衛(wèi)生清理的生活科普知識

做清理衛(wèi)生的家務需要掌握相關的勞動技能，家長應該耐心細致地講解示范。下面給大家分享一些關于衛(wèi)生清理的生活科普知識，希望能夠對大家有所幫助。

衛(wèi)生清理的生活科普知識

1、抽煙，關系的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關

2、飲酒導致肝硬化.引發(fā)肝癌

3、吃檳榔會導致口腔纖維化，口腔癌

4、食物過于精細，缺乏纖維;含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發(fā)胃癌

5、食物過于粗糙，營養(yǎng)不足時導致食道癌，胃癌

6、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性

7、不抽煙。拒吸二手煙

8、適量飲酒，不拼酒。不醉酒

9、減少食用鹽腌。煙熏，燒烤的食物

有關衛(wèi)生清理常識

1、要求每天衣著整潔，紅領巾至少要一周清洗兩次。

2、要做到四勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣，勤剪指甲;每周剪指甲一次、男同學每月理發(fā)一次，女同學劉海不能過眉。

3、要注意讀寫習慣：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。

4、注意用眼衛(wèi)生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛。

5、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，特別是學校周邊無證小攤販賣的食品一定不要買來吃，因為他們沒有衛(wèi)生許可證，食品的來源不清楚，自身有沒有傳染病也不清楚。所以同學們千萬不要吃這些沒有衛(wèi)生保障的食品，以免患上消化道傳染病。我們學校門口經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有同學丟的果皮、紙屑及食品包裝袋，影響了我們學校的形象。所以請同學們不要亂扔垃圾，學校也將加大檢查力度，一經(jīng)查出，將予以暴光。不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水。

6、早晚用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品。

7、每天堅持適當?shù)捏w育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。

常規(guī)的衛(wèi)生清潔制度

1、宿舍要制定輪流值日表，宿舍內保持衛(wèi)生、整潔、通風、被褥、床鋪整齊，有紗門紗窗，并有衛(wèi)生人員負責宿舍的衛(wèi)生清理與監(jiān)督，夏季有防蠅措施，冬季有防寒措施。

2、宿舍內應抹水泥地面或鋪貼瓷磚，配置單人床或上下雙人床，禁止職工睡通鋪，在施工的建筑物內嚴禁安排工人住宿，宿舍內不得超員，人均住宿面積不得低于2.5平方米，宿舍住宿人員應注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，日常用品要放置整齊有序。

3、宿舍內墻面應刷白，并保持室內整潔，不得在墻面亂涂亂畫，不得在室內隨意拉接電線，不得在宿舍使用未經(jīng)許可的電器，不得破壞公用設施，嚴禁隨地涂痰，大小便。

4、宿舍內必須配備保溫瓶、碗筷柜，被褥要疊放整齊，衣物、鞋襪、臉盆、餐具、茶杯及工具等個人物品要放置整齊有序。

5、應創(chuàng)造條件，設置工人文化娛樂室、淋浴間及更衣室等公共設施。

6、嚴禁在宿舍內參與賭博活動，嚴禁男女混住，按時息燈睡覺，不影響他人的休息。