《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選10篇

杭州亞殘運(yùn)會(huì)增進(jìn)亞洲各國(guó)殘疾人之間的友誼和交流，提高殘疾人的生活質(zhì)量和健康水平。下面給大家分享一些關(guān)于《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選10篇，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛?lái)力所能及的有效幫助。

《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選（篇1）

我沒(méi)有太多的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，所以，我從來(lái)不運(yùn)動(dòng)。但是，看著漸漸發(fā)胖的身體，我不由得運(yùn)動(dòng)了起來(lái)。

運(yùn)動(dòng)的過(guò)程是艱難的。

這天我早早的起了床，睜開朦朧的睡眼，打了一個(gè)懶腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久違的新鮮空氣迎面撲來(lái)。終于走到了廣場(chǎng)。許多人都在運(yùn)動(dòng)呢！看來(lái)，人們都想有一個(gè)健康的體魄呢！

也許是不情愿，也許是第一次，我有氣無(wú)力地走。看著那老爺爺、老太太都那么有勁兒，我不禁慚愧起來(lái)。心里暗暗給自己定目標(biāo)。果真，這個(gè)辦法有效，我不一會(huì)兒就超過(guò)了爸爸媽媽，便有了動(dòng)力。

運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。大家繞著操場(chǎng)先走幾圈，以后每一次都在原來(lái)的基礎(chǔ)上再加一圈。

這樣走了幾天后，我漸漸感到不費(fèi)力了。雖然很艱難，但只要堅(jiān)持下來(lái)就是好樣的。我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的無(wú)限樂(lè)趣。

生命在于運(yùn)動(dòng)。

是呀，生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有的時(shí)候在現(xiàn)于生命的活力，迸發(fā)出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切，也許我永遠(yuǎn)都無(wú)法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道，每一個(gè)充滿活力的人無(wú)時(shí)無(wú)刻都在運(yùn)動(dòng)！

生命在于運(yùn)動(dòng)！

《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選（篇2）

2023年第19屆亞運(yùn)會(huì)將在杭州舉行，我們?yōu)榇烁械阶院琅c驕傲。屆時(shí)，我們將作為杭州的小主人向世界各國(guó)的人民介紹浙江的魅力。

人們常說(shuō)：“上有天堂，下有蘇杭?！焙贾萦兄?dú)特的美?！敖蠎洠顟浭呛贾??！比豢蓯?ài)的亞運(yùn)會(huì)吉祥物“江南憶”組合就是來(lái)自于此，三只吉祥物代表著浙江人的不屈不撓、勇往直前的精神，而這個(gè)精神值得我們所有人去學(xué)習(xí)去傳承。

2022年4月29日，我們懷著好奇和激動(dòng)的心情來(lái)到了紹興地鐵一號(hào)線，這條地鐵路線的開通，大大拉近了杭州與紹興之間的距離，也拉近了與亞運(yùn)會(huì)的距離。除此以外，紹興還在3月19日正式通車“于越線”高架，這讓人們可以更加快速穿行杭州紹興之間。

作為小學(xué)生的我們也應(yīng)該為亞運(yùn)會(huì)做一些力所能及的事情。我們可以認(rèn)真學(xué)習(xí)外語(yǔ)，等亞運(yùn)會(huì)到來(lái)之時(shí)，為全世界人民引薦、介紹我們浙江的美麗景象。紹興還開展了“三化一平”，使得環(huán)境更加美麗，道路更加平整，所以我們更要舉止文明，保護(hù)環(huán)境，節(jié)約用水，低碳出行，上下學(xué)盡量不開私家車，乘坐公共交通工具出行。

希望在2023年的亞運(yùn)會(huì)上，運(yùn)動(dòng)健兒們能夠發(fā)揮他們的所有實(shí)力，取得好名次，為國(guó)爭(zhēng)光。期待著這場(chǎng)精彩的體育盛典的到來(lái)！

《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選（篇3）

2023年，杭州就要迎來(lái)第19屆亞運(yùn)會(huì)。屆時(shí)，五湖四海的朋友都會(huì)相約來(lái)到我們這美麗的浙江杭州，我為此感到驕傲自豪。

“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜?！币幌氲胶贾?，優(yōu)美的詩(shī)句在腦海中浮現(xiàn)，美麗的杭州即將迎來(lái)燦爛的篇章。杭州奧體博覽城將成為2023年亞運(yùn)會(huì)的主場(chǎng)館，它采用了大量綠色低碳技術(shù)，打造“綠色奧博”。它的核心區(qū)占地154.37公頃，建筑總面積272萬(wàn)平方米，八萬(wàn)座的主體育場(chǎng)和一萬(wàn)座的網(wǎng)球決賽場(chǎng)通過(guò)平臺(tái)相連。其中，外形猶如一只“蓮花碗”的主體育場(chǎng)，更是讓人眼前一亮。

最令我驕傲的還是作為紹興人的我，因?yàn)榻B興是2023年亞運(yùn)會(huì)的分會(huì)場(chǎng)。目前已確定紹興市奧體中心體育館承辦亞運(yùn)籃球項(xiàng)目預(yù)選賽（小組賽），柯橋區(qū)中國(guó)輕紡城體育中心體育館承辦亞運(yùn)排球項(xiàng)目預(yù)選賽（小組賽）。此外，市奧體中心射擊館和輕紡城體育中心體育場(chǎng)、游泳跳水館分別作為射擊、足球、跳水的訓(xùn)練備選場(chǎng)館。為了拉近與杭州的距離，2022年4月19日，紹興地鐵一號(hào)線正式開通。與此同時(shí)，“于越”線也正式開通，另外，紹興至少有4條快速路將在亞運(yùn)會(huì)前完成建設(shè)，包括越東路、二環(huán)北路、329國(guó)道和二環(huán)西路，為各國(guó)的運(yùn)動(dòng)員和觀眾通行帶來(lái)便利。

作為小學(xué)生的我們是亞運(yùn)會(huì)的主力，我們應(yīng)該綠色出行，正好應(yīng)對(duì)了亞運(yùn)會(huì)的宗旨：綠色、智能、節(jié)儉、文明。我應(yīng)該從自己做起，關(guān)愛(ài)身邊的人、熱愛(ài)自己的城市，不破壞公共環(huán)境、不擾亂公共秩序，做一個(gè)文明知理的好學(xué)生，我們的城市，就會(huì)變得更加美好！時(shí)刻謹(jǐn)記熱愛(ài)自己的城市，不做違法違規(guī)的事、不做有損城市榮譽(yù)的事，知榮明恥，懂得關(guān)心、關(guān)愛(ài)他人。我們也可以為遠(yuǎn)道而來(lái)的客人介紹我們紹興的文化知識(shí)，做好紹興的小主人。

加油，運(yùn)動(dòng)健兒們，我們就將要向整個(gè)亞洲展現(xiàn)我們紹興的實(shí)力，加油吧！

《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選（篇4）

2023年19屆亞運(yùn)會(huì)在杭州舉行，我驕傲，我興奮！希望運(yùn)動(dòng)員們可以在賽場(chǎng)上綻放自己的光彩。

都說(shuō)“上有天堂，下有蘇杭”，杭州有讓我們贊嘆不已的西湖、高大壯觀的靈隱寺、歷史悠久的雷峰塔，這些建筑美景都讓來(lái)過(guò)的人流連忘返。

杭州不僅景色優(yōu)美，還有不少運(yùn)動(dòng)健將呢！其中游泳健將更是厲害，像參加過(guò)國(guó)際比賽的“夢(mèng)之隊(duì)”和游泳名將孫楊，他們都來(lái)自杭州，這也是這屆亞運(yùn)會(huì)能在杭州舉行的一大助力。

紹興作為分會(huì)場(chǎng)之一，也付出了很多努力：2022年4月29日，紹興為迎接亞運(yùn)會(huì)開通了地鐵一號(hào)線，同年3月19日“于越線”高架也正式通車。因?yàn)橐诮B興舉行攀巖、棒球、壘球、排球幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，所以特意建立了羊山攀巖中心。

亞運(yùn)會(huì)的吉祥物也是非?？蓯?ài)，它們分別叫蓮蓮、宸宸、琮琮。第一個(gè)登場(chǎng)的是蓮蓮，它頭戴小荷葉帽，寓意著純潔高貴和諧；第二個(gè)登場(chǎng)的是宸宸，它頭上是錢塘江浪潮，寓意著機(jī)智勇敢、聰明靈動(dòng)；第三個(gè)登場(chǎng)的是琮琮，它的名字來(lái)源于良渚文化遺址出土的玉琮，寓意著活力。

作為小學(xué)生，我們可以從自身做起，宣傳亞運(yùn)會(huì)，讓更多人能夠了解熟知亞運(yùn)會(huì)，去關(guān)注它。這將是一場(chǎng)盛大的體育賽事，讓我們?yōu)閬嗊\(yùn)會(huì)服務(wù)，加油！

《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選（篇5）

2023年9月，位于我美麗的家鄉(xiāng)——杭州，將迎來(lái)一場(chǎng)世界注目的運(yùn)動(dòng)會(huì)，第十九屆亞運(yùn)會(huì)。

為了這次亞運(yùn)會(huì)，我們做好了充分的準(zhǔn)備工作。亞運(yùn)會(huì)的會(huì)場(chǎng)主要分布在杭州市中心，其余分布在全省各地。以原有的休育場(chǎng)館上進(jìn)行改造修建，共形成了53個(gè)體育館，以及5個(gè)亞運(yùn)村，以環(huán)保，節(jié)約為主題，在原有的基礎(chǔ)上進(jìn)行擴(kuò)大、完善，使其得到了更高的提升，達(dá)到了亞運(yùn)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)。

作為這次亞運(yùn)會(huì)的主會(huì)場(chǎng)，是在杭州奧體中心，俗稱大蓮花。在這個(gè)總面積為21.6萬(wàn)平方米的大蓮花里我們將迎來(lái)亞運(yùn)會(huì)的開幕式，以及田徑比賽項(xiàng)目。游泳這個(gè)我省的強(qiáng)項(xiàng)，將在杭州奧體中心開賽，在美麗的淳安將舉行自行車比賽，在寧波象山的海洋運(yùn)動(dòng)中心是帆船的比賽場(chǎng)地，等等，數(shù)都數(shù)不過(guò)來(lái)。

在這次亞運(yùn)會(huì)上，我們?cè)黾右粋€(gè)新型的項(xiàng)目——電競(jìng)，這是一個(gè)從來(lái)沒(méi)有在任何體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上出現(xiàn)過(guò)的新型項(xiàng)目，這也是一個(gè)我們數(shù)據(jù)時(shí)代產(chǎn)生的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)物。電競(jìng)作為一個(gè)比較有爭(zhēng)議的項(xiàng)目，它即是我們新一代人的夢(mèng)想，同時(shí)也是受到阻力最大的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。當(dāng)LOL比賽里，中國(guó)隊(duì)奪冠時(shí)，全國(guó)的各大大學(xué)校區(qū)里沸騰了，大學(xué)生們歡呼著、歌唱著、吶喊著，注定了這是一個(gè)的不眠夜，也充分顯示這是一個(gè)充滿激情的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。對(duì)于我們這些小菜鳥們來(lái)說(shuō)，我們期待著在明年的亞運(yùn)會(huì)上，電競(jìng)在我的家鄉(xiāng)——杭州再一次升起五星紅旗。

作為東道主的我們，歡迎世界各地的朋友的到來(lái)。在這個(gè)充滿熱情的城市里，我們備好了可口的美食，豐盛的物產(chǎn)，舒適的環(huán)境。杭州，歡迎您！亞運(yùn)，歡迎您！

《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選（篇6）

我最崇拜的人是一位在飛車馬戲團(tuán)表演的殘疾人。

一位斷了雙臂的殘人。

那是一個(gè)熱鬧的夜晚，我們這來(lái)了一個(gè)飛塵馬戲團(tuán)。我買了票隨著人流進(jìn)去了，一進(jìn)去人山人海，我在一個(gè)人少的地方停了下來(lái)。等待著飛車表演開始。

隨著一陣熱烈的音樂(lè)，表演開始了。

第一個(gè)表演的是精彩刺激的飛車（正常人），第二個(gè)表演的是令人眼花繚亂的魔術(shù)。最令我感動(dòng)的是他—一個(gè)斷了雙臂的殘疾人。他表演的是剪紙（還有很多）。他用左腳的大拇指和食指夾住一張紅紙，用右腳的大拇指和食指夾住一把剪刀，“咔嚓，咔嚓”不一會(huì)兒，就剪好了一個(gè)“喜”字。比我的手還靈活呢！最精彩是飛車（殘疾人）他用他的脖子和肩膀夾住放在摩托車上的棍子，這是摩托車發(fā)動(dòng)了，車慢慢地飛上了墻，全場(chǎng)的人都為他捏一把汗。車越開越快，全場(chǎng)響起了雷鳴般的掌聲……

這位斷了雙臂的殘疾人，用雙腳創(chuàng)造了奇跡。他是 我們學(xué)習(xí)的好榜樣。我們?cè)谏钪杏龅降囊稽c(diǎn)點(diǎn)小小的困難，和他比起來(lái)又算的了什么呢？

《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選（篇7）

生命需要陽(yáng)光！對(duì)殘疾人來(lái)講，更是如此。在世博會(huì)河南活動(dòng)周上，河南6名殘疾人藝術(shù)家用他們的才華感動(dòng)了每一個(gè)人，來(lái)自美國(guó)的藝術(shù)家夫婦也對(duì)他們的才華豎起了大拇指，夸贊他們“太神奇了”！

周日上午10時(shí)許，我一走進(jìn)生命陽(yáng)光館，就直奔河南殘疾人藝術(shù)家表演區(qū)而去。此時(shí)，在表演區(qū)，殘疾人藝術(shù)家都正在表演，他們的桌子前擠滿了拍照的游客。兩位美國(guó)游客對(duì)趙恩民的泥塑產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們上了年紀(jì)，看上去是一對(duì)夫妻，還帶著一個(gè)年輕女孩。這對(duì)夫妻趴下身子仔細(xì)地觀看趙恩民的作品，并且用照相機(jī)和攝像機(jī)記錄下趙恩民制作泥塑的過(guò)程。當(dāng)他們得知趙恩民的泥塑使用腳來(lái)完成的時(shí)，他們情不自禁的翹起了大拇指，夸贊他們“太神奇了”！旁邊的媽媽告訴我，這兩名美國(guó)人是一對(duì)夫婦，都是雕塑藝術(shù)家，他們非常喜歡中國(guó)的藝術(shù)，尤其喜歡中國(guó)的臉譜和泥塑。他們認(rèn)為趙恩民的泥塑非常棒！

這兩位美國(guó)有個(gè)也仔細(xì)觀看了其它藝術(shù)家的作品 ，并在離開場(chǎng)館時(shí)說(shuō)了這樣一句話：“他們雖然殘疾，但是做出的作品卻比一般人都好，他們的精神值得贊揚(yáng)，他們很偉大！”

《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選（篇8）

每個(gè)人有每個(gè)人的經(jīng)歷，但這些經(jīng)歷有的讓人傷心，有的讓人開心，有喜怒哀樂(lè)等。這不我就有了個(gè)經(jīng)歷！

今天上課不知為什么樣老師讓我們當(dāng)一次殘疾人。在學(xué)?？梢匝莸挠校好と恕埣踩?、聾啞人、神經(jīng)有問(wèn)題的、……在家里可以演得有：保姆、小家教、家長(zhǎng)…… 我那當(dāng)?shù)膭t是缺胳膊少腿的殘疾。

經(jīng)歷⒈：下課鈴剛響，我迅速跑的外面想爬到石桌上（當(dāng)然爬石桌是不對(duì)的），剛要伸出手來(lái)，心想：對(duì)啊，我是個(gè)殘疾人 ?。](méi)有胳膊??！于是，左手使勁握著那一頭，嘴里喊著：“加油，用力，加油，用，”一會(huì)就上去了。

經(jīng)歷⒉：下可令剛響，我沖出教師們，沖女廁所跑去，去的路上一直念叨著：“我是殘疾人，我是殘疾人，”一到廁所，便把手伸出來(lái)，剛一蹲下，“嗖”的一聲，添了起來(lái)，呆呆的自言自語(yǔ)到：“對(duì)啊我不是殘疾人嗎？怎么突然冒出來(lái)了一只胳膊?。俊彼杂职岩恢桓觳部s了起來(lái)。

當(dāng)殘疾人太不容易了，上個(gè)廁所都這么難，看來(lái)還是要多為殘疾人……著想了。

《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選（篇9）

我常常想，盲人是怎樣走路的，聾啞人是怎樣與人溝通的。于是，我決定當(dāng)一次盲人和聾啞人。

我先當(dāng)盲人。我用紅領(lǐng)巾蒙住眼睛，要到廁所去。我一路上總碰到別班的拖把，弄的那些拖把全掉了。當(dāng)我走到樓梯口時(shí)，我以為衛(wèi)生間到了，轉(zhuǎn)身要進(jìn)去。突然，一位同學(xué)拉住了我，我真想感謝他，要不是他，我可要下樓梯了。沒(méi)想到，這還不行，到廁所門口時(shí)，我不知怎么的一不小心撞到了門口的墻壁上，差點(diǎn)都把鼻梁給弄斷了。我拆開紅領(lǐng)巾，揉著鼻子，狼狽極了。同學(xué)們見到我這個(gè)樣子，都哈哈大笑起來(lái)。

回到家后，我又變成了一個(gè)聽不見聲音，說(shuō)不出話的聾啞女孩。我在剝玉米，媽媽叫姐姐下去吃飯，姐姐不想去，就把一根手指向下指，然后做一個(gè)吃飯的動(dòng)作。我以為她只叫我吃飯而已，就拿起一個(gè)玉米，剝給她看。她也不懂我再說(shuō)什么繼續(xù)做那個(gè)動(dòng)作。我也不懂她的意思，也做我的那個(gè)動(dòng)作。結(jié)果，弄了好半天，誰(shuí)也不知道對(duì)方再說(shuō)什么。

唉！當(dāng)殘疾人真苦，我一定要保護(hù)好我身體上的每一個(gè)器官，因?yàn)檫@樣的生活是艱難的，是痛苦的。朋友，你也要保護(hù)你身體上的每一個(gè)器官。

《杭州亞殘運(yùn)會(huì)》學(xué)生心得精選（篇10）

關(guān)愛(ài)殘疾人我們應(yīng)覺(jué)得很幸福，因?yàn)槲覀兡苡醚劬θタ疵利惖氖澜?，能用耳朵聆聽美妙的音?lè)，能用四肢盡情的游戲，能用嘴表達(dá)自己的愿望。當(dāng)每一次花開花落，你可能都沒(méi)發(fā)現(xiàn)世界有什么不一樣，但你是否曾想過(guò)，世界上還有許許多多的殘疾人。 是的，他們有的一輩子都看不見美麗多彩的世界，有的一生都聽不見任何聲音，有的從來(lái)沒(méi)有張嘴說(shuō)過(guò)話，有的甚至沒(méi)有“站起來(lái)”的權(quán)利！ 同學(xué)們，你們還記得2015年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上的《千手觀音》嗎？多少高難度的動(dòng)作，多么優(yōu)美的舞姿展現(xiàn)在我們的面前，這時(shí)你們能想象得出那是生活在無(wú)聲世界的大姐姐表演的嗎？

她們身殘志不殘，使之化為優(yōu)勢(shì)，克服了殘廢之患。在聽不到聲音的環(huán)境下，只能靠臺(tái)下的叔叔和阿姨的指揮，才能順利地完成表演。他們完整的演出，讓我有這一種想法——他們是不是一群真的殘疾人？當(dāng)然是，從他們身上，就知道他們是如假包換的殘疾人。他們雖然不能像正常人那樣生活，但他們卻有著正常人沒(méi)有的東西——堅(jiān)強(qiáng)無(wú)比的精神。 在生活中我們應(yīng)當(dāng)給予殘疾人一些關(guān)懷，奉獻(xiàn)出一片愛(ài)心。而且我們也應(yīng)該更加珍惜眼前的一切，向他們一樣堅(jiān)如磐石、韌如蒲葦，駕駛著人生的風(fēng)帆執(zhí)著向前！ 環(huán)城小學(xué)五（6）班杜文卓