大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右10篇
最新大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右10篇
大學(xué)生軍訓(xùn)不僅是對體能的鍛煉，也是對思想的磨礪。大學(xué)生軍訓(xùn)是為國家培養(yǎng)人才，壯大我國國防力量的有效手段。下面小編為大家?guī)泶髮W(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右，希望大家喜歡!
大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右1
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
它教會我什么是團結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗桑y(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團結(jié)的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關(guān)注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚……
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右2
軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認(rèn)識，它讓我們學(xué)會了太多平時在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習(xí)慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營歸……”了。這些都是因為軍訓(xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復(fù)復(fù)地練;知道全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來磨練一下。
在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說當(dāng)兵的人是最可愛的，在這次軍訓(xùn)中，我終于體會到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服?！耙?，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意。
人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上，勇往直前。
大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右3
置身于童話王國般翠綠的草坪上，清風(fēng)拂過我的臉頰，送來小草的氣息。這是我第一次艱辛又快樂地與大地親密接觸。伴隨著一聲哨響，一群群身穿迷彩服的“義務(wù)兵”在教官的帶領(lǐng)下排成一排排直線。一面面軍訓(xùn)的旗幟在風(fēng)中飄揚。一首首動聽嘹亮的軍歌響徹云霄，回蕩在操場的四周。
青色年華，迷彩軍裝，巾幗須眉，盡顯英姿，軍歌嘹亮。這些都盡顯了軍人獨特的氣質(zhì)。盡管軍訓(xùn)很累很辛苦，但我們還是要堅持。軍訓(xùn)滲透著淚水但也夾雜著歡樂，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道奇異的風(fēng)景線。雖然是在烈日之下，但我們還是充滿激情充滿自信。
此起彼伏的哨聲時時在我的耳邊響起，這不是躁聲而是一種警醒，一種鞭笞在督促我勇敢前行。
盡管軍訓(xùn)很苦，但它更多地讓我學(xué)會堅強。軍訓(xùn)不但讓我們的身體更加結(jié)實強壯而且鍛煉了我們的意志增強自信。作為一名男孩就應(yīng)該有男兒當(dāng)自強的倔強和窮且益堅不墜青云之職的傲骨。古人云“天將降大任于斯人也必先苦其心志，勞其筋骨”。在這些天的軍訓(xùn)生活中，我深深體會到軍人的獨特面貌，服從命令是軍人的天職。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)軍人鐵一般的紀(jì)律。經(jīng)過軍訓(xùn)的磨練和洗禮，我懂得了“鐵要經(jīng)過冶煉才能成為鋼材，人要經(jīng)過磨練才能成為人才。堅持到最后才是成功者，男兒流血不流淚，再大的困難也不能倒下。經(jīng)不起風(fēng)浪打擊的船只是永遠(yuǎn)也達(dá)不到勝利的彼岸。軍訓(xùn)更讓我明白團隊精神的重要性。團結(jié)就是力量，再小的力量集中在一起就變成了一股不容忽視的力量。
軍訓(xùn)是人生最生動的一課，它教會我們堅強和不輕言放棄。軍訓(xùn)思來苦后甜，人苦勵志趁少年。讓我們以一個軍人的姿態(tài)來嚴(yán)格要求自己，在以后的大學(xué)生活中發(fā)揚軍人這種“特別能吃苦，特別能戰(zhàn)斗的精神”。
大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右4
在3月31日中午，我們延平中學(xué)初一年段的同學(xué)出發(fā)去省新鎮(zhèn)南安五中，實踐基地軍訓(xùn)。
一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進(jìn)食堂，進(jìn)食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗，“咕嚕、咕?！钡刂苯校蛇€是有些忍下來了;有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓?？吹竭@種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊“坐下”才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊“起立”，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當(dāng)然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊“開飯”才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點起床，在6點20集合的時候，教官便籍此處罰了我們，套教官的一句話，就是“不遵守紀(jì)律，就開‘運動會’”。因此，我們做了200多個下蹲，同學(xué)們叫苦連天。我并不覺得這是壞事，反而覺得是好事。因為沒有紀(jì)律的集體，就像一盤散沙，如果在軍隊里，紀(jì)律就是一切，破壞紀(jì)律，就得接受處分，教官嚴(yán)格要求我們，這并無不妥，也培養(yǎng)了我們自覺遵守紀(jì)律的思想。
吃過早飯后，我們開始了魔鬼訓(xùn)練。教官教導(dǎo)我們“坐如鐘，站如松，行如風(fēng)”，要有軍人的風(fēng)范。在訓(xùn)練過程中，有的同學(xué)做不好，就被叫出去挨幾個耳光，看見同學(xué)挨耳光，真同情他們。
在參觀展館活動中，教官叫我們參加晚會表演。
大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右5
坐在班車上，我們趕往___基地參加我人生中的第一次軍訓(xùn)。一路上，在心中都是軍訓(xùn)期間對教官的滿是排斥，心里一直在擊著鼓，這是對軍訓(xùn)緊張的節(jié)奏。當(dāng)時的我在想這次的經(jīng)歷會是在我人生的白紙上畫上濃墨重彩的一筆，也不知道自己的這份緊張是從何而來，是因為喜悅或者是恐懼。
其實，在之前我一直在等待著自己的軍訓(xùn)的到來，雖然一直都聽說了軍訓(xùn)的痛苦艱辛，但是還是想要親身的體驗一次。這三天的軍訓(xùn)是我在自己這么長時間的求學(xué)道路上，體驗過最極苦的訓(xùn)練，心中有酸甜苦辣交雜在一起。這三天每一天都很累很苦，但是確實是鍛煉我們意志力的時機，我們在這三天不斷的挑戰(zhàn)自我。
我第一天滿懷信心的開始了自己的軍訓(xùn)的訓(xùn)練，我已經(jīng)準(zhǔn)好了在教官的訓(xùn)斥中堅強的走下去。但是好像并不和我幻想中的一樣，教官好像用他耐心的聲音一遍遍的教我們動作，這個場景打破了我對軍訓(xùn)的教練排斥的想法。我們學(xué)著如何在操場上踏著整齊的步伐，又學(xué)著如何可以異口同聲地喊出洪亮的班級口號，又學(xué)著是如何在灼灼烈日下堅持自己的信念，讓我們可以不被疲憊和暴曬給打敗。有一句話說的好啊，“不積滴水，不能成江?！?，是的，我們只要有其中一個人不努力，我們初一_班就不能組成一個完整的隊伍，而我不想成為破壞整個隊伍的人。
三天的訓(xùn)練，最讓人印象深刻的，訓(xùn)練時間最長的就是，早中晚各一次的站軍姿，很準(zhǔn)時，就跟每天三餐的正餐一樣不可以缺少，感覺確實就不完整了。記得三天前，剛剛穿上軍裝的我，就是從站軍姿開始的。當(dāng)天的軍姿感覺是在勸說自己放棄軍訓(xùn)的訓(xùn)練，因為，那是分鐘真的很難熬，全身上下的每一根神經(jīng)都要被自己緊繃著，不然就會出現(xiàn)在隊伍里偷懶的現(xiàn)象，真的很想放松自己，就覺得我讓自己身體緊繃到全身都在顫抖，腳已經(jīng)開始發(fā)軟。
而且我很清晰地能感受到的汗水從頭上的各個方位，一直往同一個地方交匯，那就是我的'下巴，然后順著我的下巴滴落到地上蒸發(fā)，背上的衣服也被強忍而留出汗水打濕了，但是，好在我堅持下來了，不然肯定會是我的遺憾。
三天下來，真真切切的感覺到這次的軍訓(xùn)是一次對意志力的沐浴，對自己精神上的洗禮。
大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右6
每天從清晨六點半到訓(xùn)練場集合，到晚上八點半帶回休息，我們在操場上度過的時間有七個多小時，站軍姿占據(jù)了大部分的訓(xùn)練時間，軍姿講究抬頭挺胸目光上揚，在教官的命令聲中抬頭，我看見了操場上的天空——清晨時的藍(lán)天白云，中午時的強光照射，傍晚時的晚霞，裹挾著白天陽光的溫度，在西邊的天空一隅美得很愜意，又在一陣陣不知何處漾來的微風(fēng)中散盡余熱，而后夜幕終于降臨，深藍(lán)或深紫色的幕布籠罩視野，這一天的軍訓(xùn)也隨之結(jié)束了。走在操場上，吹著四面刮來的晚風(fēng)，心中被軍令壓抑了一天的愁緒被勾起，不知是哪一縷晚風(fēng)能吹回我的家鄉(xiāng)，不知現(xiàn)在拂面的風(fēng)絲又曾吻過何人的臉龐。在深吸一口氣就能聞到陽光、晚風(fēng)味道的日子里，時間像上了發(fā)條的玩具狗，咔噠咔噠跑得很快。
參加軍訓(xùn)的教官都來自不同的地方，有的曾屬于武警編制，有的來自于人民解放軍，看著他們示范規(guī)范動作的身姿，我總是會不自主地聯(lián)想真正的部隊生活，當(dāng)身旁只有那么一群人，每天一起重復(fù)同樣高強度的訓(xùn)練時，是什么樣的一種信念讓他們堅持了下來，又是什么樣的一種信念讓他們在極度疲憊中一次次夾緊雙腿，抬高手臂，直面陽光，大聲呼號，或許是保家衛(wèi)國的抱負(fù)，或是磨煉自身的意志。不管怎樣，于他們，我除了敬畏便是感恩，今日之中國，在這樣一群可敬可親的軍人的保衛(wèi)下，大踏步地向前發(fā)展，而生活其中的我們，也不用為了戰(zhàn)亂煩憂，眼前的和平來之不易，都是因為有他們在替我們負(fù)重前行。
大學(xué)校園里原本愜意散漫的生活，因為軍訓(xùn)時間的插入，變得緊迫起來。剛開始時并不適應(yīng)，我為此焦慮了許久，這讓我沒有一刻不在祈禱下雨，祈禱軍訓(xùn)早日結(jié)束。雖然時至今日也沒有很好地適應(yīng)，但我在這樣集體性的生活中學(xué)會了如何自處，既然無論如何都是要完成的，那就更用力地做好每一個動作，更用力地讓每一天都有它獨特的意義吧。
軍訓(xùn)，是為了普及國防教育，也是為了鍛煉學(xué)生們的意志品質(zhì)，各人有各人的體會，我從中收獲了很多個不同樣式的晚霞，吹過了或暖或涼或狂或輕的晚風(fēng)，看過了不同軍人的軍姿也有了不同的體悟，這讓我對剩下的軍訓(xùn)生活也有了不一樣的看待，期待收獲，也期待遇見更好的自己。
大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右7
站軍姿是我本以為很簡單的一個定格動作，沒想到做起來困難重重，在烈日的暴曬下，保持一動不動的姿勢成為一種煎熬，汗水順著我的面龐和我的衣袖往下滴淌，在我的衣服上留下深深淺淺的痕跡，而我卻不敢擦拭它，生怕我的一個小動作影響了整個連的精神面貌。我作為十連的一份子，我的前后左右都是陌生的面孔，都是第一天認(rèn)識，但卻在一次次集合和指令中培養(yǎng)出了一種油然而生共患難的默契，在休息的間隙我們相視一笑，好像配合多年的隊友一般默契。
而在練習(xí)齊步走和呼號比賽中，每個營的同學(xué)都竭盡所能，在整齊劃一的步伐中，在教官響亮的指令下，大聲吼出“一——二——三——四”的口號，這一刻，我感覺到了集體的力量，每一個人都為了集體的榮譽而拼盡全力，團結(jié)能夠鑄就鋼鐵般的意志，每個人微小的力量也可以發(fā)出最響亮的聲音。下午的齊步走練習(xí)，老師在每排選出了優(yōu)秀的班長，這些同學(xué)因為動作標(biāo)準(zhǔn)、領(lǐng)導(dǎo)能力出眾而被選拔出來，是我們共同的榜樣。在練習(xí)齊步走的過程中，我們也遇到過困難和考驗，比如班長的聲音我們后排沒法聽見，身高的差異造成走路的步伐不能統(tǒng)一等等，班長也很耐心地給我們一遍一遍指導(dǎo)，并進(jìn)行三步一定和五步一定的輔助訓(xùn)練，最后收到了連長的表揚和一致認(rèn)可，讓我們相信努力不會白費。
大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右8
這幾天訓(xùn)練的確辛苦，讓人覺得“只過一日，如過三秋”。讓我感到最累的內(nèi)容是正步和齊步走的分解訓(xùn)練。正步分解訓(xùn)練需要進(jìn)行單獨踢腿訓(xùn)練，齊步分解訓(xùn)練需要額外地擺正手型，胳膊的位置。這兩項訓(xùn)練耗費的時間都很長，我的手臂大腿經(jīng)常酸痛，還會讓我經(jīng)?；貞浧鸶咧熊娪?xùn)時正步分解訓(xùn)練堅持不住倒地的“黑歷史”。
但同時，軍訓(xùn)的苦和累也帶給我新的成長。在軍訓(xùn)中的苦與累比不上革命先輩與真正的軍人受到的苦與累的百分之一。這讓我更加敬畏革命先輩，更讓我尊重真正的軍人。另外，軍訓(xùn)的苦與累讓我更加樂觀地面對生活中大大小小的困難，努力做到“世人笑我我自強，不負(fù)年少”。
在這次軍訓(xùn)中，我也有一些特別的經(jīng)歷——那就是，我“糊里糊涂”地被選進(jìn)了精英連，然后接受了更高強度的訓(xùn)練。在精英連中我印象比較深刻的訓(xùn)練項目是十分鐘的軍姿訓(xùn)練。教官要求腳跟向上，雙腿并攏，臀部夾緊，收腹挺胸，脖子向后貼，下巴微抬，目光向上，肩膀自然下沉，五指并攏緊貼褲子。這十分鐘里，我?guī)缀趺恳豢潭荚谀X子里捋這些要求，同時調(diào)動身體各種器官，努力達(dá)到要求。十分鐘就像一個世紀(jì)一樣長，當(dāng)教官說“停”的時候，我整個身體都僵在那里了，但心里非常激動。
大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右9
有位哲人說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺。”對于軍訓(xùn)，有些感覺真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道，就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的韻味。然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相視一笑，讓美妙的感覺在彼此之間傳遞，就如同多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣。
軍訓(xùn)，在某種程度上已經(jīng)超越了其本身單純的意義，它已經(jīng)成為一種難能可貴的經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶里，而成為不可磨滅的一部分，它已經(jīng)化為了一種力量，成為了一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支持著我走過人生旅途中的各種風(fēng)雨，安撫著我敏感脆弱的內(nèi)心。在此之中，軍訓(xùn)留給我的回憶是同學(xué)們和學(xué)長學(xué)姐之間那濃濃的人情味。無論是炎炎天光下的一份清涼，又或是不識方位時的指點迷航。細(xì)小而見微，感念而識真情。
在莞工，我看到了蓬勃的青春;看見了堅持的力量;看見了更好的自己。當(dāng)風(fēng)翩起安詳?shù)木G葉，當(dāng)燕喚起惺忪的天空，訓(xùn)練場上回蕩著的，是我們嘹亮的口號!
這，就是我們的軍訓(xùn)。這其中有苦也有甜，也有人說它就是個煉鋼爐，練出來的都是鐵骨錚錚的男子漢，是不讓須眉的巾幗英雄。
大學(xué)軍訓(xùn)主題的心得400字左右10
今天早上，天下起了大雨。我走出門外，心想，軍訓(xùn)終于可以暫停一天了。我興高采烈的來到了學(xué)校，可是卻令人大失所望，軍訓(xùn)照常進(jìn)行。
雨雖然想瓢潑一樣下著，但教官仍然十分嚴(yán)肅，他今天要我們站軍姿，稍息，立正，挎立。站軍姿時，稍微一動就得跑五圈，我們只能貼緊手，蹬直腿，挺起胸，一動不動。雨一滴一滴地往我們身上打著，額頭上的雨滴順著臉頰流下來，那種滋味，我心里像刀割一樣。我們皺著眉頭，在心里默數(shù)著時間。一分鐘，二分鐘……時間慢慢地過去了，雨水都浸濕了衣服，它緊緊的貼在我的身上，真是難受極了。這時有同學(xué)支持不住了。一個，兩個……，一共有_人被罰跑，我的心跳也開始加快，全身不敢有半些松懈，都要喘不過氣來了。過了一會兒，我們開始稍息，立正，挎立。教官嚴(yán)格要求我們，不能違反紀(jì)律。
一會兒，我的胃開始疼了，就像一只蟲不停地迂回著，難受極了。我正想喊聲“報告”坐下來休息時，卻又想：我們參加軍訓(xùn)目的就是要培養(yǎng)我們頑強的意志，增強我們的體質(zhì)。將來才能做一個對祖國和人民有用的人。越是覺得困難，證明自己差的越遠(yuǎn)，就越要堅持下來。于是，我挺住了，我戰(zhàn)勝了雨水和胃痛，堅持了下來。
我今天真正體會到了：堅持就是勝利，這個硬道理!