胃潰瘍出血吃什么好
現(xiàn)代人飲食不規(guī)律，胃潰瘍是很常見的病，嚴重時會出現(xiàn)潰瘍出血，飲食上要多加注意，那么胃潰瘍出血吃什么好呢?下面小編帶你一一了解!
胃潰瘍的原因
潰瘍元兇不僅僅是幽門螺桿菌
一般的細菌都難以忍受胃內(nèi)的強酸環(huán)境，但是幽門螺桿菌不僅可以，甚至還以胃為家。為了營造令它們感到適宜的居住環(huán)境，它們大肆破壞胃黏膜的屏障，使得胃酸可以長驅(qū)直入，直接與胃黏膜接觸，腐蝕黏膜引起潰瘍。幽門螺桿菌的發(fā)現(xiàn)似乎解答了人們長期的疑惑，但是不久以后，醫(yī)生們就發(fā)現(xiàn)了一些并未感染幽門螺桿菌的潰瘍病患者。胃內(nèi)不能發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌的潰瘍病患者使醫(yī)生們非常困惑，如果幽門螺桿菌也不是引起他們得病的罪魁禍首，那么到底是什么因素誘發(fā)了他們的潰瘍呢?
藥物傷害也可致潰瘍
大家知道，分泌粘液的是胃黏膜，如果供應胃黏膜的血管狹窄，給養(yǎng)供應不上的話，胃黏膜不能分泌足夠的粘液，那么就無法抵擋胃液的腐蝕，造成潰瘍了。某些藥物，如非甾體類抗炎藥、腎上腺皮質(zhì)激素類藥物，可以使胃壁內(nèi)的微小血管收縮，使胃黏膜的血液供應不足，從而誘發(fā)潰瘍。另外，出現(xiàn)在胃部的血管硬化也可引起胃黏膜的供血不足，引起潰瘍。
精神壓力是胃病的催化劑
事實證明有非常多的原因可以誘發(fā)胃和十二指腸潰瘍，即使是一個從未感染過幽門螺桿菌，也從不吃消炎藥物的年輕人，也有可能會患上潰瘍病——大量臨床研究表明：人的情緒、性格和精神壓力等因素都與潰瘍病有關(guān)，甚至有人將潰瘍病列為一種身心疾病，也就是說與心理因素密切相關(guān)的軀體疾病。經(jīng)調(diào)查統(tǒng)計，中國約92.6%的潰瘍病患者罹患幽門螺桿菌感染，而另一些研究表明約30%-65%的潰瘍病是由精神壓力引起的。
不良飲食習慣也是“從犯”
研究認為在長期飲食不規(guī)律會減弱流經(jīng)十二指腸的食物對胃酸的緩沖作用，從而增加十二指腸潰瘍的風險。但是對健康人來說，即使在饑餓狀態(tài)下缺乏食物的緩沖，胃和十二指腸的屏障功能仍然能保護其黏膜不受胃酸的腐蝕;對潰瘍病患者來說，飲食不規(guī)律只是雪上加霜而已。專家們比喻說，如果幽門螺桿菌和壓力是潰瘍病主謀，不良飲食習慣只能算是從犯。但養(yǎng)成良好的飲食習慣無論是預防胃病還是輔助治療胃病，都是有益的，這一點非?？隙ā?/p>
胃潰瘍出血吃什么好
1、應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。
2、富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等可以增強機體抵抗力,有助于修復受損的組織和促進潰瘍愈合。含維生素C豐富的水果紅棗、獼猴桃、山楂等,這些食物不僅有營養(yǎng),而且能防止敗血病,是天然的抗氧化劑。
3、多吃猴頭菇,因為它主治食少便溏、胃及十二指腸潰瘍、神經(jīng)衰弱,對食道癌、胃癌、眩暈、陽痿等病癥都一定的治療作用。
4、黃色水果中富含胡蘿卜素,有較強的抗氧化效果。如:柑桔、芒果、柿子,另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄紅素。
5、紅色水果例如葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以幫助清除人體內(nèi)的自由基,止血抗癌。
6、麥芽糖兩匙,開水化服,治胃潰瘍及十二指腸潰瘍,有緩解胃痛之效。
7、豬肚1個,用食鹽搓洗干凈。石仙桃30-60克,同放碗內(nèi)加水置鍋內(nèi)隔水蒸熟,加適量食鹽調(diào)味食用。適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、營養(yǎng)不良等。
8、以鮮馬鈴薯600克洗凈去皮打汁去渣,將汁液以文火熬至粘稠時,加入1200毫升蜂蜜,再煎熬至更粘稠后冷卻,以廣口瓶裝放入冰箱儲存,早晚空腹各服一湯匙,效用非?？煽?。
9、番茄汁150毫升,土豆汁150毫升,混合服下,早晚各1次。
10、雞蛋一個打勻,加入鮮藕汁30毫升和三七粉3克,加少許白糖調(diào)味蒸熟食用。有止血,止痛,散瘀作用。適用于胃潰瘍出血,十二指腸球部潰瘍出血,肺結(jié)核咯血等癥。
11、海螵蛸100克,白芨100克,共研細末,每次5克,溫開水送服或沖服,每日3--4次。
12、海蜇皮500克,大棗500克,紅糖250克,濃煎成膏,每次1湯匙,每日2次。
13、蜂蜜味道真的不錯。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分,能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
14、蓮藕,富含淀粉,可以促進胃腸蠕動,加速胃潰瘍的愈合,還有解酒的功能。
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1、限制多渣食物應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會引起胃液大量分泌,加重胃的負擔。但經(jīng)過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
2、禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,以及過甜、過酸、過咸、過熱、生、冷、硬等食物。
3、甜食可增加胃酸分泌,刺激潰瘍面加重病情,不要吃。
4、過熱食物刺激潰瘍面,引起疼痛,層至使?jié)兠嫜軘U張而引起出血,不要吃。
5、辛辣食物刺激漬瘍面,使胃酸分泌增加,不要吃。
6、過冷、過硬食物不易消化,可加重病情,不要吃。
7、應戒煙,因為煙草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度,擾亂胃幽門正?；顒?誘發(fā)或加重潰瘍病。
8、一日三餐定時定量,細嚼慢咽,促進潰瘍的愈合。不要吃太飽,可以在下午和晚上加一餐點心,保持心情要放松,避免熬夜及過度勞累。
9、胃泛酸患者應少食用牛奶。
10、空腹時要避免食用酸澀的水果,如:柿子、山楂、香蕉等,這些食物單寧含量高,空腹食用會刺激腸胃,引起不適。酸性食物也不適合和蛋白質(zhì)含量高的食物同食用,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且不容易消化。
11、胃出血、胃潰瘍患者不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。
12、嘔血的病人一定要禁食,以防進食嘔吐或嘔血造成窒息。通常在停止嘔血12小時后,不管是否還有黑便均可考慮恢復進食。如又有嘔血,則再次禁食。建議檢查確定疾病的原因,確診之后在醫(yī)生的指導下給予用藥的治療。
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