2022假期安全教育演講稿精選
2022假期安全教育演講稿精選5篇
假期是指國(guó)家法定的假日，也指單位規(guī)定的休假日。除雙休日外，我國(guó)國(guó)定假期為元旦、春節(jié)、清明、勞動(dòng)節(jié)、端午、中秋、國(guó)慶。下面是小編給大家整理的2022假期安全教育演講稿精選，僅供參考希望能夠幫助到大家。
2022假期安全教育演講稿精選1
同學(xué)們：
歷經(jīng)了一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我們迎來(lái)了十月一日的國(guó)慶節(jié)。它是一個(gè)令全國(guó)人民矚目的節(jié)日，更是每一個(gè)中國(guó)人引以為榮的節(jié)日。為了歡度這個(gè)美好的節(jié)日，按上級(jí)文件精神，我校放假七天，具體時(shí)間為10月1日——10月7日。 聽(tīng)到這個(gè)消息，同學(xué)們一定非常高興，也許已在心中構(gòu)思假日活動(dòng)了，為了讓你們這個(gè)假日過(guò)得充實(shí)而有意義，我在此向同學(xué)們提出幾點(diǎn)建議，希望同學(xué)們能接受并自覺(jué)遵守。
1、國(guó)慶假期如外出活動(dòng)時(shí)，必須由家長(zhǎng)帶領(lǐng)，選擇正規(guī)部門(mén)的交通工具，不乘坐“三無(wú)”車(chē)輛，特別是嚴(yán)禁搭乘無(wú)證駕駛或超速駕駛的摩托車(chē)，時(shí)刻注意交通安全。十一長(zhǎng)假期間交通肯定是非常擁擠的，公路上來(lái)往車(chē)輛較多，因此更有必要提醒我們的同學(xué)們?cè)趪?guó)慶假期中注意交通安全，在此提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道;過(guò)馬路不得翻越欄桿和隔離墩，要走人行橫道線，還要注意來(lái)往車(chē)輛;在十字路口，要做到紅燈停、綠燈行;乘車(chē)時(shí)不將頭手伸向窗外、乘車(chē)須抓緊扶手、車(chē)上擁擠時(shí)注意保管好隨身物品、車(chē)停穩(wěn)后再下車(chē)。
2、嚴(yán)禁同學(xué)們私自或結(jié)伴到溪邊、池塘邊玩耍或下水游泳，要遠(yuǎn)離不安全場(chǎng)所，不參加沒(méi)有安全保障的活動(dòng)。
3、同學(xué)們?cè)诩乙貏e注意用火、用電、用氣的安全，防止在使用家電的觸電事故，防止使用液化氣時(shí)的泄露事故。要牢記火警、盜警和傷病急救電話，在發(fā)生意外事故時(shí)能獲取緊急救助。
4、國(guó)慶假期要注意飲食和飲用水衛(wèi)生，不吃變質(zhì)或過(guò)期的食品，防止病從口入。
5、建議同學(xué)們?cè)诩叶鄮透改缸鲆恍┝λ芗暗氖虑?，多參加一些有益于身心健康的?shí)踐活動(dòng)。
6禁止同學(xué)們做任何危害身心健康、危及生命安全的事，牢記學(xué)校、老師們交代的安全事宜。
最后，希望同學(xué)們合理安排學(xué)習(xí)、活動(dòng)、休息時(shí)間，在平安和健康中度過(guò)快樂(lè)而有意義的國(guó)慶節(jié)!
2022假期安全教育演講稿精選2
同學(xué)們，假期來(lái)臨了，為了使同學(xué)們?cè)诩倨谀馨踩燃伲匾笕w同學(xué)注意安全，自覺(jué)遵守學(xué)校的規(guī)章制度。安全是一個(gè)沉重的話題。據(jù)中國(guó)教育部提供的資料顯示，_年因交通事故造成的中小學(xué)生傷亡人數(shù)超過(guò)二萬(wàn)五千人，平均每天有將近12名中小學(xué)生喪生在車(chē)輪之下，而在遭遇意外傷害事故方面，全國(guó)平均每天有約有50名中小學(xué)生遭遇意外傷害事故。其中溺水占到30%以上，位居第一。在其他安全事故方面，每年大約有1。6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天就有40多人。這是一組多么觸目驚心的數(shù)字啊!
我們的青少年時(shí)代不應(yīng)該被這些血淋淋的數(shù)字所充斥!我們?cè)谑罴倮镆獣r(shí)時(shí)處處注意安全問(wèn)題，嚴(yán)防各種事故的發(fā)生。并積極參加各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在校做個(gè)好學(xué)生，在家做個(gè)好孩子，在社會(huì)做個(gè)優(yōu)秀的小公民。我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。今天，我在這里再次提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!
下面，我要給大家提幾點(diǎn)假期要求，希望大家不僅要記在腦子里，更要落實(shí)在行動(dòng)上。
第一方面：安全第一，防范意外。
1、防溺水事故：
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周?chē)紩?huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn)，并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的;對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講，孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。因此學(xué)校明確要求大家不準(zhǔn)私自或擅自到渠邊，河里玩耍戲水、捉魚(yú)。學(xué)校把這一條作為假期里的一項(xiàng)行為規(guī)范和紀(jì)律要求。
2、要注意交通安全：
5月22日晚8點(diǎn)40分左右，一白色三菱越野車(chē)，在人民路紅樓賓館前，自西向東急速行駛，連撞8人，最后撞向路側(cè)綠化帶，車(chē)禍范圍達(dá)50余米，4人當(dāng)場(chǎng)死亡，其他四人受傷。當(dāng)場(chǎng)死亡4 人，是為一家人中的四口，爺爺奶奶孩子和母親。另一人為其直系親屬。
所以一定要注意，不僅你注意自己的行為，更要留心那些危險(xiǎn)的車(chē)輛。要遵守交通規(guī)則，嚴(yán)守交通法規(guī)。過(guò)馬路走斑馬線。不攀爬車(chē)輛，不乘坐無(wú)牌照的營(yíng)運(yùn)車(chē)，不準(zhǔn)在公路上嬉戲。禁止未滿12周歲的學(xué)生騎車(chē)上路。
3、要注意飲食衛(wèi)生安全：
夏季是各種傳染病易發(fā)的季節(jié)，希望同學(xué)們做好各種傳染病的防控工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防“病從口入”。注意飲食衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的瓜果食物，防止食物中毒。雖然在假期里需要合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但也要防止暴飲暴食，少吃零食，少吃冷飲。利用這個(gè)假期，好好地調(diào)理自己的飲食，培養(yǎng)自己健康良好的飲食習(xí)慣。
4、其它安全注意事項(xiàng)：
不要到施工場(chǎng)地、橋梁、公路上游玩，捉迷藏，玩游戲。禁止進(jìn)入廢棄的空閑房屋內(nèi)玩耍，逗留。外出時(shí)應(yīng)向家長(zhǎng)交待去向以便于及時(shí)聯(lián)系，未經(jīng)家長(zhǎng)同意不要私自外出、外宿和遠(yuǎn)游。在任何時(shí)候都禁止攜帶火種、玩火。不攜帶、玩弄易燃、易爆、易腐蝕的各種物品。不攜帶、玩弄刀、槍、棍棒等危險(xiǎn)物品。不要隨便接觸電源、電線，不亂擺弄帶電電器，遠(yuǎn)離高壓電線和配電室。學(xué)習(xí)防汛、防震、防臺(tái)風(fēng)、防電等防災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)防災(zāi)意識(shí)和能力。不準(zhǔn)攀爬電桿、樹(shù)木、樓房欄桿、不翻越圍墻、不上樓頂嘻鬧;不準(zhǔn)進(jìn)行不安全的戲鬧，如拋石頭、土粒、雜物，拿彈弓、木棍、鐵器、刀具等追逐戲打。
5、注意防雷擊：
室內(nèi)防雷：如有雷鳴閃電時(shí)您正巧在家里，將門(mén)窗關(guān)閉，不要冒險(xiǎn)外出。不使用無(wú)防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，最好拔掉電源線、電話線及電視閉路線、外接天線;不接觸天線、水管、水龍頭、鐵絲網(wǎng)、金屬門(mén)窗建筑物外墻、電線等帶電設(shè)備或其它類(lèi)似金屬裝置;減少使用電話和手提電話;不要使用太陽(yáng)能熱水器淋浴;不要出去收晾曬在金屬線上的衣物，晾衣用的金屬線不要拉進(jìn)室內(nèi);不站在門(mén)前或屋檐下，不站在電燈泡下，最好在遠(yuǎn)離門(mén)窗、電燈泡1米之外的室內(nèi)休息。
室外防雷：遇雷雨天氣，應(yīng)進(jìn)入有避雷裝置的室內(nèi)，千萬(wàn)不要使用金屬骨架傘，不要把鐵鍬、高爾夫球桿等扛在肩上;打苗時(shí)不可大步跑，最好就地蹲下，遠(yuǎn)離高煙囪、鐵塔、電線桿，絕不能在大樹(shù)下避雷雨，如找不到適宜的避雷場(chǎng)所，應(yīng)盡量降低重心和減少人本與地面的接觸面積，千萬(wàn)不要躺在地上、壕溝或土坑里，如披上雨衣，防雷效果更好;雷雨天不中從事水上作業(yè)，不要游泳、釣魚(yú);打雷時(shí)不要去山頂、坡頂、樓頂;出門(mén)時(shí)最好穿絕緣鞋，不要開(kāi)摩托車(chē)，騎自行車(chē)，在野外的人群之間應(yīng)拉開(kāi)幾米的距離，不要擠在一起，在汽車(chē)內(nèi)不要把頭、手伸出窗外。
6、不準(zhǔn)私自到學(xué)校嬉鬧，不準(zhǔn)弄壞公共財(cái)產(chǎn)。
第二方面：嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真完成假期作業(yè)
1、 牢記自己是一名中學(xué)生，時(shí)刻牢記《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求，我們學(xué)校一直倡導(dǎo)，也一直要求同學(xué)們“在家做個(gè)好孩子，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)上做個(gè)好少年”，希望大家牢記老師的諄諄教導(dǎo)，走出校門(mén)后，仍要約束自己的行為，不放縱自己。
2、每天利用一定的時(shí)間溫習(xí)功課，完成成作業(yè);
3、每周看一本有益的課外書(shū);
4、做一個(gè)安全知識(shí)手抄報(bào);學(xué)校要評(píng)比，(以收集法律及安全知識(shí)為主)。
5、每天至少幫家里做一件家務(wù)事;
6、多參加有益的活動(dòng)，豐富自己的視野，鍛煉自己各方面的能力。參加活動(dòng)的學(xué)生一定要做好安全防護(hù)，如出現(xiàn)安全問(wèn)題，學(xué)校不承擔(dān)任何責(zé)任。
同學(xué)們，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后希望同學(xué)們把“珍愛(ài)生命，安全第一”牢記在心，平平安安過(guò)暑假，快快樂(lè)樂(lè)返校來(lái)!
2022假期安全教育演講稿精選3
親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
此時(shí)此刻，我想大家一定都很興奮，因?yàn)?，?jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的辛勤耕耘，我們終于又迎來(lái)了久久企盼的假期。面對(duì)即將到來(lái)的長(zhǎng)長(zhǎng)的假期，我們有太多的設(shè)想與計(jì)劃，我們有太多的'欣喜與希望。可是，這一切，都是建立在安全的基礎(chǔ)上的。因此在假期中，我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。今天，我在這里再次提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!結(jié)合我校實(shí)際，下面，我要給大家提幾點(diǎn)假期要求，希望大家不僅要記在腦子里，更要落實(shí)在行動(dòng)上。
首先，要注意防溺水安全。防溺水事故是我們?cè)谙募敬嬖诘淖畲蟀踩[患，因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周?chē)紩?huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn)，并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的。對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講，孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。在防溺水教育方面，我們學(xué)校是反復(fù)強(qiáng)調(diào)，一再重申，通過(guò)各種教育形式明確要求我們的同學(xué)要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的水域，禁止到危險(xiǎn)水域玩水。由于天氣炎熱，這個(gè)問(wèn)題最容易出現(xiàn)。請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必注意，不在水庫(kù)、河塘或游泳池深水區(qū)玩耍;不準(zhǔn)與同學(xué)結(jié)伴到無(wú)安全設(shè)施、不熟悉，無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。學(xué)校把這一條作為假期里的一項(xiàng)行為規(guī)范和紀(jì)律要求。我相信我們的同學(xué)會(huì)聽(tīng)從學(xué)校、老師和家長(zhǎng)的教育教導(dǎo)，真正做到珍愛(ài)生命、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。
二、要注意防汛、防雷電的安全?，F(xiàn)階段我們正處于梅雨季節(jié)，梅雨期表現(xiàn)為多雨天氣并伴有雷電，并可能出現(xiàn)雷雨大風(fēng)，雷電發(fā)生時(shí)盡量不要呆在戶外;不要把鐵器扛在肩上高于身體;要遠(yuǎn)離鐵欄鐵橋等金屬物體及電線桿;不要呆在山頂、樓頂?shù)戎聘唿c(diǎn)上;躲避雷雨不要選擇大樹(shù)下及高樓旁，一般可適當(dāng)選擇一處建筑物或者就近到洞穴、溝渠等處暫時(shí)棲身。
三、要注意交通安全。出行時(shí)注意交通安全，自覺(jué)遵守交通規(guī)則、法規(guī)：不在公路上玩耍或追逐打鬧，不乘坐無(wú)牌、無(wú)證等不合格車(chē)輛，發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)來(lái)臨必須及時(shí)躲避;滿12周歲的學(xué)生要文明騎車(chē)，不能騎電動(dòng)車(chē)、摩托車(chē)等機(jī)動(dòng)車(chē)輛，騎車(chē)行路切不可擅闖紅燈或不走斑馬線，不逆向行車(chē);未滿12周歲的學(xué)生不能騎車(chē)上路，以防止交通事故的發(fā)生。
四、要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，提高防范能力、自救能力和辨別是非的能力，防止受騙上當(dāng)，防止盜竊偷搶?zhuān)乐钩霈F(xiàn)拐騙事件。同學(xué)們外出時(shí)要處征得家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人的同意，并向家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人告知去向，注意交通、人身、財(cái)產(chǎn)等方面的安全，外出活動(dòng)時(shí)，不要到危險(xiǎn)的地方去，要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所;未經(jīng)父母同意不得到別人家里過(guò)夜，不要與社會(huì)閑雜人員以及陌生人交往和隨行，以防綁架、敲詐等案件的發(fā)生。自己在家里，如有陌生人來(lái)訪，不要私自開(kāi)門(mén)，并及時(shí)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系。在家中玩耍時(shí)，不要在陽(yáng)臺(tái)、窗邊及樓梯口嬉戲，避免發(fā)生墜樓和滾下樓梯的事故。
五、要注意用電、用火、用氣等安全，防止火災(zāi)、觸電、煤氣中毒等事故的發(fā)生。同學(xué)們還應(yīng)在家長(zhǎng)指導(dǎo)下學(xué)會(huì)正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具，學(xué)習(xí)安全用電、用火知識(shí)，并養(yǎng)成“人走電斷”的好習(xí)慣，切勿麻痹大意，各類(lèi)電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)切勿擅自觸動(dòng)。假期中千萬(wàn)注意用火安全禁止燃放煙花爆竹，以免炸傷、燒傷，確保財(cái)產(chǎn)和人身安全。
六、要注意飲食衛(wèi)生安全。同學(xué)們購(gòu)買(mǎi)袋裝食品時(shí)要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”食品;不在校門(mén)外和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過(guò)期變質(zhì)食品，造成食物中毒。杜絕各種不良嗜好，做到不抽煙，不喝酒。珍愛(ài)生命，拒絕毒品。
七、要強(qiáng)化自我管理。不看不健康的電影、錄像、書(shū)刊;不進(jìn)游戲室、網(wǎng)吧等限制未成年人進(jìn)入的場(chǎng)所;在家上網(wǎng)時(shí)，也要注意網(wǎng)絡(luò)安全，在網(wǎng)上，不要輕意給出能確定身份的信息，如：家庭地址、學(xué)校名稱、家庭電話號(hào)碼、密碼、父母身份、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等信息。
八、要遵紀(jì)守法。不打架斗毆，不偷竊，不賭博，不參加迷信活動(dòng)等。要愛(ài)護(hù)公物，小區(qū)里游樂(lè)場(chǎng)所的健身設(shè)備、小區(qū)的綠化等公共設(shè)施要愛(ài)護(hù)，共同維護(hù)社會(huì)、家庭的安定和良好秩序，做遵紀(jì)守法的小公民。
同學(xué)們，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后祝愿我們每個(gè)同學(xué)都能擁有一個(gè)安全、文明、健康、快樂(lè)的假期!謝謝大家!
2022假期安全教育演講稿精選4
寒假即將來(lái)臨，為了使同學(xué)們過(guò)上一個(gè)平安、快樂(lè)、文明、祥和、健康、有益的假期，請(qǐng)聽(tīng)我的演講《假期安全教育》。
1、同學(xué)們，老師和家長(zhǎng)每天最惦記的就是我們的安全。據(jù)了解，每年因各種事故，數(shù)以萬(wàn)計(jì)天真無(wú)邪的兒童死于非命，給家庭帶來(lái)了不幸，給父母造成無(wú)法愈合的創(chuàng)傷。 因此，同學(xué)們要牢固樹(shù)立“安全第一”的思想， 懂得安全的重要意義， 做到：安全第一，從我做起;安全第一，從小事做起。
2、遵守交通規(guī)則，注意交通安全。 春節(jié)是走親訪友的高峰期， 也是各類(lèi)交通安全事故多發(fā)期， 外出要遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，騎車(chē)要在人行道靠右邊行使，嚴(yán)禁在馬路上騎車(chē)追逐打鬧。
3、正確燃放煙花爆竹。在燃放鞭炮、焰火時(shí)，要由家長(zhǎng)陪同，要在寬敞地方放，不要對(duì)準(zhǔn)人放，避免造成人員傷亡，嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。
4、防火、防氣、防電。 我們每天都可能會(huì)與火、與電、與煤氣打交道， 同學(xué)們要了解有關(guān)知識(shí)， 在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警時(shí)要知道及時(shí)撥打119報(bào)警。不玩電，不私自拆裝電器防電注意用氣安全，防煤氣中毒等。
5、不到池塘、河灣、水庫(kù)玩耍，若發(fā)生事故，要大聲呼救。
6、出門(mén)必須和家長(zhǎng)打招呼，并按時(shí)回家。
7、與陌生人打交道時(shí)，要提高警惕性，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。遇有緊急情況，要見(jiàn)義勇為，智慧取勝，避免力敵不過(guò)反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不暴飲、暴食，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不買(mǎi)“三無(wú)”食品。按時(shí)起居，多鍛煉，預(yù)防疾病侵染，提高身體素質(zhì)。
同學(xué)們，安全重于泰山， 大家要自我監(jiān)督，嚴(yán)格要求，防患于未然， 安全意識(shí)要警鐘長(zhǎng)鳴。關(guān)注安全，關(guān)愛(ài)生命。我要安全，我懂安全。時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，人人講安全，保證人人都安全。
最后祝全體學(xué)生身體健康，全家幸福，新年快樂(lè)!
2022假期安全教育演講稿精選5
同學(xué)們：
本學(xué)期即將結(jié)束，暑假即將來(lái)臨。為了讓大家過(guò)一個(gè)安全、健康、有趣的假期，為了保護(hù)同學(xué)們的人身安全不受傷害。現(xiàn)在我們共同將假期內(nèi)大家要注意的重點(diǎn)的安全知識(shí)再次作以強(qiáng)調(diào)。希望同學(xué)們?cè)诩倨诶铮瑫r(shí)時(shí)、事事、處處注意安全，確保過(guò)一個(gè)快樂(lè)的假期。
一、預(yù)防溺水事故發(fā)生
防溺水必須做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。另外，我們小學(xué)生屬于未成年人，發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要下水營(yíng)救。村子周?chē)脑S多水池、水庫(kù)水況不明，不宜游泳，容易發(fā)生溺水事故，禁止到這些地方去玩耍。
二、注意交通安全。
大家假期出行尤其要注意交通安全。出行時(shí)同學(xué)們一定要做到：
1、遵守交通規(guī)則：“綠燈行，紅燈?！?行走時(shí)要走人行道;主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛。
2、穿越馬路，要走人行橫道線;在沒(méi)有人行橫道的路段，在確認(rèn)沒(méi)有機(jī)動(dòng)車(chē)通過(guò)時(shí)才可以穿越馬路。
3、不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩，更不能在馬路上嬉戲。
4、交通規(guī)則規(guī)定：不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車(chē)。
5、乘坐公共汽車(chē)，要排隊(duì)候車(chē)，不要擁擠。
6、不乘坐超載車(chē)、“三無(wú)”車(chē)輛、非營(yíng)運(yùn)車(chē)輛、車(chē)況破舊車(chē)和人貨混裝車(chē)。
三、防止感染傳染病。
1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、均衡營(yíng)養(yǎng)，提高免疫能力;
2、避免接觸傳染病人。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手;
4、避免前往人群擁擠場(chǎng)所;
四、預(yù)防食物中毒。
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。
2、生吃瓜果要洗凈。
3、不隨便吃野菜、野果。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。
5、不隨意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料、“三無(wú)”食品、過(guò)期食品。
6、不喝生水。
五、提高警惕，防拐騙、敲詐、侵害。
1、不答應(yīng)陌生人的邀請(qǐng);不乘坐陌生人的車(chē)輛;不接受陌生人的飲料、食物;不給陌生人開(kāi)門(mén);不獨(dú)自或私自結(jié)伴外出;不到荒涼或偏僻的地方玩耍;碰到緊急的事?lián)艽颉?10”報(bào)警救助。
2、萬(wàn)一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母來(lái)找或及時(shí)撥打“110”，請(qǐng)求警察的幫助。
3、記住自己家里的地址和爸爸媽媽的工作單位、電話號(hào)碼、手機(jī)號(hào)碼。
六、防自然災(zāi)害
雷雨天氣，千萬(wàn)不要站在野外、高地、大樹(shù)底下避雨，以免遭到雷擊;在家里應(yīng)關(guān)好門(mén)窗。地震來(lái)臨時(shí)，要冷靜對(duì)待。要迅速逃離建筑物，無(wú)法逃離的應(yīng)迅速躲在桌椅下或衛(wèi)生間、樓梯道等狹小房間，等待救援。
七、防觸電
1、學(xué)習(xí)用電常識(shí)，不要用硬物品接觸電源，也不要用人體某個(gè)部位接觸電源，以防觸電，要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用普通的家用電器。
2、不要亂插、私接電源，不要用濕手去插電源插頭。
3、凡是金屬制品都是導(dǎo)電的，千萬(wàn)不要用這些物品直接與電源接觸。
4、不要用濕手巾擦電器，防止水滴進(jìn)機(jī)殼內(nèi)造成短路或觸電。
5、不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。
八、網(wǎng)絡(luò)安全
1、沒(méi)有經(jīng)過(guò)父母同意，不要把自己及父母家人的真實(shí)信息，如姓名、住址、學(xué)校、電話號(hào)碼和相片等，在網(wǎng)上告訴其他人。
2、不要瀏覽“兒童不宜”的網(wǎng)站或網(wǎng)站欄目。
3、根據(jù)與父母的約定，適當(dāng)控制上網(wǎng)時(shí)間，一般每次不要超過(guò)1小時(shí)，每天不超過(guò)2小時(shí)。
九、安排好假期生活。
1、制定暑期活動(dòng)計(jì)劃表。在征求父母意見(jiàn)后，制定好暑期生活安排計(jì)劃表，使我們的暑假生活富有條理性和次序性。
2、安排好暑期的學(xué)習(xí)活動(dòng)。暑假期間，我們要完成暑期作業(yè)，包括老師布置的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。可以利用暑假期間要求家長(zhǎng)配合自己完成一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
3、做一些自己想做的事情。每個(gè)同學(xué)都有自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，大家可以利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如繪畫(huà)、打球、書(shū)法等，做到勞逸結(jié)合。
4、讀讀課外書(shū)。暑假里讀一兩本好書(shū)確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書(shū)，精讀，體會(huì)。這有利于我們?cè)谧x書(shū)中增長(zhǎng)知識(shí)，開(kāi)拓眼界，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)思考，所以，多讀書(shū)，讀好書(shū)的作用不可估量。
5、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)。假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。
十、假期其他注意事項(xiàng)：
1、不玩危險(xiǎn)游戲。
2、不靠近建筑工地、施工場(chǎng)所和危房。
3、不玩火、不玩電，不進(jìn)入網(wǎng)吧。
4、幫助父母做力所能及的家務(wù)活，科學(xué)鍛煉身體，增強(qiáng)自己體質(zhì)。
5、不參加社會(huì)上非法舉辦的各類(lèi)興趣班和補(bǔ)習(xí)班。
同學(xué)們，只要我們掌握了必要的安全常識(shí)，并在日常生活中時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，就一定能夠平安幸福的度過(guò)每一天。最后祝同學(xué)們假期快樂(lè)!
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