口腔潰瘍的常見性差不多與感冒一樣了，人們對口腔潰瘍有見不怪了，治療口腔潰瘍，在生活中也有很多小偏方，而且效果還非常顯著，以下是小編為你整理有關(guān)于口腔潰瘍的民間偏方，希望能幫到你。

　　民間偏方

　　1.姜水漱口

　　口腔潰瘍用熱姜水漱口，每日2-3次，一般6-9次潰瘍面即可收斂。

　　2.維生素B2

　　將維生素B2研為細(xì)粉狀，用適量香油調(diào)勻，做成稀湖狀，涂于潰瘍表面，每天4-6次。維生素B2不苦、不澀、味香、無刺激性、能止痛，連用2-3天，口腔潰瘍可獲愈。

　　3.濃茶漱口

　　用濃茶漱口，因茶中含有多種維生素，能防止各種炎癥，對口腔潰瘍面的康復(fù)，有一定的輔助治療作用。

　　4.蘿卜藕汁

　　取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含瀨，每日3次，連用4天即可見效。

　　5.維生素片

　　將維生素片壓成面，涂于患處，一二次就有效。也可將維生素研成粉末狀，若系小潰瘍僅需取少許敷于患處即可，若潰瘍面較大，則應(yīng)先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。每日用藥2-3次，潰瘍小者用藥1-2次即愈，潰瘍大者用藥2-3次，疼痛可顯著減輕，2-3天潰瘍面即可全愈。

　　6.維生素E

　　用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，于飯后及睡覺前用，一般三天可愈?？谇粷兓颊咴谌粘ｏ嬍尺^程中要多加注意，不能吃辛辣刺激性的調(diào)味品，像辣椒、醋、姜、蔥、八角等。因為這些食物會加劇患者的疼痛，通過刺激，還會使?jié)儎?chuàng)面進一步擴大。

　　預(yù)防工作

　　1、保證睡眠充足：口腔潰瘍可在過度勞累后發(fā)病或加重，春節(jié)長假雖然可以好好放松，但要保證充足睡眠，不要通宵娛樂給口腔潰瘍可乘之機。

　　2、清理腸胃：口腔潰瘍發(fā)病時多伴有便秘、口臭，要多吃新鮮水果和蔬菜，避免過量攝入大魚大肉，每天至少飲水1000毫升水，以清理腸胃，有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。

　　3、多運動：口腔潰瘍常被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?，長假期間別忘加強運動，改善體質(zhì)。

　　4、補充維生素B：維生素B缺乏可引起口腔潰瘍，可適當(dāng)補充用維生素B2、維生素B6等，此外還應(yīng)通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。

　　5、女性補充雌激素：口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān)，女性要經(jīng)常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

　　6、勤漱口：已經(jīng)出現(xiàn)口腔潰瘍的患者可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤，也可用溫水漱口，然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重復(fù)。

　　飲食注意事項

　　1、找找你的敏感食物

　　禁忌食用敏感食物是避免發(fā)病的重要環(huán)節(jié)，應(yīng)該從生活中找到哪些飲食與你的口腔潰瘍發(fā)作有關(guān)，從飲食中剔除它們，不再發(fā)作，說明就是原因，然后一樣一樣試著吃，堅定你的判斷是否正確，最后根據(jù)情況確定敏感食物。

　　2、勿食辛辣

　　煙酒、油炸食物都可形成對口腔潰瘍的刺激，最好離它

　　們遠(yuǎn)些。

　　3、多食蔬菜水果

　　蔬菜水果是身體維生素、纖維素和礦物質(zhì)的來源，攝入不足就會有缺乏癥，和口腔潰瘍的發(fā)作有直接的關(guān)系。所以每天要多吃蔬菜水果

　　4、飲食平衡

　　飲食多樣，不偏食，多吃雜糧、粗糧、綠葉蔬菜、水果、薯類、豆制品、牛奶等，做到膳食平衡。

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