消除眼袋的正確方法是什么
眼睛是心靈的窗戶(hù)，是女性朋友魅力的象征，眼部出現(xiàn)眼袋很是影響女性的形象!那么，消除眼袋的正確方法是什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
消除眼袋的正確方法
一、冰敷法
這種方法是屬于快速去眼袋法，用于情況較緊急的時(shí)候哦!不規(guī)律的作息習(xí)慣很可能造成第二天早上眼睛浮腫，為了以防萬(wàn)一，睡前可以先準(zhǔn)備一些冰塊。第二天早上發(fā)現(xiàn)眼睛浮腫，便可以用來(lái)敷眼，不用3分鐘，浮腫很快就消失咯!
二、經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼，通過(guò)肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。按摩前洗凈臉，并涂上適量的按摩霜。
三、適當(dāng)多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)等富含維生素A和維生素B2的食物，均衡體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
四、在化妝時(shí)用暖色粉底調(diào)整臉面膚色，眼袋部分的用色要與臉面協(xié)調(diào)。切忌在眼袋處涂亮色，除非整張臉?lè)浅９鉂?，否則會(huì)使眼袋更明顯。
五、適當(dāng)加強(qiáng)眼睛、眉毛和嘴唇的表現(xiàn)力，轉(zhuǎn)移別人對(duì)眼袋的注意。如果眼睛沒(méi)有神采，眉毛平淡，眼袋就特別明顯。
六、隨時(shí)給肌膚保持水分，首先就是隨身攜帶一款，隨時(shí)給肌膚補(bǔ)水。熬夜的時(shí)候，肌膚里的水分流失很大，肌膚就容易干燥，有細(xì)紋，這些都是因?yàn)槿彼斐傻?，所以及時(shí)補(bǔ)水保濕，可以幫助皮膚達(dá)到平衡。
七、放松身心，給肌膚5分鐘按摩。把手洗干凈，做一套輕柔的臉部按摩操，5—10分鐘，不僅能讓皮膚得到休息，還能緩解疲勞，趕跑瞌睡蟲(chóng)。
八、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題。按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。
睡前按摩去除眼袋的方法
不少中年女性早晨醒來(lái)后常常發(fā)現(xiàn)，鏡中的自己眼皮浮腫，眼袋凸顯。如果在睡前醒后做個(gè)小小的按摩，以此來(lái)促進(jìn)眼周肌膚的血液循環(huán)，不久就可以改善這種情況。按摩有以下四個(gè)步驟：
第一步：用中指和無(wú)名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重復(fù)做3次。
第二步：用無(wú)名指由眼尾至眼角，以畫(huà)小圈的方式滑動(dòng)按摩，重復(fù)做5次。
第三步：用無(wú)名指從下眼瞼的眼角開(kāi)始，以畫(huà)小圈的方式逆時(shí)針?lè)较虬磯?，重?fù)做5次。
第四步：將按壓延伸到太陽(yáng)穴，稍稍加大力度并停留3秒，重復(fù)做3次。
中醫(yī)按摩去除眼袋的方法
Step1 提拉眼角紋
準(zhǔn)備一枚精準(zhǔn)去浮腫的眼霜，含有咖啡因或緊膚植物成分的是首選。涂上眼霜后，用無(wú)名指自?xún)?nèi)眼瞼開(kāi)始從內(nèi)向外按摩。涂抹的力度一定要輕柔，因?yàn)檠劬κ钦樇∧w中最脆弱的部分，過(guò)重的拉扯會(huì)造成松弛。
Step2 點(diǎn)按攢竹穴
雙手握拳并反轉(zhuǎn)，用大拇指點(diǎn)按攢竹穴，按下后保持1-2秒再松開(kāi)。然后以攢竹穴為起點(diǎn)，彎曲手指用食指關(guān)節(jié)慢慢由眉峰開(kāi)始按壓到眉尾，沿此線(xiàn)路反復(fù)推摩。點(diǎn)按攢竹穴能讓因疲勞而下垂的眼瞼也得到提拉。
Step3 按揉絲竹空穴
以食指輕輕按揉眉梢凹陷處的絲竹空穴，向下延伸至耳門(mén)穴，沿此線(xiàn)路反復(fù)推摩2-3遍。中醫(yī)認(rèn)為寒濕水氣會(huì)由絲竹空穴匯入“三焦經(jīng)”，造成眼睛與腮部的浮腫以及身體水腫。按摩疏通三焦經(jīng)，去水腫效果明顯。
Step4 按摩瞳子髎穴
彎曲食指，用指關(guān)節(jié)點(diǎn)按瞳子穴(眼睛外側(cè)一厘米處)。瞳子穴是寒濕水氣積聚的“小基地”，以瞳子穴為基點(diǎn)輕輕向外按揉，能幫助促進(jìn)眼部血液循環(huán)，有利于減少色素沉淀，還能消滅小細(xì)紋!
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