老人眼睛模糊怎么回事

　　老人眼睛經(jīng)常會(huì)模糊，這是怎么回事呢?到底是什么讓老人的眼睛視線模糊，難道僅僅是衰老嗎?其實(shí)，答案我們也不得而知，不過，我們能做的就是多留幾個(gè)心眼，這樣才能有備無患。

　　老人眼睛模糊原因

　　1、老年性白內(nèi)障

　　白內(nèi)障簡單地說就是晶狀體混濁。老年性白內(nèi)障多見于50歲以上，其患病原因與紫外線、全身疾病如糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化、遺傳因素及晶狀體營養(yǎng)和代謝狀況有關(guān)。通常雙眼發(fā)病，但兩眼發(fā)病先后及程度不一。

　　2、青光眼

　　看東西伴隨著惡心頭痛的癥狀時(shí)，可能患有青光眼。一般來講五十歲女性患這類疾病的可能性較大。所以，平時(shí)一定要注意用眼，不能讓我們的眼睛太疲勞。如果確診為青光眼的話，那只能去醫(yī)院接受治療了。

　　3、白內(nèi)障

　　視線長期模糊，并沒有什么疼痛之感。那就是可能患有白內(nèi)障?，F(xiàn)在得白內(nèi)障的人多得已經(jīng)見怪不怪了。那么怎樣才能有效預(yù)防它呢?答案就是平時(shí)多補(bǔ)充維生素。所以你家里的老人，你要時(shí)常提醒他多吃水果。如果不幸得上的話，千萬記住不要要藥物來控制，及時(shí)的手術(shù)治療才是硬道理。

　　4、老年性黃斑變性

　　老年人因脈絡(luò)膜血管硬化，影響黃斑部的血液供應(yīng)，使黃斑區(qū)的視細(xì)胞和色素上皮細(xì)胞退化，因?yàn)辄S斑區(qū)是視覺最敏銳的部位，因而患者可感到明顯的視力減退和眼前出現(xiàn)固定的黑影。

　　5、糖尿病視網(wǎng)膜病變

　　在早期，病人有程度不等的視力下降，時(shí)輕時(shí)重，反復(fù)變化，后期視力障礙逐漸加重，直至失明。糖尿病視網(wǎng)膜病變主要表現(xiàn)為視網(wǎng)膜有斑點(diǎn)狀出血、毛細(xì)血管瘤、白色滲出灶及視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化、靜脈擴(kuò)張扭曲、毛細(xì)血管新生，后期出現(xiàn)玻璃體內(nèi)纖維組織增生、玻璃體積血、繼發(fā)性青光眼及牽引性視網(wǎng)膜脫離。

　　老年人眼睛模糊預(yù)防措施

　　1、正確的用眼習(xí)慣。讀書、看報(bào)、看電視等用眼時(shí)姿勢要正確，勞逸結(jié)合。因?yàn)椴徽_的姿勢極易出現(xiàn)視疲勞，而視疲勞、用眼過度是造成眼部不適的主要原因之一。

　　2、眨眼。眨眼是人體的一種自我保護(hù)機(jī)制。一開一合的動(dòng)作可以使眼肌得到有效鍛煉，進(jìn)而達(dá)到延緩疲勞的目的。

　　3、合理運(yùn)動(dòng)，營養(yǎng)均衡。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，當(dāng)然也包括眼部。另外營養(yǎng)對于眼部健康來講，也是必不可少的。平時(shí)可以多吃一些富含維生素、蛋白質(zhì)等有利于眼部健康的食物。

　　4、人到老年，視力逐漸下降，主要表現(xiàn)為老年性花眼和白內(nèi)障，這兩種眼疾多是由于晶體老化造成的。深綠色蔬菜如菠菜、青椒、芥藍(lán)、西蘭花等含有豐富的類胡蘿卜素，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線，并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，有保護(hù)晶狀體的效果。

　　5、膳食中維生素C的攝入是否充足，也可影響晶體的透明度，其能夠保護(hù)眼睛晶狀體的蛋白質(zhì)和其他成分，保護(hù)眼球微血管，營養(yǎng)視網(wǎng)膜。如果維生素C不足，易引起晶狀體透明度下降，這也是老年白內(nèi)障的主要致病原因之一。新鮮蔬菜和水果，尤其是深綠色蔬菜，含有豐富的維生素C。