治中老年人失眠的偏方
治中老年人失眠的偏方
失眠是一種對于我們的生理和心理都會造成嚴(yán)重影響的疾病。而中老年人患上這一疾病的幾率很大，那么有什么比較好的方法能改善呢?治中老年人失眠的偏方有哪些?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下中老年人失眠的相關(guān)方法吧。
中老年人失眠的相關(guān)偏方
1、甘草15g，大棗8各，小麥30g，百合30g，竹茹10g，生地黃10g，麥冬12g，桑葚20g，黑芝麻20g，夜交藤30g。水煎服，每日一劑，每日兩次。主治陰虛血少。神失血養(yǎng)之失眠。
2、生地黃12g，百合30g，棗仁20g，炙遠志10g，五味子10g。女貞子10g，旱蓮草20g，龍齒10g，珍珠母30g。水煎服，日服一劑，每日兩次。主治心陰虧虛、神魂失養(yǎng)之失眠。
3、竹茹10g，枳實10g，陳皮10g，法半夏15g，茯神15g，黃連6g，牡丹皮10g，梔子10g，珍珠母30g，炙甘草6g。水煎服，日服一劑，每日兩次。主治虛熱內(nèi)擾之失眠。
4、當(dāng)歸12g，柴胡10g，生地黃10g，川芎10g，赤芍10g，枳殼10g，桔梗10g，川牛膝10g，桃仁10g，紅花10g，黃連5g，法半夏30g，甘草6g。水煎服，日服一劑，每日兩次。主治陰血不足，血行不暢之頑固失眠。
5、柴胡、木香各9g，白芍、丹參各12g，檀香、五味子個6g，玉竹、熟棗仁各20g，夜交藤，生龍骨、牡蠣各30g。心煩口苦加梔子、黃芩各8g;痰多胸悶者加陳皮，膽南星各9g，去玉竹、五味子;口干便秘加生地黃、玄參各12g;易驚醒加琥珀4g沖服。水煎服，每日一劑，7天為一療程。主治肝氣不舒、心神失養(yǎng)所致失眠。
6、太子參10g，炙遠志10g，炙黃芪20g，當(dāng)歸12g，炒白術(shù)10g，茯神15g，炙甘草6g，大棗5枚，生姜一片。水煎服，日服一劑，日服兩次。主治心脾虧損、心血失養(yǎng)之失眠。
中老年人失眠的原因
1、生理性因素
年齡越大，睡得越少，這是眾所周知。神經(jīng)細(xì)胞隨年齡的增長而減少，而睡眠是腦部的一種活動現(xiàn)象，由于老年人神經(jīng)細(xì)胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的癥狀。
2、腦部器質(zhì)性疾病
老年人隨著年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病，這些疾病的出現(xiàn)，都可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生癥狀。
3、全身性疾病
進入老年，全身性疾病發(fā)生率增高。這些病，可因為疾病本身或伴有癥狀而影響睡眠，加重了老年人的失眠。
4、精神疾病
有關(guān)資料統(tǒng)計，老年人中，有抑郁狀態(tài)及抑郁傾向的比例明顯高于年輕人。隨著患者年齡的增加，后半夜睡眠障礙越來越嚴(yán)重，主訴多為早醒和醒后難再入睡。
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