當(dāng)歸肉蓯蓉的功效與作用及食用方法
如果你想要把當(dāng)歸肉蓯蓉混合食用的話，應(yīng)該搞清楚兩者之間的屬性，功效作用及食用方法。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的當(dāng)歸肉蓯蓉的功效與作用及食用方法，希望對(duì)你有用!
當(dāng)歸的功效與作用
補(bǔ)血
當(dāng)歸善于補(bǔ)血，為補(bǔ)血之圣藥。其性甘溫質(zhì)潤(rùn)，可用于治療血虛引起的諸多病癥，如血虛導(dǎo)致的面色萎黃、血虛不能濡養(yǎng)心神引起的失眠、心悸等癥。此外同補(bǔ)氣藥物配伍使用時(shí)能很好的治療氣血兩虛方面的病癥。
調(diào)經(jīng)止痛
當(dāng)歸味甘而辛，不僅善于補(bǔ)血，而且可以活血行滯止痛，是婦科用于補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的重要藥材，常被用于治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)等癥。又因其性溫，對(duì)于有血虛、血瘀有寒的女性尤為適宜。
活血止痛
當(dāng)歸辛行溫通，可補(bǔ)血活血，散寒止痛，是活血行瘀的良藥?？捎糜谥委熖摵雇?、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍等癥。
潤(rùn)腸通便
當(dāng)歸可以通過(guò)補(bǔ)血來(lái)潤(rùn)腸通便，比較適宜血虛腸燥引起的便秘癥狀。
血液及造血系統(tǒng)作用
傳統(tǒng)中藥認(rèn)為當(dāng)歸有良好的活血、補(bǔ)血作用，現(xiàn)代研究表明，當(dāng)歸對(duì)血小板聚集有明顯的抑制作用，可減少血栓形成;當(dāng)歸中含有的當(dāng)歸多糖可使白細(xì)胞和網(wǎng)織紅細(xì)胞增加，對(duì)紅細(xì)胞、血紅蛋白、白細(xì)胞和股骨有核細(xì)胞數(shù)的恢復(fù)有明顯的促進(jìn)作用，能夠增強(qiáng)造血功能。
保護(hù)心腦血管
1、當(dāng)歸浸膏可顯著的擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管，增加冠脈血流量，降低心肌耗氧量增強(qiáng)抗心肌缺血能力。
2、當(dāng)歸中的阿魏酸鈉對(duì)心率失常有明顯的拮抗作用，能有效的抵抗心率失常。
3、當(dāng)歸注射液能加快腦組織的血液循環(huán)，改善神經(jīng)元的代謝，對(duì)腦缺血造成的腦部損傷有保護(hù)作用。
4、當(dāng)歸及其阿魏酸具有抑制肝臟合成膽固醇及保護(hù)血管、抑制脂質(zhì)沉積于血管壁的作用，同時(shí)當(dāng)歸的抗血小板凝集功能能阻止附壁血栓的形成，因此當(dāng)歸有很好的降低血脂和減少動(dòng)脈硬化的作用。
調(diào)節(jié)免疫
當(dāng)歸煎劑及當(dāng)歸多糖能增加脾細(xì)胞的總數(shù)量，提高單核吞噬細(xì)胞的吞噬能力，有明顯的促進(jìn)非特異性免疫的功能。需要注意的是，當(dāng)歸多糖的對(duì)免疫系統(tǒng)的活性與給藥劑量、途徑等因素有關(guān)，劑量過(guò)小則起不到刺激免疫的作用，劑量過(guò)大則可引起免疫麻痹。
調(diào)節(jié)子宮
當(dāng)歸對(duì)子宮具有抑制和興奮的雙向調(diào)節(jié)作用，當(dāng)子宮內(nèi)未加壓時(shí)，當(dāng)歸對(duì)子宮有輕度的抑制作用，使子宮肌肉弛緩，血液通暢，可改善局部營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)子宮內(nèi)加壓時(shí)，可是子宮收縮喲無(wú)節(jié)律變?yōu)橛泄?jié)律，且節(jié)律變慢，能使子宮肌肉得到充分的休息，增加收縮力。
護(hù)肝利膽
當(dāng)歸可顯著降低膠原蛋白含量，減輕肝臟纖維化。當(dāng)歸水提取物及揮發(fā)油能明顯的促進(jìn)膽汁的分泌，并且能增加膽汁中固體物質(zhì)及膽酸的排泄量，有很好的護(hù)肝利膽的作用。
延緩衰老
當(dāng)歸能清除氧自由基及抗脂質(zhì)過(guò)氧化物反應(yīng)，有延緩衰老的作用。
抗輻射
當(dāng)歸多糖具有抗輻射損傷的功能，能明顯降低輻射損傷后的染色體畸變率，減少輻射的毒副作用，增強(qiáng)機(jī)體免疫監(jiān)視功能力，提高腫瘤患者化療的效果。
抗腫瘤
當(dāng)歸中含有的當(dāng)歸多糖有很好的抗腫瘤作用，并且副作用較小，可長(zhǎng)期用藥。此外當(dāng)歸能在一定層度上可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減輕化療藥物的副作用，防止化療所致的白細(xì)胞減少等。
抗炎鎮(zhèn)痛
當(dāng)歸水煎液能明顯的抑制多種致炎劑引起的急、慢性炎癥，對(duì)其有較好的抗炎止痛的作用
當(dāng)歸的食用方法
當(dāng)歸茶
配料：當(dāng)歸片10-15克，紅茶5克。
做法：燒開(kāi)3大杯水，將當(dāng)歸片加入，小火煎煮2分鐘左右，加入紅茶沖泡3分鐘，即可飲用。
功效：補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng)。適應(yīng)月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，功能性子宮出血等癥。
當(dāng)歸酒
配料：當(dāng)歸50克，白酒500克。
做法：將當(dāng)歸浸入白酒中7天即可飲用。每日2次，每次飲10毫升。
功效：補(bǔ)血和血，行氣止痛。適用于血虛血瘀，月經(jīng)不調(diào)及筋脈失養(yǎng)引起的疼痛。
當(dāng)歸煮蛋
配料：當(dāng)歸、雞蛋。
做法：先將雞蛋煮熟后，除去外殼，用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔，再加當(dāng)歸和水一起煎煮。
功效：補(bǔ)氣補(bǔ)血，適合身體虛弱、月經(jīng)不調(diào)的女性。
當(dāng)歸生姜羊肉湯
配料：當(dāng)歸30克，生姜30克，羊肉500克。
做法：直接將材料洗凈切好后，放入砂鍋內(nèi)，大火煮沸后，小火燉一個(gè)半小時(shí)至羊肉熟爛即可。
功效：養(yǎng)血溫中，調(diào)經(jīng)止痛。適用于血虛有寒，腹部冷痛，婦女產(chǎn)后虛寒腹痛或虛寒性痛經(jīng)等病證。
肉蓯蓉的功效與作用
第一：補(bǔ)腎壯陽(yáng)
如果身體出現(xiàn)了腎臟陽(yáng)虛的情況，那么身體出現(xiàn)就會(huì)四肢發(fā)冷以及性能力下降的情況，這個(gè)時(shí)候非常適合服用一些肉蓯蓉。專(zhuān)家告訴我們，服用肉蓯蓉能夠很好的減少死亡率，同時(shí)還能夠很好的提高身體的耐寒性，對(duì)于一些早泄的情況都有很好的治療效果。
第二：增強(qiáng)免疫功能
專(zhuān)家告訴我們，肉蓯蓉放入鍋中煎煮出藥液之后，服用之后能夠很好的產(chǎn)生對(duì)人體淋巴細(xì)胞E化解形成以及酸性α-醋酸萘酯酶等等的活性提高。并且對(duì)于淋巴細(xì)胞等等的轉(zhuǎn)化率等都是具有一定的促進(jìn)作用。另外，肉蓯蓉中含有的多糖能夠很好的增加細(xì)胞的增值反應(yīng)，有效的延長(zhǎng)壽命，降低死亡的可能。所以說(shuō)，服用肉蓯蓉能很好的提高免疫功能，令身體減少患病的可能，同時(shí)還可以起到延年益壽的功效。
第三：通便
科學(xué)家在小老鼠的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)小白鼠在服用肉蓯蓉之后排便的速度將加快，并且間隔時(shí)間也在縮短。除此之外，還能夠抑制腸道對(duì)于水分的吸收，令排出的糞便濕潤(rùn)度更高，這樣就能有效的促進(jìn)糞便從體內(nèi)的排出。所以說(shuō)，服用肉蓯蓉之后具有很好的潤(rùn)腸通便的功效。
第四：抗寒、疲勞以及延緩衰老
我們?cè)诜萌馍惾刂罂梢灾苯拥陌l(fā)現(xiàn)，身體抵御寒冷的能力將明顯的提高，并且體內(nèi)的血清肌酸激酶的含量將大幅度的降低，這就能夠有效的保持身體中纖維結(jié)構(gòu)的完整性，所以說(shuō)能夠起到非常不錯(cuò)的延緩機(jī)體衰老的作用，人也會(huì)越活越年輕。
肉蓯蓉的食用方法
第一：肉蓯蓉泡水
材料：羊腰、肉蓯蓉、白酒、核桃肉、熟地、枸杞、紅棗
做法：將羊腰對(duì)半破開(kāi)并且去除表面的薄膜，隨后加入少量的白酒進(jìn)行飛水，洗干凈之后切花刀備用;將核桃肉放入開(kāi)水之中浸泡五分鐘，樣能夠有效的去除核桃肉中所帶有的天然苦澀味;將肉蓯蓉這些中藥全部洗干凈之后和羊腰還有核桃肉一起放入鍋中，隨后加入清水慢燉三個(gè)小時(shí);起鍋之前加入食鹽就可以了。
功效：這道食譜具有很好的補(bǔ)腎陽(yáng)功效，經(jīng)常服用還能夠起到預(yù)防便秘的作用。另外，也可以將這道食譜和韭菜籽等等一起搭配服用，對(duì)于陽(yáng)痿、早泄還有不孕不育的情況具有很好的治療功效。
第二：肉蓯蓉酒
材料：山茱萸、肉蓯蓉、白酒、肉豆蔻、朱砂
做法：將朱砂研磨成為粉末;將其他的藥材分別研磨成為顆粒狀，然后放入紗布之中包裹好;將包裹好的紗布放入壇子之中，隨后加入準(zhǔn)備好的白酒，最后放入準(zhǔn)備好的朱砂，攪拌均勻之后蓋上蓋子放到音陰涼的位置;每天堅(jiān)持搖動(dòng)壇子幾下，一個(gè)星期之后就可以開(kāi)封飲用了。
功效：這道食譜具有很好的溫補(bǔ)脾胃以及調(diào)養(yǎng)精血的作用，非常適合那些由于脾腎兩虛所引起的腰膝酸軟、遺精、腹瀉、食欲不振以及心煩氣躁的情況。建議最好能夠每天早晚的時(shí)候服用一次，并且最好能夠空腹服用。不過(guò)需要注意的是，肉蓯蓉酒雖然好，但是不能夠長(zhǎng)期服用，等到身體恢復(fù)健康之后就需要停止服用。
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