一個星期美白小偏方
愛美的女生無時無刻都想著要讓自己再白一點,那么有什么方法可以有效美白呢?小編今天推薦美白小偏方,一星期就可以看到成效哦,快來試下吧。
美白小偏方之補充維生素B6
首先我們要補充肌膚美白所需的養(yǎng)分,維生素B6能褪去黑色素,使皮膚白皙無暇,使用含維生素B6的護膚品,還要多吃富含維生素B6的食物,如:雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品等等。
美白小偏方之補充維生素C
維生素C可以說是美白的代名詞,它是種抗氧化劑,可抑制肌膚細胞的氧化,防止色素的沉積,大多美白產(chǎn)品中都含有維生素C成分,還要多吃含維生素C豐富的食物,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。
美白小偏方之蜂蜜蛋白美白面膜
蜂蜜中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),而且蜂蜜和蛋白都具有美白效果。準備一匙蜂蜜,半個蛋清,然后一起充分攪拌均勻。潔面后,用面膜刷將均勻的涂于臉部肌膚,保持15分鐘后,用溫水洗凈臉部即可。
美白小偏方之蕃茄蜂蜜美白面膜
大家都知道番茄中的維生素非常的豐富,可美白肌膚,除了每天喝一杯新鮮的番茄汁,還可將蕃茄混合蜂蜜做成美白面膜。將新鮮的番茄汁加入適量的蜂蜜攪拌均勻,潔面后,把面膜均勻涂于臉部皮膚,保持15分鐘后,再用清水洗凈即可。不僅能美白,還能深層清潔毛孔。
美白小偏方之補水
當肌膚缺水少分使,肌膚就會變得暗沉無光澤,所以我們要補充肌膚的水分,讓細胞層充分吸收飽滿,就能防止黑色素,美白肌膚。每天早上空腹喝一大杯溫水,或在溫水中加入一片檸檬,效果會更好。
美白小偏方之薏米煮燕麥
早餐是我們每天都要吃的,何不每天來個美白營養(yǎng)早餐呢!將薏米洗凈放入鍋中熬煮20分鐘,再加入燕麥和冰糖煮30分鐘,薏米具有很好的美白功效,而且非常的健康。
美白小偏方之雞蛋醋液
準備生雞蛋一枚,醋500毫升,先將雞蛋洗凈,然后放入醋中浸泡一個月。當?shù)皻ね耆芙夂?,取一小勺的溶液加入適量開水,攪拌均勻后即可直接飲用,每天一杯。能使肌膚變得白皙細嫩,淡化臉部斑點。
美白小偏方之牛奶面粉
牛奶和面粉都是具有美白功效的,將兩者混合一起攪拌均勻成糊狀。潔面后,將面膜糊均勻涂于臉部皮膚,保持15分鐘后,再用溫水洗干凈臉就可以了。能使肌膚變得均勻透亮。
美白小偏方之珍珠粉美白
珍珠粉是美白最佳的材料,將珍珠粉調(diào)成面膜敷在臉上,還可調(diào)在乳液中進行擦臉,也可調(diào)在護手霜里用來護手,除此之外,還能進行口服,美白功效非常佳,想要使肌膚快速白起來的MM,珍珠粉可不要錯過。
美白小偏方之鮮奶美白法
白白的鮮奶,愛美的MM們應(yīng)該都知道它的美白功效。可用鮮奶做成面膜敷臉,也可用來洗臉。而且早上喝一杯鮮奶,一整天的體力會比較好,晚上喝一杯,能有助于睡眠,還能幫助排出宿便。經(jīng)常喝鮮奶的人皮膚總是又白又嫩的。
美白小偏方之豆?jié){美白
豆?jié){對與女人來說,可是美容養(yǎng)生不可缺的飲品,豆?jié){除了具有美白功效外,還能補充體力。每天早上一杯豆?jié){是最好的,能幫助你補充一整天所需的蛋白質(zhì),如果怕胖就不要加糖。而且具說豆?jié){加生雞蛋是有豐胸的神奇效果哦!