最適合服用瑪咖的人群有哪些
最適合服用瑪咖的人群有哪些
瑪卡是一種南美洲的高原植物，含有豐富的營養(yǎng)。最適合服用瑪咖有哪些人群?接下來學習啦小編為你分享一下最適合服用瑪咖的相關(guān)人群，一起來看看吧!
最適合服用瑪咖的人群
1、陽虛體質(zhì)
陽虛體質(zhì)的人,肌肉不健壯,時感手腳發(fā)涼,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比別人穿得多,夏天不喜吹空調(diào),喜歡安靜,吃或喝涼的食物不舒服,容易大便稀溏,小便顏色清而量多;性格多沉悶、內(nèi)向;患病傾向,易出現(xiàn)寒病,腹瀉等。此種類型體質(zhì)人群服用瑪咖有溫腎補血的作用,臨床上瑪咖常用于治療貧血氣虛。
2、陰虛體質(zhì)
陰虛質(zhì)的人體形多瘦長,經(jīng)常感到手、腳心發(fā)熱,臉上冒火,面頰潮紅或偏紅,耐受不了夏天的暑熱,常感到眼睛干澀,口干咽燥,總想喝水,皮膚干燥,性情急躁,外向好動,舌質(zhì)偏紅,苔少。
患病傾向為易患咳嗽、干燥綜合癥、甲亢等。此種體質(zhì)人群宜服用瑪咖改善燥熱等癥狀。
3、濕熱體質(zhì)
濕熱體質(zhì)的人,面部和鼻尖總是油光發(fā)亮,臉上容易生粉刺,皮膚容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴里有異味,大便粘滯不爽,小便有發(fā)熱感,尿色發(fā)黃,女性常帶下色黃,男性陰囊總是潮濕多汗。
患病傾向是瘡癤、黃疸等病?，斂ㄓ兄委煴忝氐淖饔?對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有顯著功效。
4、氣郁體質(zhì)
氣郁體質(zhì)的人,體形偏瘦,常感悶悶不樂、情緒低沉,容易緊張、焦慮不安,多愁善感,感情脆弱,容易感到害怕或容易受到驚嚇,常感到乳房及兩肋部脹痛,常有胸悶的感覺,經(jīng)常無緣無故地嘆氣,咽喉部經(jīng)常有堵塞感或異物感,容易失眠。
神情抑郁、憂慮脆弱?；疾A向有失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥、乳腺增生等。
瑪卡的科學吃法
1、新鮮瑪卡晾干
新鮮瑪卡晾干后,非常適合儲存,吃的時候可以切片,也可以磨粉,煲湯的時候放入瑪卡粉,效果非常不錯,而瑪卡干片的吃法也很多,比如用溫水泡后下火鍋。
2、瑪卡冰激凌
用瑪卡來制作冰淇淋,這擁有非常大的商業(yè)價值,夏天是冰淇淋賣的最好的時節(jié),如果這個時候,用瑪卡來制作冰淇淋銷售,其商業(yè)價值不可小覷。
3、瑪卡粉沖蜂蜜
在瑪卡粉沖水的時候放入蜂蜜,對于辦公室人員來講,是很不錯的一件事。長期食用瑪卡粉沖蜂蜜,有助于辦公室人員快速擺脫亞健康狀態(tài),每天精神百倍。
4、瑪卡精片
瑪卡最為常見的吃還是中成藥制劑了,如瑪卡片,瑪卡精片,等,這樣一是節(jié)約了我們自制瑪卡菜肴的時間二是也避免了烹飪過程中的不必要浪費。
瑪卡的認識誤區(qū)
一:瑪咖是性藥
瑪咖其實是通過促進機體恢復(fù)正常分泌荷爾蒙的功能,由內(nèi)至外達到整體生理環(huán)境的年輕化、健康化,從而使各種器官運作正常起到令男性性功能自然恢復(fù)到健康、旺盛的水平的功效。但是由于瑪咖的純天然性,瑪咖改善生理機能的過程是漸進的,并且瑪咖不會引起任何毒副作用,也不會引起燥熱上火等不良反應(yīng),單純的性藥產(chǎn)品如何能望其項背?因此瑪咖不是性藥,它只是具有改善男性性功能的療效!
二:瑪咖是速效的
服用瑪咖,不可能即刻起效,因為瑪咖的作用在于調(diào)節(jié)荷爾蒙,從治本入手提高性機能,所以決定了瑪咖起作用就需要一定的服用期限。一般而言,服用20天,可使人體內(nèi)分泌恢復(fù)到正常的水平,持續(xù)服用60天可使人體內(nèi)分泌達到較為旺盛以及健康的水平。瑪咖的功效不僅體現(xiàn)于此,它還能整體提升人們身體機能,包括精力、體力、腦力、抵抗力等各個方面,因此只有長期使用瑪咖才能從根本上機體得到充分的滋養(yǎng)。
三:瑪咖通過補充激素
而達到男性內(nèi)分泌的健康旺盛直接向身體補充外源激素,已經(jīng)被醫(yī)學證明是可能產(chǎn)生重大副作用的不安全方式。瑪咖雖然富含55種營養(yǎng)素,但它不含任何激素?，斂У淖饔脵C理并不是“補充激素”,而是通過激發(fā)男性內(nèi)分泌系統(tǒng)再生荷爾蒙,達到身體內(nèi)源激素的“自給自足”,并時刻保持荷爾蒙的平衡狀態(tài),讓體內(nèi)器官恢復(fù)正常功能,各項生理指標整體恢復(fù)到25歲般的健康旺盛水準,體力、精力、腦力、抵抗力、性能力各方面都得到顯著提高。
四:瑪咖只對男人有用,對女性無用
這是錯誤的!瑪咖內(nèi)含的多種營養(yǎng)素和生物堿能夠調(diào)節(jié)人體激素的分泌、調(diào)節(jié)女性特有的生理周期,女性只需要服用20-30天以上,就能明顯感覺內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象消失,睡眠質(zhì)量提高,神清氣爽。
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1.瑪咖的功效及吃法
3.瑪卡的功效及吃法