這個是很多男性都很想了解的知識，如果補腎補脾好了之后男人的口味更好，男人的性功能也會變得更好，下面由學習啦小編給大家介紹補腎健脾的中藥方吧，僅供大家參考。

　　補腎健脾的中藥方

　　藥物組成

　　黨參15克，白術(shù)15克，黃芪30克，茯苓10克，黃精20克，川續(xù)斷15克，淮山20克，仙靈脾15克，虎杖10克，白花蛇舌草15克，枸杞15克。

　　制作用法

　　日服1劑，水煎2次，混勻分2次口服。2個月為1療程。

　　功用主治

　　健脾補腎，養(yǎng)肝祛邪。適用于慢性乙型肝炎。慢性及遷延性肝炎、早期肝硬化、肝功能長期不正常而屬脾腎兩虛證。

　　隨癥加減

　　肝郁脾虛瘀滯型加柴胡、當歸、丹參、澤蘭;脾腎陽虛濕濁型加附子、芡實、故紙、佩蘭;肝腎陰虛型去白術(shù)、仙靈脾，加制首烏、女貞子、桑椹子、龜版膠、生地。

　　補腎健脾的護理工作

　　1、起居有時，慎照陽光

　　當天氣炎熱,陽光照射時間長的時候。腎病綜合癥患者,必須順應(yīng)天氣的變化規(guī)律,養(yǎng)成良好的起居習慣。中午1點左右最好安排半個小時左右的午休時間,這樣可以保證體力,以利康復(fù)。陽光中有一些有害的射線如r射線,極易侵害人體造成皮膚炎癥,腎病綜合癥患者本身免疫功能低下,故應(yīng)慎照日光,以免因皮膚炎癥加重病情。

　　2、飲食有節(jié)，不可貪涼

　　瓜果蔬菜品種多,色香味逗人食欲,但腎病綜合癥患者仍應(yīng)嚴格執(zhí)行飲食規(guī)則,切不可多食,以免增加腎臟負擔。如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑,但多食則尿過頻亦增加腎臟負擔,再者西瓜糖分在體內(nèi)的累計也是疾病潛在的危機。

　　一些患腎病綜合癥的兒童,喜以冰淇淋或冰鎮(zhèn)飲食解渴。若偶爾為之,多次少量也并非禁忌,若一味地貪涼則對病情無益。因涼冷可以損傷胃腸功能,以致脾胃失于健運,對病情無益。若因貪涼發(fā)生急性腸炎則每使病情反復(fù)或加重。故腎病綜合癥患者夏季慎用涼冷飲品。

　　3、適當運動，講究衛(wèi)生

　　適當?shù)?a href='http://m.athomedrugdetox.com/tiyu/' target='_blank'>體育運動對疾病的恢復(fù)有益。如散步、打太極拳、練氣功等。但應(yīng)注意鍛煉的時間,以早晨及傍晚為宜,切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。游泳雖是夏季運動的好項目,但由于游泳需要消耗大量的體力,以及游泳場地的衛(wèi)生得不到保證,建議腎病綜合癥患者不要游泳。

　　對于腎病綜合癥患者的衛(wèi)生應(yīng)包括兩方面內(nèi)容:一是飲食衛(wèi)生,不可吃酸腐、酶爛或過夜不潔的食物,以免發(fā)生胃腸疾病,影響康復(fù)。再者是個人衛(wèi)生,衣物要勤洗勤換,以寬松、棉軟為宜,要常洗澡,清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復(fù)發(fā)或加重。要注意滅蚊、蠅及其他夏季昆蟲,防其叮咬使皮膚感染。

　　4、注意居室環(huán)境，重視睡眠衛(wèi)生

　　腎病綜合癥患者的居室宜布置得寬敞、明亮、通風、通氣,要保持一定的溫度?？照{(diào)不宜調(diào)得太低,以低于室外氣溫5°c~6°c左右為宜,否則極易因冷熱的急驟變化而發(fā)生感冒。

　　臥具要清潔、干燥,臥室要光線柔和,通風透氣。由于入睡后基礎(chǔ)代謝減弱,人的自衛(wèi)功能較差,極易受涼感冒,故腎病綜合癥患者睡眠時千萬要注意保暖、注意蓋住腹部,以衛(wèi)護胃陽,預(yù)防感冒。

　　5、調(diào)暢情志，節(jié)欲保精

　　情志不舒往往是病情反復(fù)、血壓波動的重要原因。腎病綜合癥病程長,患者一定要有戰(zhàn)勝疾病的信心,巧妙地調(diào)節(jié)情志,如花鳥自娛,書法、閱讀、弈棋等均可愉悅心情,促進健康。

　　有些腎病綜合癥患者病情反復(fù),仔細追問才知與房事不節(jié)有關(guān)。一般病情在恢復(fù)期,血壓正常,尿檢未見異常時偶有性生活對健康無礙。若在高度水腫,血壓高、有低血蛋白血癥時勉強進行性生活,卻是病情穩(wěn)定的大敵,甚至因此致使病情惡化。夏季本來人體喪失的陰津就多,若腎病綜合患者房事不節(jié),大汗淋漓,斧鑿陰精,則病情必反復(fù)或加重。因此,腎病綜合癥患者夏季最好禁忌性生活。

　　補腎健脾吃什么食物好

　　1、洋蔥、大蒜、大蔥

　　這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質(zhì)，能讓強精效果更上一層樓。不信你可以拿半個洋蔥切成碎碎的，和蛋黃拌在一起，淋上醬油澆在熱飯上吃，就是很不錯的“強精食品”。

　　2、維生素C

　　象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既營養(yǎng)又見效。

　　3、果仁

　　果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)，對增強性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出，健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。

　　4、雞蛋

　　雞蛋是性愛后恢復(fù)元氣最好的“還原劑”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗，其目的在于保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋味甘，性平。含蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養(yǎng)心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中益氣，養(yǎng)腎益陰，是性成熟的營養(yǎng)素。

　　5、蘑菇與香蕉

　　功效不怎么樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。

　　6、羅勒

　　古羅馬人經(jīng)常用羅勒作菜，充當催情藥，它強烈的氣味，被公認對催情有很大的幫助。

　　7、魚子醬

　　魚子醬含有豐富的蛋白質(zhì)和荷爾蒙，是很有效的催情食物。而它昂貴得令人咋舌的價錢，絕對會讓他不好意思說它不管用喔!

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