跑到媽媽面前說：“老媽，快給工錢吧?！眿寢屢苫蟮卣f：“我得先驗收?！彼戳宋爷B的被子，又看看了我拖的地說：“基本合格。”然后我跟媽媽來到廚房，頓時，媽媽說：“你自己看看這些碗，有的還有油垢呢，再瞧瞧這個碗，米粒還在上面，要想拿到工錢，得返工，做任何事都不能馬虎呀?！庇谑俏壹t著臉，重新洗起碗來，我先擠了點洗潔凈在盆里，然后倒了熱水，又摻了點冷水小心翼翼的洗了起來?！爱?”，天那，一只碗溜出了手，碎了。媽媽聽見了聲音走了過來說：“沒事的，寶貝，歲歲(碎碎)平安。不過，你今天的工錢可要扣掉一部分拉。”我傷心的點點頭，接下來，我更加小心地洗好了剩下的碗。
洗好后，媽媽走到我面前拿出2元錢微笑著說：“怎么樣?打雜不容易吧?做任何事都不能馬虎。”我接過錢，雖然沒有拿到預(yù)期的那么多，但心里非常高興。從那以后，我每次打雜都很認真，再也不敢怠慢。
現(xiàn)在，打雜已經(jīng)存了一些零用錢，但是，每次要用時，我都告誡自己：要愛勞動，錢是來之不易的。
暑假心得收獲篇6
你看，這家熱鬧不?小孩子們的嬉戲聲;大人們的聊天聲;廚房里的嘩嘩的炒菜聲;刷刷的洗菜聲，構(gòu)成了一曲歡快的交響樂，一陣陣歡聲笑語時不時的從家里傳出，疑?這是怎么回事呢?讓我來講講吧!
今天媽媽去看望外公，我一個人在家里做暑假作業(yè)，“叮咚”門鈴響了，我想肯定是媽媽回來了，我慢悠悠地打開門，從門縫里一看，卻出呼我的意料，三個阿姨和一個妹妹出現(xiàn)在門口，我連忙把門打開，驚奇得都忘了跟客人打招呼，直到媽媽瞪了我一眼，我才反應(yīng)過來，忙跟客人打招呼。
媽媽忙著招待客人，也沒有時間管我了，“可以不用做作業(yè)啰!”我呢乘機就從書房溜進客廳，穿上溜冰鞋，與妹妹開始追逐打鬧，快吃午餐了，媽媽的手機響了，是誰呢?哦，原來是表弟，我下去把表弟接了上來。這下，家里又添了一份熱鬧。吃過中餐，三個小孩子在玩電腦游戲，然而門鈴又響了，這回又有客人來?!開門一看，是表哥和舅媽，哈哈哈!我歡呼雀躍，“你們是不是約好了今天來我家，給我一個突然襲擊!”事實上沒有約好，承屬巧合。這下，家里更熱鬧了，大人們歡聚一堂噓寒問暖，拉著家常話，小孩子們邊吃零食，邊玩電腦游戲，一邊還歡蹦亂跳追逐打鬧嬉戲，家里又吵又鬧，歡天喜地，簡直跟過年一樣……時間過的飛快，轉(zhuǎn)眼就到了晚上，親人們一個一個地回去了，只有哥哥留了下來。我真希望時間停留在白天，讓我們永遠歡聚在一起。
一天一轉(zhuǎn)眼就過去了，傍晚，落山的太陽只把最后一點金光留在了大地上。
整個大地都變成了金色的海洋。夕陽的余輝撒在池塘上，池塘變得通紅通紅的像成熟的高陽一樣。余輝撒在路旁的汽車上，車子變成金做的了。
抬頭看西邊天上的云，被夕陽“烤”得火紅火紅，云彩還不停地變換著花樣。一會兒變成了駿馬，那長而有力的四蹄完全疏展開來了，馬尾巴翹得老高的，好像正在草原上盡情地奔跑著。不一會兒馬兒跑責了，天空中又出現(xiàn)了一只小綿羊，綿羊的毛一卷一卷的經(jīng)過夕陽的映染變成了金色的。那樣羊的主人肯定會笑得合不攏嘴：他的羊竟然會長出金毛。接著小羊又變成了烏龜，在天空中無憂無慮地爬著。他可能連自己都不知道自己變成了一只金烏龜，否則他可能就會變得比鵝還高傲。說曹操曹操到，這時天空中還真的出現(xiàn)了一只鵝，它還是高高地抬著頭，高傲、從容不迫地在天空中漫步，真拿它沒辦法。
慢慢地傍晚最后一束光輝沒了，大地又變得安靜了。
暑假心得收獲篇7
愉快的暑假生活結(jié)束了，回顧這個豐富多彩的暑假，有許多有趣的、快樂的事情，還有許多人，他們的身上有我一輩子也學(xué)習(xí)不完的品質(zhì)。我永遠也不會忘記，特別是去歡樂谷的那一段時間，雖然那是短暫，但它卻像一塊巨大無比的石頭，一直填在我的腦海里，搬也搬不開。
事情是這樣的，一天小姨發(fā)信息來，說要帶我們?nèi)g樂谷。這個消息使我們家的笑聲沸騰起來，特別是我，一聽到歡樂谷這三個字，一蹦三尺高，簡直不敢相信，頓時都快高興得暈了過去，因為歡樂谷是我夢寐以求的地方。
盼哪盼哪，終于讓我盼到了，小姨抱著愉快的心情，和我們坐著105路汽車，直奔歡樂谷。
到了歡樂谷，我真想要馬上沖進歡樂谷，玩?zhèn)€夠。
我們在歡樂谷里玩了許多刺激的游戲，例如礦山車，雪山飛龍，完美風(fēng)暴，太空梭，還有……但是最好玩的，同時也最搞笑的還是北極探險了。
我們排了很長的隊，終于功夫不負苦心人哪，輪到我們玩了。我和弟弟興沖沖的坐上車子，拿起手槍，準備出發(fā)。已經(jīng)出發(fā)了很久了，可我只有118分，但是，弟弟卻有227分了，我不服氣，便大聲的沖著弟弟嚷：“喂，你不要打了，你已經(jīng)有228分了!”弟弟見了，說：“我還要打到400分呢!”我不服氣，便打了他一下。他就打了我一下。一會兒，我們便打起架來，后面的大姐姐看了，情不自禁地開懷大笑。
暑假中發(fā)生的每一件事都對我有著深刻的意義，從生活到學(xué)習(xí)都有著重大的影響。暑假是快樂的，而我更希望我的初一生活也能像春天的陽光，像我的暑假一樣散發(fā)出絢麗的光彩。
暑假心得收獲篇8
三下鄉(xiāng)，是愛的交匯。在沒有參加三下鄉(xiāng)活動之前，我就有這樣的看法。經(jīng)過這么多年的寒窗苦讀，在考入__醫(yī)學(xué)院進修了這么幾年以后，我獲得了這次能夠短暫完成我夢想的機會，那就是走入鄉(xiāng)村，懸壺濟世，在行走中為各位鄉(xiāng)親父老們檢查身體，緩解病痛。
這可是我早在中學(xué)的時候就夢想的事情，學(xué)醫(yī)的初衷便是為了給廣大受病痛困擾的人們帶來緩解和治愈，夢想中無病無痛的世界雖然還需要我們一代又一代的努力，但我們在這里卻有著提前施展知識技能的機會，實在是非常的感謝組織三下鄉(xiāng)活動的領(lǐng)導(dǎo)。
我們一行人在顛簸中來到了目標的第一個村落，雖然路并不是十分好走，但身為醫(yī)務(wù)工作者，克服自身不良反應(yīng)和照顧好自己是基本的素質(zhì)，所以對我們并沒有太大的影響。下了車，在周圍村民的圍觀下我們迅速的搭好了場地，而早就得到消息的村民們也都過來看我們，一下子就圍了個里三層外三層，看上去好不熱鬧。
雖然第一次遇到這種情況的我有些緊張，但是手仍然下意識的按照所學(xué)的步驟為各位父老鄉(xiāng)親檢測血壓，并且根據(jù)大家的口述和觀察對一些受到病痛困擾的鄉(xiāng)親們做出醫(yī)療保養(yǎng)方面的建議。對于無法確定的癥狀我會向帶隊老師求助，并認真聽老師的教導(dǎo)，將這些知識牢牢地記在心里。
我們要去的地方很多，但是每一個村落我們都要花上不少的時間，算起來大概一天也只能跑兩個村子。說起來確實是非常的疲憊，特別是精神方面，以至于我回到住所以后直接就先睡了一會才被同學(xué)叫醒去吃飯。
在鄉(xiāng)下自然也不像在城市里吃的那樣精美，但這是我們用辛勤勞動換來的果實，哪怕是大鍋飯我們也吃的非常的開心。同學(xué)老師在一起討論今天遇到的各種問題，一起商討一些病癥的處理和應(yīng)對方法，倒是讓我們在身體攝入營養(yǎng)的同時大腦也在攝入營養(yǎng)，而且收獲也是頗為的豐富。
在后面的日子里，我們依舊保持著匆忙的行程，行走在鄉(xiāng)村的各個角落，為各位鄉(xiāng)親們檢查，談天，為大家?guī)韮?yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。但是我越是后面越是覺得自身的能力不夠，體力和精神方面也缺乏足夠的耐力。但是我并不覺得煩惱，反而覺得非常的開心，因為只有知道了自己的不足才能夠在以后加倍的改善。
我現(xiàn)在只是一個還沒畢業(yè)的大學(xué)生，我在醫(yī)學(xué)上要走的路還有很長，一名優(yōu)秀的醫(yī)生是不能夠停下學(xué)習(xí)的腳步。越是早知道我的不足，我越是能更快的將其彌補，甚至于將本來的不足鍛煉為長處也未必是不可能的。
我相信，將來我也會成為一名沉著穩(wěn)重的醫(yī)師，帶領(lǐng)著如同現(xiàn)在的我一樣好學(xué)向上的學(xué)生們，行走在各個地方，為各地病人們醫(yī)治的同時培養(yǎng)著祖國未來的醫(yī)療人才，讓我們的醫(yī)學(xué)不斷地發(fā)展，造福更多的人們。
暑假心得收獲篇9
在這個小小的餐飲店，你會發(fā)現(xiàn)，人沒有三六九等，但顧客的素質(zhì)卻參差不齊，說話要注意措辭，素質(zhì)是自己的，借不到，別人也強加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應(yīng)。要知道，他們的出現(xiàn)和存在是為了讓你了解，原來世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。
許多人說娛樂圈是個大染缸，各形各色的人都有，其實餐飲業(yè)又何嘗不是呢，或者可以說，又有哪個行業(yè)不是呢，無論是什么地方，什么樣的人都會有，大家為了工作，為了生活，為了不同的目的走到一起，每個人都有自己的思想，個性，脾氣，要想與他們搞好關(guān)系，需要許多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說話，多做事，管好自己，盡量不做有損他人利益的事。
我信奉人之初，性本善，也不否認人都是自私，關(guān)鍵在于如何把握一個度。不可忽視，小覷身邊的任何一個人，無論是什么時候，任何情況，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自己問心無愧，只要自己是真誠的，我們的心就會是殷實的。
這一個月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會的現(xiàn)實，生活的不易，或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。
暑假心得收獲篇10
這個夏天我在美妍西餅文昌店做了為期六個星期的專業(yè)實習(xí)，針對銷售管理這一實習(xí)課程，我在這個暑假學(xué)到了好多。
第一天穿上工作衣，謹記人力資源部的人和我講的員工守則，我走進了文昌店。店長先讓我負責面包柜。面包柜那個區(qū)域包括面包，干點類點心，軟蛋糕，在那里接觸產(chǎn)品，適應(yīng)起來快。店長先一一向我介紹每個面包的名字，然后叫我看上面的卡片熟記每種產(chǎn)品的名稱、作料、賣點、保質(zhì)期和價格。她說，只有心中對每種產(chǎn)品非常熟悉，面對顧客的時候才能游刃有余，熟練地將面包推銷出去。講得對，自己都對自己的產(chǎn)品不了解怎么向別人介紹呢?
大約一小時之后我已將所有面包柜的產(chǎn)品熟記于心。店長將娜娜介紹給我，說“你和她學(xué)學(xué)銷售，看看她在向客人推銷產(chǎn)品的時候是怎樣的?！?/p>
站在門口的我學(xué)著其他店員，看見客人要進來了就微笑的說“您好，歡迎光臨美妍西餅文昌店”之后做禮貌性手勢將客人引向面包區(qū)域。在她們口中，這個叫做“拉客”。你要把客人引進你能控制的區(qū)域，才能有推銷產(chǎn)品的機會。
我一直微笑對著客人，娜娜說，“笑著對客人，他們的心情自然會好一點，你推銷起來自己心情也愉悅”。我一直細心觀察著娜娜，發(fā)現(xiàn)娜娜在推銷過程中有很多巧妙地技巧。她會先猜測性的揣摩客人的購物方向，然后開始介紹產(chǎn)品，若有機會，還可以將新品、高價產(chǎn)品介紹給客人，一方面這樣可以增加營業(yè)額，也能讓客人了解產(chǎn)品，逐步在市場上打開視野。在介紹產(chǎn)品的過程中，要先介紹亮點、賣點，使客人在最短的時間了解產(chǎn)品的最大特色，然后使他吸引，逐漸產(chǎn)生購買欲，然后要和客人講產(chǎn)品的詳細信息，這也要分兩種產(chǎn)品。一類產(chǎn)品價格相對廉價，就可以針對價格的基礎(chǔ)上介紹產(chǎn)品的其他優(yōu)點，語言簡單，明了，不能帶有猜測性，例如好像、可能、或許等字眼，要讓客人明確他們即將購買的產(chǎn)品是寶貝。
第二類產(chǎn)品推銷起來就比較困難，是高價產(chǎn)品。這類產(chǎn)品推銷起來雖然費力，但是推銷起來如果巧妙用上技巧就能出色的將產(chǎn)品賣出去。先把價格拋到一邊，講該類產(chǎn)品其他的特色，例如作料是從國外引進，生產(chǎn)技術(shù)如何引用高科技技術(shù)，味道如何鮮美等語句。若客人問起價格，可以說難得買一次好吃的打牙祭等安慰消費者心理的語句，這樣一來，相對簡單的銷售出昂貴的產(chǎn)品。若趕上促銷或者新產(chǎn)品上市，可以多一句介紹，客人雖不會買，但心理多了個心眼，對新產(chǎn)品有了一定基礎(chǔ)的了解，這也是一種很好的打廣告的方式。最后，在客人決定付款的時候絕對不能貪心讓客人再多買點，這樣不僅事倍功半，會使客人心生厭惡，我們應(yīng)該做的還是熱情的有始有終，禮貌的帶客人去收銀臺付賬，做到讓客人“既來之則安之”。只有這樣，才會有回頭客。
這是我在跟隨娜娜學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)到的一些推銷知識。我問她，她只是初中畢業(yè)卻怎么比我這個大學(xué)生還要懂得推銷這類科學(xué)。她很實在回答我說“我干這個有三個月了，本身就喜歡做銷售!做銷售雖然很辛苦，但這是我的工作，熟能生巧，和客人交道大得多了自然就會很自然的知道一些方法怎么更輕松的把面包賣出去。做銷售追求的是銷售量，賣的多就是成功?？诓藕茫斆?，臨機應(yīng)變，自然就很厲害啦!其實你賣東西不只是賣產(chǎn)品，也是在和客人交流消費者的心理，你如果不能順應(yīng)他們的心意，他們絕對不會買我們的東西，也就是說顧客就是上帝。所以，他們一進來我們就要很熱情歡迎，走了還要說謝謝光臨請慢走就是這個道理。你只要在門店里站的時間久了自然也會懂得?！?/p>
也對，推銷不單單只是買東西這三個字這么簡單。其中涉及的還有掌握消費者心理，銷售員的基本心理素質(zhì)，碰到?jīng)]素質(zhì)的客人你絕對不能和他們對著干，仍然要很熱情的面對，還有做人，做商人的誠信，對于我們賣面包來說，絕對不能把過期的面包當成信箱的賣!這樣的后果非常嚴重。如果被消費者發(fā)現(xiàn)，就算之前有再好的口碑也會毀于一旦。
銷售是門科學(xué)，是種賺錢的營生，更是種魅力，因其獨特的美，在生活中散發(fā)著香氣，讓越來越多的人被她吸引，而我就是其中一個。
在美妍西餅文昌店實習(xí)時間久了我發(fā)現(xiàn)員工之間的配合也很重要，所謂“和諧的進步”。舉個例子來說，我在面包柜推銷面包，當晚上六七點的時候是一天最忙的，那個時候一個人絕對來不及，客人三三兩兩蜂擁而至。這個時候就需要幫手，我來負責介紹面包，其他人負責幫我包裝。也或者我來接洽這位客人，其他人來接洽后居者。只有同事之間相互幫助，才能保障門市在生意最熱鬧的時候做到井然有序。和諧的進步的結(jié)果就是門市的銷售額提高，那么該家門市的工作人員的獎金也自然直線而上!同一個門市的同事，要做到你困難時我來幫你，互相協(xié)作，這樣才能促進生意興隆。不能有排擠或或者拉幫現(xiàn)象，和諧才是硬道理!
由于我實習(xí)的公司所屬食品產(chǎn)業(yè)，所以工作起來會相對辛苦些。對于門店，一定要嚴格要求，只要在崗位上就不能被發(fā)現(xiàn)在說笑，若領(lǐng)導(dǎo)巡查發(fā)現(xiàn)有違規(guī)現(xiàn)象就會扣分，其他同門店的人員也同樣會扣分，一定分數(shù)應(yīng)對一定金額。
以上當然只是一方面，在西餅店里，里面成列的有面包、蛋糕、干點類點心、軟蛋糕、果凍、歐式甜點、蛋撻，這些吃的一定要擺放在干凈整潔的地方，因此要求工作人員每天到崗后就要把店里的玻璃、透明玻璃櫥柜、木柜、地面、桌椅清理干凈，做到一絲不茍。平常若沒客人，也要拿著白凈的抹布擦拭玻璃。下班前半個小時還要重新打掃、擦理門店。出了這樣之外，公司規(guī)定，每個星期天的下午要求上晚班的同事提前一小時到崗進行大掃除。后來我問做面包的師傅，為什么只是賣面包、蛋糕，卻要對衛(wèi)生這么看重，她說做食品的企業(yè)看重衛(wèi)生是很正常的，現(xiàn)在客人對衛(wèi)生的要求很高，如果發(fā)現(xiàn)包裝袋里有蒼蠅誰會來買啊，吃的干凈才會放心。后來我想了想，是這樣的，對于食品公司，味道好壞是其次，做的干凈讓消費者吃的干凈、吃的順心才是關(guān)鍵，試問誰愿意買一個骯臟的面包?
在美妍還有一個每天必干的事情，就是在晚上大約9點開始包裝當天還沒賣完的面包，處理隔天的土司、軟蛋糕、甜點。我好奇這其中道理，后來上網(wǎng)查詢了下資料，作了分析。也怪，美妍“樹立烘焙業(yè)新標準，目標直指高端客戶”。美妍的思路定位非常明確，傳承“夜市店”的經(jīng)營模式，根據(jù)各時間段打折促銷面包等產(chǎn)品，確保產(chǎn)品新鮮。當天的面包當天銷售，隔天的面包上午10點前打7.5折，10點后轉(zhuǎn)到特價店，到保質(zhì)期后產(chǎn)品全部報廢。這樣一系列的流程既能節(jié)省資源，提高銷售額，也是做到對消費者放心。同樣的面包在不同時期不同價格，這樣也能讓不同經(jīng)濟基礎(chǔ)的人購買，一石三鳥，何樂而不為，厲害!
有一天公司下來人拿來一條橫幅，那人心里樂滋滋的，我好奇這是為什么，原來美妍西餅雙喜臨門：美妍喜獲“2011中國月餅文化節(jié)優(yōu)質(zhì)月餅”獎;美妍西餅烘焙大師杜叢輝先生將于8月25日赴美國加州交流技藝!可見，美妍西餅不斷穩(wěn)健的進步、創(chuàng)新，相信有一天會被世界所知!我們期待那一天，衢州人也期待那一天!
好奇美妍為何叫“美妍”，店長告訴我，美妍是內(nèi)蒙古以為專做面包、蛋糕的老板來衢州，和衢州名企老大“不老神”合作。因此美妍是“不老神”的子公司、次企業(yè)。雖年輕，但在美妍人的奮斗拼搏下已成為衢州的西餅業(yè)“大頭老”?！懊厘眱鹤尤∽詢?nèi)蒙古老板兩個女兒的小名，一個叫“美美”，一個叫“妍妍”。由此可見一位父親對女兒的喜愛之情，也可見“不老神”企業(yè)的謙讓與合作精神。留了個神，上網(wǎng)百度“美妍西餅”，大驚發(fā)現(xiàn)原來呼和浩特也有，看來內(nèi)蒙古的老少也能有幸感受美妍帶來的喜悅快樂!
美妍有句廣告，叫做“Maying , the truly love ”這句廣告喊得好!
這個暑假在美妍西餅文昌店我學(xué)了太多太多，僅是我這三千字的實習(xí)報告寫不出來的所有，銷售管理，是門科學(xué)，更是種藝術(shù)，讓我癡迷!
希望明年暑假能通過實習(xí)學(xué)更多接觸社會，課本上學(xué)不來的東西!