前列腺炎患者應(yīng)該怎么護理
前列腺炎是常見的男科疾病。前列腺炎患者有什么護理方法呢?下面由學習啦小編為大家講解下前列腺炎患者的護理方法吧。
前列腺炎患者的護理方法
1.注意按時作息，勞逸結(jié)合，保持旺盛的精力。不宜久坐，不宜長途騎車、騎馬、駕車，并防止局部受寒。
2.護理前列腺炎應(yīng)加強體育鍛煉，堅持每日30分鐘以上的體育活動，不僅有利于慢性前列腺炎的康復，對整個身體健康也是十分有利。
3.不飲酒、不吸煙、不飲濃茶及濃咖啡，忌食辛辣之品，并注意總結(jié)可能引起癥狀加重的食品，不再服食。這些都是護理前列腺炎的事項。
4.患慢性無菌性前列腺炎者，已婚者保持有規(guī)律的性生活，不能過于頻繁，不感覺疲勞為度。性生活不宜中斷，不可忍精不瀉，要努力將無高潮的性沖動限制到最低限度。
治療前列腺炎的事項
1、要養(yǎng)成良好的生活習慣
在治療前列腺炎的時候，患者要注意自己的生活習慣。主要是要注意生活起居，保持充足的休息與睡眠，適度參加體育鍛煉，防止過度疲勞，性生活有規(guī)律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐或長時間騎車，不久居寒冷潮濕的住所，預防流感等感染性疾病。
2、堅持治療
對于前列腺炎這種比較復雜難治的疾病，想要治愈，必然需要一定的療程，為了防止疾病復發(fā)，還要在治療有效后繼續(xù)鞏固治療一段時間，所以患者必須要堅持治療。有些男性朋友由于臨床癥狀明顯減輕或消失就拒絕繼續(xù)治療了，但實際上，男性朋友的主觀感覺與客觀檢查經(jīng)常會不一致，一旦時機成熟，還會復發(fā)。所以堅持治療是很重要的。
3、調(diào)節(jié)心理
很多前列腺炎患者由于疾病長期沒有治愈，而產(chǎn)生嚴重的心理負擔，擔心疾病治不好，但是這樣的心理對疾病的治療與康復是極其不利，前列腺炎并不是不可治愈的疾病，患者一定要有信心，消除焦慮情緒、減少精神心理負擔，轉(zhuǎn)移對自身軀體異常的注意力對疾病的康復是十分重要的。
預防前列腺疾病的食物
1、多吃蔥蒜
意大利醫(yī)學專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用洋蔥、蒜類對預防前列腺增生大有好處。研究顯示，每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人，可將罹患前列腺癌的風險減少50%。在中醫(yī)理論中，認為蔥蒜辛散通陽，能夠破除寒氣積滯，從而對于壅塞、增生性的疾病，以及易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血氣。上述的研究可以說正是提供了這些認識的臨床證據(jù)。
2、 番茄醬
多吃番茄的男人等于給自己添加了預防前列腺癌的保護網(wǎng)，這是因為番茄里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素。但讓許多科學家驚訝的是，番茄汁卻不具備這項保護功能。原來，番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪，才能被人體充分地吸收。
3、動物內(nèi)臟
動物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分，男性保養(yǎng)前列腺可多吃動物內(nèi)臟。
4、花粉提取物
花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒有糖尿病的男性，適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。
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