秋冬換季天氣轉涼，此時候最易于導致皮膚問題，空氣濕度降低，水份的散失速度也隨之促進，加之代謝減慢，皮膚變得枯燥粗糙，易于敏感。下面學習啦小編給大家介紹秋冬換季護膚方法，希望對你有用!

　　秋冬換季護膚方法

　　首先，洗臉要適度

　　相對出油流汗更為犀利的夏季而言，秋冬時節(jié)的洗臉要求一個度，超過適當懂得限度的清洗反而容易洗掉皮膚多余的天然脂膏，讓皮膚感覺更枯燥，中度、弱酸性或含有氨基酸的潔面產(chǎn)品，溫水清洗效果最好，較熱的水溫會強化清洗成效，會使敏感的皮膚出現(xiàn)微血管超過適當?shù)南薅葦U張，形成皮膚捆扎得很不適。

　　其次，保濕補水是重點

　　干燥多風的季節(jié)，很容易帶走肌膚的水分，補水保濕也是秋冬護膚的一個要素。每天早晨起床一杯水，保持每天八杯水，補充身體所缺水分，加快新陳代謝，同時，也要選擇補水類型的護膚品，內調外養(yǎng)才能完全解決肌膚肌膚問題。在這里，建議各位美女選擇面膜來進行補水，因為乳液、爽膚水或者是霜補水需要一個較長的過程，而面膜直接與肌膚表層貼合，能夠快速的釋放營養(yǎng)成分，補水效果是最快速有效的。

　　最后，美白抗皺不可少

　　秋季空氣干燥，肌膚也會變得干燥，如果再刮起徐徐秋風，皮膚長時間暴露在這樣的環(huán)境下，容易長出小細紋，會讓肌膚看起來衰老不白皙。因此，在做完補水保濕工作之后，再使用美白抗皺的面膜，肌膚很快就會變得透亮白皙哦。

　　營養(yǎng)成分豐富，能夠抑制黑色素的形成，改善肌膚暗沉，促進表皮細胞的新陳代謝，速其正常的脫落過程，淡化細紋，防止皺紋生長，使皮膚變得細嫩，抵抗皮膚衰老。使用后，明顯提亮膚色，肌膚變得像雞蛋一樣很柔滑。

　　含眾多明顯使用的美顏能量——玻尿酸保濕因子，能夠給肌膚送去大量的水分，具有長時間保濕、舒緩的功效，能夠幫助肌膚從體內及皮膚表層吸得大量的水分，增加皮膚的含水性，保持肌膚的潤濕度，讓肌膚呈現(xiàn)應有彈性和光澤，能達到長期保濕，留住肌膚水份。在秋冬時節(jié)，使用玻尿酸的進行肌膚補水，效果是最理想的。

　　敏感肌秋冬換季護膚常識

　　一：溫和潔面

　　肌膚的清潔是護膚最基本也是最關鍵的一步;城市里的各種污染導致白天我們的肌膚附著了很多臟東西。選擇清潔產(chǎn)品時，建議以快速、溫和型的產(chǎn)品為佳，藥妝就是不錯的選擇，無添加香精、色素、防腐劑等。洗的時候手法要溫柔，避免強力去搓揉肌膚，這樣會加重敏感情況。

　　二：適度補水

　　秋冬換季雖護膚的特殊時期，但千萬別以為敏感性肌膚就需要高強度的補水，適當?shù)难a水才能有效的緩解敏感性肌膚。手法以按壓為主，拍打并不適合敏感性肌膚，很容易刺激肌膚導致紅斑和色斑的出現(xiàn)。

　　三：別用太多護膚品

　　秋冬換季護膚，瓶瓶罐罐并不能幫助敏感性肌膚，換季時肌膚不需要太多營養(yǎng)品，過多護膚品只會導致皮膚負擔加重。只要做好基礎的補水保濕護理即可。

　　四：秋冬還要防曬

　　紫外線是敏感性肌膚的天敵，秋冬季節(jié)，敏感肌膚遭日本，還是要會出現(xiàn)肌膚發(fā)紅發(fā)燙等敏感現(xiàn)象，所以白天防曬工作一定要做好。這里建議使用SPF系數(shù)較小且滋潤型的防曬霜最佳，藥妝類的防曬粉底液是可以的。

　　五：盡量避開敏感源

　　秋冬換季這個時候，敏感肌膚會變得格外脆弱，一接觸灰塵等敏感源，肌膚變會出現(xiàn)不良反應，所以敏感肌膚的MM們盡量不要到沙塵多的環(huán)境中去。