蒲公英的功效與作用

　　蒲公英屬菊科多年生草本植物。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于蒲公英的功效與作用，供大家參考!

　　蒲公英的功效與作用

　　對(duì)于利尿有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用。

　　葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕，不過(guò)在沒(méi)有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下還是不要擅自使用為佳

　　花朵煎成藥汁可以去除去雀斑，可說(shuō)是非常有用的一種香藥草，新鮮蒲公英要選擇葉片干凈、略帶香氣者，干燥蒲公英則選顏色灰綠、無(wú)雜質(zhì)、干燥者。

　　性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對(duì)治療乳腺炎十分有效。無(wú)論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗(yàn)。

　　蒲公英食用方法

　　⑴腌泡的蒲公英花蕾，經(jīng)常吃具有提神醒腦的功效。

　?、破压⒌母梢猿?，也可以用來(lái)替代咖啡。

　?、瞧压⒌幕梢宰鼍啤?/p>

　?、绕压⒌娜~子可生吃，其苦味與味道強(qiáng)烈的油和醋相混合時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種不錯(cuò)的味道。

　?、善压⒉粌H可以生吃，也可烹食。蒲公英炒肉絲具有補(bǔ)中益氣解毒的功效。

　　⑹用沸水焯蒲公英1～2分鐘，然后再烹飪可減少一些苦味。

　　蒲公英美容方法

　　材料：蒲公英100克，綠豆50克，蜂蜜10克。

　　做法：將蒲公英放入鍋里煎水，取凈汁500毫升;再往蒲公英汁液中加入綠豆，煮至綠豆開(kāi)花，調(diào)入蜂蜜即成。吃綠豆喝湯，同時(shí)將余湯涂臉，30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上就會(huì)有明顯的效果。