超右腦快速記憶的訓練技巧
把需要記憶的詞語轉(zhuǎn)化成圖像然后按照順序通過奇象連鎖記憶法或定位法進行記憶,這是訓練超右腦記憶的一種法,你知道還有哪些方法嗎?下面由學習啦小編給你帶來關(guān)于超右腦快速記憶的訓練技巧,希望對你有幫助!
訓練技巧一:數(shù)字轉(zhuǎn)碼記憶訓練
訓練方法是利用中文字的音、形、義,把00-99這110位數(shù)字轉(zhuǎn)換成為圖像。
訓練技巧二:撲克牌記憶訓練
訓練方法是把每張撲克牌轉(zhuǎn)化為對應(yīng)的圖像,然后按照撲克牌的順序通過奇象連鎖記憶法或定位法來記憶。
訓練技巧三:數(shù)字記憶訓練訓練方法是把需要記憶的數(shù)字以兩位數(shù)為單位轉(zhuǎn)化為圖像,然后按照順序通過奇象連鎖記憶法或定位法進行記憶。
訓練技巧四:詞語記憶訓練
訓練方法是把需要記憶的詞語轉(zhuǎn)化成圖像然后按照順序通過奇象連鎖記憶法或定位法進行記憶。
訓練技巧五:默寫記憶訓練
訓練方法是
1、首先選一篇文章,以50字左右,有情節(jié)的小故事為宜,隨著訓練的深入再逐漸增加難度。
2、用一分鐘的時間反復閱讀所選的短文,然后合上書,憑記憶默寫出來,標點和換行也要跟原文一樣。
3、默寫完畢后,檢查跟原文是否有出入
4、第1次是不可能全部記住的,可以進行第2次.再用1分鐘的時間反復閱讀這篇短文,然后憑記憶正確地默寫出來。
5、反復練習2-3次,直到能夠全部正確地默寫出來,再換一篇練習。
作用是提高速讀能力,培養(yǎng)和提高右腦信息處理能力。
訓練技巧六:背誦記憶訓練
訓練方法是精選和反復,這里推薦國學經(jīng)典如道德經(jīng)、三字經(jīng)、弟子規(guī)、論語等,然后就是反復背誦,如果只是背上5遍或10遍,那么即使記住了也只是一種淺層記憶,雖然當時可以完全記住,但是過了一段時間就會忘得干干凈凈。反復背誦一定要達到脫口而出才有效果,背誦的次數(shù)越多,就越有助于打開右腦的深層記憶回路,看到的內(nèi)容可以變成圖像貯存在大腦里,需要的時候隨時都可以原樣再現(xiàn)。
訓練技巧七:圖像記憶訓練
訓練方法是
1、首先選一幅簡單的畫,隨著訓練的深入再逐漸增加難度。
2、用一分鐘的時間凝視這幅畫,每個細節(jié)都不能漏掉。
3、一分鐘后,不再看這幅畫,先閉上眼睛,在腦海里重現(xiàn)圖畫。
4、然后睜開眼睛,開始在白紙上描繪出輪廓。
5、通過訓練能描繪出輪廓后可以開始練習填充顏色。
6、作用是喚醒右腦的圖像記憶功能。
訓練技巧八:圓周率記憶訓練
訓練方法是把這些數(shù)字化為兩個數(shù)字為一組轉(zhuǎn)換成一幅圖,然后利用奇象
連鎖記憶法串成故事來記憶。
訓練技巧九:英語單詞記憶訓練
訓練方法是不用背,只要邊聽CD,邊看課本,嘴里再跟讀就可以了。