記憶，是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，是鞏固知識(shí)的重要手段?？茖W(xué)記憶，有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于加速知識(shí)積累。下面就是小編給大家?guī)?lái)的科學(xué)的記憶方法有哪些，希望大家喜歡!

　　科學(xué)的記憶方法有哪些：

　　科學(xué)的記憶方法一、求理解

　　俗話說(shuō)，欲要記，先要懂。從記憶規(guī)律的角度來(lái)講，一個(gè)人對(duì)所要記憶的知識(shí)，理解得越深刻，記憶效果就越好。因此，考生對(duì)于所學(xué)知識(shí)要搞清弄懂，特別是對(duì)那些護(hù)士的重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容更是要耐心琢磨，反復(fù)品味，力求知其義而明其根。國(guó)外有人曾作過(guò)研究：對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)，一篇百字文，在搞清了文章的思想、和基本語(yǔ)意后，大概15～20分鐘就可以把它記住了，如果盲目機(jī)械記憶，則要近1小時(shí)，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

　　科學(xué)的記憶方法二、勤復(fù)習(xí)

　　記憶的過(guò)程也就是同遺記憶作斗爭(zhēng)的過(guò)程，斗爭(zhēng)的最好武器就是復(fù)習(xí)，要使復(fù)習(xí)取得好效果就必須注意：

　　科學(xué)的記憶方法三、及時(shí)復(fù)習(xí)

　　德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們，人們對(duì)所學(xué)知識(shí)的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴(yán)重的時(shí)刻是在識(shí)記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時(shí)、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。及時(shí)復(fù)習(xí)對(duì)鞏固所學(xué)知識(shí)能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再回鍋，就事倍功半了。

　　科學(xué)的記憶方法四、強(qiáng)化記憶

　　艾賓浩斯的研究還證實(shí)，人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后，如果再用原來(lái)所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強(qiáng)化，使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%，將會(huì)使記憶的痕跡得到強(qiáng)化，所記內(nèi)容經(jīng)久不忘，這在心理學(xué)上稱為過(guò)度學(xué)習(xí)效應(yīng)。

　　科學(xué)的記憶方法五、抓重點(diǎn)

　　立足于全面、系統(tǒng)，突出重點(diǎn)，抓牛鼻子。起以點(diǎn)帶面，牽一發(fā)而動(dòng)全身的效果。

　　科學(xué)的記憶方法六、善歸納

　　有條理的知識(shí)比雜亂無(wú)章的知識(shí)更容易記牢。在學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí)要及時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸納、整理，加強(qiáng)前后知識(shí)、新舊知識(shí)的聯(lián)系，努力使所學(xué)知識(shí)在頭腦中形成一個(gè)層次分明、邏輯嚴(yán)密的知識(shí)系統(tǒng)，這對(duì)于保持記憶無(wú)疑也有著重要的作用。

　　科學(xué)的記憶方法七、巧記憶

　　善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn)，結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用多種方法進(jìn)行記憶?？煞稚㈦y點(diǎn)，學(xué)練結(jié)合;自我回憶，嘗試再現(xiàn);抓住特征，展開聯(lián)想;記住主要公式，進(jìn)行類推;賦予機(jī)械的材料以人為的意義等。

　　科學(xué)的記憶方法八、多動(dòng)筆

　　好腦袋不如爛筆頭。在學(xué)習(xí)中，一定要注意學(xué)思結(jié)合，手腦并用，養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的好習(xí)慣。對(duì)于那些重點(diǎn)、難點(diǎn)又不容易記住的內(nèi)容更是要多動(dòng)筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。

　　4個(gè)常用的記憶方法

　　記憶方法1、概括法

　　概括法--就是對(duì)學(xué)習(xí)材料進(jìn)行簡(jiǎn)化，抓住關(guān)鍵進(jìn)行識(shí)記。概括的關(guān)鍵在于篩選，這種方法的最大優(yōu)點(diǎn)能大大減輕記憶的負(fù)擔(dān)，提高記憶效果。特別在學(xué)習(xí)語(yǔ)文時(shí)常用。

　　記憶方法2、提綱法

　　提綱法--就是通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)材料的分析和總結(jié)，將其歸納成提綱的形式進(jìn)行記憶的方法。提綱法具有直觀性、概括性、條理性三個(gè)特點(diǎn)。學(xué)習(xí)政治時(shí)常用。

　　記憶方法3、圖表法

　　圖表法--圖表的作用在于提綱挈領(lǐng)地表列事物，以便一目了然。具體有系統(tǒng)圖表、一覽圖表、比較圖表、網(wǎng)絡(luò)圖表。

　　記憶方法4、比喻法

　　比喻法--就是運(yùn)用修辭中的比喻方法對(duì)學(xué)習(xí)材料進(jìn)行處理，使其形象化、具體化，從而提高記憶效率。

　　科學(xué)的記憶方法在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的應(yīng)用

　　1、科學(xué)的形象記憶方法：

　　數(shù)學(xué)材料的抽象性會(huì)帶來(lái)記憶的困難。為了減少這種困難，可以將記憶的對(duì)象形象化，即把數(shù)學(xué)對(duì)象的意義和形象結(jié)合起來(lái)記憶。記憶幾何圖形，可以聯(lián)系日常生活中的形象來(lái)記憶，記憶某些數(shù)量關(guān)系和函數(shù)關(guān)系又可以借助于幾何圖形的直觀輔助形數(shù)結(jié)合起來(lái)記憶。比如初一的同位角、內(nèi)錯(cuò)角、同旁內(nèi)角形如倒寫的英文字母F、反寫的 Z 、橫放的 U 。這種形象記憶法有助于加深識(shí)記痕跡，是記憶數(shù)學(xué)知識(shí)常用的一種好方法。

　　2、科學(xué)的對(duì)比記憶方法：

　　是將一些相似的數(shù)學(xué)材料，列出它們的相同或相異點(diǎn)來(lái)比較的記憶方法。例如分?jǐn)?shù)與分式之間的相同點(diǎn)和相異點(diǎn);一元一次方程與一元一次不等式解法的相同點(diǎn)和相異點(diǎn);點(diǎn)與圓、直線與圓，圓與圓位置關(guān)系與數(shù)量關(guān)系的相同點(diǎn)與不同點(diǎn)。相似或相互對(duì)立的一些概念，應(yīng)用對(duì)比記憶法可收到良好的效果。

　　3、科學(xué)的歌訣記憶方法：

　　是將記憶的數(shù)學(xué)材料，就其主要特征編成一些順口溜利于誦記。例如：因式分解的步驟可歸納為：一提二套三分組，很容易地把因式分解的四種方法及應(yīng)用順序注意事項(xiàng)牢牢記住了。利用直角三角形知識(shí)和三角函數(shù)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題選擇公式時(shí)要有弦用弦，無(wú)弦用切，寧乘勿除，取原避中。 在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，許多人都樂(lè)于接受這類順口溜記憶法，因?yàn)樗世噬峡?，?jiǎn)明易記。