2022雨水講究注意事項
在我國立春節(jié)氣之后，人們就將會迎來雨水節(jié)氣，而在這個節(jié)氣到來的時候也會多想了解一些這個節(jié)氣的知識，下面是小編整理的2022雨水講究注意事項，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
雨水講究注意事項
勿過早減外衣
雨水期間，尤其要注意“倒春寒”現(xiàn)象，雨水之后空氣中水分增加，導(dǎo)致氣溫不僅低，而且寒中有濕。這種濕寒的氣候?qū)θ梭w內(nèi)臟和關(guān)節(jié)有一定的影響。 “燥寒凍肉，濕寒入骨?！庇捎诖簹庥縿?，身體偏熱的人從感覺上欲減外衣。體熱外泄，濕寒交換于內(nèi)入骨，易傷骨關(guān)節(jié)致病。
年老體弱者勿用冷水
按中國五行學(xué)說，水對應(yīng)腎，腎主骨。雨水時節(jié)年老體弱者用冷水洗臉、洗手，濕寒易侵入關(guān)節(jié)，又無充足的陽氣驅(qū)寒于外，濕寒滯留于手，指易酸痛，重則變形;濕寒滯留于頭，頭易疼痛。
勿洗頭不吹干
洗頭之后應(yīng)及時用熱風(fēng)機吹干。否則，水濕留于發(fā)際中變涼，“同氣相求”使?jié)窈塾陬^，由表及里深入顱內(nèi)，導(dǎo)致頭痛。如毛發(fā)未干又被冷風(fēng)吹過，易出現(xiàn)“偏頭風(fēng)”之癥。
勿吃燥熱食物
“倒春寒”容易使人內(nèi)臟郁熱壅阻，因此不易吃燥熱食物“火上澆油”。郁熱令人“貪涼”，過于食涼，又會“同氣相求”使?jié)窈畟芭K腑，引起胃寒、胃涼、腹瀉之類的失衡癥狀。所以，飲食保持中庸，吃熱飯熱菜，但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性溫、性熱的食物為宜。
雨水日常保健有啥講究
1、勿過早減外衣?！霸锖畠鋈猓瑵窈牍??！庇捎诖簹庥縿?，身體偏熱的人從感覺上欲減外衣。體熱外泄，濕寒交換于內(nèi)入骨，易傷骨關(guān)節(jié)致病。年老體弱者勿用冷水。按中國五行學(xué)說，水對應(yīng)腎，腎主骨。
2、雨水時節(jié)年老體弱者用冷水洗臉、洗手，濕寒易侵入關(guān)節(jié)，又無充足的陽氣驅(qū)寒于外，濕寒滯留于手，指易酸痛，重則變形;濕寒滯留于頭，頭易疼痛。
3、洗頭及時吹干。洗頭之后應(yīng)及時用熱風(fēng)機吹干。否則，水濕留于發(fā)際中變涼，“同氣相求”使?jié)窈塾陬^，由表及里深入顱內(nèi)，導(dǎo)致頭痛。如毛發(fā)未干又被冷風(fēng)吹過，易出現(xiàn)“偏頭風(fēng)”之癥。
雨水唯美問候寄語
春雨蒙蒙情無限，滴滴雨聲勝管弦。牽手相擁窗臺前，細語傾訴我心愿。但愿春雨莫要停，你我情開花不敗。祝雨水節(jié)氣，健康快樂!
細雨滋潤無憂草，點點吉祥灑人間，春雨澆開幸?；?，絲絲快樂入心田，雨水灌溉如意芽，滴滴美滿浸生活，雨水節(jié)氣到，愿你雨水快樂，舒心相伴!
春風(fēng)又綠江南岸，春雨滋潤大地鮮。春花綻放笑開顏，春草碧綠在田間。作物茂盛迎雨露，農(nóng)人倚鋤豐收盼。祝你雨水萬事順，開開心心每一天!
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