演講稿是演講者與聽(tīng)眾進(jìn)行情感交流的媒介，通過(guò)演講者的演講，可以激發(fā)聽(tīng)眾的情感，使他們?cè)谇楦猩袭a(chǎn)生共鳴。這里分享一些演講稿的時(shí)間下載，供大家寫(xiě)演講稿的時(shí)間參考。

演講稿的時(shí)間篇1

花的生命短暫，花開(kāi)花落，一朝一夕，凋零的那一刻，他疾呼：時(shí)間在流逝;燕子的遷徙頻繁，春去秋來(lái)，南來(lái)北往，飛行那一刻，它疾呼：時(shí)間在流逝;晝夜的更替變換，白天黑夜，云卷云舒，夜幕降臨那一刻，我疾呼：時(shí)間在流逝!我們應(yīng)該把握時(shí)間，

時(shí)間在流逝，它以掩耳不及盜鈴之勢(shì)到來(lái)，又匆匆離去。手術(shù)臺(tái)上爭(zhēng)分奪秒的醫(yī)生，他們不僅在和時(shí)間賽跑更是在與死神搏斗。證券交易大廳內(nèi)，座無(wú)虛席，股民們聚精會(huì)神的盯著屏幕，流逝的不僅是時(shí)間更是金錢……高三的學(xué)習(xí)任務(wù)緊迫，努力學(xué)習(xí)不只是單層面上的知識(shí)比拼，更是和時(shí)間的競(jìng)賽，左手是知識(shí)，右手抓住時(shí)間，才能取得高效進(jìn)步。時(shí)間在流逝，誰(shuí)抓住了時(shí)間誰(shuí)就抓住了生命，金錢和知識(shí)。只有合理運(yùn)用時(shí)間，能收獲到生命的價(jià)值，金錢的利益和寶貴的生命。

時(shí)間如沙漏中的沙，一點(diǎn)點(diǎn)的消逝，倘若不抓緊時(shí)間只能“白了少年頭空悲切”蔡桓公不抓緊時(shí)間治病，本來(lái)`湯慰`可以治好的病，最終無(wú)藥可醫(yī)。不抓緊時(shí)間只能讓生命流逝;有人哀嘆生活的窘迫卻不勞動(dòng)賺錢，孰不知金錢和財(cái)富是在時(shí)間的工廠創(chuàng)造的。第一次統(tǒng)考告捷，幾人歡喜幾人憂，其實(shí)暑假是否充實(shí)，決定了這次考試成績(jī)的好壞，

誰(shuí)把握住了時(shí)間，誰(shuí)會(huì)合理運(yùn)用時(shí)間，誰(shuí)就會(huì)是實(shí)現(xiàn)自己的理想。

時(shí)間不會(huì)為誰(shuí)而停留，蘇子吟唱著：”大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物’亙古而來(lái)，蘇軾知道時(shí)間能淘盡英雄，更能鑄就英雄?！敖酱胁湃顺?，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年”誰(shuí)能扼住飛逝的時(shí)間，誰(shuí)就能創(chuàng)造燦爛的人生。莫不聽(tīng)那“少壯不努力，老大徒傷悲”的諄諄教誨。時(shí)間能紅了櫻桃，綠了芭蕉，就能改變?nèi)松拿\(yùn)。時(shí)間在流逝，誰(shuí)把握住時(shí)間，誰(shuí)就能擁抱美好的明天。

十二年光陰，彈指一揮間。有多少歲月還能重來(lái)?高考的鐘聲已然敲響，十二年的努力，十二年的寒燈苦讀就要獲得回報(bào)。時(shí)間在流逝，我們不能蹉跎了歲月，空渡了青春?？粗呖嫉褂?jì)時(shí)我心中充滿了緊迫感，我知道只有合理安排時(shí)間，發(fā)揮有效學(xué)習(xí)，才能成為高考的贏家。

花兒謝了，有再開(kāi)的時(shí)候，雁兒飛了，有再歸的時(shí)候，我的時(shí)間我的青春混呢?我的時(shí)間在流逝，我的明天在招手!

演講稿的時(shí)間篇2

生命是短暫的，因?yàn)樗詮慕瞪畷r(shí)就遭受著時(shí)間的“盤剝”。時(shí)間就像是恣意的魔鬼，無(wú)情地“牽引”著生命一步步走向滅亡。但是，在時(shí)間面前，人類并不是無(wú)能為力的。為了讓有限的生命發(fā)揮更大的潛能，人們常常和時(shí)間賽跑，爭(zhēng)做時(shí)間的主人。

記得 魯迅先生曾說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！闭菓{著這“擠”的精神，魯迅先生才得以在短暫的生命里進(jìn)行大量的文學(xué)創(chuàng)作活動(dòng)，對(duì)中國(guó)革命做出了不朽的貢獻(xiàn)，為人類文化留下了輝煌的篇章。法國(guó)著名作家巴爾扎克的生命僅僅延續(xù)了五十幾個(gè)年頭，但他卻為后世留下文學(xué)巨著《人間喜劇》，內(nèi)中作品多達(dá)90多部!偉大的發(fā)明家愛(ài)迪生一生共有_多項(xiàng)發(fā)明，他為人類文明發(fā)展所做出的貢獻(xiàn)功不可沒(méi)。這些成績(jī)的取得固然與偉人們的天賦息息相關(guān)，但是，假如這些人是不懂得把握時(shí)間的人，他們還能取得如此輝煌的成就嗎?時(shí)間壓制不了勤奮者的天才，在這些人面前，它的魔法無(wú)處施展，而只能俯首稱臣，甘拜下風(fēng)。

歷史造就了一批如此優(yōu)秀的人物，他們的精神光照千古。我們這些跨世紀(jì)的青年，要想為人類的文明進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)，就應(yīng)當(dāng)汲取前人優(yōu)良的傳統(tǒng)，把握時(shí)間，做時(shí)間的主人!

每當(dāng)我們談及自己的理想、抱負(fù)的時(shí)候，臉上總會(huì)充滿自信的微笑，那是對(duì)未來(lái)的憧憬。同學(xué)們編織的夢(mèng)想都很美好：有的想成為一名科學(xué)家，為祖國(guó)的科技事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量;有的想成為一名醫(yī)生，致力于人類的健康事業(yè);有的想當(dāng)一名記者;還有的想做一名光榮的人民教師??可是，理想只是美麗而縹緲的終點(diǎn)線，只有沖向終點(diǎn)的行動(dòng)才是最難能可貴的。這行動(dòng)，來(lái)源于惜時(shí)如金的人生態(tài)度，來(lái)源于對(duì)時(shí)間勇敢挑戰(zhàn)的精神。

珍惜時(shí)間，把握時(shí)間，和時(shí)間進(jìn)行勇敢的拼搏，只有這樣，崇高理想才可能得以實(shí)現(xiàn)，美夢(mèng)才可成真。如果只是編織了美好的理想，卻又整日懶懶散散，任由時(shí)間白白地從手中溜走，那么，即使你的天分再好，理想再美，最終也將一事無(wú)成。試想，假如不是對(duì)時(shí)間分秒必爭(zhēng)，居里夫人還能發(fā)現(xiàn)當(dāng)今核工業(yè)的重要原料——鈾元素嗎?假如牛頓不是整日泡在實(shí)驗(yàn)室里，他能歸結(jié)出舉世聞名的三大定律嗎?假如沒(méi)有千萬(wàn)個(gè)日夜的苦苦思索，華羅庚還能成為數(shù)學(xué)界的一代名人嗎?

親愛(ài)的同學(xué)們，假如你想成為科學(xué)家，假如你想成為文學(xué)家，假如你想成為企業(yè)家??假如你想為自己的理想去奮斗的話，那么，請(qǐng)你珍視時(shí)間，力爭(zhēng)做時(shí)間的主人吧!

演講稿的時(shí)間篇3

“時(shí)間是構(gòu)成生命的材料?！睍r(shí)間，它一時(shí)一刻，永不停留，永不復(fù)返。它不快不慢，走過(guò)了秒、分、時(shí)、日，又積成周、月、年、代，它最大公無(wú)私，對(duì)誰(shuí)都一視同仁地有所給予。

然而，有的人卻能在相同的時(shí)間里比別人多做一倍、兩倍的事情。他們追蹤著時(shí)間的足音，一步不讓，他們的生命都讓學(xué)習(xí)和工作占據(jù)著。偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士魯迅先生生命不息，戰(zhàn)斗不止，為人民鞠躬盡瘁，死而后已。

他在《死》一文中寫(xiě)道“要趕快做。這‘要趕快做’的想法是先前所沒(méi)有的，只是在不知不覺(jué)中，想到了自己的年齡?！濒斞赶壬@種刻苦學(xué)習(xí)、珍惜時(shí)間的精神，為我們做出了光輝的榜樣。

馬克思在上大學(xué)時(shí)，除讀必修課外，還大量自學(xué)，頭兩個(gè)學(xué)期就讀完了按著學(xué)校進(jìn)度20個(gè)學(xué)期也學(xué)不完的課程。毛澤東同志在讀小學(xué)時(shí)，一面參加家里的勞動(dòng)，一面還擠出時(shí)間讀了不少古代小說(shuō)和其它書(shū)籍。到長(zhǎng)沙后，有一段時(shí)間沒(méi)上學(xué)，他每天堅(jiān)持到圖書(shū)館去看書(shū)，從不間斷時(shí)間在他們眼里真是無(wú)價(jià)之寶啊!

可是，有的人卻不是這樣，他們蹉跎歲月，閑擲光陰，活得沒(méi)什么意義。

我們青少年中間不是也有一些認(rèn)為時(shí)間非?！案辉！钡娜藛?有的人貪玩，父母總是嘮叨：“好好學(xué)習(xí)，社會(huì)需要真才實(shí)學(xué)的人啊!”子女回答“忙啥，來(lái)日方長(zhǎng)，時(shí)間有的是!”讓時(shí)間白白地過(guò)去，白駒過(guò)隙，這是很可惜的。

對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，時(shí)間和生命一樣，是極其有限的。即使人能活百歲，在宇宙發(fā)展的長(zhǎng)河中不過(guò)是短暫的一瞬，何況還要除掉睡眠、休息、生病、娛樂(lè)等時(shí)間，真正做事、學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間又有多少呢?

由此看來(lái)，有意義的人，不是把時(shí)間看成一本可以隨便耗費(fèi)的“支票薄”而是從時(shí)間那兒討來(lái)這樣和那樣的任務(wù)，自覺(jué)地竭盡所能去完成，每個(gè)人生命價(jià)值之所以有高有低，就在于此。反之，一個(gè)人如果不求上進(jìn)，一味熱衷于向時(shí)間索取“支票”，他的生命就很可憐了，而一旦把“支票簿”撕得差不多了，人們就可以聽(tīng)見(jiàn)他長(zhǎng)吁短嘆了。

光陰似箭、日月如梭。一切愿意使自己的生命具有更大價(jià)值，愿意為祖國(guó)鋪紅疊綠的人，讓我們把生命的每一分鐘都利用起來(lái)，讓生命的火花在我們的勤勞中大放異彩吧!

演講稿的時(shí)間篇4

老師們，同學(xué)們:早上好!

今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍惜時(shí)間》。珍惜時(shí)間，這是一個(gè)古老而又永恒的話題。

古人就告誡我們：“明日復(fù)明日，明日何其多?我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。”我們很多同學(xué)都能把這首詩(shī)背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎? 商人說(shuō)：時(shí)間就是財(cái)富;農(nóng)民說(shuō)：時(shí)間就是糧食;醫(yī)生說(shuō)：時(shí)間就是生命。

同學(xué)們，你們說(shuō)時(shí)間是什么呢?其實(shí)“時(shí)間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個(gè)同學(xué)都希望自己將來(lái)成為科學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家??但這并不那么容易，它要靠我們的實(shí)際行動(dòng)，要珍惜一分一秒，努力奮斗。 在我們學(xué)校某班有這樣兩句名言:贏得時(shí)間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。

這兩句話都是告訴我們要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間，想必大家都知道是什么意思吧珍惜時(shí)間就是節(jié)約時(shí)間，合理地利用時(shí)間。時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人都很重要，時(shí)間不會(huì)為誰(shuí)停留。當(dāng)你早晨洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候，時(shí)間從水盆里溜走了;當(dāng)你吃飯的時(shí)候，時(shí)間從飯碗里溜走了;當(dāng)你睡覺(jué)時(shí)，時(shí)間又從你的睡夢(mèng)中溜走了。你想挽留時(shí)間嗎那就得靠你把握時(shí)間，珍惜時(shí)間，并不是時(shí)間會(huì)多給你一份。一天有24個(gè)小時(shí)，這是無(wú)法改變的。合理地利用時(shí)間，就是珍惜時(shí)間，不讓時(shí)間一分一秒地白白浪費(fèi)掉。 時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，它不會(huì)多給誰(shuí)一分，也不會(huì)少給誰(shuí)一秒。那為什么在相同的時(shí)間里，人們所得到的結(jié)果不同呢比如說(shuō):一個(gè)班的同學(xué)，每天在一起生活，學(xué)習(xí)，同樣的環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的人學(xué)習(xí)好而有的人差呢那是因?yàn)橛械娜顺浞掷煤谜n堂上的每一分鐘，專心聽(tīng)講，認(rèn)真思考，甚至把別人玩的時(shí)間用在了讀書(shū)上，所以能夠取得好成績(jī)。

花兒謝了有再開(kāi)的時(shí)候，草兒枯了有再綠的時(shí)候，同學(xué)們請(qǐng)你告訴我時(shí)間有再來(lái)的時(shí)候嗎?對(duì)、時(shí)間是一去不復(fù)返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復(fù)明日，何時(shí)才是盡頭，況且人的一生能有幾個(gè)明天

人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂:一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時(shí)間既是短暫的，又是永恒的，時(shí)間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時(shí)間的無(wú)情，也不要感慨時(shí)間的短暫，我們應(yīng)該珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節(jié)拍乘風(fēng)破浪，讓生命之舟與時(shí)間一起揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

青少年時(shí)期是我們這個(gè)人生中最寶貴的黃金時(shí)期，希望大家能從現(xiàn)在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發(fā)花白時(shí)再去悔恨自己當(dāng)初沒(méi)能珍惜時(shí)間而一事無(wú)成。只要我們現(xiàn)在珍惜時(shí)間，便會(huì)擁有最大的幸福。

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

演講稿的時(shí)間篇5

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

今天我在國(guó)旗下講話的題目是珍惜時(shí)間時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的。一年365天或者366天，一天24小時(shí)，一小時(shí)60分鐘，一分鐘60秒，對(duì)每個(gè)人都一樣。但由于人們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時(shí)間的人“留下串串果實(shí)”，不僅延長(zhǎng)了生命，而且使生命富有意義;浪費(fèi)時(shí)間的人卻“兩手空空，一事無(wú)成”，只有徒傷悲，空嘆息。對(duì)我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，也是這樣的。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績(jī)，各方面都有了長(zhǎng)進(jìn);而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因?yàn)檎湎Ш筒徽湎r(shí)間造成的差別。

時(shí)間有一個(gè)特點(diǎn)，就是一去不復(fù)返。即使是最偉大的科學(xué)家，使用最先進(jìn)的科技手段，也不能把時(shí)間挽回。因此，著名科學(xué)家富蘭克林把時(shí)間比作生命;我國(guó)現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費(fèi)別人時(shí)間比作“謀財(cái)害命”，把浪費(fèi)自己的時(shí)間比作“慢性自殺”。由此可見(jiàn)時(shí)間的珍貴。 今天，我想告訴大家一個(gè)真實(shí)的故事。

你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時(shí)間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù);為了不影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時(shí)間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間。他說(shuō)過(guò)：“時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時(shí)間對(duì)他來(lái)說(shuō)，實(shí)在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時(shí)間就如同生命。

人的生命寶貴，人的青少年時(shí)期尤為寶貴，因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)代正是人的一生中最重要的成長(zhǎng)時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國(guó)和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。抓緊時(shí)間，就是要科學(xué)安排時(shí)間，巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間，提高單位時(shí)間利用率。抓緊時(shí)間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計(jì)明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。

同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，希望大家都能珍惜時(shí)間，科學(xué)地分配時(shí)間，使每年、每月、每天、每小時(shí)、每分鐘都過(guò)得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石!

我的演講完畢，謝謝大家!

演講稿的時(shí)間篇6

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

時(shí)間轉(zhuǎn)著圈，那最精致也最縝密的圖形繪著我們的生活和我們認(rèn)知中的世界?？墒?，那不急不緩轉(zhuǎn)著的時(shí)間偏偏在一些地方放慢腳步，細(xì)細(xì)創(chuàng)造著什么。

想起那年的羅馬城，我曾看到時(shí)間的暗流穿城而過(guò)。那嵌著青苔的石塊鋪就的路，街邊古樸的水龍頭，蒸騰著水汽，空氣中氤氳著古老又平靜的味道，時(shí)間仿佛可感可聞。博物館的門口廊下，赫然立著米開(kāi)朗基羅的雕像，昔日的健美掛上了歲月的痕跡，透過(guò)空洞的眼眶對(duì)面前的世界冷眼旁觀，立在時(shí)間的洪流中央似乎不為所動(dòng)。另一群深諳此道的人正是在街邊品著咖啡的意大利人，不語(yǔ)卻悠然，似乎這里正缺一座“南山”來(lái)襯托他們的閑適。這時(shí)正是下午上班時(shí)間，穿著正裝的男男女女卻喝著咖啡，醉在陽(yáng)光下。時(shí)間的的確確放慢了腳步，創(chuàng)造著古樸的環(huán)境，精美的藝術(shù)品，普通人的生活……在時(shí)間的暗流中沉淀，打磨。遙想當(dāng)年，米開(kāi)朗基羅一定也是在這樣一個(gè)閑適的午后穿鑿雕塑的吧，他也一定是精心雕琢每一刀，每一鑿，緩慢卻堅(jiān)定，然后在陽(yáng)光下欣賞大理石熠熠的光澤吧。我仿佛看到時(shí)間托舉起文藝復(fù)興的曙光，那力量似乎觸手可及;我仿佛聽(tīng)到時(shí)間的暗流創(chuàng)造了文化，使“慢”的文化流入人心。放慢了的時(shí)間，卻令人有別樣的感悟。

時(shí)間的慢還繞在匠人的指尖上。在同一個(gè)國(guó)度的威尼斯，我又欣賞到了時(shí)間的慢。玻璃匠人手持用鐵桿固定的玻璃胚子，炙烤的熱氣內(nèi)斂，小小的一團(tuán)，閃著紅光?？諝庖蚋邷嘏で菆F(tuán)胚子卻在匠人手中緩緩形成精致的滿圓，那圓，正如時(shí)間。它流過(guò)古舊的大火爐，流過(guò)那晶瑩的成品，流過(guò)匠人曾經(jīng)靈巧的手，流淌在穿城而過(guò)的綠水中。于是我被震撼，震撼于時(shí)間鍛造出的技藝之心，震撼于他們對(duì)于時(shí)間奇妙的鐫刻……

曾有作家這樣問(wèn)，是人造就了文化，還是文化造就了人?我看到，時(shí)間創(chuàng)造了文化，而文化改變了人。時(shí)間的步子太大，跨過(guò)我們，跨過(guò)許多年代。于是，只有在那些時(shí)間也仿佛慢下來(lái)的地方，我才得以感悟時(shí)間，感嘆于它神奇的創(chuàng)造。

演講稿的時(shí)間篇7

各位老師，同學(xué)們：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是“制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，積極投入到復(fù)習(xí)中來(lái)”。。

時(shí)間過(guò)得真快，再過(guò)三個(gè)星期，我們就將迎來(lái)這個(gè)學(xué)期的期末考試，期末考試是我們一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)成果的展示，是我們所有同學(xué)摘取果實(shí)的時(shí)候，是收獲的季節(jié)。而期末復(fù)習(xí)安排的好壞，直接影響著自己的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低。所以，期末復(fù)習(xí)也要有條不紊進(jìn)行。我找來(lái)一些復(fù)習(xí)方法，希望對(duì)同學(xué)們有幫助。

首先，同學(xué)們要上好每一節(jié)復(fù)習(xí)課。在復(fù)習(xí)課上要認(rèn)真參與，開(kāi)動(dòng)腦筋與老師一起總結(jié)歸納知識(shí)規(guī)律，進(jìn)行有目的的練習(xí)。

其次，同學(xué)們要攻克薄弱環(huán)節(jié)。在復(fù)習(xí)時(shí)，我們應(yīng)該要總結(jié)平時(shí)做作業(yè)、考試經(jīng)驗(yàn)和技巧，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，排查知識(shí)點(diǎn)的掌握情況。對(duì)易混淆、相近的、容易出問(wèn)題的進(jìn)行比較、澄清、加深理解，分析自己掌握知識(shí)的薄弱環(huán)節(jié)。如果感到自己哪方面的知識(shí)不過(guò)關(guān)、有疑問(wèn)的一定要提出來(lái)，問(wèn)同學(xué)、問(wèn)老師、問(wèn)家長(zhǎng)，弄懂以后還要多練習(xí)兩次。

最后還要認(rèn)真完成作業(yè)。復(fù)習(xí)期間，老師會(huì)根據(jù)知識(shí)的重難點(diǎn)布置作業(yè)。按老師要求，認(rèn)認(rèn)真真地做好作業(yè)，只有這樣復(fù)習(xí)才能達(dá)到事半功倍的效果。

同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!認(rèn)真仔細(xì)地復(fù)習(xí)，把一切都復(fù)習(xí)得無(wú)懈可擊，在期末考試中取得自己理想的成績(jī)吧!

演講稿的時(shí)間篇8

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、教官，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!我是綜采(4)班的 ，今天國(guó)旗下講話的主題是《珍惜時(shí)間，把握今天》

時(shí)間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它?！皶r(shí)間是構(gòu)成一個(gè)人生命的材料?！泵總€(gè)人的生命是有限的。

時(shí)間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們?cè)谟邢薜纳锟沙浞值乩盟?。魯迅先生說(shuō)過(guò)，時(shí)間，每天得到的都是二十四小時(shí)，可是一天的時(shí)間給勤勞的人帶來(lái)智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺(jué)的這句話形象地寫(xiě)出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因?yàn)楸е白鲆惶旌蜕星靡惶扃姟钡乃枷氲眠^(guò)且過(guò)，消磨時(shí)間，在他們眼里時(shí)間是漫長(zhǎng)和無(wú)謂的， 而當(dāng)他們回過(guò)頭之后，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間如流水，一去不復(fù)返，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!

古往今來(lái)，有不少人惋惜：時(shí)間易逝，于是長(zhǎng)嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。這正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時(shí)間，愛(ài)護(hù)生命，利用每分每秒，不要虛耗它。“未來(lái)”“現(xiàn)在”“過(guò)去”是時(shí)間的步伐：“未來(lái)”，憂郁地接近;“現(xiàn)在”，快如飛箭地消失;“過(guò)去”，永遠(yuǎn)地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無(wú)限的長(zhǎng)河里，人生僅僅是微小的波浪。老師們，同學(xué)們，臨近期末，把握好今天，讓我們一起珍惜生命中最可貴的東西---時(shí)間吧!

我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝!

演講稿的時(shí)間篇9

時(shí)間是停著的還是走著的。為什么我還是在原處茫然地找尋著自己?

――題記

獨(dú)自彷徨在這白茫茫的雨季，天靜靜的暗著，慢慢沉下去，緩緩地張開(kāi)沉睡已久的雙眼，我已習(xí)慣在這寂寞的雨中找尋自己。雨，輕輕地打著我的臉，夾著淚帶著寒，我的`心卻被空虛溢滿，明明該記些什么的，現(xiàn)在只是空白，我的故事再也記不起，一切都釋然了我的心丟在了哪里?竟然不留一絲痕跡，只剩孤寂。

一直偏執(zhí)的喜歡童話中的故事，曾幾何時(shí)，也幻想自己就是一個(gè)公主，也學(xué)著月光下踮著腳尖，翩翩起舞。我夢(mèng)見(jiàn)：一個(gè)美麗的森林，星光搖曳，蘆花飛舞在河畔，月光輕輕托著我的裙角，輕風(fēng)撩起我的長(zhǎng)發(fā)，我嬉戲地追逐著一閃一閃的螢火蟲(chóng)，飛翔了我記得那時(shí)的我是有翅膀的，雪白雪白的翅膀也沉醉在那片記憶的森林。從此，我害怕醒來(lái)，害怕失去后的落寞，茫然不知所措。讓我怎樣撿拾這破碎的畫(huà)面?

可我還是醒了，醒后還是尋找;我不知除了就這樣尋找外還能做些什么?在完成一個(gè)循環(huán)，一種規(guī)則?我害怕光，害怕在陽(yáng)光中連自己最后一絲防線也會(huì)崩潰!心一點(diǎn)一點(diǎn)地被撕碎，我一起以為自己很勇敢，其實(shí)我很無(wú)知、很固執(zhí)。為了維持我所謂的勇敢，我真的很累很累，感覺(jué)就像掉在一個(gè)自己所設(shè)的陷阱里，我拼命的掙扎、呼喊，卻忘記了自己明明是可以救自己，我不知道，我什么時(shí)候開(kāi)始了欺騙自己。

我一直很努力走出這層黑暗，這令人壓抑的大氣圈，但地球終究是圓的，再怎么做也逃不出命運(yùn)黑色的嘲弄。結(jié)果，在原本該結(jié)束的地方出發(fā)，又回到了出發(fā)的地點(diǎn)結(jié)束;得到的與失去的，遇到的與錯(cuò)過(guò)的，一切都充滿意義又毫無(wú)意義。像是見(jiàn)過(guò)，又慢慢變得模糊

未知湖畔，蘆花在月光中微擺，遙遙星空遠(yuǎn)不可及，總在無(wú)比的空蕩中，一次次地迷失自己。

后記：不知何時(shí)春風(fēng)綠了大地，不知何時(shí)秋風(fēng)帶走了生機(jī)，夢(mèng)想碎了一地記憶。歲月點(diǎn)點(diǎn)滴滴，填不滿，改變不了，時(shí)間留下的傷痛。我忽然想起了鄭愁予的我不是歸人，是個(gè)過(guò)客，這是個(gè)沒(méi)有詩(shī)也沒(méi)有童話的季節(jié)。

演講稿的時(shí)間篇10

老師們、同學(xué)們：早上好!

開(kāi)學(xué)已經(jīng)兩個(gè)月了，我們即將迎來(lái)本學(xué)期的期中考試。期中考試具體的時(shí)間是：初三為11月10、11、12號(hào)，從明天開(kāi)始，為期三天。初一初二為11月11號(hào)和12號(hào)，也就是本周三和周四。

對(duì)于初一的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這次考試，是進(jìn)入初中階段的第一次大型測(cè)試?？梢詭椭瑢W(xué)們檢測(cè)目前的學(xué)習(xí)方法是否正確，對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法作一些改進(jìn)。

對(duì)于初二的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這次考試，是一種跨越。初二是三年學(xué)習(xí)中承上啟下的關(guān)鍵一年。學(xué)習(xí)的知識(shí)也加深了層次，所以一定要踏下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

對(duì)于初三的的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這次考試，是一種演習(xí)。作為三年中最為緊張的一年，我想初三的同學(xué)們現(xiàn)在所需要做的，只有拼搏。

因此，每一位老師，每一個(gè)同學(xué)都必須以認(rèn)真、嚴(yán)肅的態(tài)度對(duì)待本次期中考試，積極備考，爭(zhēng)取考出好成績(jī)。有效安排復(fù)習(xí)日程表，抓好節(jié)點(diǎn)，學(xué)習(xí)的效果和效率都得到很大的提高。在這里，我代表教務(wù)處給大家提幾點(diǎn)建議：

1、早準(zhǔn)備

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。 把握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)，提早制定詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃。早讀早到教室10分鐘，飯后提早安靜10分鐘，晚上多加復(fù)習(xí)10分鐘，合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。時(shí)間是擠出來(lái)的，不管是整塊時(shí)間還是零散時(shí)間，都要倍加珍惜。所以同學(xué)們從現(xiàn)在開(kāi)始，要杜絕一切影響考試復(fù)習(xí)的行為，“分秒必爭(zhēng)”。當(dāng)然也要注意按時(shí)作息，勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)奈缧?，能使同學(xué)們有更充沛的精力、最佳的狀態(tài)投入到期中復(fù)習(xí)中去。

2、準(zhǔn)落實(shí)

期中考試是階段性考試，主要考查基礎(chǔ)知識(shí)掌握和運(yùn)用情況。所以在復(fù)習(xí)時(shí)，要給自己一個(gè)正確定位，通讀教材，查漏補(bǔ)缺;其次要牢抓基礎(chǔ)。從課本上的例題和習(xí)題入手，從最簡(jiǎn)單的入手，重視錯(cuò)題，重視總結(jié)，爭(zhēng)取不犯同樣的錯(cuò)誤;最重要的是上好每一節(jié)復(fù)習(xí)課，跟著老師回顧梳理知識(shí)，掌握考試技巧，進(jìn)行鞏固訓(xùn)練，絕不做與課堂無(wú)關(guān)的事。對(duì)于實(shí)在不懂得問(wèn)題，及時(shí)記下來(lái)，留到課后請(qǐng)教。

3、講紀(jì)律

仍然要提醒大家的是嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律，堅(jiān)持誠(chéng)信考試。我想同學(xué)們都不是第一次參加考試，對(duì)考試的紀(jì)律都很清楚明白。每一位同學(xué)都應(yīng)該對(duì)自己的言行和后果負(fù)全部責(zé)任，一旦發(fā)現(xiàn)考試作弊，學(xué)科成績(jī)一律按零分處理，并給予校紀(jì)處分。

常言道：“行百里者，半九十”，最后一段路往往是最艱苦難行的。學(xué)習(xí)是苦中寓樂(lè)的事情，說(shuō)其苦，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)需要一種鍥而不舍的精神;說(shuō)其樂(lè)，通過(guò)一次考試能證明自己有進(jìn)步是一件有成就感的事情，相信每一位同學(xué)都能明白這個(gè)道理。最后，預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谥锌荚囍衅闯鲲L(fēng)度，搏出精彩，發(fā)揮出最佳水平。謝謝大家。

演講稿的時(shí)間篇11

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

一天收拾舊物時(shí)，無(wú)意中翻出小時(shí)候的相冊(cè)。其中一張紙相片上，凝聚著有姥姥陪伴的時(shí)光，與我以前對(duì)時(shí)間的感悟。

第一張相片上，姥姥正面帶微笑地把著我的手寫(xiě)字。

小時(shí)，我認(rèn)為，時(shí)間是呆板的。時(shí)間如一條無(wú)形的繩索，每天下午將我錮在書(shū)房中，一遍又一遍地寫(xiě)那重復(fù)了一遍又一遍的字，讓人煩躁;時(shí)間又如姥姥的手，無(wú)聲地催促我，將我推向桌上的那沓方格紙，溫柔，卻不容拒絕。整個(gè)下午，最為枯燥的莫過(guò)于講解筆法了，此時(shí)時(shí)間更加凝固了一般，愈發(fā)的難熬。知道姥姥說(shuō)：“出去玩吧，”那條繩索才松開(kāi)，放我出去。我才覺(jué)得時(shí)間又恢復(fù)了走動(dòng)。

第二張相片，是姥姥回老家后，再見(jiàn)時(shí)照的。還記得與她一見(jiàn)面，我就驚詫地睜大了眼，仿佛不認(rèn)得她了。見(jiàn)我驚訝的表情，她無(wú)奈地長(zhǎng)嘆一聲，一絲苦笑從她臉上顯露“哎，老了?！睍r(shí)間如一位畫(huà)師，在她眼角勾勒出幾痕魚(yú)尾紋，用白色顏料將她滿頭青絲化作花白，讓她與從前判若兩人，時(shí)間又仿佛會(huì)變戲法，在姥姥臉上，記錄下它的足跡，讓人感到，它的匆匆。

翻到最后一張，我眨了眨眼，竭力控制住眼眶中的淚水：黑白相片上，姥姥臉上仍帶著她常有的微笑。還記得，當(dāng)噩耗傳來(lái)時(shí)，我哭喊，詛咒著時(shí)間的無(wú)情，一遍又一遍地?fù)艽蛩碾娫挘瑓s沒(méi)有回音，最終也只好作罷。

我閉上眼，試圖拼湊起回憶中與姥姥相處的時(shí)光，卻心痛地發(fā)現(xiàn)，我對(duì)她的記憶少之又少。是小時(shí)記憶力差嗎?不，是我太不珍惜了，以至于如果沒(méi)有這些相片，我早就淡忘了她，時(shí)間總是按一定規(guī)律，速度行走的，它既不會(huì)因誰(shuí)而停，也不會(huì)因誰(shuí)而加快腳步。有些人注定將離我們而去，如果不想失去再后悔，從現(xiàn)在開(kāi)始，便要珍惜。

抬起頭，爸爸依舊直挺，卻有些憔悴的背影落入視野。他正小心翼翼地拿著剪刀，為母親剪去幾縷白發(fā)。父親曾站得筆直，守護(hù)著國(guó)慶閱兵式上群眾的安全，也守護(hù)著整個(gè)家?？扇缃?，時(shí)間正逐漸侵蝕著他的背，讓他佝僂。母親當(dāng)年的驕傲——一頭秀麗的黑發(fā)，也因時(shí)間逐漸變白。總有一天，他們將離我而去，可我不希望那時(shí)，我會(huì)如今天一樣，翻著他們的相冊(cè)，痛恨自己的不珍惜，感慨時(shí)間的無(wú)情。

我輕輕放下相冊(cè)——那凝聚著時(shí)光的相冊(cè)，向他們走去：“爸，媽，我來(lái)幫您剪吧?！?/p>

演講稿的時(shí)間篇12

春來(lái)秋去又一年，燕回仍未把巢嫌，無(wú)奈吾心已塵覆，隨那流水入西天——題記

不記何時(shí)拂過(guò)你的笑臉，在那春暖花開(kāi)的季節(jié)。你說(shuō)要離我而去，因?yàn)檫@不是屬于你的春天。說(shuō)后轉(zhuǎn)身踱去，瞬間化成云煙，只留我在那蝶擾蟲(chóng)鳴的地點(diǎn)，流淚問(wèn)你：時(shí)間，何時(shí)再能見(jiàn)面?

罷，也許挽不住他的手腕，但回憶卻如小河，悠悠淌的閑，記住你的笑臉，猶似春日陽(yáng)光。不忘曾經(jīng)戲耍在那柳暗花明，不忘與你共同垂釣在那碧溪。時(shí)間，你我生死相隨，待到山花又爛漫，吾將攜你手，拾級(jí)登高樓，一碟菜肴兩盞酒，訴你心中快樂(lè)，傾你心中煩憂?？墒牵懵先?，不能與我同舟。

時(shí)間在流逝。春，匆匆路過(guò)，未帶一袖清風(fēng)，未留一抹云煙。像童時(shí)河邊玩耍，踩在沙灘的腳丫轉(zhuǎn)身被河水重新填埋;像幼年隨地撒尿，印在地板上的水跡回眸間便被蒸成水汽;像少年湖邊嬉戲，留在水面的漣漪被湖水吞噬抹去;像如今的昨天，剩下的回憶一夜變成空白，一絲不留的隨時(shí)光消失在深黑的夜晚，抓不住，喚不回。

曾徹夜哭訴被時(shí)間拋棄的委屈，卻只有大雁的哀號(hào)傳回;曾整日怒吼被時(shí)間丟下的不滿，卻只有知了的尖叫響應(yīng)?？赡苤荒芤蝗霜?dú)自承受這失去的痛苦，抑或只有自己承擔(dān)不得不拋棄的無(wú)奈。然而，坎太深，縫又太寬，這一殘酷的現(xiàn)實(shí)唯一帶來(lái)的就是對(duì)白駒過(guò)隙的深刻體會(huì)和對(duì)寸寸光陰的感受。當(dāng)釋?xiě)?，?dāng)放開(kāi)，或許一切仍在。

春天，希望仍在，雖然歲暮陰陽(yáng)催短景;夏天，激情仍在，雖然門前流水尚能西;秋天，果實(shí)仍在，雖然一蓑煙雨任平生;冬天，憧憬仍在，雖然天涯霜雪霽寒宵。沒(méi)有什么離開(kāi)，雖然時(shí)光很快;沒(méi)有什么不在，雖然流水逝去很快。該做的不是閑梳妝，獨(dú)倚窗，徒增愁容，徒添哀傷，而應(yīng)趁艷陽(yáng)，霸占山頭，開(kāi)懷暢飲，放聲歌唱!

無(wú)論如何，時(shí)光總在流淌，像一捧清泉，隨指縫就落下留戀與哀傷。即便如此，也仍冷冷逝去，沒(méi)留下半點(diǎn)施舍。何不學(xué)著太陽(yáng)，讓自己輝煌，等到那天，和時(shí)光比一比，看誰(shuí)更亮!

是的，既然冷眉轉(zhuǎn)身對(duì)，不如吾笑轉(zhuǎn)身回，就算難舍時(shí)光戀，總得竭力一生追!

演講稿的時(shí)間篇13

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好!

今天我講話的題目就是《珍惜時(shí)間》。這個(gè)世界上唯一延綿不盡的就是時(shí)間;這個(gè)世界上唯一不能復(fù)制的就是時(shí)間;這個(gè)世界上唯一公平的也是時(shí)間。

在不知不覺(jué)中，從開(kāi)學(xué)至今，一百多個(gè)日日夜夜已從我們手中溜走，永不復(fù)返。親愛(ài)的同學(xué)，你有什么收獲?

新的一天開(kāi)始了，有同學(xué)爭(zhēng)分奪秒，早早到校;有同學(xué)卻把時(shí)間送給路旁的小吃店和玩具鋪。有同學(xué)迎著晨光，伴著朝陽(yáng)，大聲背誦，朗讀;有同學(xué)卻在校園中留下閑逛，游蕩的腳步。有同學(xué)在課堂上專心致志，心無(wú)旁騖;有同學(xué)卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物。有同學(xué)放學(xué)后，早早歸家，在作業(yè)，復(fù)習(xí)中，書(shū)寫(xiě)自己的刻苦;有同學(xué)卻迷失在那總也看不完的電視節(jié)目… 時(shí)間老人是公平，慷慨的， 每人每天都24小時(shí)。可時(shí)間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮，刻苦的同學(xué)帶去智慧，力量和喜悅;卻給懶惰，散漫的同學(xué)留下遺憾，悔恨和痛苦。有同學(xué)為刺眼的分?jǐn)?shù)低頭痛哭，有同學(xué)卻為自己的進(jìn)步而歡欣鼓舞……

魯迅曾說(shuō)過(guò)："時(shí)間就像海綿里的水，只要擠，總會(huì)有的"。其實(shí)，時(shí)間就在我們身邊。只要我們學(xué)會(huì)利用一分一秒，何愁會(huì)覺(jué)得沒(méi)有時(shí)間呢?親愛(ài)的同學(xué)，讓我們和時(shí)間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時(shí)間老人放慢他匆匆的腳步!

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

演講稿的時(shí)間篇14

在我寫(xiě)作業(yè)時(shí)，時(shí)間從我身邊悄悄走過(guò)，我不認(rèn)為它浪費(fèi)了，因?yàn)?，我學(xué)到了知識(shí);在我看書(shū)時(shí)，時(shí)間從我身邊悄悄走過(guò)，我不讓它被荒廢了，因?yàn)槲矣辛耸斋@;但，在你靜靜發(fā)怔，高興玩耍時(shí)，時(shí)間從你身邊悄悄走過(guò)，它被你拋棄了。你難道沒(méi)有一絲愧意，沒(méi)有一絲傷心嗎?

時(shí)間，給勤奮者一個(gè)機(jī)會(huì)，讓他們變得更加聰慧;時(shí)間，給懶惰人一絲后悔，當(dāng)他們一事無(wú)成時(shí)再來(lái)回來(lái)看看，一切的一切都晚了。時(shí)間是公正的，也是自私的。它使珍惜時(shí)間者走向成功，它使拋棄時(shí)間者一步步后悔莫及。

同學(xué)們，我們也要像勤奮者一樣去急奪時(shí)間，把時(shí)間挽留住，更好的造福于我們，不是嗎?

日復(fù)一日，年復(fù)一年，現(xiàn)在，我回頭看看那失去的時(shí)間，我都做了些什么!在課間，我呆呆地望著藍(lán)天，想著一些電視劇情節(jié)，這十分鐘就這樣被溜走了。當(dāng)時(shí)間從我身邊悄悄走過(guò)時(shí)，它一定在不斷地責(zé)怪我，為什么不好好利用時(shí)間去做些有益地事情呢?是啊!我當(dāng)時(shí)是哪根筋不對(duì)?不預(yù)習(xí)課本，不寫(xiě)練習(xí)，不背書(shū)，不看書(shū)，偏偏去想那些虛構(gòu)無(wú)影的電視情節(jié)呢?假如我在那課間十分鐘主動(dòng)背下節(jié)應(yīng)背的課文，也不至于下節(jié)課被老師罰站了。

再往后看看，在那音樂(lè)課堂上，學(xué)會(huì)老師教的歌，聽(tīng)欣賞的獨(dú)琴演奏時(shí)，我在擺弄自己的文具盒，嗨!我真傻，老師讓聽(tīng)欣賞曲的這段時(shí)間本身就是讓自學(xué)或?qū)懽鳂I(yè)的時(shí)間，我卻丟下它去擺弄文具盒，我怎么會(huì)那么狠心呢?假如在那段時(shí)間里，我去背幾個(gè)英語(yǔ)單詞，那也比把時(shí)間扔掉好得多啊，又何況時(shí)間貴千金呢!

時(shí)間如流水，嘩嘩地不斷地流去，一去不復(fù)返，假如你珍惜它，它會(huì)給你報(bào)酬;倘若你拋棄它，它也同樣拋棄你。

時(shí)間如此寶貴，我怎么能狠下心再去拋棄它呢?我要珍惜時(shí)間，給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，不能再讓它從我身邊悄悄走過(guò)。

演講稿的時(shí)間篇15

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好!

今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時(shí)間

同學(xué)們，時(shí)間老人對(duì)于我們每個(gè)人都是公平的，一天24小時(shí)，誰(shuí)也不多一分鐘，誰(shuí)也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎?我們又應(yīng)該如何合理安排一天的學(xué)習(xí)與生活呢?下面我來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)我的建議：

1、保證睡眠，早睡早起

對(duì)少年兒童來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)，早睡早起的習(xí)慣，才能保證有足夠的精神參與到學(xué)習(xí)生活中，處于小學(xué)階段的學(xué)生，睡眠時(shí)間必須保證9到11個(gè)小時(shí)，而且中午午休對(duì)我們的身體健康更加有益。

2、按時(shí)到校，認(rèn)真晨讀。

早上是我們記憶力最強(qiáng)的時(shí)間，這時(shí)讀書(shū)能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時(shí)間學(xué)校都有安排，你應(yīng)該在這段時(shí)間里抓緊每一分每一秒去讀書(shū)。希望以后同學(xué)們?cè)绯窟M(jìn)教室后，都能自覺(jué)主動(dòng)地馬上拿起書(shū)去朗讀。

3、全力投入課堂學(xué)習(xí)。

每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認(rèn)真對(duì)待，因?yàn)槁?tīng)講的質(zhì)量直接影響著學(xué)習(xí)成績(jī)。看看你的周圍，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)，我敢肯定他們都能做到認(rèn)真聽(tīng)講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開(kāi)始，就請(qǐng)同學(xué)們?nèi)硇牡赝度氲矫恳惶谜n，我相信你一定會(huì)驚喜地看到一個(gè)不一樣的自己。

4、課余時(shí)間，勞逸結(jié)合。

在緊張的學(xué)習(xí)之后，我們也一定要抓緊時(shí)間放松大腦，適當(dāng)休息。在學(xué)校，我們可以和同學(xué)聊聊天，望望遠(yuǎn)處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書(shū)，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因?yàn)樽分鸫螋[會(huì)使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會(huì)使上節(jié)課學(xué)習(xí)的東西很快被抹去，很快被忘掉。

同學(xué)們，我們還有大部分的課余時(shí)間是在家中度過(guò)的。這段時(shí)間我們可以做些什么呢?用一小時(shí)左右的時(shí)間高質(zhì)量地完成作業(yè)，復(fù)習(xí)整理當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并預(yù)習(xí)新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務(wù)。還有一項(xiàng)非做不可的事，那就是閱讀課外書(shū)籍。那些胡亂寫(xiě)完作業(yè)就覺(jué)得萬(wàn)事大吉的同學(xué)，他們就是在浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)樗麄儧](méi)有什么收獲。

同學(xué)們，時(shí)間一去不復(fù)返，我希望大家能夠?yàn)樽约褐贫ㄒ粡垥r(shí)間安排表，認(rèn)真對(duì)待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時(shí)間一定會(huì)給你一個(gè)驚喜，你的生活一定會(huì)因此變得更加充實(shí)而美好!

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!