挫折演講稿3分鐘600字集錦
有志者事竟成。成功不是偶然，失敗更不是命運(yùn)。法國名將拿破侖也這么說過，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個詞兒，因?yàn)樗麍?jiān)信：事在人為!所以，當(dāng)我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動力，提起勇氣面對失敗，下面給大家分享關(guān)于挫折演講稿3分鐘，方便大家學(xué)習(xí)。
挫折演講稿3分鐘1
親愛的老師、同學(xué)們：
因?yàn)榇煺?，我們描繪出五彩斑斕的生活;因?yàn)榇煺郏覀冭T造了堅(jiān)強(qiáng)的性格;也因?yàn)榇煺?，我們享受著真正的快樂?/p>
笑對挫折
居里夫人，從1896年發(fā)現(xiàn)放射性元素，知道1902年發(fā)現(xiàn)了使世界化學(xué)界震驚，對世界化學(xué)界發(fā)展起促進(jìn)作用的元素——鐳。她連續(xù)6年獨(dú)自在一個廢棄的破棚子里，面對這一切冰冷的器皿，在煙熏火燎的情況下攪拌鍋里的礦渣。盡管她的衣裙上，雙手上，留下了酸堿的點(diǎn)點(diǎn)燒痕。但是，她不氣餒，終于，在1902年，發(fā)現(xiàn)了她盼望已久的鐳。
同樣，張海迪是中國殘疾人協(xié)會的代表，面對5歲時突如其來的骨髓病，她也曾想過放棄，痛定思痛之后，她毅然選擇了堅(jiān)強(qiáng)，拿起手中的筆，寫出了自己心中完美世界。
坦然對挫折
2008年5月12日，是一個不幸的日子。四川發(fā)生了9。8級大地震，震傷了無數(shù)人。
有一個小男孩兒，雖然他的名字讓我淡忘，但是他的事跡讓我終生難忘。他機(jī)智勇敢，運(yùn)用數(shù)學(xué)定律：三角形具有穩(wěn)定性選成避難空間，然后又把班里同學(xué)拉進(jìn)這個地方，但自己又沖鋒陷陣，不顧個人安危去救剩余的同學(xué)，結(jié)果自己的腰和頭被石頭砸住，但他忍著痛又去救援。等他回到三角形里的避難場所時，又出現(xiàn)余震，出口被封，有些人哇哇大哭。他第一時刻意識到，要安慰同學(xué)和鼓勵自己。在他的安慰下，同學(xué)們不再哭鬧，而是冷靜地思考下一步該怎么辦。于是，他們不斷大聲唱歌，希望有人聽見這聲音。就這樣，三天過去了，直至救援人員聽見并解救。
對挫折要重視
有的人在學(xué)習(xí)上遇到了難題，不聞不問，總覺得：呀，這道題真么復(fù)雜，肯定不會，不寫了!一旦遇見難題，就不想辦法解決，反而會因考試差產(chǎn)生自卑心理，這等于雪上加霜。他們只會遇到挫折就示弱、退縮、不當(dāng)回事兒。結(jié)果就放棄目標(biāo)，一事無成。
胡蘿卜，入鍋之前是結(jié)實(shí)的，毫不示弱，但放入鍋煮后，它便變得又軟有弱;雞蛋原來是易碎的，薄薄的外殼保護(hù)著它呈液體的”內(nèi)臟“。但經(jīng)開水一煮，”內(nèi)臟“變硬了;粉狀咖啡豆，則很特別，進(jìn)入沸水后，他們反倒變成水，并成了香濃的咖啡。
這不就象征著三種人嗎?第一種人遇到困難就示弱，經(jīng)不起磨練;第二種人意志堅(jiān)定，勇敢面對困難，越來越勇敢，堅(jiān)定;第三種人不僅改變了自己，也改變了他人，他們勇敢地?fù)敉四婢常炎约旱奶攸c(diǎn)融入到整個空間，這樣的人才能創(chuàng)造美好生活。
挫折與人生相伴，生活中難免有挫折。當(dāng)遇到挫折時，要樂觀、冷靜、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢地與它斗爭，這樣你將會戰(zhàn)勝挫折。讓挫折豐富我們的人生吧!
挫折演講稿3分鐘2
今年的”無意“長假期間，爸爸帶著我和媽媽一起去抱犢寨爬山，當(dāng)時我真是喜出望外，恨不得插上翅膀，立刻飛到抱犢寨。
爸爸開著車，我們一路歡聲笑語，欣賞著窗外的景色，不知不覺來到了抱犢寨，我情不自禁地發(fā)出了贊嘆聲：”啊!好高啊!“。聽周圍的人說：”抱犢寨的歷史不是很悠久，不像就寨溝那樣，但是從起點(diǎn)到終點(diǎn)的南天門，一共有兩千多個臺階呢!“我一聽，心理想：我的媽呀，兩千多個臺階，我能爬上去嗎?再說了，就我這體形……唉!不想了，越想越害怕。媽媽買了三頂太陽帽和三副太陽鏡，因?yàn)槟翘焯鞖夂軣?，是怕我們爬完后都變成非洲人了?/p>
剛開始爬的時候，我的勁頭十足，并沒覺得有多難，兩個臺階兩個臺階的上，不一會兒累得我”呼哧呼哧“直喘粗氣。登到第四百多個臺階的時候，我發(fā)現(xiàn)越往上走，臺階越陡，我趕緊告訴爸爸媽媽，他們一聽，便放慢了腳步。爬到第一一千個臺階時，我實(shí)在是沒勁了，便對爸爸說：”等等我，等等我，我走不動了!“，但爸爸說：”你愛走不走!“，當(dāng)時我的淚水涌了出來，旁邊的叔叔阿姨都笑我，頓時一股怒水從我肚子里噴了出來，真沒想到，爸爸竟然讓我在這么多人面前出了一個這樣大的洋相，我賴在那里不走了，估計(jì)過了五六分鐘，有一個比我小的小女孩，拿著自己的東西，也一直往前走。我想：我作為一名少先隊(duì)員難道還不如一位比我小的小妹妹嗎?想到這里，我站了起來，一鼓作氣的爬到了南天門。此時，我看到爸爸正在門外焦急的等著我，怕我沒錢買不了門票進(jìn)不去，再一次的熱淚奪眶而出，因?yàn)槲腋械礁笎凼莻ゴ蟮摹?/p>
通過這件小事，使我深深的體會到，無論在什么地方，干什么事情，只要不怕困難，戰(zhàn)勝它，就能取得勝利。
挫折演講稿3分鐘3
大會主席、各位評判、各位來賓以及各位同學(xué)、大家早上好!今天，我的演講題目是：失敗，不怕!
同學(xué)們，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力，很用心地學(xué)習(xí)可是考試成績不理想;你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。
失敗了，我們是多么地沮喪、傷心、痛苦啊!就像一個泄了氣的氣球，我們失去所有的力量。然而，要是我們能痛定思痛，在思想上做一個急轉(zhuǎn)彎，把失敗當(dāng)作“一個不太滿意的結(jié)果”，或者是“一種考驗(yàn)”、“一種成長過程”，這樣，心里不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，難免要經(jīng)歷一些風(fēng)霜雨露，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗，只不過有的人栽跟頭栽得多一些，有的人栽得少一點(diǎn)而已。
各位，你們都見過毛毛蟲吧?毛毛蟲艱難地脫掉身上一圈又一圈的皮后，就長大了一圈，而蛹也必須經(jīng)過奮力掙扎后才能蛻變成美麗的花蝴蝶。正所謂“不經(jīng)一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香”，人當(dāng)然也要“吃得苦中苦，方能為人上人?！币怯龅叫⌒〉拇煺郾阈幕乙饫洌员┳詶?，我們又怎么會成功呢?
相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個成功的人不曾經(jīng)歷過失敗，而且許多偉人更是從無數(shù)次的挫敗中誕生的。音樂家貝多芬就是一個典型的例子。他的大部分名曲都是在他成了聾子之后才完成的。到底他是怎么完成的呢?那全是因?yàn)樗芙^向命運(yùn)屈服!雖然他聽不見任何聲音，可是樂曲卻依然在心中回旋。他是用心靈來寫曲阿!
也許，你們會認(rèn)為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失敗更不是命運(yùn)。法國名將拿破侖也這么說過，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個詞兒，因?yàn)樗麍?jiān)信：事在人為!所以，當(dāng)我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動力，提起勇氣面對失敗，正視失敗，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神，繼續(xù)奮斗，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!
最后，我以大發(fā)明家愛迪生曾說過的一句話來結(jié)束我今天的演講：當(dāng)你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因?yàn)槟惚葎e人多了一分堅(jiān)持。請你堅(jiān)信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會屬于你的!
挫折演講稿3分鐘4
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
我是來自_的_，今天給大家演講的題目是：直面面對挫折，勇于面對人生。
古人云：大海上沒有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒有挫折成不了強(qiáng)者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭，必定會到達(dá)成功的那一端。
古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身于德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登臺演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對于一個音樂家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒有使他意志消沉，在一切進(jìn)步思想都遭禁止的封建復(fù)辟年代里，依舊堅(jiān)守“自由、平等”的政治信念，通過言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》。
霍金，是本世紀(jì)享有國際盛譽(yù)的偉人之一。他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期，開始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長達(dá)20年之久，但他并沒有被這挫折所打-倒，反而身殘志不殘，勇于面對人生，克服了殘廢之患而成為國際物理界的超新星，他不能寫，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開了宇宙之謎。
像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓?jiān)诖搽p目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國的林肯經(jīng)過多次挫折仍不放棄，終于當(dāng)上了美國第十六屆總統(tǒng)。他們都與困難、挫折、失敗相抗?fàn)?，不屈不撓，?jiān)定信念，自強(qiáng)不息，從而才有了各自的輝煌成就。
同學(xué)們，聽到這里，你的心里是否有一種感觸?的確，人生并不是一帆風(fēng)順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。就好比現(xiàn)在站在主席臺上的我來說，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，以前我是個比較含蓄的女孩，很少參加活動，當(dāng)我得知有這樣一次難得的機(jī)會時，我也想像其他同學(xué)那樣勇于展示自己，于是主動參與，并為此積極做準(zhǔn)備。我的心里既開心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經(jīng)猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機(jī)會，可是我最終還是選擇了站在主席臺上。也許它對你們來說沒有什么，但是對我來說卻是一次巨大的挑戰(zhàn)。
我不知道自己做了多少次思想斗爭才有了這個決定，但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對!今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到!
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種.種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復(fù)的深淵……面對挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，放大痛苦而葬身于萬劫不復(fù)的深淵……面對挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面縮小痛苦，直至成功的一天。
同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折演講稿3分鐘5
失敗是人生往途上的”十字路口“，一邊通向光明，一邊卻通向了無邊無際的黑暗。
在我茫茫的記憶里，總有一件事情讓我終身難忘。
有一次，我到東北玩，那時的我很調(diào)皮總以別人的失敗為樂。我到大舅家，眼睛就發(fā)現(xiàn)了一個小巧玲瓏的冰燈，我非常想要，于是我就問：”大舅，大舅，這個冰燈里面裝的是什么啊?為什么會這么漂亮，可不可以送給我一個這樣的冰燈啊?!“”哈哈，當(dāng)然可以啊，不過再等幾天，我倒商店再去取幾個，送給你!大舅高興地說到。
“真的!”我將信將疑的問道。
“真的，不過你要那東西來換，或者給我10元錢，就賣給你!怎么樣!”那時大舅說的東西是指我的試卷，可是當(dāng)時我還并不知道。
“好，大丈夫一言既出，駟馬難追!”我用剛學(xué)來的話說。
“沒錯!駟馬難追!”大舅咧著嘴說。
我到了家，看著有什么東西能跟大舅換，我先把餅干給大舅，可大舅只讓我看5分鐘，當(dāng)時我氣急敗壞，當(dāng)我第四次失敗的時候，我真的沒了耐心，目標(biāo)轉(zhuǎn)移到了媽媽的錢包，我心里正在打折如意算盤，我不懷好意的把手放進(jìn)了媽媽的錢包里，抽出了一張10元，我心驚膽戰(zhàn)得跑回了家，迅速的跑到門處，發(fā)現(xiàn)沒有人，趕緊跑到大舅家，把錢急忙的給了他，大舅非常疑惑的問道：
“你哪來的錢?”
“我……我在期末考試的時候考得好，這是爸爸給我的獎勵。”我做賊心虛的說。
大舅竟然上了當(dāng)，把冰燈給了我，我似乎飛到了家。媽媽回來后，沒有發(fā)現(xiàn)，甚至都沒有問我哪來的冰燈。這件事，在我忐忑不安地心情中緩慢的度過了。
雖然那件事已經(jīng)錯誤的過去了，但我仍然沒有忘，我從這件事知道我犯錯誤并不可怕，可怕的是錯誤的面對錯誤，也讓我知道我們只有犯一些錯誤，才會成長。
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