健康知識如何保持孩子心理健康

孩子是家庭里最鮮活的血液，特別是獨生子女越來越多的今天，孩子的健康成了家長們最關(guān)心的問題，那如何保持孩子心理健康？這里小編給大家分享一些關(guān)于如何保持孩子心理健康，方便大家學習了解。

如何保持孩子心理健康

1、待離婚問題要謹慎

對待父母離婚，打破了原有家庭的寧靜，使子女得不到完整的父愛或母愛，不少子女因此心理開始扭曲。為人父母者，當夫妻關(guān)系不和時， 為了未成年的子女，千萬不要輕易去趕時髦、鬧離婚。即使夫妻感情確已破裂，在離婚前，也應當多為子女考慮，畢竟孩子是無辜的，而且他們正處在發(fā)展時期，給他們創(chuàng)設(shè)一個良好的家庭生活環(huán)境是我們的責任。

2、解決孩子的心理問題要用科學的方法指導

由于傳統(tǒng)教育觀的長期影響，我們的父母不具備系統(tǒng)的教育子女的'理論知識，教育方法不適應孩子的 發(fā)展規(guī)律。要改變這種現(xiàn)狀，小學生的父母需接受比較系統(tǒng)的再教育。社會也有責任給他們提供學習的條件，如舉辦家長學校，使家長正確認識和處理家庭同子女教 育之間的關(guān)系，積極營造民主和諧的家庭氛圍最大限度地減少溺愛型和專制型家長，使小學生的父母樹立正確的教育觀，并學會運用科學的方法指導子女的學習和發(fā) 展。

3、要配合學校對孩子進行心理健康教育

首先，家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈、幼稚的心靈更需要關(guān)心。家長先要知曉孩子的心靈更加需要關(guān)心，從小關(guān)心孩子的心理健康是每一個家長應盡的義務。老師和家長應默契配合，由一方擔任批評的角色時，另一方擔任勸解，萬不可兩面夾擊，要給孩子“溫暖的家”的感覺，家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈。

其次，要傾聽孩子說話。家長往往習慣于自己說話，讓孩子聽話。在學校里一個教師面對幾十個學生，主要也就是教師說，小學生說話的機會相對少，說心理話的機會更少了。家庭應該是孩子說心理話的地方，家長要注意把說話的機會留給孩子，特別是內(nèi)向的孩子，家長更要給予重視，鼓勵孩子多說話。

最后，寬容與約束都重要。對孩子寬容好還是嚴格好，并沒有一致的意見，現(xiàn)實中家庭教育失敗的教訓往往過寬或過嚴。家長應平等地對待孩子，在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛，過分嚴格則陷于寡愛。家長要明白這樣的道理，孩子的快樂性格不會是在訓斥聲中養(yǎng)成，家長的適時表揚比其他物質(zhì)獎勵更能幫助孩子養(yǎng)成好品性，表揚孩子與約束孩子的不良行為不構(gòu)成矛盾，尊定孩子愉悅的幸福人生基礎(chǔ)從鼓勵與表揚開始。

怎樣讓孩子保持心理健康

1、有良好的行為習慣

在幼兒期，寶寶對“正確”的概念是朦朧的，父母應該通過多種形式進行引導和培養(yǎng)，對寶寶的行為給予正確評價。讓他知道哪些是對的，哪些不對，哪些能做，哪些不能做，鼓勵他說真話，有了錯誤要承認。同時，還要引導寶寶認真識別和學習正確行為，逐步掌握正確的行為方式，形成良好的行為習慣。

2、能與同伴友好相處，樂于與人交往，能夠謙讓

這就要培養(yǎng)寶寶大方不小氣，愿意把自己的玩具、書籍借給其他小朋友，不僅加深彼此之間的感情，也能培養(yǎng)幼兒之間團結(jié)互助的品質(zhì)，使寶寶在與同伴交往中不是以自我為中心。

3、求知欲旺盛

喜歡提問題，愛動腦筋，對成人布置的“任務”能很快完成。寶寶能想出問題，提出問題，說明他的思維和智力在不斷地發(fā)展變化，父母應該耐心地盡量給予滿足。拒絕寶寶的一次提問，就等于失去了一次很好的教育孩子的機會。

很多媽媽都傾注于寶寶的身體健康問題上，專家提示我們孩子的心理健康也同樣重要，寶貝們身體不舒服時能夠通過言行舉止反映出來，并且在醫(yī)生的呵護下繼續(xù)健康成長。然而，寶寶的心理健康則需要家長們細心觀察，從小培養(yǎng)出健康的心理。因此，心理健康與身體健康同步成長才是個健康的寶寶喔!

如何讓孩子保持心理健康

1、感覺和知覺

感覺和知覺是心理發(fā)展的初級階段，也是心理發(fā)展的基礎(chǔ)。新生嬰兒(3～4個月以前)由于能力限制，只能通過眼睛、耳朵、鼻子、皮膚來看、聽、嗅等方法感覺環(huán)境的變化，因此豐富的環(huán)境和給嬰兒創(chuàng)造接觸環(huán)境的機會就是這一階段嬰兒心理教育的主要任務。

視覺在嬰兒各種感覺中占據(jù)第一位。仰臥時嬰兒只能看見天花板而坐時看見的東西豐富多彩，視覺效果相差很大。因此成人應該經(jīng)常抱寶寶到處看看，并想法讓寶寶早一些坐起來。坐是人體經(jīng)常保持的幾種姿勢之一。嬰兒由臥位到能夠自主地坐，視野大大擴展，本來看不見的東西，都能看到了。見多識廣，必然使嬰兒智力發(fā)展產(chǎn)生一個飛躍。

2、高級心理活動

在感覺和知覺發(fā)展的'基礎(chǔ)上，嬰兒的思維、意志、興趣、各種情感體驗等高級心理活動得到了發(fā)展。

爬行則是嬰兒高級心理活動發(fā)展的一個里程碑，因為在嬰兒不能移動身體以前，思維、意志等高級心理活動基本沒有，爬行是人生第一個遠距離移動全身的動作，當嬰兒看見一樣自己喜歡的東西時，他就會想去拿，這就是思維。在爬行的過程中需要意志力，拿到后他有成就感這就是情感體驗，有了第一次他就會有興趣第二、第三次地去拿，這些高級心理活動在嬰兒會爬以前是很少出現(xiàn)的。嬰兒爬行的出現(xiàn)要比直立行走早5～6個月，這5～6個月是人腦發(fā)育的關(guān)鍵期，這就是為什么不會爬的寶寶容易出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調(diào)癥的原因。

3、初級的人際交往

人際交往是心理活動的高級階段。語言和移動身體是嬰兒進行初級人際交往的基礎(chǔ)，如果進行系統(tǒng)和科學的早期教育，那么在寶寶滿一歲時應該具備直立行走和簡單語言交流的能力，而這兩方面的能力都必須通過運動來獲得。