如何提升理解力和記憶力怎樣提升表達(dá)力
如何提升理解力和記憶力怎樣提升表達(dá)力
很多人都覺(jué)得自己的記憶力不好，那么，你知道如何提高記憶力嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的提升理解力和記憶力的方法，希望對(duì)你有幫助!
提升理解力和記憶力的方法
一、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并不意味著盲目進(jìn)補(bǔ)，平時(shí)可以多吃一些健腦以及改善記憶力的食物，如菠蘿、橘子、雞蛋、魚(yú)類等。另外每天要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣，這樣可以保持大腦活力。
二、經(jīng)常聊天
據(jù)研究表明，堅(jiān)持每天與他人聊天10分鐘以上，能起到鍛煉大腦的功效，對(duì)提高人的智商，增強(qiáng)記憶力非常有利。經(jīng)常聊天還可以鍛煉我們的口才，讓心情變得開(kāi)朗愉悅，何樂(lè)而不為?
三、重復(fù)記憶
很多成功人士說(shuō)過(guò)，重復(fù)是記憶之母。重復(fù)次數(shù)與記憶長(zhǎng)久是成正比的... 重復(fù)的次數(shù)越多，記憶的時(shí)間越長(zhǎng)。當(dāng)大腦記憶時(shí)長(zhǎng)超過(guò)生命值，即實(shí)現(xiàn)終生不忘的效果了。
四、理解記憶
如果說(shuō)你想要快速去記住一些東西，在你理解的情況下你會(huì)更容易記得住，記得久。所以在記憶的時(shí)候，我們先將所需要記的東西進(jìn)行轉(zhuǎn)換再接收，可以在腦海中想象成一個(gè)畫面。
五、興趣記憶
愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)，興趣是最好的老師。在學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們對(duì)于感興趣的東西往往會(huì)掌握的快記憶的牢。顯而易見(jiàn)，大腦在記憶時(shí)偏愛(ài)感興趣的東西。在每天的空閑時(shí)間，我們可以閉上眼睛仔細(xì)思考我們到底喜歡什么東西，并將答案寫在紙上，盡可能的多，這樣可以引導(dǎo)大腦思考，挖掘信息，對(duì)我們提升記憶有幫助。
六、記錄回想
如果說(shuō)你的記憶力不太好，你可以動(dòng)手做一個(gè)表格，將一天的時(shí)間劃分成小段。比如一天12個(gè)小時(shí)，將其分為12段。每個(gè)段一小時(shí)，然后在每一個(gè)小時(shí)里面，我們做了什么事都可以記錄下來(lái)，然后再回想一下我們一天是怎么過(guò)的。這不僅可以讓我們鍛煉大腦記憶，更能幫助我們合理分配時(shí)間，記錄生活。
七、充足睡眠
只有睡的好，人才會(huì)有精神，在大腦工作狀態(tài)良好的情況下，我們的記憶力才會(huì)更好。然而長(zhǎng)期睡眠不好的人，會(huì)造成記憶力衰退。因而保證質(zhì)量，充足的睡眠是對(duì)于我們?cè)鰪?qiáng)記憶很重要。
八、視聽(tīng)結(jié)合
可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
九、多與人交往
研究發(fā)現(xiàn)，社交能夠讓思維更敏捷，閑聊10分鐘后，人腦的反應(yīng)速度迅速提升。
十、跑步
研究發(fā)現(xiàn)，跑步能促進(jìn)腦細(xì)胞的再生，延緩記憶力的下降速度。運(yùn)動(dòng)專家建議跑步采取“間隔訓(xùn)練”方式，即先快跑30秒，再慢跑90秒，并重復(fù)6個(gè)周期。每周堅(jiān)持做2次。
改善記憶力的食物
一、核桃
核桃仁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，每百克含蛋白質(zhì)15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素，對(duì)人體有益，可強(qiáng)健大腦。
核桃作為典型的補(bǔ)腦健腦的保健食品之一，核桃富含亞油酸、亞麻酸，有健腦益智的功效，其中大家比較熟悉的有健腦作用的DHA就是亞麻酸的一種。所以您可以在高考前每天給孩子吃一到三顆核桃。核桃含有豐富的維生素B和E，可防止細(xì)胞老化，能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老。核桃中的蛋白質(zhì)有對(duì)人體極為重要的賴氨酸，對(duì)大腦很有益。因此，工作壓力大而出現(xiàn)頭暈、健忘、心悸等癥狀的人，不妨吃一些核桃試試。
二、香蕉
磷被稱為智慧之鹽，而香蕉中正含有磷。同時(shí)香蕉還是色氨酸和維生素B6的極佳來(lái)源，還含有豐富的礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其中含量最高的鉀離子，一根中等香蕉中就含有451毫克的鉀。所以下午考前可以吃根香蕉能夠健腦明目提神，不至于犯困，影響發(fā)揮。
此外，香蕉中還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進(jìn)生長(zhǎng)，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需，硫胺素能抗腳氣病，促進(jìn)食欲、助消化，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，核黃素能促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)和發(fā)育。
三、雞蛋
據(jù)分析，每百克雞蛋含蛋白質(zhì)12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，并與人體蛋白的組成極為近似，人體對(duì)雞蛋蛋白質(zhì)的吸收率可高達(dá)98%。
蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對(duì)增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能大有裨益，因此，雞蛋又是較好的健腦食品，由其是里面的蛋黃更含有豐富的卵磷脂，對(duì)促進(jìn)記憶具有很大的幫助。
國(guó)外研究說(shuō)明，每天吃1、2只雞蛋就可以向機(jī)體供給足夠的膽堿，對(duì)保護(hù)大腦，提高記憶力大有好處。
四、魚(yú)類
魚(yú)肉富含DHS、動(dòng)物蛋白質(zhì)和磷質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，滋味鮮美，易被人體消化吸收，對(duì)人類體力和智力的發(fā)展具有重大作用。
研究發(fā)現(xiàn)，兒童常吃魚(yú)成績(jī)好。而正是因?yàn)閮和褐袣W米伽3脂肪酸(特別是DHA)水平越高，兒童閱讀能力和記憶力就越好，發(fā)生行為問(wèn)題的幾率也更低。歐米伽3脂肪酸的主要食物來(lái)源包括：沙丁魚(yú)、鯖魚(yú)、三文魚(yú)和金槍魚(yú)等深海多脂魚(yú)。
五、西蘭花
“蔬菜皇冠”西蘭花，不僅營(yíng)養(yǎng)成分含量高，而且還十分全面，主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和胡蘿卜素等，其中的維生素K有助于增強(qiáng)大腦活力。而大腦中有一種叫做乙酰膽堿的化學(xué)物質(zhì)負(fù)責(zé)腦細(xì)胞的興奮度。它常見(jiàn)于卷心菜、西蘭花和菜花中。由于合成乙酰膽堿需要膽堿的參與，所以雞蛋、肝臟和豆類食品也該多吃。
六、扁豆
扁豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、磷、鈣、鐵、鋅、維生素B1、B2和煙酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝結(jié)素等成分。
扁豆含有能激化大腦的葡萄糖，其中的食物纖維可以緩解消化作用，穩(wěn)定能力狀態(tài)，保持注意力和集中力。
如何提升自己的理解能力
第一，以誠(chéng)待人、以責(zé)人之心責(zé)己、以恕已之心恕人。對(duì)別人要抱著誠(chéng)摯，寬容的胸襟，對(duì)自己要懷著自我批評(píng)，有過(guò)必改的態(tài)度。與人交往時(shí)，你怎樣對(duì)待別人，別人也會(huì)怎樣對(duì)待你。好比照鏡子一樣，你自己的表情和態(tài)度，可以從他人對(duì)你流露出的表情和態(tài)度中一覽無(wú)遺。你若以誠(chéng)待人，別人也會(huì)以誠(chéng)待你。你若敵視別人，別人也會(huì)敵視你。最真摯的友情和最難解的仇恨都是由這種"反射"原理逐步造成的。因此當(dāng)你想修正別人時(shí)，你應(yīng)該先修正自己。你想別人怎么對(duì)你，你就應(yīng)該怎么對(duì)人。你想他人理解你，你就要首先理解他熱。
第二，培養(yǎng)真正的友情。如果能做到第一點(diǎn)，很多大學(xué)時(shí)的朋友就會(huì)成為你一輩子的知己。在一起求學(xué)和尋求自身發(fā)展的道路上，這樣的友誼彌足珍貴。交朋友時(shí)，不要只去找與你性情相近或只會(huì)附和你的人做朋友。好朋友有很多種：樂(lè)觀的朋友、智慧的朋友、腳踏實(shí)地的朋友、幽默風(fēng)趣的朋友、激勵(lì)你上進(jìn)的朋友、提升你能力的朋友、幫你了解自己的朋友、對(duì)你說(shuō)實(shí)話的朋友等等。此外，大學(xué)時(shí)談戀愛(ài)也可以教你如何照顧別人，增進(jìn)同情心和自控力，但戀愛(ài)這件事要一切隨緣，不必為了談戀愛(ài)而談戀愛(ài)。
第三，學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。社團(tuán)是微觀的社會(huì)，參與社團(tuán)是步入社會(huì)前最好的磨練。在社團(tuán)中，可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，也可以發(fā)揮你的專業(yè)特長(zhǎng)。但更重要的是，你要做一個(gè)誠(chéng)心誠(chéng)意的服務(wù)者和志愿者，或在擔(dān)任學(xué)生工作時(shí)主動(dòng)扮演同學(xué)和老師之間溝通橋梁的角色，并依次鍛煉自己的溝通能力，為同學(xué)和老師服務(wù)。這樣的學(xué)習(xí)過(guò)程也不會(huì)很輕松，挫折是肯定有的，但是不要灰心，大學(xué)社團(tuán)里的人際交往是一種不用"付學(xué)費(fèi)"的學(xué)習(xí)，犯了錯(cuò)誤也可以重頭來(lái)過(guò)。
第四，從周圍的人身上學(xué)習(xí)。在班級(jí)里、社團(tuán)中，多觀察周圍的同學(xué)，特別是那些你覺(jué)得交往能力和溝通能李特別強(qiáng)的同學(xué)，看他們是如何與人相處的。比如，看他們?nèi)绾翁幚斫煌械臎_突、如何說(shuō)服他人和影響他人、如何發(fā)揮自己的合作和協(xié)調(diào)能力、如何表達(dá)對(duì)他人的尊重和真誠(chéng)、如何表示贊許或反對(duì)，如何在不冒犯他人的情況下充分展示個(gè)性等等。通過(guò)觀察和模仿，你漸漸地會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的人際交往能力會(huì)有意想不到的改進(jìn)。在學(xué)校里，每一個(gè)朋友都可以成為你的良師，他們的熱心、幽默、機(jī)智、博學(xué)、正直、溝通、禮貌等品德都可以成為你的學(xué)習(xí)對(duì)象。當(dāng)然，你也應(yīng)當(dāng)慷慨地幫助每一個(gè)朋友，試著做他們的良師和模范。
第五，提高自身修養(yǎng)和人格魅力。如果覺(jué)得沒(méi)有特長(zhǎng)、沒(méi)有愛(ài)好可以會(huì)成為自己人際交往能力提高的一個(gè)障礙，那么，你可以有意識(shí)地去選擇和培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。共同的興趣和愛(ài)好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。很多在事業(yè)上有所建樹(shù)的人都不是只會(huì)閉門苦讀的書(shū)呆子，他們大多都有自己的興趣和愛(ài)好。我在微軟亞洲研究院的同事中就有繪畫、橋牌和體育運(yùn)動(dòng)方面的高手。業(yè)余愛(ài)好不僅是人際交往的一種方式，還可以讓大家發(fā)掘自己在讀書(shū)以外的潛能。例如，體育鍛煉既可以發(fā)揮你的運(yùn)動(dòng)潛能，也可以培養(yǎng)你的團(tuán)隊(duì)合作精神。如果真的沒(méi)有什么興趣愛(ài)好，那么，多讀些好書(shū)豐富自己的知識(shí)也可以改進(jìn)自己的人際交往能里，因?yàn)闆](méi)有什么比智慧和淵博更能體現(xiàn)一個(gè)人的人格魅力了。
所以，學(xué)會(huì)與人相處，這也是大學(xué)中的一門"必修課"。
怎么提升理解能力及表達(dá)能力
1、假如你是孩子。
六種提高閱讀理解能力的方法
(主要關(guān)注年齡：學(xué)齡前至小學(xué)中低年級(jí))
目的：幫助孩子從閱讀對(duì)象中收獲意義——這是一種很關(guān)鍵的技巧。當(dāng)孩子漸漸長(zhǎng)大，他需要從書(shū)本中獲取重要的信息。
1、引他大聲讀出來(lái)：這會(huì)讓他被迫放慢閱讀的速度，但也給了他更多的時(shí)間去感受閱讀對(duì)象。他不但看見(jiàn)了詞語(yǔ)，而且還同時(shí)聽(tīng)到了它們。你也可以和他一起輪流大聲朗讀。
2、為孩子選擇恰當(dāng)?shù)臅?shū)。不要為你的孩子選擇太難的書(shū)，特別是用作閱讀訓(xùn)練的書(shū)。確保書(shū)中至少有90%的字詞他都可以輕松地識(shí)得。如果閱讀過(guò)程中為了搞清楚字詞的意思而多次停頓，他就很難集中注意力去了解故事整體的意思。
3、反復(fù)讀到流暢：要想從文本中獲取準(zhǔn)確的意思，需要平穩(wěn)而快捷的閱讀——也就是一種流暢的閱讀。大概在2年級(jí)左右，孩子的閱讀應(yīng)該達(dá)到一定的速度。反復(fù)閱讀熟悉、簡(jiǎn)單的讀物，可以培養(yǎng)孩子快速解析詞匯的能力，他的閱讀會(huì)變得更加流暢。
4、與老師交流：如果你的孩子在閱讀理解方面感到非常困難，他可能需要更多特殊的幫助——比如說(shuō)，需要增加他的詞匯量，需要多進(jìn)行發(fā)音練習(xí)。
5、補(bǔ)充課堂的閱讀：如果孩子在課內(nèi)學(xué)習(xí)一個(gè)特別的專題，可以幫孩子找一些相關(guān)的容易閱讀的書(shū)或雜志。多積累一些相關(guān)的知識(shí)可以幫助孩子應(yīng)對(duì)可能相當(dāng)困難的課堂學(xué)習(xí)，讓孩子獲得成功的感受。
6、與孩子聊聊正在讀的書(shū)：這種口頭交流可以幫助孩子記憶，也可以幫助他去思考。在閱讀之前、中間和之后，都可以問(wèn)一問(wèn)、聊一聊。比如說(shuō)：
·閱讀前：“這本書(shū)的什么地方讓你感興趣?什么地方讓你覺(jué)得沒(méi)意思?” ……
·閱讀中：“現(xiàn)在到底發(fā)生了什么?它跟你先前預(yù)想的一樣嗎?后面會(huì)發(fā)生什么?” ……
·閱讀后：“你能不能大概說(shuō)說(shuō)這本書(shū)的內(nèi)容?你喜歡它嗎?喜歡什么地方?這本書(shū)會(huì)不會(huì)讓你想到別的一本書(shū)?”……
2、你是大學(xué)生，想教研。
考研學(xué)生提高英語(yǔ)閱讀理解能力一般要經(jīng)歷四個(gè)發(fā)展階段：
1.字面心譯階段，即在閱讀時(shí)要通過(guò)逐詞心譯來(lái)理解原文。由于兩種語(yǔ)言在句子語(yǔ)法結(jié)構(gòu)、詞語(yǔ)用法、語(yǔ)言習(xí)慣等方面存在著許多差異，這個(gè)階段對(duì)原文的理解常會(huì)發(fā)生錯(cuò)誤。
2.分析性心譯階段，即在對(duì)原文的詞語(yǔ)和結(jié)構(gòu)進(jìn)行一些分析以后，再進(jìn)行心譯，或心譯過(guò)程伴隨著詞語(yǔ)和結(jié)構(gòu)的分析。這時(shí)理解力比前一階段有所提高，但閱讀速度很慢。
3.綜合性心譯階段。在這個(gè)階段由于語(yǔ)言水平的提高，閱讀經(jīng)驗(yàn)的積累，不經(jīng)分析而直接將原文譯成漢語(yǔ)。
4.直接理解原文階段。在這個(gè)階段由于語(yǔ)言能力的提高，讀者的理解已進(jìn)入英語(yǔ)思維的模式，可以直接理解原文。
以上4個(gè)階段只是大體上的劃分，在實(shí)際閱讀訓(xùn)練中，這4個(gè)階段不是截然分割的。比如，處于第2階段時(shí)，也不可能對(duì)每個(gè)句子都分析一遍后再來(lái)心譯。第4階段也可能伴隨少量的心譯，因?yàn)楸咀逭Z(yǔ)畢竟是理解外語(yǔ)的媒介。
了解閱讀能力提高的過(guò)程有利于加速閱讀能力的培養(yǎng)。一般來(lái)說(shuō)，我們的考生是處在介乎第2和第3階段之間。對(duì)所讀的材料有時(shí)要經(jīng)過(guò)查閱詞典，分析心譯成漢語(yǔ)才能達(dá)到真正的理解。這作為閱讀能力提高的一個(gè)階段是不可避免的。但要努力縮短這一階段，防止這種閱讀方法成為定勢(shì)。要盡可能減少心譯，以提高閱讀速度，達(dá)到基本上直接理解原文的階段。
從邏輯和思維的角度看，閱讀理解能力的提高是一個(gè)由淺入深、由片面到全面、由低層次到高層次的發(fā)展過(guò)程。較低層次的理解是字面理解。考生對(duì)所讀內(nèi)容只能理解字面含義。隨著理解的不斷深化，考生逐漸進(jìn)入推斷性理解層次?？忌軓恼Z(yǔ)篇結(jié)構(gòu)的高度來(lái)審視文章內(nèi)容的邏輯結(jié)構(gòu)和內(nèi)在聯(lián)系，從而進(jìn)入更深層次的理解，如從字里行間理解作者要表達(dá)的內(nèi)涵。最高層次是評(píng)價(jià)性閱讀理解。研究生英語(yǔ)入學(xué)考試中的閱讀理解就屬于這個(gè)層次。這時(shí)考生需能憑借自己的閱讀經(jīng)驗(yàn)和分析能力對(duì)所讀文章和題目選項(xiàng)進(jìn)行評(píng)價(jià)，如：選擇項(xiàng)所傳遞的信息是否確切、事實(shí)是否可靠、結(jié)論是否正確以及信息的應(yīng)用價(jià)值等。
考研學(xué)生應(yīng)具備哪些能力才能應(yīng)對(duì)閱讀考試的需要呢?
1.理解文章的主旨、抓住全文的中心思想和展開(kāi)中心思想的邏輯層次;
2.理解文章中的具體信息和細(xì)節(jié);
3.理解明確或隱含表達(dá)的概念性含義;
4.進(jìn)行有關(guān)的判斷、推理和引申;
5.根據(jù)上下文推測(cè)不熟悉詞語(yǔ)的含義;
6.理解作者的寫作目的、態(tài)度、語(yǔ)氣及文章的基調(diào);
7.以上各項(xiàng)能力要求必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。
如何去綜合提高語(yǔ)文理解表達(dá)能力
葉圣陶先生說(shuō):“語(yǔ)文老師不是給學(xué)生講書(shū)的,而是引導(dǎo)學(xué)生讀書(shū)的。”讀,其本身既是一種能力,也是一種方法——一種學(xué)習(xí)語(yǔ)文(或者說(shuō)訓(xùn)練語(yǔ)文能力)的根本方法。“讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路。”學(xué)生語(yǔ)文能力的高低取決于語(yǔ)文知識(shí)積累的多少,多讀、博讀,是提高語(yǔ)文能力的關(guān)鍵。?
一、多讀、博讀能激發(fā)學(xué)生讀書(shū)的興趣?
多讀書(shū)能夠使學(xué)生養(yǎng)成讀書(shū)的習(xí)慣。葉圣陶先生說(shuō):“凡是好的態(tài)度和好的方法,都要使他們化為習(xí)慣。只有熟練的成了習(xí)慣,好的態(tài)度也隨時(shí)隨地表現(xiàn),好的方法才能隨時(shí)隨地應(yīng)用,好像出于本能,一輩子受用不盡。”由此可見(jiàn),擁有良好的讀書(shū)習(xí)慣,必將在提高語(yǔ)文能力方面有大收獲。閱讀方法有多種,簡(jiǎn)單地分有精讀和泛讀兩種。精讀時(shí),可以字斟句酌,咬文嚼字,反復(fù)推敲;泛讀時(shí),可以粗略地瀏覽一下,或根據(jù)需要,有選擇性地跳讀、略讀。無(wú)論哪種形式,學(xué)生都要根據(jù)文本內(nèi)容和實(shí)際情況而定,才能在閱讀中有所收獲。?
博讀能夠激發(fā)學(xué)生讀書(shū)的興趣,興趣是學(xué)好語(yǔ)文的敲門磚,有了興趣才能積極主動(dòng)地去獲取知識(shí),從而提高語(yǔ)文能力。所以,我們要培養(yǎng)學(xué)生讀書(shū)的興趣,讓他們多讀書(shū),讀好書(shū)。呂叔湘先生說(shuō):“要是我們把課外閱讀抓起來(lái),就能夠把喜歡看書(shū)的學(xué)生由少數(shù)擴(kuò)充到多數(shù),這對(duì)課內(nèi)的教學(xué)有很大幫助。”只有當(dāng)學(xué)生對(duì)閱讀內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣時(shí),才會(huì)以積極的心態(tài)去研讀,進(jìn)而認(rèn)識(shí)世界、汲取營(yíng)養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提高能力;只有當(dāng)學(xué)生在閱讀中親身體驗(yàn)到獨(dú)有的樂(lè)趣后,才能登堂入室,進(jìn)入閱讀的勝境,達(dá)到開(kāi)卷有益的目標(biāo)。當(dāng)然,學(xué)生的興趣也在于教師的啟發(fā)與培養(yǎng),教師可以引導(dǎo)學(xué)生選擇適當(dāng)?shù)膱D書(shū)和報(bào)刊,讓學(xué)生從不同的方面充實(shí)自己。?
二、多讀、博讀有助于培養(yǎng)學(xué)生的思維能力?
閱讀過(guò)程是一個(gè)高度提取、概括、抽象、評(píng)價(jià)的過(guò)程,同時(shí)也是一個(gè)學(xué)會(huì)思維的過(guò)程。崔巒曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“語(yǔ)文教學(xué)確立學(xué)生主體意識(shí)并在教學(xué)中有實(shí)質(zhì)性進(jìn)展之日,就是語(yǔ)文教學(xué)改革真正落實(shí)素質(zhì)教育之時(shí)。”他的話特別強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的主體意識(shí)。那么,在語(yǔ)文教學(xué)中如何突出學(xué)生的主體意識(shí)呢?把“讀書(shū)的權(quán)力還給學(xué)生乃是第一要事”。越來(lái)越多的學(xué)生嘗到了“法得于課內(nèi),益得于課外”的甜頭。從某種意義上看,思維能力來(lái)自于博覽群書(shū)和潛心苦讀。增大學(xué)生的閱讀量,就能讓學(xué)生在多讀、博讀中學(xué)會(huì)思考。學(xué)生在深研細(xì)讀、揣摩品味中,按照文章脈絡(luò)掌握其內(nèi)在的思維方法和過(guò)程。讀的多,動(dòng)手動(dòng)腦的機(jī)會(huì)就多,思維就發(fā)達(dá)。《語(yǔ)文新課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:“閱讀是學(xué)生的個(gè)性化行為,不應(yīng)以教師的分析來(lái)代替學(xué)生的閱讀實(shí)踐。應(yīng)讓學(xué)生在主動(dòng)積極的思維和情感活動(dòng)中,加深理解和體驗(yàn),有所感悟和思考,受到情感熏陶,獲得思想啟迪,享受審美樂(lè)趣。”要使學(xué)生能聽(tīng)、能說(shuō)、能讀、能寫,就離不開(kāi)閱讀。閱讀是一個(gè)搜集、處理信息,認(rèn)識(shí)世界,發(fā)展思維,獲得審美體驗(yàn)的過(guò)程,是提高語(yǔ)文素養(yǎng)的重要途徑。?
三、多讀、博讀能提高學(xué)生的寫作能力?
古人有“熟讀唐詩(shī)三百首,不會(huì)作詩(shī)也會(huì)吟”之說(shuō),可見(jiàn)閱讀與寫作密不可分,閱讀是為了寫作,寫作離不開(kāi)閱讀。學(xué)習(xí)語(yǔ)文,廣泛閱讀是基礎(chǔ);也可以說(shuō),培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文能力,閱讀是一條事半功倍的有效途徑。所以,良好的閱讀狀態(tài)對(duì)于學(xué)生的影響具有深遠(yuǎn)的意義。讀和寫是緊密聯(lián)系的,古人認(rèn)為,只有多讀,才能善寫,除了生活的積累外,其他知識(shí)的積累都是在豐厚的閱讀積累基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。張中行先生說(shuō):“文章寫得好的沒(méi)有一個(gè)是書(shū)念得少的。”古人常常能夠出口成章,書(shū)念得多了,細(xì)心體會(huì),融會(huì)貫通,寫文章時(shí),所需之物自己就會(huì)跳出來(lái)走入你的筆下。魏書(shū)生老師每年讓學(xué)生讀兩萬(wàn)多頁(yè)書(shū),使學(xué)生們從閱讀中提高了自己的鑒賞和寫作能力。?
讀書(shū)可以使學(xué)生獲取人生精華和知識(shí),提高思維能力和寫作能力,其在教學(xué)中的作用是顯而易見(jiàn)的。語(yǔ)文教師在教學(xué)過(guò)程中必須注重這個(gè)環(huán)節(jié),加強(qiáng)訓(xùn)練,最終提高學(xué)生的語(yǔ)文能力。
閱讀部分的得分是研考英語(yǔ)的關(guān)鍵，可以說(shuō)，閱讀做得好，英語(yǔ)科就成功了一半。怎么提高得分率呢? 首先，要搞清楚得分和閱讀理解之間的關(guān)系。讀得好和做對(duì)題并不一定成正比，當(dāng)然，完全讀不懂是無(wú)法做題的。每篇文章后有四個(gè)問(wèn)題，從問(wèn)題所涵蓋的信息量看，有些問(wèn)題覆蓋面大，如‘中心意思’類的題;有些問(wèn)題涉及到文章的某一段，甚至只是某一句話，其信息含量就很少了。四個(gè)問(wèn)題的答案并不要求我們把文章讀得十全十美，有些段落讀不懂，甚至忽略不讀，都是沒(méi)有關(guān)系的?？忌菀紫萑氲囊粋€(gè)誤區(qū)就是：讀得太多，考慮得太全，以至于輕視了問(wèn)題?？佳幸越忸}為目的，閱讀只是手段，要養(yǎng)成‘功利性’的閱讀觀?！ ∑浯危智宥温鋬?nèi)部的主次內(nèi)容。對(duì)于每一個(gè)英文段落，我們應(yīng)該相信，它有一個(gè)論述的核心問(wèn)題。至于作者用什么辦法來(lái)闡述這個(gè)核心，則變化多樣。閱讀這個(gè)段落時(shí)，對(duì)核心問(wèn)題的把握舉足輕重。舉個(gè)例子： ?、賂he attacks on ambition are many and come from various angles, its public defenders are few and unimpressive, where they are not extremely unattractive. ②As a result, the support for ambition as a healthy impulse, a quality to be admired and fixed in the mind of the young, is probably lower than it has ever been in the United States.
③This does not mean that ambition is at an end, that people no longer feel its stirrings and promptings, but only that, no longer openly honored, it is less openly professed.
?、蹸onsequences follow from this, of course, some of which are that ambition is driven underground, or made sly.
?、軸uch, then, is the way things stand: on the left angry critics, on the right stupid supporters, and in the middle, as usual, the majority of earnest people trying to get on in life. 總共五個(gè)句子，①導(dǎo)致②的結(jié)果;③解釋②的意思;④是②+③的結(jié)果;⑤是一個(gè)超級(jí)總結(jié)句，說(shuō)出了ambition面臨的局面，有‘支持者’，亦有‘批判者’。但是就這一段來(lái)說(shuō)，②才是核心的所在，即‘支持者’少于‘批判者’。正基于此，當(dāng)最后一個(gè)問(wèn)題考察‘應(yīng)該出現(xiàn)的局面’時(shí)，答案就顯然了：‘支持者’應(yīng)當(dāng)多于‘反對(duì)者’，即‘公開(kāi)地、熱情地弘揚(yáng)抱負(fù)’ 。(From the last paragraph the conclusion can be drawn that ambition should be maintained ______[B] openly and enthusiastically)研考英語(yǔ)的閱讀，重點(diǎn)就在考察對(duì)文章主次的理解，大部分題目都是圍繞這個(gè)要求設(shè)計(jì)的。從考生的角度看，分清主次又是一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。如上面那一段，把每一句看懂是容易的，但是看懂每一個(gè)句子對(duì)核心問(wèn)題的‘貢獻(xiàn)’程度就不容易了。這就要求我們平時(shí)閱讀時(shí)，盡量擺脫詞和句的羈絆，走向以段落為單位的‘整體’閱讀觀。 閱讀材料的選擇幾乎困饒著每一個(gè)考生。如果是選擇練習(xí)‘讀’的材料，應(yīng)該充分考慮所選材料的難度值。有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：1)合適的生詞出現(xiàn)率：以500詞的文章為例，生詞應(yīng)該在30個(gè)以內(nèi)，而且以名詞和形容詞為主;2)合適的長(zhǎng)度：500---600詞之間，太長(zhǎng)或太短都不利于訓(xùn)練;3)非專業(yè)性內(nèi)容：專業(yè)性太強(qiáng)的文章不要。目前國(guó)內(nèi)出版的考研閱讀材料都可以使用。如果選擇的是做題的材料，就應(yīng)該慎重考慮了。比較接近的材料還是六級(jí)閱讀真題
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