女性更易患抑郁癥的原因分析
女性更易患抑郁癥的原因分析
為什么女性更易患抑郁癥?女性是抑郁癥的高發(fā)群體，那為什么女性更易患抑郁癥呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解相關(guān)知識吧。
女性更易患抑郁癥的原因
1、女性特殊生理構(gòu)造：有心理門診醫(yī)生表示，女性幾乎占據(jù)了該科抑郁癥患者總數(shù)的2/3，這種女性群體的高發(fā)性，是與女性的生理特殊性有關(guān)，經(jīng)前綜合癥、避孕藥、生產(chǎn)和更年期等均可能成為抑郁癥的誘因。產(chǎn)后的半年內(nèi)大約有10-15%的女性有抑郁癥狀，懷孕期間更高。這在單親媽媽、意外有孩子的媽媽、以及經(jīng)濟(jì)困難的媽媽中比較常見，有些女性也會因?yàn)椴粫Ш⒆踊蛘哌^度擔(dān)心孩子的健康問題而抑郁。
2、敏感：女性的敏感程度也比男性高，更容易疲勞、失眠，更容易感覺到悲傷和絕望，這些都可能是抑郁癥的誘因。甚至女性在生活中更容易遇到壓力事件，比如性騷擾。
3、對男性的心理依賴：家根據(jù)大量女性抑郁癥案例分析發(fā)現(xiàn)，女性患抑郁癥的原因中，有很大一部分是情感問題所致。其中擁有成功男性的已婚女性極易產(chǎn)生依賴性和不安全感，尤其是衰老到來之時，一旦情感或婚姻得不到保障，便產(chǎn)生一系列心理問題，而抑郁癥首當(dāng)其沖，這也就是為什么更年期抑郁癥患者多為女性的原因之一。
4、環(huán)境因素：生活中的壓力事件是抑郁癥的重要導(dǎo)火索。雖然我們總說現(xiàn)代社會，男性承受了太多壓力，但是在面對同一種壓力時，女性患抑郁癥的可能性是男性的3倍，比如離婚、失業(yè)、親人去世。僅僅從婚姻角度來說，在婚姻不幸的家庭里，女性承受的壓力要比男性大3倍以上，而單親媽媽患抑郁癥的概率也遠(yuǎn)比單親爸爸要高。
5、遺傳易感性：遺傳因素提高了女性患憂郁癥幾率的50%。近來研究發(fā)現(xiàn)，婦女染色體片段2p33～35的特定基因異常導(dǎo)致女性在早年就會發(fā)病，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的憂郁癥。
女性緩解抑郁癥的方法
1、人際心理治療：這項(xiàng)抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁病人的一些社交問題。抑郁癥病人常見的人際問題包括四方面，即不正常的悲傷反應(yīng)、人際沖突、角色轉(zhuǎn)變困難和人際交往缺乏等。
2、支持心理治療：是指在執(zhí)行醫(yī)護(hù)過程中，醫(yī)護(hù)人員對病人的心理狀態(tài)合理的采用勸導(dǎo)、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的最佳心理狀態(tài)，從而保證治療的順利進(jìn)行，使疾病早日康復(fù)。
3、患者自我治療：其實(shí)對于治療抑郁癥我們現(xiàn)在如果發(fā)現(xiàn)自己活著身邊的人有這種癥狀的話，一定要及時的確診，而且還要有實(shí)際的治療方式，其中抑郁癥的自我治療是一種比較有效的治療方法。
抑郁癥自殺的前兆
1、失眠非常嚴(yán)重、經(jīng)常出現(xiàn)徹夜難眠的現(xiàn)象。吃不下飯,體重下降的很厲害。往往會陷入莫名其妙的感傷之中。
2、會感覺他突然像變了一個人似的,還會做一些和平時不一樣的動作。
3、經(jīng)常生活在自己的世界里,避免跟他人接觸,也不主動和自己身邊的任何人接觸。
4、自己的自殺計劃已經(jīng)蓄意了很久,她會跟自己最親密的人表現(xiàn)出非常留戀的情緒,此時已經(jīng)離他計劃自殺的時間很近。
5、有時侯,有些抑郁癥的患者自殺前會表現(xiàn)出焦慮和狂躁的情緒,經(jīng)常地哭泣、留戀身邊的人和事。
6、消極悲觀:內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望,但還是有自己留戀的東西,放不下的感情,所以處于非常痛苦和糾結(jié)的境地。
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