夫妻間沒(méi)有溝通怎么辦
夫妻間沒(méi)有溝通怎么辦
當(dāng)夫妻關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我們應(yīng)該如何處理夫妻關(guān)系呢?首先就一定要溝通，這有良好的溝通才能解決問(wèn)題。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了夫妻間的溝通方法，供你閱讀參考。
夫妻間的溝通方法
【1】為對(duì)方設(shè)想 當(dāng)吵架要發(fā)生時(shí)，不妨把自己擺在對(duì)方位置上想一想。應(yīng)該想一想對(duì)方是為什么不愉快?當(dāng)戰(zhàn)火即將燃去時(shí)，不妨退避三舍，等對(duì)方冷靜下來(lái)之后，再弄清原因，交換意見(jiàn)，就會(huì)避免吵架的發(fā)生。
【2】不相互揭老底 當(dāng)夫妻之間一場(chǎng)吵架不可避免地發(fā)生之后，要就事論事，千萬(wàn)不要以揭對(duì)方老底的方式證明自己正確，或以此來(lái)使對(duì)方屈服。不然反而會(huì)激化矛盾，加深分歧，傷害感情。
【3】不攀比別人 夫妻之間吵架，不要把對(duì)方與別人家的丈夫或妻子進(jìn)行攀比。那種做法，既不能解決任何問(wèn)題，反而會(huì)傷害對(duì)方的自尊心。
【4】不牽扯親戚 夫妻吵架純粹是自己的家務(wù)事，不要牽扯其他其他親戚。這樣不僅于事無(wú)益，還會(huì)使對(duì)方對(duì)你親戚的好感完全消失。
【5】不要外人評(píng)理 夫妻之間吵架，千萬(wàn)不要當(dāng)著外人的面數(shù)說(shuō)對(duì)方的不是，也不要讓外人評(píng)判誰(shuí)是誰(shuí)非。這樣會(huì)使對(duì)方有丟失面子的感覺(jué)，使矛盾擴(kuò)大。
【6】盡快和解 夫妻吵架之后，要盡快和解。吵架之后，不管誰(shuí)有道理，都應(yīng)該主動(dòng)向?qū)Ψ劫r禮道歉。
夫妻間溝通容易陷入的誤區(qū)
1，抱著逆反心理或者對(duì)著干的心態(tài)。完全被情緒支配，抱著和對(duì)方對(duì)著干的心態(tài)，不管對(duì)方說(shuō)得是否對(duì)，一定會(huì)朝著想反的方向走，你說(shuō)好，他說(shuō)壞;你說(shuō)黑，他說(shuō)白;你讓我往東，我偏要往西;你讓我打狗，我偏去攆雞。一句話，氣死你!怎么著?有本事把我吃了!
2，視而不見(jiàn)，充耳不聞。對(duì)方多次提醒過(guò)的錯(cuò)誤，依然明知故犯，不是不長(zhǎng)記性，而是內(nèi)心抗拒改變，心里不爽，這是一種軟抵硬抗，用沉默、遲鈍、漠視表達(dá)內(nèi)心不滿的情緒，內(nèi)心甚至有一點(diǎn)蔑視和鄙視對(duì)方，口頭上不一定表達(dá)出來(lái)。
3，一個(gè)說(shuō)東，一個(gè)說(shuō)西。一個(gè)埋怨花錢大手大腳，一個(gè)可能說(shuō)對(duì)方感情不專一，經(jīng)常鬼鬼祟祟，形跡可疑。說(shuō)話人和聽(tīng)話人不在一個(gè)頻道里，不在一個(gè)平臺(tái)上，你說(shuō)的是這個(gè)意思，他理解的是另一個(gè)意思;你說(shuō)的是這件事，對(duì)方卻給你岔開(kāi)說(shuō)另一件事。各自表述自己的觀點(diǎn)，都希望對(duì)方服從自己的想法和意見(jiàn)。讓人哭笑不得，也達(dá)不到溝通的目的。
4，話不投機(jī)，心不在焉。有的夫妻溝通時(shí)，經(jīng)常裝傻，或者回避，要么裝著沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，要么顧左右而言他，實(shí)際上大多是故意裝糊涂，因?yàn)?ldquo;話不投機(jī)半句多”，心不在焉，說(shuō)明不想爭(zhēng)論，并不是認(rèn)同對(duì)方的看法或者服從對(duì)方的命令。
5，冷漠，冷笑，冷血。夫妻之間不怕?tīng)?zhēng)吵，吵過(guò)以后起碼心里舒服，心態(tài)和情感還可以恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)，俗話說(shuō)“夫妻沒(méi)有隔夜仇”嘛，有時(shí)候夫妻吵罷了就過(guò)去了，不一定非要討個(gè)結(jié)果。然而，最怕的是：任你在火冒三丈，我就說(shuō)一言不發(fā)，而且還用冷漠的眼光盯著你，間或發(fā)出一聲冷笑，冷漠的背后隱藏著這樣的潛臺(tái)詞兒：犯得著這么大驚小怪嗎?管我什么事兒?氣死你活該!正是所謂的“此處無(wú)聲勝有聲”，冷漠冷笑和冷笑是冷戰(zhàn)的標(biāo)志，這樣的態(tài)度，婚姻離破裂只差一步。
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