什么叫頭部養(yǎng)生

　　頭部的養(yǎng)生和保健自古就為人們所重視。下面學習啦小編給大家介紹頭部養(yǎng)生的相關(guān)知識，希望對你有用!

　　頭部養(yǎng)生的重要性

　　白發(fā)脫發(fā)應(yīng)引起重視

　　頭發(fā)的病變是反應(yīng)身體的亞健康

　　頭乃“諸陽之道，百脈之宗，奇恒之府”，頭發(fā)作為頭部的主要生長物，是衡量一個人健康與否的標志。

　　故頭發(fā)出現(xiàn)問題，身體往往會隨之出現(xiàn)相關(guān)病變，肝、腎、臟腑功能、微血循環(huán)系統(tǒng)都會受之影響，久而久之，則會導致陰陽失調(diào)、臟腑功能衰竭、氣血虛弱、貧血、腦中風等病癥的發(fā)生，危害人生健康、后果不堪設(shè)想。

　　頭部養(yǎng)生的方法

　　活血姜療：

　　通過姜療能疏通頭部經(jīng)絡(luò)、活化氣血、有效促進頭部血液循環(huán)，徹底清潔毛發(fā)及頭皮上的污垢，補充毛發(fā)所需的角質(zhì)蛋白，促進毛囊正常細胞的新陳代謝，有效地防止脫發(fā)白發(fā)，刺激新發(fā)生長，并可抑制頭皮發(fā)癢，強化發(fā)根,使因病、因虛而致的脫發(fā)白發(fā)迅速改變。讓您的秀發(fā)更加健康、富有光澤。同時起到消除疲勞、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)、緩解偏頭痛等作用。

　　經(jīng)絡(luò)刮痧：

　　給大腦補充氧氣，改善血液循環(huán)，促進組織細胞新陳代謝，還間接的增強五臟六腑的功能，對臟腑經(jīng)絡(luò)失調(diào)有一定的治療作用。對神經(jīng)衰弱、腦供血不足、頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、高血壓、腦血管，神經(jīng)系統(tǒng)的疾病有預(yù)防和治療作用。

　　中藥茶麩：

　　具有洗發(fā)、護發(fā)、烏發(fā)及祛頭屑、防脫發(fā)等功效。另外，茶麩水里還有豐富的粗蛋白，以及多種氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，對頭皮、頭發(fā)都有很好的護養(yǎng)作用，長期使用有止屑、止癢、去油、殺菌、修復受損發(fā)質(zhì)的功效。還有明顯的烏發(fā)生發(fā)作用，是大自然最佳的清潔劑。

　　養(yǎng)療肩頸：

　　養(yǎng)療肩頸有放松神經(jīng)，促進血液循環(huán)，增強腦部供氧，緩解肩頸酸痛，神經(jīng)痛，肌肉

　　酸痛，眩暈，頭暈，頭痛，偏頭痛。改善失眠多夢，神經(jīng)衰弱的癥狀，強化身心，讓人活力充沛。改善緊張，滯悶的精神狀態(tài)，提神醒腦。提高免疫力，改善亞健康，增強身體抵抗力。改善肝氣郁結(jié)引起的皮膚干燥，無光澤，長斑等皮膚不良現(xiàn)象。

　　頭部減壓：

　　頭部按摩，可改善頭部供氧能力和頭皮的營養(yǎng)條件，增強頭部新陳代謝，有利于調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解頭發(fā)脫落、頭暈、頭痛、頸椎疼痛，提高大腦的思維和記憶力。可加速頭部血液循環(huán)，調(diào)節(jié)皮脂分泌，促進毛囊內(nèi)根的生長，提高頭發(fā)黑色素的活性，加快頭發(fā)生長及更新;可刺激末梢神經(jīng)和毛細血管，通過大腦皮層，使頭部神經(jīng)得到松弛，舒緩腦部壓力，解除大腦亞健康疲勞，改善睡眠，延緩衰老。

　　滋養(yǎng)水療：

　　滋養(yǎng)水療使發(fā)質(zhì)通過水膨脹(頭發(fā)遇溫水會膨脹30%)，自動張開毛鱗片，透過毛鱗片進入發(fā)絲中，深層幫助修復纖維組織，并形成凝膠修復秀發(fā)，強化發(fā)質(zhì)彈性，能迅速分解燙染后殘留在頭發(fā)的氧化堿性雜質(zhì)，補充受傷發(fā)質(zhì)的各種養(yǎng)分，發(fā)質(zhì)持久健康、柔順亮澤。

　　頭皮抗衰：

　　頭部抗衰可以激活頭皮毛囊，排除頭皮毛囊毒素，促進頭皮油脂平衡和血液循環(huán)，從而達到頭皮毛囊恢復健康，激活毛囊再生，緊致頭皮，抵抗頭皮毛囊衰老。

　　艾熏SPA：

　　艾草被中醫(yī)稱為百草之王，擁有良好的治療功效。以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。艾熏SPA功效是治皺紋多、治雀斑、治黃褐斑、治眼瞼下垂、治面部虛胖。

　　冰爽頭療：

　　冰霜頭療會徹底清除頭發(fā)污垢，迅速滲透頭發(fā)深處，潤澤發(fā)絲，補充流失的營養(yǎng)和水分，減輕頭皮壓力，提升醒腦，舒緩神經(jīng)，清涼舒適。