出國留學需要大幾開始準備

時間：2017-11-22 14:58:00 莉莉39由分享

　　隨著社會的飛速發(fā)展，出國留學成為越來越多學生的選擇，那么申請出國留學需要大幾開始準備呢?下面就隨學習啦小編來了解出國留學準備資訊吧!

　　出國留學準備時間規(guī)劃

　　暑假之前：考好GRE、TOEFL/IELTS

　　如果你的目標是美國的大學，那么就需要GRE和TOEFL成績，有些學校也接受雅思成績，這就需要細心地瀏覽學校官網(wǎng)。而去歐洲，則主要以雅思為主，當然也有不少學校目前仍然接受托福成績，像帝國理工(IC)。加拿大和香港則接受托福和雅思，由于public health對quantitative要求比較高，加拿大有些學校會要求GRE成績，比如英屬哥倫比亞大學(UBC)。當然，保險起見，自己還是要查好每所學校的要求。

　　那多少分合適呢?當然越高越好啦!一般申請美國專排TOP10碩士，GRE325+，TOEFL105+，是較好的。TOP1/2則越高越好，比如GRE330，TOEFL110。其他不錯的學校GRE320+，TOEFL100+也足夠。當然這些只是一般而言，錄取不是單一標準，還要結(jié)合其他的申請材料。而申請博士則更多的看你的科研背景和學術(shù)成果。

　　語言成績當然越早考越好，壓力會減小很多，如果沒考好也不要著急，還有半年時間可以繼續(xù)刷分，爭取拿到滿意的成績。

　　暑假期間：考慮學校、方向和項目類型

　　考完語言成績不要太開心哦，這才是申請的開始。暑假開始查學校和項目。根據(jù)自己的興趣和職業(yè)發(fā)展目標，先確定自己喜歡的方向，畢竟是要讀兩年的專業(yè)，博士則五年，還是需要好好考慮。每個學校的方向不太一樣，但最基本的包括：流行病學(epidemiology)，生物統(tǒng)計(biostatistics)，衛(wèi)生政策\系統(tǒng)(health policy/system)，社區(qū)健康與促進(community health)，全球健康(global health)等。有的學校則還有環(huán)境健康、行為健康等等。

　　項目類型主要有碩士和博士，最常見的碩士學位有MS(master of science)和MPH(master of public health).MS是研究型，繼續(xù)讀博比較多，而MPH更多是以就業(yè)為導向。還有一些其他類似的項目，比如MSPH, MSH等。博士學位最常見的是PhD(Doctor of Philosophy),也有部分學校開設DrPH(Doctor of Public Health).需要提醒大家的是，一般本科生申請，博士很難申請到好學校，但碩士獎學金很少，所以要仔細考慮是直接申請碩士還是先在國內(nèi)讀碩之后再申請。

　　考慮完方向和項目類型，就要考慮學校了。一開始可以參考研究生學校的專業(yè)排名，給自己定位，然后再逐一去感興趣的學校school of public health進行仔細查看老師、課程設置、項目類型、要求、截止日期等等。根據(jù)學校的專業(yè)排名、地理位置和家庭經(jīng)濟情況，最終鎖定心儀的學校，并有層次的申請。這個時候，可能會覺得信息量怎么這么大~ 給大家一個小妙招，做一個EXCEL表格，像管理項目一樣管理自己要申請的學校。

　　9月-10月：準備申請材料和WES認證

　　選定好學校后當然要開始拋開雜念，專心準備申請材料。申請材料一般包括：ps/sop(也就是所說的文書)，CV，推薦信(一般三封)，其他ESSAY。相對來最重要的是ps和CV，所以一定要反復修改，找不同的人幫你看，提出問題。要提醒的是，每個學校的ps要求不一樣哦，比如有學校要求CV2頁以內(nèi)，有學校要求PS 600詞以內(nèi)。所以從出國申請就開始考察你的信息檢索能力了~ 推薦信一般是三封，而UW epi則要求3~5封，有學校只要求2封。老師們一般都很忙，所以提醒大家推薦信一定要提前和老師聯(lián)系，請了解自己并且能力推的老師幫忙寫，要積極和老師溝通自己要申請的學校和項目。有人問一定要國外老師嗎?不一定，了解自己的老師更重要。

　　所有的申請材料并不是哪個最重要，哪個為次，而且要根據(jù)所申請項目的能力要求，綜合體現(xiàn)自己的實力，不要累贅，揚長避短就好。

　　WES認證是公衛(wèi)和藥學專業(yè)申請比較特殊的環(huán)節(jié)，主要是因為美國public health很多學校是通過一個統(tǒng)一的系統(tǒng)——SOPHAS系統(tǒng)來遞交材料。這個系統(tǒng)會將材料遞交給各個學校，但也有學校需要兩邊申請(SOPHAS和本校)，比如加州伯克利和加州洛杉磯。而這個系統(tǒng)以及其他幾個院校需要美國官方認證的成績單，也就是所說的WES認證(International Credential Evaluation )。

　　WES official website

　　WES認證需要將中英文成績單網(wǎng)上寄送，然后填寫需要分別寄送的學?；蛘逽OPHAS系統(tǒng)，大約會花1個月時間，所以大家要提前計算好，不要錯過了學校的deadline。到這一步截止，申請已經(jīng)完成了一大半了，相信大家熬過了最初的迷茫，思路逐漸清晰。

　　11月：繼續(xù)完成 — 寄語言成績單 — 提交申請

　　很多學校截止日期是12月1日或者12月15日，所以在這個月大家可更細致地修改申請材料，在ETS官網(wǎng)寄送GRE和TOEFL的成績單，最后，在截止日期之前遞交材料。終于，大功告成。

　　12月~：Follow Up

　　遞交申請之后，可不能無所事事喲~ 隨時關注郵箱，可能會有需要補交材料或者做修改的地方，而且有的學校也開始陸陸續(xù)續(xù)發(fā)offer了，比如Evelyn在12月中旬收到了人生第一個錄取——密歇根大學安娜堡分校。

　　申請最多到1月底就差不多收尾了，整個流程有些漫長和繁瑣，也算是鍛煉自己項目管理和時間管理能力時候。而申請只是出國準備的開始，如果這一點困難都不能克服，又怎能面對國外研究生學習繁忙的課程呢?

　　申請出國留學步驟

　　第一步：制訂留學規(guī)劃。

　　成功的留學一定是需要提前規(guī)劃的。所謂成功的留學，大家的理解不一定完全相同，至少包括兩個方面：一是順利地申請到國外院校的錄取并獲得簽證前往理想的國家和院校就讀;二是真正能夠達到留學的目的，包括外語能力的極大提高、獲得了遠遠優(yōu)于在國內(nèi)學習所能獲得專業(yè)學術(shù)水平、思考和處事的能力、國際化的事業(yè)、更多更優(yōu)的就業(yè)或者創(chuàng)業(yè)機會等等。

　　要達到上述目的，一般需要比較客觀地評估自身的條件，提前1-2年甚至更長時間做好各方面的準備，包括提前準備好資金、參加各種必要的考試、有針對性地規(guī)劃并實施自己的課外活動經(jīng)歷、有意識地培養(yǎng)自己獨立思考和自主學習的能力等，同時有可能地話應該獲得關于國外院校和專業(yè)的第一手信息或者獲得專業(yè)人士的建議，以確定一份申請留學的時間表和工作安排表，然后按部就班、不折不扣地去執(zhí)行。

　　第二步：篩選留學信息。

　　在當今互聯(lián)網(wǎng)時代，人們獲得信息變得更加便利，但是篩選信息的難度卻越來越大。從目前來看，學生和家長獲得留學信息的渠道包括：參觀教育展、咨詢留學中介機構(gòu)、逛網(wǎng)絡論壇、向親朋好友打聽等。需要注意的是，無論是教育展還是通過留學中介獲得信息，都必須要有質(zhì)疑的精神，不可偏聽偏信。筆者曾經(jīng)在網(wǎng)上看到一篇文章談到高中學生赴美留學的幾種途徑，發(fā)現(xiàn)這是某留學中介發(fā)布的，內(nèi)容其實就是他們自己的幾個留學項目的總結(jié)而并非真正符合美國教育制度和大學普遍錄取要求的途徑。這種把個別情況當做普遍規(guī)律的事情，學生和家長要避而遠之。

　　要獲得比較真實的留學信息有這樣幾種辦法：一是直接向?qū)W校詢問，二是咨詢駐華使館的教育部門，三是在其他途徑獲得留學信息后，找留學監(jiān)理網(wǎng)的老師求證一下。我要咨詢或者通過4000-285-315直接確認。

　　在此步驟時，有部分家長，開始接觸到留學中介，需要認真選擇適合自己的留學中介，可參看《如何選擇留學中介》或者《出國留學如何選對留學中介》

　　第三步：參加必要的考試。

　　通常情況下，出國留學申請是需要考試的。那些不需要任何考試的所謂留學項目，我們都有理由質(zhì)疑，因為很多掉入留學陷阱的學生都遇到過這樣的“好事”——無需考試即可錄取。

　　無論參加那種留學考試，我們都建議提前準備并規(guī)劃2次左右的考試以獲得盡可能理想的成績?？荚嚂r間安排方面盡可能提前，最好在提交入學申請的時候有一個滿意的成績。即使是要申請雙錄取，自己也不要放松對于考試的要求，因為一個接近院校入學要求的成績更加有利于獲得“雙錄取”，也可以節(jié)省學習語言的時間，對于申請簽證也是有利的。

　　留學各類考試詳情參見語言考試須知。

　　第四步：準備好相關的申請文件并在截止日期前完成申請。

　　按照國外院校的要求，申請文件一定要完整但是不必太累贅，因為太多與申請錄取無關的文件，院校是根本不看的。準備申請文件的原則就是：要求有的必須有，盡可能在有限的材料里體現(xiàn)真實的自己，讓學校覺得你是如此地與眾不同但是正好就是他們需要的學生，這是最理想的狀態(tài)。

　　申請留學所需要的材料一般包括：成績單和學歷證明，外語考試證明(如托福成績等)，推薦信，個人陳述或者簡歷，學習計劃，資金證明等，申請藝術(shù)類專業(yè)可能還需要提供相關的作品等等。材料的語言文本除了中文的以外，一般還需要翻譯成留學目標國的官方語言(或英語)。

　　除了傳統(tǒng)的紙質(zhì)申請外，網(wǎng)絡申請已經(jīng)成為了更多院校采用的主流申請方式。相比傳統(tǒng)的申請方式——填寫申請表、郵寄材料等，網(wǎng)絡申請的方式有很大的優(yōu)勢，比如：信息和材料更加安全易達，填寫和提交材料的過程隨時可以保存并中斷，然后在你愿意的時候再繼續(xù)，非常方便。不過，如何熟練地使用在線申請系統(tǒng)對有的學生而言也是一個小小的挑戰(zhàn)。建議提前嘗試申請一下以便對于在線申請有一定的了解。

　　附：詳細了解美國各校申請截止時間，可下載美國留學白皮書或訪問美國研究生留學申請截止日期。

　　英國大學本科需通過UCAS申請，UCAS申請截止日期是6.30日。研究生向?qū)W校申請，學校一般不設置截止日期。

　　加拿大和澳洲申請，可通過加拿大各院校研究生申請截止時間及澳洲研究生申請截止時間了解。

　　第五步：與學校保持溝通并準備好可能的進一步測試如面試等。

　　學校收到申請材料后一般會回信或者回復電子郵件，如果學生未能及時收到回復，建議向?qū)W校查詢一下以確認對方是否收到。在等待錄取的過程中，需要與學校保持必要的聯(lián)系。就申請研究生或者申請名校的其他學歷層次學生而言(比如申請美國頂尖的私立寄宿中學等)，要準備接受學校面試的準備，可能是電話面試或者現(xiàn)場面試。特別是對于申請博士的學生而言，如果能夠與心儀的教授保持一定的溝通，對于順利獲得錄取甚至經(jīng)濟資助是非常有利的。但是，這種溝通需要具備很好的語言能力和溝通技巧，在專業(yè)方面也需要有貨真價實的見解，因此，需要提前做很多功課，這就是所謂的“套瓷”——難度很大。

　　第六步：獲得錄取后申請簽證赴國外開始留學生涯。

　　獲得心儀的院校錄取是幸運的，獲得多所院校的錄取就是幸福的煩惱。很有可能你會收到不止一所院校的錄取，它們會先后到來。這種情況下，你除了適當?shù)氐却罾硐氲脑盒ｄ浫∫酝猓枰髦貨Q定在學校要求確認是否接受錄取的日期前給學校一個答復，如果你不接受某個學校的錄取，應當及時告知對方，將機會留給別人。這是誠實守信的表現(xiàn)。

　　出國留學需要適應的階段

　　1.文化沖擊

　　當你第一次到達你留學的目的地時，很坦率地說，在你心里冒出來的第一個問題是：”我在這里做什么?為什么我會離開所有的朋友和家人?!“最初的文化震蕩可以壓倒這一切，但你只需要去克服它。在最初幾天你可能睡太多，并且會不斷地想要跟你愛的人說話。只要你花大概一周時間設法處理這些恐懼，并不是買一張回家的票，你會沒事!第一次的文化沖擊期可以是相當可怕的，但好消息是它過去得也快。

　　2.壓倒性的熱情

　　在持續(xù)擔憂睡不著覺的一周后，你達到一個你實際上告訴自己:"等一下!這個地方其實挺有意思的!"的階段。就在那時，第二階段開始。你立即忘掉你覺得就像還在昨天的所有文化沖擊誘發(fā)的恐慌，你開始被喜悅與好奇壓倒。一切都是令人驚異的，一切都是新的和有趣的，即使是最小的事情開始給你留下深刻的印象，你不能相信你只是幾天前哭過。享受。

　　3.無休止的學生派對

　　現(xiàn)在，感到快樂和準備好冒險，你開始見你的新同學和潛在的新朋友。你發(fā)現(xiàn)很多人都在跟你的同一條船上，把他們聯(lián)系起來很容易 — — 你們都是國際學生，大家都很高興能夠在這里。因此，學生派對開始了。通常被稱為"新生周"，每天都有某個活動或派對等著你加入。所有的這一切都是很好的經(jīng)歷，但請記住，你也需要力氣準備你的學期開始，所以嘗試多休息。

　　4.創(chuàng)新和靈感

　　新生周的學生派對結(jié)束了，第一學期開始。頭幾天是絕對令人難以置信的，因為你開始意識到一切都是如此不同，相比回到家里，你突然感到鼓舞和動力去統(tǒng)治世界。你覺得你可以成就任何事，來這里就是你做過的最好的決定。

　　5.恐懼和恐慌

　　不幸的是前一階段不會持續(xù)很長時間。不久之后，你開始意識到你需要做成千上萬的課堂作業(yè)、論文和項目，恐慌擊中了你。"哦，上帝，我怎么畢業(yè)啊?!"你回到恐懼和絕望，不斷的覺得你被要求得太多。可能發(fā)生的最糟糕的事情就是你變得如此害怕，你甚至沒有嘗試去做這項工作，你只是在浪費你的時間在擔憂上。不要!當你最終開始嘗試時，你會意識到其實是實際可行的。如果你對你的一些同學和大學顧問談論這個時，你會發(fā)現(xiàn)幾乎每個人都經(jīng)歷了這個階段。

　　6.思鄉(xiāng)之情

　　一段時間之后，你會對所有學生派對和大學課程感到厭倦，你再一次開始想家。當你以為你已經(jīng)不會想家時，它再一次打倒了你。這段時間不是那么困難，因為你現(xiàn)在有一些在附近的朋友，并且你已經(jīng)安定下來一點了。但是，你開始懷念各種各樣的東西，從你媽媽做的菜到你經(jīng)常遛的鄰居的狗。這一階段也會成為過去，但是當然你總是會一次又一次的想家。

　　7.適應

　　在你經(jīng)歷過第二次的思鄉(xiāng)之情和懷舊后，你意識到你已經(jīng)適應了作為一名國際學生新的生活。你交了朋友，你上了大學，完成你的學業(yè)，你開始越來越熟悉這個地方 — — 當?shù)氐纳痰辍?俱樂部和公園 — — 慢慢的但肯定你開始感覺像在家里。因為他們說的是真的，"家是心之所在"— — 你的心在這新的環(huán)境中會一天天感到愜意。