大暑節(jié)氣應(yīng)季食品一覽
“大暑”是一年中天氣最熱、濕氣最重的時節(jié)，此時節(jié)養(yǎng)生保健的重點是“防暑”和“祛濕”。下面是小編為大家整理的大暑節(jié)氣應(yīng)季食品一覽，僅供參考，喜歡可以收藏與分享喲!
大暑節(jié)氣應(yīng)季食品
在大暑這個節(jié)氣里，大家比較適合吃絲瓜、西蘭花、茄子、南瓜等等的應(yīng)季蔬菜，應(yīng)季水果大家可以吃荔枝，也可以吃一些羊肉類的熱性食物，這樣可以去濕氣。在北方的話，很多人都會選擇吃餃子，有些地方吃面條，這一些都需要根據(jù)不同地方的風(fēng)俗來決定了。在大暑節(jié)氣里，天氣比較燥熱，大家比較適合吃一些清淡的食物，大家可以吃鴨子，因為鴨子肉的蛋白質(zhì)，脂肪都非常的低，而且維生素E和B都比較多，還能補(bǔ)充鐵，鋅等等。
大暑習(xí)俗
送大暑船
送“大暑船”是浙江沿海地區(qū)，特別是臺州好多漁村都有的民間傳統(tǒng)習(xí)俗，其意義是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”時，伴有豐富多彩的民間文藝表演。
吃仙草
廣東很多地方在大暑時節(jié)有“吃仙草”的習(xí)俗。仙草又名涼粉草、仙人草，唇形科仙草屬草本植物，是重要的藥食兩用植物資源。由于其神奇的消暑功效，被譽為“仙草”。莖葉曬干后可以做成燒仙草，廣東一帶叫涼粉，是一種消暑的甜品。
吃鳳梨
大暑期間，臺有吃鳳梨的習(xí)俗，民間百姓認(rèn)為這個時節(jié)的鳳梨最好吃。加上鳳梨的閩南語發(fā)音和“旺來”相同，所以也被用來作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。
斗蟋蟀
大暑是鄉(xiāng)村田野蟋蟀最多的季節(jié)，中國有些地區(qū)的人們茶余飯后有以斗蟋蟀為樂的風(fēng)俗。
吃荔枝
福建莆田人在大暑時節(jié)有吃荔枝、羊肉和米糟的習(xí)俗，叫做“過大暑”。荔枝含有葡萄糖和多種維生素，富有營養(yǎng)價值，所以吃鮮荔枝可以滋補(bǔ)身體。先將鮮荔枝浸于冷井水之中，大暑時刻一到便取出品嘗。這一時刻吃荔枝，最愜意、最滋補(bǔ)。
大暑文案
1、大暑養(yǎng)生有妙招，堅決不做火藥桶，少吃溫?zé)犷愃?，荔枝桂圓需適量，堅果熱量非常高，一天三十克別超，肉類會使血粘稠，再饞攝入盡量少。愿安康圍繞!
2、雨天，送你暖風(fēng)，愿你開心;陰天，送你微風(fēng)，愿你順心;晴天，送你清風(fēng)，愿你甜心;大暑天，送你涼風(fēng)，愿你舒心!朋友，祝你大暑“心”想事成!
3、大暑好，大暑妙，大暑到來樂淘淘;蝶翻飛，花香隨，快樂把你追;溪流歡，荷花艷，好運正燦爛;天空藍(lán)，碧草連，情意永綿綿;愿友笑，愿友俏，愿友大暑樂逍遙。
4、大暑到，短信到，祝福到，吉祥到，多吃瓜果蔬菜，身體好，少吃油膩食物，胃口好，多喝水皮膚好，身體棒幸福常，快樂常伴笑哈哈，祝你大暑快樂。
5、大暑到來溫度高，天氣變化在瞬間。剛剛還是艷陽高，轉(zhuǎn)眼電閃雷鳴到。如此變化經(jīng)常見，身體健康最關(guān)鍵。小小短信送祝愿，愿你健康每一天!
6、青春在張揚，顯露性感;活力在迸發(fā)，坦露胸襟;誘惑在上演，養(yǎng)眼提神。大暑了，愿街上的帥男靚女滋養(yǎng)你的眼球，活躍你的神經(jīng)，快樂你的心扉!
7、炎炎烈日當(dāng)空照，蚊子整天把你繞，熱情問候少不了，蚊帳隔離了騷擾，好運出頭無煩惱，快樂風(fēng)扇緊擁抱，清涼愜意任你笑。祝大暑愉快!
8、走進(jìn)大暑，“呤聽”萬物的呼吸，激昂奮進(jìn);走進(jìn)大暑，“暢游”綠色的海洋，青春無限;走進(jìn)大暑，“沐浴”驕陽的淋漓，熱情高漲;大暑到，“祝?！睌y“清涼”奉上，祝福一生，清涼一夏!
9、大暑到，熱氣漲，祝福綿綿情更長;吹清風(fēng)，納清涼，出門別忘避太陽;多休息，放心上，保重身體最健康;吃蔬菜，多喝湯，祝你大暑心歡暢!
10、個兒忒小的那是老鼠，門兒極高的`那是衙署，味兒倍香的那是紅薯，天兒太熱的這是大暑。今日正值大暑，短信發(fā)送祝福：大暑快樂樂無數(shù)!
11、正值暑假大暑到，氣溫攀升到高潮。切莫貪玩河邊跑，安全意識很重要。夏天雷雨天氣多，大樹底下莫來到。防暑更要防雷擊，危險地域少去好。愿你果個安全健康的夏日，祝你大暑快樂開心!
12、大暑天是酷暑，短信祝你六成熟：身體成熟建功業(yè)，思想成熟不盲目，愛情成熟結(jié)良緣，機(jī)會成熟財富足，仕途成熟提拔快，關(guān)系成熟多照顧。
13、大暑來到氣溫高，酷暑炎熱不一般;偶有雷雨來賞光，潮濕悶熱盛不減;我特取來芭蕉扇，為你解暑送清涼;愿你大暑心舒暢，日日舒爽樂悠悠!
14、大暑到來熱氣漲，問候朋友怎能忘.昔日同窗情意長，你歡我笑心芬芳。今朝你我各自忙，常常思念淚兩行。發(fā)條短信表衷腸，愿友幸福又安康。
15、大暑天氣預(yù)報：太陽情緒穩(wěn)定，地球局部發(fā)燒，江河放蕩不羈，湖海波瀾不驚，偶有短信電波，刮來涼風(fēng)陣陣，稍后風(fēng)雨大作，室外空調(diào)開啟，小心感冒。
16、大暑到來送清香，各種瓜果上市忙。紅紅蘋果俏模樣，吃在嘴里齒留香。綠綠西瓜紅紅瓤，解暑利尿請君嘗。荔枝品種有多樣，營養(yǎng)豐富貴妃望。各種瓜果保健康，愿你夏季快樂長!
17、炎炎大暑，知你心煩氣躁，我特送清涼短信給你，沖沖涼水澡，聽聽古典樂，喝喝綠豆湯，深呼吸一下放輕松，讓心歸于平靜，涼爽一夏天。
18、大暑到了，為你送上“暑”一“暑”二的祝福，愿你有“暑”不盡的快樂，笑得沒完沒了，“暑”不清的財運，賺得盆滿缽滿，“暑”不完的幸福，美得一生一世!
19、大暑來到了，憂煩抱頭“暑”竄了，快樂樂不思“暑”了;惆悵“暑”起白旗了，幸福發(fā)散“暑”光了;健康擁有“暑”地了，好運非你莫“暑”了。我的問候“暑”一“暑”二了，保你大暑快樂，愜意逍遙!
20、大暑通知：天氣炎熱，心情煩躁，脾氣容易火爆，心情容易發(fā)燒。多喝涼茶舒心，多吃西瓜降暑，綠豆清湯唱飲，脾胃身心多舒，多開窗通風(fēng)，趁天涼散步，不因天燥而急躁，不因少風(fēng)而發(fā)瘋。
21、大暑氣溫高，五谷豐登好，生活安康妙，幸福滿屋飄，好運頭上繞，青春又年少，吉祥好預(yù)兆，未來步步高，前景無限好。祝你大暑快樂。
22、大暑已來到，氣溫節(jié)節(jié)高，戶外不亂跑，中暑不得了，綠豆是個寶，務(wù)必要記好，消暑離不了，地位很重要。朋友，愿你做好防暑降溫工作，喜過清涼愜意生活!
23、大暑炎炎，想送你清涼，可偏偏，我不是冬雪;陽光烈烈，想送你浪漫，可偏偏，我不懂情調(diào)。沒轍，只能舍其次求遠(yuǎn)之，發(fā)條短信傳我心意：你好，我就好!
24、一樣的短信傳情，發(fā)自好友的就多了親切;一樣的祝福話語，發(fā)自至交的就多了溫馨;一樣的問候，傳遞給你的就多了思念。思念更加關(guān)心，大暑炎熱至極!注意休息!
25、大暑來到，悶熱溫高，飲食注意，衛(wèi)生搞好，多吃青菜，水果更好，防止中暑，防蚊蟲咬，保持心靜，遠(yuǎn)離煩躁，再忍一忍，秋天就到，空氣清新，太陽高照。
26、大暑時節(jié)氣溫高，容易上火和焦躁。請君多喝苦瓜汁，解暑消渴去煩惱。綠豆米仁不可少，去火解毒功效好。百合雙花夏枯草，每日泡茶身體好!
27、采集清晨雨露，加入酸甜元素，飽含清涼因子，加入真心送你。驅(qū)逐酷暑難耐，為你防熱避暑，替你祛乏解燥，讓你清涼舒爽。朋友，愿你大暑心情飛揚!
28、大暑日，請注意心情預(yù)警。黃色預(yù)警，代表秋天收獲頗豐;橙色預(yù)警，代表夏季營養(yǎng)豐富;紅色預(yù)警，代表冬天艷陽高照。大暑到了，涼爽的秋天還遠(yuǎn)嗎?
29、大暑節(jié)氣靜靜到來，我的問候代表關(guān)愛，心情清涼自然暢快，多加鍛煉健康常在。知心朋友祝愿你天天心情愉快，激情夏日保持涼快。
30、大暑到，知了叫，好運聲聲心歡笑;大暑到，雷聲高，細(xì)雨陣陣潤心潮;大暑到，艷陽照，送君清涼身邊繞;大暑到，祝福妙，短信條條情意飄。愿友大暑時節(jié)幸福樂逍遙。
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