強直性脊柱炎產(chǎn)生的原因
強直性脊柱炎產(chǎn)生的原因
強直性脊柱炎是一種難以根治的疾病，在生活中誘發(fā)強直性脊柱炎的因素也有很多，所以我們應該盡量的避免其因素的發(fā)生，那么強直性脊柱炎的病因有哪些呢?以下是小編為你整理有關于強直性脊柱炎的原因，希望能幫到你。
強直性脊柱炎的原因
1.基因因素：強直性脊柱炎比類風濕性關節(jié)炎有更強的家族遺傳傾向，不少學者在臨床上都看到過兄弟或父子同時患病的情況。在強直性脊柱炎患者的組織分型中，獲得明顯基因因素的證據(jù)。盡管基因因素的重要性已被公認，但其遺傳方式仍不清楚。有人認為本病是由一個常染色體顯性因素所產(chǎn)生的，也有人認為本病為多因素遺傳。
2.感染因素：強調(diào)生殖泌尿系感染是引起本病的重要因素。盆腔感染可通過淋巴途徑或Batson靜脈叢先到骶髂關節(jié)，然后再到脊柱;感染可從前列腺或精囊擴散到大循環(huán)，因而產(chǎn)生全身癥狀，如周身關節(jié)、肌腱附著點和眼色素膜的病變。：
3.瘀血阻絡：跌仆挫傷，損及腰背，瘀血內(nèi)停，阻滯經(jīng)脈，氣血運行不暢，筋骨失養(yǎng)而致。強直性脊柱炎是由于寒濕外襲，濕熱浸淫，跌打損傷，瘀血阻絡，氣血運行不暢，或先天稟賦不足，腎精虧虛，骨脈失養(yǎng)所致。
4.腎精虧虛：先天稟賦不足，加之勞累太過，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)以致腎精虧損，筋骨失養(yǎng)而發(fā)本病。
強直性脊柱炎的飲食指導
1、飲食宜清淡。風濕性關節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長期的以藥物為伴。病發(fā)作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持著較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。
2、飲食要節(jié)制。飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜是強直性脊柱炎的飲食注意事項。不可因擔心體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。
3、正確對待食補與藥補。無論食補還是藥補，對風濕性關節(jié)炎患者都是有益的，但必須根據(jù)病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營養(yǎng)佳品，但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養(yǎng)血，但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。
4、注意飲食宜忌。風濕性關節(jié)炎患者有的病程較長，如果患病后忌口太嚴，長年日久，影響營養(yǎng)的吸收，對疾病的康復不利都是強直性脊柱炎的飲食注意事項。
5、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉，五谷雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應搭配合理也是強直性脊柱炎的飲食注意事項。
強直性脊柱炎的康復運動鍛煉
1、轉(zhuǎn)頸運動
坐位雙足著地，頭向左轉(zhuǎn)或向右轉(zhuǎn)。并注視同側肩部，再復原，每側五次。同樣也可采取頸前屈，下顎盡量向胸前靠，復原;仰頭盡量向后，復原，每個方向五次。這是常見的強直性脊柱炎的預防方法。
2膝靠胸運動
此時宜用你的雙手握住一膝，并且緩慢拉向你的胸部，穩(wěn)穩(wěn)地拉住并緩慢數(shù)到5才松開。宜緩慢放下，并對另一膝做同樣地運動，之后再雙膝同時做。
3、貓背運動
趴跪如貓狀，低頭盡量放松，同時拱背如弓狀，直到拉伸直至滿意為止。
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